◆方燦華

(云南省保山市實(shí)驗(yàn)小學(xué))

“竹竿舞”屬于少數(shù)民族中的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，它的產(chǎn)生和少數(shù)民族的生活習(xí)俗密不可分，它是在歷史發(fā)展進(jìn)程中不斷演變而成的，屬于我國傳統(tǒng)文化當(dāng)中的重要組成部分，能夠反映出極具特色的民族文化生活。

一、民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的優(yōu)勢(shì)

(一)民間傳統(tǒng)體育對(duì)學(xué)生的生長發(fā)育具有一定的推動(dòng)作用

跳繩、踢毽子等民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目屬于有氧運(yùn)動(dòng)，它能夠在一般運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的多種益處外，發(fā)揮其獨(dú)有特性。相關(guān)研究表明，跳繩半小時(shí)能夠消耗四百多卡的熱量，對(duì)人們的心肺系統(tǒng)和身體協(xié)調(diào)性等都具有積極的促進(jìn)作用，同時(shí)跳繩還能夠加快腸胃的蠕動(dòng)和血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，對(duì)于學(xué)生身心發(fā)展是十分有益的。另外，跳繩和踢毽子等體育活還能夠幫助學(xué)生建立對(duì)數(shù)字的概念，一般學(xué)生在跳繩或是踢毽子時(shí)，都會(huì)數(shù)數(shù)記錄，因此有助于學(xué)生將數(shù)字和實(shí)物之間進(jìn)行聯(lián)系，使得大腦皮層處于興奮狀態(tài)，發(fā)展學(xué)生的抽象記憶和形象記憶。

(二)民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目能夠促進(jìn)學(xué)生之間的協(xié)作交流

由于我國現(xiàn)階段社會(huì)家庭多數(shù)是獨(dú)生子女家庭，因此時(shí)常缺少玩伴，導(dǎo)致兒童從小并沒有建立同伴意識(shí)和協(xié)作意識(shí)，這種情況十分不利于學(xué)生身心的健康發(fā)展。而民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目不但能夠提高學(xué)生的身體素質(zhì)，還能夠在一定程度上增進(jìn)師生之間的互動(dòng)交流，幫助學(xué)生建立協(xié)作交流意識(shí)，在活動(dòng)中鍛煉學(xué)生之間的默契和配合能力。踢毽子也可以在單人踢的基礎(chǔ)上改變活動(dòng)模式，變?yōu)殡p人對(duì)踢。學(xué)生通過這類項(xiàng)目，達(dá)到愉悅身心的目的，增進(jìn)學(xué)生之間的友誼，彌補(bǔ)在家庭教育中感受不到的同伴教育。

(三)民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目簡單易學(xué)、器材易得

和足球、游泳等體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目相比，民間體育活動(dòng)的技術(shù)要求難度相對(duì)較低，方便于教師在體育課堂教學(xué)中開展，在一定程度上縮短了教師授課的時(shí)間，可以為學(xué)生創(chuàng)造更多練習(xí)的機(jī)會(huì)，提高了教學(xué)效率和質(zhì)量。另外，因?yàn)橐话愕捏w育活動(dòng)所需器材的價(jià)格相對(duì)昂貴，而毽子、跳繩等的造價(jià)比較低廉，可以讓學(xué)生親自制作，鍛煉學(xué)生的動(dòng)手能力的同時(shí)，為學(xué)生和學(xué)校減少了資金投入，而且具有一定的環(huán)保價(jià)值。而且民間傳統(tǒng)體育活動(dòng)項(xiàng)目并不需要體育場(chǎng)館，只需要在教學(xué)樓前空出一塊場(chǎng)地即可，為學(xué)校提高了場(chǎng)地利用率。

二、小學(xué)體育教學(xué)中開展民間傳統(tǒng)體育活動(dòng)存在的問題

(一)民間體育項(xiàng)目存在一定的安全問題

雖然民間體育活動(dòng)對(duì)場(chǎng)地并無太多要求，但是在教學(xué)活動(dòng)開展過程中依然存在一些安全問題。如跳繩，由于小學(xué)階段的學(xué)生多數(shù)活潑好動(dòng)，學(xué)生之間經(jīng)常嬉笑打鬧，因此容易因?yàn)樘K而相互絆倒，導(dǎo)致學(xué)生受傷，因此在教學(xué)過程中，教師應(yīng)當(dāng)多關(guān)注，對(duì)于危險(xiǎn)行為及時(shí)制止，避免安全事故發(fā)生。

(二)學(xué)生個(gè)人動(dòng)作技術(shù)掌握程度不一

大多數(shù)的民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目是比較簡單易學(xué)的，但是因?yàn)閷W(xué)生先天的原因使得學(xué)生對(duì)于技術(shù)工作的掌握情況存在一定差異性，少數(shù)學(xué)生并不能很好的掌握技術(shù)動(dòng)作，因此可能有些同學(xué)會(huì)因?yàn)閷W(xué)生之間的攀比造成自信心喪失，而這對(duì)于學(xué)生的身心發(fā)展都是十分不利的。

三、竹竿舞教學(xué)滲透到小學(xué)體育教學(xué)中

竹竿舞具有鮮明的民族特色，并且具有一定的開放性和普及性。將“竹竿舞”教學(xué)滲透到教學(xué)體育課堂教學(xué)中，不但可以激發(fā)學(xué)生對(duì)體育課的興趣和積極主動(dòng)性，還能夠進(jìn)一步加深學(xué)生對(duì)少數(shù)民族的了解，認(rèn)識(shí)和理解中國優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化。竹竿舞主要是利用音樂活動(dòng)，協(xié)調(diào)學(xué)生的肢體動(dòng)作。首先，適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)學(xué)生大腦運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樽龀龈鞣N動(dòng)作需要受到神經(jīng)系統(tǒng)支配，而調(diào)節(jié)肌肉神經(jīng)可以將各種刺激傳輸?shù)酱竽X，進(jìn)而提升大腦的調(diào)節(jié)功能，使得大腦能夠更加靈活。其次，適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)對(duì)于學(xué)生身體的正常生長發(fā)育是十分有利的。因?yàn)樾W(xué)階段的學(xué)生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，因此在此期間的學(xué)生不但需要豐富合理的膳食和充足的睡眠，而且還需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)厥沁\(yùn)動(dòng)。最后，適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行運(yùn)動(dòng)可以培養(yǎng)學(xué)生的樂觀心態(tài)，促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。竹竿舞是少數(shù)民族的傳統(tǒng)舞蹈，同時(shí)也是亟待創(chuàng)新的民族傳統(tǒng)體育目之一。因此，為了能夠更好地達(dá)到這個(gè)目的，需要教學(xué)工作者在將其融入校園文化教育的基礎(chǔ)之上，不斷地將其推陳出新，進(jìn)而豐富學(xué)生的校園生活，有效地促進(jìn)學(xué)生全面健康成長。

四、竹竿舞在小學(xué)階段的具體應(yīng)用

在現(xiàn)代學(xué)校教育中與傳統(tǒng)學(xué)校教育最大的區(qū)別就是尊重學(xué)生的教學(xué)主體性，通過豐富多樣的教學(xué)活動(dòng)激發(fā)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的濃厚興趣，使得學(xué)生可以在學(xué)校教育當(dāng)中感受到快樂。與此同時(shí)，需要教師科學(xué)、有效地利用教學(xué)內(nèi)容，根據(jù)學(xué)生自身的發(fā)展特性和興趣愛好，因材施教地對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育。在學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)時(shí)，引導(dǎo)學(xué)生通過觀察、體驗(yàn)、討論、觀察，使得學(xué)生的體育能力逐漸得到提升。在教學(xué)過程中，教師可以適時(shí)地組織學(xué)生開展實(shí)踐教學(xué)活動(dòng)，讓學(xué)生通過觀察，逐漸掌握跳平行桿的動(dòng)作要領(lǐng)，在動(dòng)作熟練的基礎(chǔ)上創(chuàng)造不同形式的活動(dòng)，增進(jìn)學(xué)生的動(dòng)作協(xié)調(diào)性、靈活性，加強(qiáng)動(dòng)作之間的節(jié)奏感，利用結(jié)伴過竿小組學(xué)習(xí)的方式，讓學(xué)生逐漸學(xué)會(huì)與他人的交流合作，體會(huì)學(xué)習(xí)的樂趣。另外，教師要根據(jù)不同年、年級(jí)的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，創(chuàng)建符合學(xué)生發(fā)展特點(diǎn)的活動(dòng)形式，促進(jìn)學(xué)生發(fā)展。尤其是對(duì)于一二年級(jí)的學(xué)生來說，竹竿舞教學(xué)僅需要讓他們了解基本知識(shí)即可。三四年級(jí)的學(xué)生這時(shí)可以開展竹竿舞教學(xué)，但是也只是簡單的動(dòng)作且不能加大過竿的難度。五六年級(jí)的學(xué)生可以從基本主要步伐、逐漸過渡到技術(shù)階段，提高學(xué)生過竿的數(shù)量和訓(xùn)練性，增強(qiáng)學(xué)生跳動(dòng)節(jié)奏的持久性和穩(wěn)定性。

在教學(xué)過程中，教師要通過講解、提示、指導(dǎo)和練習(xí)的方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)和示范，對(duì)于表現(xiàn)優(yōu)異的學(xué)生也可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)毓膭?lì)，進(jìn)而調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性和積極性，充分體現(xiàn)學(xué)生勇于展示自我和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。從整體教學(xué)環(huán)節(jié)上看，學(xué)生普遍具有較高的模仿能力和想象力，但是注意力和學(xué)習(xí)興趣容易分散。因此，在教學(xué)中如果一味地采取單一的教學(xué)模式，學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性和興趣性容易喪失，不利于學(xué)生體育能力的培養(yǎng)，最終導(dǎo)致教師難以完成教學(xué)任務(wù)和目的。因此，教師應(yīng)當(dāng)努力為學(xué)生創(chuàng)造輕松愉悅的氛圍，通過趣味性的教學(xué)活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與積極性，體會(huì)學(xué)習(xí)竹竿舞的樂趣。同時(shí)，教師可以參考學(xué)生意見，通過他們感興趣的內(nèi)容、活動(dòng)，調(diào)動(dòng)學(xué)生的參與主動(dòng)性。

五、結(jié)束語

總而言之，將竹竿舞這種頗具傳統(tǒng)民族特色的體育活動(dòng)融入到體育教學(xué)中，不但可以增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，還可以讓學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中感受到快樂，愉悅身心，弘揚(yáng)中國優(yōu)秀文化，使學(xué)生增進(jìn)對(duì)我國民族文化的了解，提高學(xué)生的民族自豪感，幫助學(xué)生建立正確的人生觀和價(jià)值觀，為學(xué)生今后的發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

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