閔青+張萍

【摘要】目的 對原發(fā)性高血壓患者實行中等強度有氧運動康復治療，評價其應(yīng)用效果。方法 選取2015年6月～2017年5月我院收治的原發(fā)性高血壓患者66例作為研究對象，按照隨機數(shù)字表法將其分為對照組與觀察組，各33例，照組患者僅服用血壓藥物治療，觀察組在此基礎(chǔ)上聯(lián)合應(yīng)用中等強度有氧運動康復治療，觀察治療前后患者血壓水平、24 h心率變化指標。結(jié)果 治療前兩組血壓水平與24 h心率水平比較，差異均無統(tǒng)計學意義（P>0.05），治療后兩組以上指標均發(fā)生了明顯改變，觀察組明顯優(yōu)于對照組，差異具有統(tǒng)計學意義（P<0.05）。結(jié)論 應(yīng)用中等強度有氧運動康復治療方法對原發(fā)性高血壓患者進行治療，可以獲得比較確切的治療效果，值得在臨床上推廣。

【關(guān)鍵詞】中等強度有氧運動；康復治療；原發(fā)性高血壓

【中圖分類號】R544.11 【文獻標識碼】B 【文章編號】ISSN.2095-6681.2017.26..01

原發(fā)性高血壓在臨床上十分常見，長期高血壓將會嚴重影響患者心、腦及腎等各項功能，甚至造成上述氣管衰竭。雖然近年來人們對高血壓的研究逐漸深入，同時診療技術(shù)也進步很多，但是迄今為止高血壓始終是心腦血管病死亡的一大主要原因。當前高血壓康復治療主要集中在藥物、運動及飲食調(diào)節(jié)等方面，其中藥物治療是見效最快的，但是因為需要服藥的時間長，且藥物的副作用較大，一旦停藥還會造成血壓升高的問題[1]，因此適當應(yīng)用運動療法也很必要。本次研究主要針對原發(fā)性高血壓患者實行中等強度的有氧運動療法，現(xiàn)在對其效果進行如下報道。

1 資料與方法

1.1 一般資料

選取2015年6月～2017年5月我院收治的原發(fā)性高血壓患者66例作為研究對象，符合《高血壓防治指南》中有關(guān)“原發(fā)性高血壓”的診斷標準。其中，男36例，女30例，年齡55～80歲，平均（69.21±2.43）歲。按照隨機數(shù)字表法將其分為對照組與觀察組，各33例，兩組患者在性別、年齡及病情等基本資料上比較，差異無統(tǒng)計學意義（P>0.05）。

1.2 方法

對照組患者僅服用血壓藥物治療，觀察組在此基礎(chǔ)上聯(lián)合應(yīng)用中等強度有氧運動康復治療，進行2次/周，持續(xù)治療7周，每次運動的時間在1 h左右。開始集中運動訓練之前需監(jiān)測患者心率，明確相對運動強度，訓練過程中指導其自主調(diào)整運動速度，確?；顒訌姸仍谧罡邤z氧運動的50%～60%之間。由醫(yī)護人員指導患者聯(lián)系健身操，在準備活動環(huán)節(jié)指導其做降壓舒心操或關(guān)節(jié)活動，準備時間應(yīng)在5～10 min之間，完成運動后放松5～10 min，訓練過程中應(yīng)保持原來的飲食與生活習慣。

1.3 統(tǒng)計學方法

采用SPSS 18.0統(tǒng)計學軟件對數(shù)據(jù)進行處理，計數(shù)資料以百分數(shù)（%）表示，采用x2檢驗，計量資料以“x±s”表示，以P<0.05為差異有統(tǒng)計學意義。

2 結(jié) 果

治療前兩組血壓水平與24 h心率水平均無明顯統(tǒng)計學意義，治療后兩組以上指標均發(fā)生了明顯改變，觀察組明顯優(yōu)于對照組，差異有統(tǒng)計學意義（P<0.05），見表1。

3 討 論

當前原發(fā)性高血壓的臨床發(fā)病率非常高，大量臨床研究結(jié)果顯示，有效的運動方案對于患者身心健康非常有利，適當?shù)倪\動訓練可以顯著降低患者血壓，同時中等強度有氧運動后，患者血管總周圍阻力將明顯下降，同時血管擴張及收縮應(yīng)力也會隨之下降[2]，所以，在原發(fā)性高血壓患者治療過程中，實施中等強度的有氧運動康復治療很有必要。

本次研究中對照組僅應(yīng)用藥物進行治療，觀察組在藥物治療的基礎(chǔ)上聯(lián)合應(yīng)用中等強度的有氧運動康復治療。結(jié)果表明，實行中等強度有氧運動康復治療的觀察組其各項臨床指標均優(yōu)于對照組，差異有統(tǒng)計學意義（P<0.05）?？梢姡瑧?yīng)用中等強度有氧運動康復治療方法對原發(fā)性高血壓患者進行治療，可以獲得比較確切的治療效果[3]，實施該療法后患者血壓水平、心率水平顯著改善，極大的促進了患者的康復，因此該療法值得在臨床應(yīng)用推廣。

參考文獻

[1] 李寧川，陸 偉，渠澤普，肖 浪，伊慧娟，陶 蕊，劉維燁，張智凱，李 躍.16周有氧運動對社區(qū)高血壓患者焦慮水平以及相關(guān)激素的影響[J].北京體育大學學報，2015，38（12）：83-87.

[2] 王軍威，袁瓊嘉，楊澎湃，單繼新，原江濤，宋廣聞，江 玉.運動療法對我國原發(fā)性高血壓干預(yù)效果的meta分析[J].中國康復醫(yī)學雜志，2017，32（04）：454-460.

[3] 陳松華，吳媛媛，李仁富，張 麗，李懷惠，朱 役.中等強度溫泉運動對高血壓顱內(nèi)外血流動力學影響[J].臨床軍醫(yī)雜志，2014，42（10）：1004-1006.

本文編輯：劉欣悅endprint