孫貴芳 黃岡師范學(xué)院體育學(xué)院

健美操是音樂和體育運動的有機結(jié)合體，學(xué)生需要在音樂的伴奏下進行有氧運動，通過長期的訓(xùn)練能夠塑造學(xué)生的形體，培養(yǎng)學(xué)生的表現(xiàn)力，促使學(xué)生身心保持協(xié)調(diào)健康的發(fā)展態(tài)勢。從當(dāng)前高校健美操教學(xué)現(xiàn)狀來看，普遍存在著學(xué)生的表現(xiàn)力不足，肢體動作不協(xié)調(diào)，面部表情呆板等問題，這與健美操運動的初衷相背離。為了轉(zhuǎn)變這一現(xiàn)狀，高校健美操教學(xué)應(yīng)積極實施改革策略，大力加強對學(xué)生表現(xiàn)力的培養(yǎng)，最大程度的調(diào)動學(xué)生的主觀能動性和內(nèi)在潛力，為健美操教學(xué)的順利高效開展奠定堅實的基礎(chǔ)。

一、健美操表現(xiàn)力概述

所謂健美操表現(xiàn)力即是指在進行健美操運動時不僅要保證動作的規(guī)范性，還要具備充沛的情感，這樣才能給觀賞者帶來美的享受，吸引人們駐足欣賞觀看。可是在高校健美操教學(xué)中，教師對學(xué)生表現(xiàn)力培養(yǎng)的重視程度稍顯不足，通常只是注重對學(xué)生動作進行規(guī)范，卻忽視了學(xué)生的心理需求，采用的教學(xué)模式單調(diào)，無法引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，學(xué)生在重復(fù)性、機械性的練習(xí)之下，抵觸情緒越來越強烈，面部表情也愈發(fā)僵硬，致使健美操表現(xiàn)力極度匱乏，如果教師繼續(xù)墨守陳規(guī)，一味的沿用傳統(tǒng)教學(xué)方式，只會讓高校健美操教學(xué)流于形式，無法達到對學(xué)生表現(xiàn)力的培養(yǎng)，學(xué)生在健美操練習(xí)中敷衍了事，其身體素質(zhì)也難以得到有效的提高。

二、高校健美操教學(xué)中學(xué)生表現(xiàn)力的影響因素

(一)教師素質(zhì)因素

作為高校健美操教學(xué)的組織者和策劃者，教師起到的作用不容忽視，其個人素質(zhì)和教學(xué)能力對于健美操教學(xué)效果有著直觀的影響。但是有些教師的教學(xué)觀念落后，所選音樂和編排動作都不符合大學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律，而且往往采用了統(tǒng)一的教學(xué)模式，疏于對學(xué)生的指導(dǎo)，對于學(xué)生的學(xué)習(xí)情況漠不關(guān)心，使得學(xué)生表現(xiàn)力不足的問題得不到解決，個性化發(fā)展也受到了抑制。

(二)教學(xué)方法和教學(xué)評價不合理

健美操具有較強的靈活性，教師在健美操教學(xué)中應(yīng)重視運用多樣化的教學(xué)方法，給學(xué)生營造豐富的學(xué)習(xí)體驗，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促使學(xué)生積極主動的投入到健美操訓(xùn)練中。然而大多數(shù)教師都將主要精力放在健美操知識和技能的傳授上，選擇的教學(xué)方法也是為此而服務(wù)，相對的，學(xué)生表現(xiàn)力的培養(yǎng)一直處于弱勢地位，教師尚未構(gòu)建有效的教學(xué)模式專門用于培養(yǎng)學(xué)生的表現(xiàn)力。除此之外，教師對學(xué)生的評價不夠科學(xué)、全面，健美操教學(xué)中橫向評價倍受青睞，學(xué)生個人的進步普遍被忽略，這讓學(xué)生產(chǎn)生了挫敗感，自己的付出得不到肯定，大大打消了學(xué)生的健美操訓(xùn)練熱情。

(三)學(xué)生個人因素

一般來說，學(xué)生的身體素質(zhì)、興趣愛好、藝術(shù)修養(yǎng)都會或多或少的影響到健美操表現(xiàn)力，若學(xué)生不能很好的理解音樂內(nèi)涵，想象力匱乏，他們的思維就會處于放空狀態(tài)，進而無法將動作和音樂完美的融合起來，也就不能感受到健美操運動的樂趣。還有些學(xué)生的性格內(nèi)向，在群體活動中羞于展示自我，他們的動作扭捏，表情不自然，極大的破壞了健美操的美感。與之相比，那些音樂和舞蹈基礎(chǔ)較好的學(xué)生，他們在健美操學(xué)習(xí)中無疑更具有優(yōu)勢，學(xué)習(xí)效率更高，表現(xiàn)力也會相應(yīng)的更強。

三、培養(yǎng)學(xué)生健美操表現(xiàn)力的有效路徑

(一)提高教師的教學(xué)能力

要想提高學(xué)生的健美操表現(xiàn)力，當(dāng)務(wù)之急是加強教師隊伍的建設(shè)，提高教師的教學(xué)水平，并引進激勵機制，激發(fā)教師自主學(xué)習(xí)的積極性。高?？梢越M織多種學(xué)習(xí)和研究活動，讓教師能夠深入了解健美操運動的特點、先進理論和發(fā)展前景，鼓勵教師結(jié)合學(xué)生的身心特征和個人喜好設(shè)計教學(xué)方案，在健美操動作中融入多種新型運動元素，選擇合適的教學(xué)方法，以提高健美操教學(xué)的趣味性和吸引力，引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。教師還應(yīng)悉心聽取學(xué)生的想法，采納學(xué)生提出的具有代表性的意見和建議。

(二)創(chuàng)新教學(xué)模式和評價體系

教師應(yīng)參考和借鑒其他高校的健美操教學(xué)模式，將示范法、講解法、多媒體教學(xué)、小組合作等多種教學(xué)方法有機結(jié)合到一起；在教學(xué)評價方面，構(gòu)建完善的教學(xué)評價體系，實施多維度的評價方法，對學(xué)生的個性特長、進步情況和閃光點等給予關(guān)注，確保教學(xué)評價能夠客觀反映出學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和教學(xué)效果。

(三)開展專項素質(zhì)訓(xùn)練

在健美操知識和技能教學(xué)中，首先，做好身體素質(zhì)訓(xùn)練，包括身體柔韌性、靈活性和協(xié)調(diào)性訓(xùn)練，提高學(xué)生的肢體協(xié)調(diào)能力。其次，開展心理素質(zhì)訓(xùn)練，將心理健康教育、信念教育滲透到健美操教學(xué)中去，確保學(xué)生始終以飽滿的精神面貌投入到健美操學(xué)習(xí)中。最后，開展舞蹈專項訓(xùn)練和音樂感知訓(xùn)練，增強學(xué)生的藝術(shù)審美能力和身體柔韌性，培養(yǎng)學(xué)生的藝術(shù)感知能力。

四、結(jié)語

綜上所述，高校健美操教學(xué)中學(xué)生表現(xiàn)力的培養(yǎng)至關(guān)重要，高校應(yīng)該加大師資隊伍建設(shè)力度，提高教師專業(yè)素質(zhì)和教學(xué)水平，健美操教師則要改革教學(xué)模式和評價方式，采用多元化教學(xué)方法，同時開展學(xué)生專項素質(zhì)訓(xùn)練，促使學(xué)生身體素質(zhì)和心理素質(zhì)得到不斷提升，從而進一步增強高校健美操教學(xué)效果，培養(yǎng)德智體全面發(fā)展的現(xiàn)代化人才。