孫東媛

摘 要：大學(xué)生學(xué)習(xí)倦問題已引起廣大教育工作者的廣泛關(guān)注。針對(duì)大學(xué)生的學(xué)習(xí)倦怠現(xiàn)象，從社會(huì)、學(xué)校、家庭與個(gè)人等支持系統(tǒng)角度出發(fā)，提出一些行之有效的措施，提高大學(xué)生的學(xué)習(xí)效率和整體素質(zhì)。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生;學(xué)習(xí)倦怠;干預(yù)策略

自2002年（《中國(guó)青年報(bào)》2002年l月22日有關(guān)大學(xué)生基礎(chǔ)課、專業(yè)課、公共課等課程逃課現(xiàn)象的調(diào)查）以來的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)大學(xué)生群體似乎并不重視學(xué)習(xí)的意義和價(jià)值，社會(huì)對(duì)當(dāng)前大學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)熱情表示擔(dān)憂和失望。怎樣根除這種倦怠現(xiàn)象，使廣大學(xué)子熱愛學(xué)習(xí)、潛心學(xué)習(xí)，走上成人成才成功之路，使之成為合格大學(xué)生，社會(huì)所需要的人才，值得深入研究探討。

一、提升思想意識(shí)，深入指導(dǎo)就業(yè)

處于青年早期的大學(xué)生，其人生觀、世界觀、價(jià)值觀已基本形成，具有一定的認(rèn)知水平和判斷力，關(guān)心社會(huì)，關(guān)注時(shí)事，常以自己所知來解釋各種社會(huì)現(xiàn)象。盡管大學(xué)生直接參與社會(huì)活動(dòng)的機(jī)會(huì)較少，但社會(huì)的消極因素也可通過網(wǎng)絡(luò)等形式在影響著大學(xué)生的思想。因此，高校思想政治教育和心理健康教育工作者當(dāng)前的教育首要任務(wù)之一即為引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)社會(huì)環(huán)境，提升思想意識(shí)，自覺抵制消極思想影響，提高學(xué)生的抗誘惑能力，把一些不良思潮的影響消滅在萌芽狀態(tài)。

社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的激烈，高校擴(kuò)招的影響，對(duì)大學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的心理壓力，許多學(xué)生特別是畢業(yè)生都有前途渺茫的感覺，無疑會(huì)對(duì)他們的學(xué)習(xí)帶來不利的影響。當(dāng)前社會(huì)營(yíng)造創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)新環(huán)境，為廣大有志青年一展宏圖提供廣闊空間。因此，加強(qiáng)人事制度改革、規(guī)范人才市場(chǎng)，建立就業(yè)指導(dǎo)機(jī)構(gòu)，對(duì)大學(xué)生進(jìn)行就業(yè)教育和指導(dǎo)，使大學(xué)生對(duì)未來充滿希望和憧憬，自覺為實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想努力學(xué)習(xí)、充實(shí)頭腦、提升能力水平。

（一）學(xué)習(xí)的重要意義和價(jià)值

知識(shí)就是力量，知識(shí)創(chuàng)造財(cái)富。引導(dǎo)大學(xué)生認(rèn)清大學(xué)求學(xué)與今后就業(yè)的本質(zhì)聯(lián)系，從國(guó)家需要和社會(huì)發(fā)展等長(zhǎng)遠(yuǎn)考慮來認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)基礎(chǔ)理論知識(shí)的重要性。轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念，樹立自信心，勤奮刻苦學(xué)習(xí)，儲(chǔ)備知識(shí)，以適應(yīng)社會(huì)環(huán)境和職業(yè)環(huán)境的不斷變遷，為未來激烈的競(jìng)爭(zhēng)做好準(zhǔn)備。自覺抵制“讀書無用論”等不良思想的影響。

（二）人才培養(yǎng)模式與社會(huì)需求相結(jié)合

大學(xué)生就業(yè)難的核心在于其個(gè)人選擇與社會(huì)需求的矛盾，高校要根據(jù)社會(huì)的需求來培養(yǎng)合格的大學(xué)生。人才培養(yǎng)方案的制定要充分考慮到學(xué)科組成、人才素質(zhì)培養(yǎng)、就業(yè)選擇等方面因素。

（三）社會(huì)實(shí)踐與實(shí)操實(shí)訓(xùn)

校企合作，建立實(shí)習(xí)基地，定期組織參觀、實(shí)習(xí)活動(dòng)，讓學(xué)生了解社會(huì)就業(yè)形勢(shì)和企業(yè)用人標(biāo)準(zhǔn)，鼓勵(lì)與壓力并行，使他們懂得只要學(xué)有所成，就能在社會(huì)中找到適合自己的人生目標(biāo)。

二、學(xué)風(fēng)先行，管理保障

學(xué)風(fēng)是考校大學(xué)的重要一點(diǎn)。優(yōu)良學(xué)風(fēng)體現(xiàn)著嚴(yán)明學(xué)習(xí)紀(jì)律、規(guī)范和培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)行為習(xí)慣;營(yíng)造學(xué)習(xí)氛圍、濃厚學(xué)習(xí)興趣和端正學(xué)習(xí)態(tài)度;激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的學(xué)習(xí)意志和學(xué)習(xí)的主動(dòng)性、創(chuàng)造性。高校要減少大學(xué)生的“學(xué)習(xí)倦怠”現(xiàn)象，提高學(xué)習(xí)效率，就必須加強(qiáng)學(xué)風(fēng)建設(shè)，完善學(xué)校教育教學(xué)管理制度，以制度說話、依制度辦事。

（一）完善日常教學(xué)管理制度

學(xué)習(xí)體現(xiàn)在課內(nèi)與課外等方面，可針對(duì)遲到、早退、逃課、不聽課、不交作業(yè)等現(xiàn)象進(jìn)行嚴(yán)格管理。制定相關(guān)的規(guī)章制度，對(duì)這類學(xué)生進(jìn)行相關(guān)的處罰。教師自覺提升教學(xué)水平，用自己的教學(xué)魅力吸引學(xué)生，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)積極性，由“要我學(xué)”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”，由“他律”轉(zhuǎn)化為“自律”，形成學(xué)生自覺的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

（二）改革考試制度

考試是檢驗(yàn)學(xué)生學(xué)習(xí)效果與教師教學(xué)效果的重要手段。公平、公正的考風(fēng)，能調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。改革考試制度，首當(dāng)其沖的就是要改革考試內(nèi)容，減少記憶知識(shí)和再現(xiàn)書本知識(shí)為主的考試內(nèi)容，增加考評(píng)學(xué)生應(yīng)用、創(chuàng)新知識(shí)和分析、解決問題的能力。其次改革考試形式，開卷與閉卷、答辯與口試、筆試與機(jī)考等多種形式結(jié)合，變“一切為了應(yīng)付考試”為“我會(huì)我就能有好成績(jī)”。第三，引入競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制，實(shí)行“優(yōu)勝劣汰”。嚴(yán)懲考試作弊者（包括學(xué)生與教師），閱卷公平公正，拉開認(rèn)真學(xué)習(xí)者與對(duì)付過關(guān)者的成績(jī)差距，學(xué)業(yè)預(yù)警，對(duì)多次不及格的學(xué)生應(yīng)予以淘汰。

（三）嚴(yán)把畢業(yè)質(zhì)量關(guān)

自上個(gè)世紀(jì)90年代高校擴(kuò)招以來，因生源質(zhì)量的下降，高校學(xué)生質(zhì)量也隨之出現(xiàn)問題。過去的“嚴(yán)進(jìn)寬出”己經(jīng)變成了現(xiàn)在的“寬進(jìn)寬出”。要想保證大學(xué)生的質(zhì)量，維護(hù)學(xué)校的名譽(yù)，就要讓在校學(xué)生低進(jìn)高出，提高對(duì)畢業(yè)生的要求。對(duì)于畢業(yè)生要有一定的“淘汰率”，對(duì)于那些不學(xué)無術(shù)、貪玩厭學(xué)、蒙混過關(guān)的大學(xué)生，不可輕易地令其拿到大學(xué)畢業(yè)文憑，用這種適當(dāng)?shù)膲毫硖岣咚麄儗W(xué)習(xí)的動(dòng)力，使他們不敢對(duì)學(xué)習(xí)懈怠輕慢。

三、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣、培養(yǎng)學(xué)術(shù)氛圍

對(duì)所學(xué)專業(yè)缺乏學(xué)習(xí)興趣是大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的重要原因之一。一部分大學(xué)生“學(xué)非所愛”，對(duì)自己的專業(yè)不感興趣，因此覺得學(xué)習(xí)很痛苦。要讓學(xué)生對(duì)知識(shí)本身感興趣，就要使學(xué)生感到學(xué)習(xí)能給他們的好奇心和求知欲帶來極大的滿足。如果在漫長(zhǎng)的學(xué)習(xí)過程中體驗(yàn)不到學(xué)習(xí)的樂趣，那么學(xué)習(xí)目標(biāo)再遠(yuǎn)大，也不能使學(xué)生堅(jiān)持長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)。在大學(xué)學(xué)習(xí)過程中，學(xué)校應(yīng)該通過表揚(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)、開展學(xué)習(xí)競(jìng)賽等方式培養(yǎng)大學(xué)生的專業(yè)興趣，對(duì)取得進(jìn)步的學(xué)生給予及時(shí)強(qiáng)化，鼓勵(lì)他們繼續(xù)努力，形成“你追我趕”的良好學(xué)習(xí)氛圍。從教師來講，應(yīng)該運(yùn)用多種講課方式來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，注重教學(xué)內(nèi)容的趣味性、新穎性和多樣性，結(jié)合專業(yè)領(lǐng)域的最新研究成果，滿足學(xué)生對(duì)新知識(shí)的需要。對(duì)于那些實(shí)在無法對(duì)本專業(yè)產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣的大學(xué)生，學(xué)校應(yīng)該給他們更多的選擇課程的自由，在學(xué)習(xí)上擁有更大的自由度，條件允許的情況下給學(xué)生一定的選擇和轉(zhuǎn)換專業(yè)的自由，讓學(xué)生根據(jù)市場(chǎng)的需要和自己的愛好選擇專業(yè)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，避免學(xué)習(xí)倦怠的產(chǎn)生。

高校應(yīng)該運(yùn)用自己的文化資源，培養(yǎng)研究探討問題的學(xué)術(shù)氛圍。很多學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的原因就是覺得所學(xué)的知識(shí)沒有用，“學(xué)以致用”則能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。學(xué)?？梢蚤_展豐富多彩的文化活動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生積極參加，讓校園充滿濃厚的學(xué)術(shù)氛圍和活潑健康的文化氣息，陶冶大學(xué)生的情操。同時(shí)，積極引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注學(xué)術(shù)活動(dòng)，參與科研和實(shí)踐活動(dòng)，利用所學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問題，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造力，共同培養(yǎng)濃厚的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)術(shù)氛圍。

四、重視心理教育、健全學(xué)生人格

在所有影響因素中，大學(xué)生的個(gè)體因素對(duì)他們的學(xué)習(xí)倦怠的影響尤為顯著。因此，高校要注重大學(xué)生個(gè)體心理的發(fā)展和人格的完善。高校要加強(qiáng)心理健康教育，減少不良情緒對(duì)大學(xué)生學(xué)習(xí)的負(fù)面影響，培養(yǎng)他們積極樂觀的精神、提高他們的自我效能感、引導(dǎo)他們形成良好的情緒控制能力和堅(jiān)強(qiáng)的意志力。

在教學(xué)過程中要讓學(xué)生不斷體驗(yàn)成功，提高學(xué)生的自我效能感。教師要為低自我效能感的學(xué)生提供獲得成功的機(jī)會(huì)，讓他們?cè)诔晒Φ捏w驗(yàn)中認(rèn)識(shí)自己的能力和價(jià)值，引導(dǎo)學(xué)生更多地自我比較，看到自己的進(jìn)步，從中獲得信心，提高自我效能感，減少焦慮。學(xué)?？梢蚤_展多種多樣的課外活動(dòng)，使不同的學(xué)生都有機(jī)會(huì)顯示自己的才能，如果學(xué)生有某一方面的能力得以展示并獲得較高評(píng)價(jià)，那么他們便會(huì)重新認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己，提高自信心和自尊感。

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