岳 娟

（廣西科技大學(xué)，廣西 柳州 545000）

長期以來，中外知名教育家都非常提倡學(xué)校教育應(yīng)在貼近生活情境的模式下開展，主張學(xué)生應(yīng)親近生活、熱愛生活、融入生活，在生活中接受教育，在生活中健康成長。高校健美操教學(xué)應(yīng)以學(xué)生的實(shí)際需求為起點(diǎn)，讓他們在與生活環(huán)境的互動中習(xí)得經(jīng)驗(yàn)和技能，生活化教學(xué)能夠?qū)崿F(xiàn)健美操教學(xué)與生活教育的無縫銜接，為高校體育教學(xué)注入生活的“新風(fēng)”。大社會是很好的活教材，如何用好這部活教材，是高校體育教師凝結(jié)教學(xué)智慧、提升教學(xué)能力的重要體現(xiàn)。

1 高校健美操教學(xué)與生活化教學(xué)結(jié)合的現(xiàn)實(shí)依據(jù)

1.1 高校健美操教學(xué)的現(xiàn)狀

健美操作為一項(xiàng)優(yōu)美和輕松的體育運(yùn)動，在高校師生群體中具有很高的人氣，近年來成為高校體育選修課的常備項(xiàng)目。高校健美操課程的教學(xué)內(nèi)容通常從3個方面展開：理論學(xué)習(xí)、動作練習(xí)及期末測評，一切教學(xué)工作緊緊圍繞這3個方面開展 。通常每一學(xué)期會安排一兩次的理論學(xué)習(xí)，其余教學(xué)課時(shí)主要進(jìn)行動作學(xué)習(xí)，最后預(yù)留兩三個課時(shí)開展期末測評，測評內(nèi)容基本從所學(xué)動作中挑選。對高校健美操教學(xué)而言，大部分學(xué)時(shí)都安排成動作學(xué)習(xí)，導(dǎo)致學(xué)生的理論知識存儲存在不足，同時(shí)由于教學(xué)手段缺乏變化性，最終消磨了學(xué)生對健美操學(xué)習(xí)的激情。具體而言，當(dāng)前高校健美操教學(xué)主要存在以下幾方面需要正視的問題。首先，教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)過于僵化。高校健美操的常規(guī)教學(xué)模式是一學(xué)期教會一套操，每課時(shí)安排1～2節(jié)操，這種按部就班的教學(xué)任務(wù)設(shè)計(jì)造成教學(xué)形式逐漸僵化，缺乏靈活性和創(chuàng)新。其次，教學(xué)過程乏味，高校體育教師習(xí)慣了以教師為中心的教學(xué)理念，通常采用的是以教師教為主，學(xué)生學(xué)為輔的教學(xué)模式，不能從學(xué)生的需求角度設(shè)計(jì)教學(xué)進(jìn)程，導(dǎo)致教學(xué)過程缺乏趣味性。再次，教學(xué)設(shè)計(jì)忽視學(xué)生個性培養(yǎng)。高校健美操動作的教授都是在學(xué)生模仿教師動作基礎(chǔ)上進(jìn)行的，忽視了學(xué)生個性和創(chuàng)造性的培養(yǎng)，學(xué)生往往只需要機(jī)械地學(xué)習(xí)教師的動作設(shè)計(jì)，在很大程度上影響了健美操動作的表達(dá)美感。

1.2 高校健美操教學(xué)融入生活化教學(xué)的意義

高校健美操的生活化教學(xué)就是實(shí)現(xiàn)健美操與學(xué)生日常生活的無縫銜接，使健美操不僅成為學(xué)生掌握的一門體育技能，更能成為促進(jìn)他們身心健康發(fā)展的一種生活方式，讓健美操成為他們生活中一種具有自覺意識的行為 。一是使健美操成為學(xué)生日常生活不可或缺的一個“程序”，使健美操成為學(xué)生生活的一個重要因子；二是將健美操引薦到學(xué)生未來生命活動的整個過程中，成為一種自然的生活習(xí)慣，發(fā)展成為終身體育的一部分 。也就是說，健美操教學(xué)的生活化創(chuàng)新要兼顧學(xué)生當(dāng)下的生活狀態(tài)和未來的生命發(fā)展需要，教學(xué)活動要以現(xiàn)實(shí)生活為中心，以學(xué)生發(fā)展為核心，讓學(xué)生在健美操學(xué)習(xí)中感受生活，在日常生活中發(fā)展健美操水平。生活化教學(xué)對于健美操在高校的推廣具有積極的作用：教學(xué)目標(biāo)能夠更好地契合學(xué)生的精神世界，教學(xué)過程和內(nèi)容能夠融入更多的生活化元素，教學(xué)方法能夠體現(xiàn)更加明顯的生活化態(tài)度，教學(xué)效果能夠有效拓展學(xué)生的生命活力和創(chuàng)造性。

2 高校健美操教學(xué)與生活化教學(xué)結(jié)合的具體思路

體育生活化教學(xué)的基本內(nèi)涵是指從更好地理解體育教學(xué)本身出發(fā)，以學(xué)生的身心需求和內(nèi)心變化作為教學(xué)活動的重要依據(jù)，更多地關(guān)注學(xué)生的成長與發(fā)展，多樣化是其區(qū)別于傳統(tǒng)體育教學(xué)模式的主要特征。生活化教學(xué)能夠形成對傳統(tǒng)體育教學(xué)模式的有力革新，能夠促進(jìn)學(xué)生輕松愉快地學(xué)習(xí)，推動體育學(xué)習(xí)實(shí)現(xiàn)從約束性到自愿性的良性轉(zhuǎn)變。

2.1 創(chuàng)新教學(xué)內(nèi)容，夯實(shí)生活化教學(xué)基礎(chǔ)

理論教學(xué)和動作學(xué)習(xí)板塊對于大學(xué)生健美操學(xué)習(xí)具有同等重要性，健美操生活化教學(xué)應(yīng)體現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容的生活化轉(zhuǎn)變，適當(dāng)增加理論教學(xué)板塊的比重，豐富和激活理論教學(xué)內(nèi)容，融入更多的社會、自然、人文等相關(guān)知識的教學(xué)。比如，增加與健美操運(yùn)動相關(guān)性強(qiáng)且當(dāng)代大學(xué)生越來越感興趣的營養(yǎng)保健知識、減肥方法、塑身知識、健身小訣竅等，這樣既能強(qiáng)化學(xué)生對健美操的興趣，也能將健美操教學(xué)更好地延伸到學(xué)生的日常生活中，在提高學(xué)生體育技能的同時(shí)，也在潛移默化中改變他們不健康的生活習(xí)慣和方式。

當(dāng)然，健美操教學(xué)的動作學(xué)習(xí)板塊也應(yīng)該融入更多的時(shí)尚性元素。當(dāng)代大學(xué)生對時(shí)尚的理解和追求處于一個比較高的水平，他們愛好新鮮事物、喜歡追求新鮮事物，表現(xiàn)出比較明顯的“喜新厭舊”的生活態(tài)度。因此，健美操的實(shí)踐教學(xué)板塊應(yīng)該體現(xiàn)與時(shí)俱進(jìn)的“新生活”訴求，通過引入時(shí)尚性元素有效釋放其運(yùn)動魅力。比如，引入在大學(xué)生中具有超高人氣的瑜伽、現(xiàn)代舞、街舞等動作元素，順應(yīng)學(xué)生的多元化需求，充分調(diào)動學(xué)生的主動學(xué)習(xí)精神；創(chuàng)新動作與音樂的搭配組合，可以為同一套動作設(shè)計(jì)節(jié)奏和風(fēng)格變化的配樂，豐富教學(xué)內(nèi)容，使健美操的教學(xué)能夠深入到學(xué)生生活的各個方面，給他們帶來熟悉的生活味道，從而達(dá)到放松心情、鍛煉身體的良好效果。

2.2 創(chuàng)新課堂教學(xué)形式，豐富生活化教學(xué)過程

健美操課堂教學(xué)環(huán)節(jié)的生活化構(gòu)建應(yīng)以豐富的活動為中心，設(shè)計(jì)多姿多彩的活動形式激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)和興趣。通過分析和引入生活中與健美操教學(xué)有關(guān)的內(nèi)容、體育知識，更好地導(dǎo)入教學(xué)內(nèi)容，明確教學(xué)目的，安排有導(dǎo)向性的課堂活動，使健美操的基本知識、技能技術(shù)能夠完美地融入課堂教學(xué)中 。

在課堂導(dǎo)入環(huán)節(jié)，可以引入一些與健美操運(yùn)動相關(guān)的生活案例。健美操教學(xué)中體育教師要做好備課環(huán)節(jié)，多關(guān)注一些與教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的生活案例，通過巧妙地引導(dǎo)，吸引學(xué)生的興趣并鼓勵他們說出自己生活中類似的案例，有效提升課堂內(nèi)容對學(xué)生的吸引力。學(xué)生的求知欲得到開發(fā)，才能在一種“似曾相識”的氛圍中享受輕松活潑、充滿生活氣息的教學(xué)活動。

在課堂教學(xué)環(huán)節(jié)，教師通過對學(xué)生生活經(jīng)驗(yàn)的有效把握，對教學(xué)內(nèi)容和方法進(jìn)行“生活化”的二次加工，重新優(yōu)化教學(xué)流程，確保新知識和技能的呈現(xiàn)能夠緊密地圍繞學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)開展，實(shí)現(xiàn)課堂教學(xué)的生活化。在教學(xué)中，教師要善于運(yùn)用多樣性的教學(xué)手段營造活潑的教學(xué)氛圍，如語言講解、游戲活動、實(shí)物展示、多媒體教學(xué)、表演活動等，促使學(xué)生“聯(lián)想”生活情境，從而使健美操教學(xué)和生活課堂建立一種開放的、生動的聯(lián)系。

2.3 創(chuàng)新課外活動形式，拓寬生活化教學(xué)范圍

健美操的生活化教學(xué)模式創(chuàng)新不僅體現(xiàn)在課堂教學(xué)環(huán)節(jié)中，更應(yīng)體現(xiàn)在課余教學(xué)活動中。健美操不僅應(yīng)成為當(dāng)代大學(xué)生的一門體育技能，更應(yīng)成為他們的一種課余生活方式，這才是生活化教學(xué)的核心訴求 。因此，健美操課余教學(xué)形式的生活化創(chuàng)新，是高校健美操生活化教學(xué)革新的重中之重，教師應(yīng)該通過形式豐富的課余活動形式，幫助學(xué)生在生活的每個環(huán)節(jié)感受健美操運(yùn)動的無限樂趣。

其一，引導(dǎo)學(xué)生參加豐富多彩的表演比賽活動。隨著健美操運(yùn)動在全國范圍內(nèi)的流行，我國很多地區(qū)每年會組織各種規(guī)模的健美操比賽，可以讓有專業(yè)特長并且興趣濃厚的學(xué)生參加比賽表演活動，既能開拓學(xué)生的視野，也能增長學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)，更能發(fā)揮以點(diǎn)帶面的作用，吸引更多的同學(xué)關(guān)注健美操賽事，有利于這項(xiàng)運(yùn)動的深入推廣。此外，還可以將部分興趣強(qiáng)烈的學(xué)生組織起來成立健美操表演隊(duì)，在學(xué)校運(yùn)動會、年會等這些合適的場合表演健美操，這樣不僅增加了學(xué)生的課外實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，也讓健美操走出課堂，被更多的學(xué)生喜歡和接受。

其二，推動健美操體育俱樂部教學(xué)模式的改革。在體育俱樂部教學(xué)引發(fā)高校體育教學(xué)深度蝶變的背景下，高校健美操也應(yīng)積極探索這種具有濃郁生活化氣息的教學(xué)方式，吸引更多的學(xué)生加入健美操俱樂部中，讓普通會員能夠樂享運(yùn)動“生活”，讓高水平會員能夠大展身手，爭金奪銀，使健美操俱樂部成為高校體育生活的亮麗風(fēng)景線。健美操課外俱樂部能夠?qū)ⅰ爸就篮稀钡膶W(xué)生匯攏到一起，為他們提供一個交流經(jīng)驗(yàn)想法、共同鍛煉提升的平臺，有利于全面提升學(xué)生的健美操知識、技能和技術(shù)。同時(shí)，俱樂部也能制訂自己的訓(xùn)練計(jì)劃，使健美操的學(xué)習(xí)訓(xùn)練成為學(xué)生的一種常規(guī)生活方式。

其三，隨著互聯(lián)網(wǎng)深入到當(dāng)代大學(xué)生生活的各個領(lǐng)域，健美操教學(xué)也應(yīng)積極探索“互聯(lián)網(wǎng)+”模式，從而實(shí)現(xiàn)與大學(xué)生生活的無縫銜接。教師可以在學(xué)校的網(wǎng)站、論壇或者其他類似的體育網(wǎng)站上增設(shè)健美操相關(guān)的內(nèi)容板塊，營養(yǎng)保健知識，交友互動板塊等，通過互聯(lián)網(wǎng)實(shí)現(xiàn)健美操與大學(xué)生生活的緊密聯(lián)系，學(xué)生可以在日常上網(wǎng)活動中自主下載健美操有關(guān)的各類知識信息，并結(jié)交新朋友，實(shí)現(xiàn)健美操學(xué)習(xí)的網(wǎng)絡(luò)延伸。

2.4 創(chuàng)新課程考核方式，鞏固生活化教學(xué)成果

考核評價(jià)作為體育教學(xué)最后也是最關(guān)鍵的一個環(huán)節(jié)，是推動健美操教學(xué)改革必須做好的收尾工作。傳統(tǒng)的考核評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)由于其局限性，在很大程度上制約了健美操教學(xué)改革的深入進(jìn)行，其一味地追求對學(xué)生們所掌握知識和技能的考核，這種過分看重結(jié)果的方式必須做出改變 。健美操的生活化教學(xué)就是讓學(xué)生享受健美操運(yùn)動，能夠?qū)⒔∶啦侔l(fā)展成為一種健康的生活方式，實(shí)現(xiàn)與學(xué)生日常生活的無縫銜接，因此新的考核評價(jià)應(yīng)該摒棄過度功利性的教學(xué)思想，構(gòu)建一種更具開放性和動態(tài)性的考核體系。

其一，在教學(xué)初始階段，教師就應(yīng)向?qū)W生闡明新的教學(xué)思想，即健美操學(xué)習(xí)不是以應(yīng)付考試為目的，而是以獲得一種健康的、陽光的運(yùn)動生活方式為目的，提前幫助學(xué)生做好思想轉(zhuǎn)變。其二，在考核方式和內(nèi)容上推陳出新，將固定動作的技術(shù)考試降低到次要位置，將實(shí)踐考試上升到主要位置，考試現(xiàn)象直接打出分?jǐn)?shù)，讓學(xué)生能夠通過考評正確認(rèn)識自身水平；賦予學(xué)生想象力發(fā)揮的空間，生活化教學(xué)的典型特點(diǎn)就是開放性，因此，可以讓學(xué)生在加工所學(xué)動作的基礎(chǔ)上自編成操，自由設(shè)計(jì)分組合進(jìn)和隊(duì)伍變化，對學(xué)生的現(xiàn)場發(fā)揮做出積極評價(jià)，充分認(rèn)可學(xué)生在平時(shí)生活中的演練成果。

3 結(jié) 語

在高校體育教學(xué)改革不斷深入推進(jìn)的背景下，生活化教學(xué)既應(yīng)該成為高校體育的基本教育理念，也應(yīng)成為高校體育的重要實(shí)踐教學(xué)活動，生活化教學(xué)的先進(jìn)教育理念和豐富的教學(xué)活動使其在高校健美操教學(xué)中具有非常好的應(yīng)用潛力。高校體育教師要摒棄傳統(tǒng)教學(xué)思維，擺脫傳統(tǒng)教育理念的束縛，在教學(xué)內(nèi)容、課堂教學(xué)環(huán)節(jié)、課余教學(xué)環(huán)節(jié)等最大限度地融入生活化教學(xué)的元素，將生活融入健美操，讓學(xué)生走進(jìn)生活，釋放健美操生活化教學(xué)的魅力。