張國寶 中國人民公安大學(xué)

體能就是指人身體的基本運(yùn)動能力，進(jìn)行必要的體能訓(xùn)練能夠有效促進(jìn)人體各方面機(jī)能的提升，促進(jìn)身體生長發(fā)育，能夠改善人體的協(xié)調(diào)能力、柔韌性、各器官以及各個系統(tǒng)之間的配合能力。因此，必須要重視對公安院校警察的體能訓(xùn)練，提高戰(zhàn)斗力、組織力、協(xié)調(diào)力，提升應(yīng)對突發(fā)情況的應(yīng)變能力。在目前公安院校警察的體能訓(xùn)練中存在不少問題，不利于今后警察職業(yè)道路的發(fā)展，而且影響國家的長治久安。本文就主要探討公安院校警察在體能訓(xùn)練中存在的主要問題，并對更好地開展體能訓(xùn)練提出幾點(diǎn)建議。

一、公安院校警察進(jìn)行體能訓(xùn)練的重要性

(一)是開展警察工作的前提

隨著社會轉(zhuǎn)型速度的加快，出現(xiàn)了越來越多的社會治安問題，尤其是社會暴力案件頻發(fā)，嚴(yán)重影響和威脅人民群眾的生命財產(chǎn)安全。在遇到這類問題時，警察的作用至關(guān)重要，警察在關(guān)鍵時刻需要跟犯罪分子進(jìn)行搏斗、較量，這是對公安干警體能與技巧的考驗，因此，公安院校警察必須重視日常的體能訓(xùn)練，不能將體能訓(xùn)練當(dāng)做兒戲，為今后的警察職業(yè)道路奠定基礎(chǔ)。

(二)提高警察隊伍的戰(zhàn)斗力

人民警察是國家意志的維護(hù)者和執(zhí)行者，是維護(hù)國家長治久安的重要武裝力量。法律賦予了人民警察眾多的執(zhí)法權(quán)利，警察在執(zhí)法過程中的執(zhí)法表現(xiàn)是國家形象和公安隊伍形象的代表。要提高整個警察隊伍的執(zhí)法能力，就必須重視警察的體能訓(xùn)練，提升警察的戰(zhàn)斗力與執(zhí)行能力，強(qiáng)化警察隊伍的綜合作戰(zhàn)能力，這樣能夠有效的阻止犯罪行為的發(fā)生，最大限度的減少犯罪行為造成的傷害，保護(hù)人民群眾的生命財產(chǎn)安全。

(三)能夠鍛煉和培養(yǎng)公安干警的頑強(qiáng)意志

對公安院校警察進(jìn)行體能訓(xùn)練，能夠培養(yǎng)警察良好的道德品質(zhì)和頑強(qiáng)的意志，從精神上給公安院校警察樹立旗幟。體能訓(xùn)練除了具有提升身體各組織機(jī)能、提高戰(zhàn)斗力的作用外，還有一個重要的功能就是教育功能。通過對公安院校警察進(jìn)行長期的、艱苦的、有挑戰(zhàn)性的體能訓(xùn)練，能夠鍛煉警察的耐力、注意力等能力，還可以培養(yǎng)他們吃苦耐勞、頑強(qiáng)拼搏、堅持不懈的精神品質(zhì)。這些良好的品質(zhì)都是成為一名優(yōu)秀的公安干警所必需的，對提升警察隊伍整體的精神面貌和工作作風(fēng)也有重要影響。

二、目前公安院校進(jìn)行體能訓(xùn)練存在的問題

(一)缺乏科學(xué)合理的專項訓(xùn)練

目前公安院校的體能訓(xùn)練項目跟大多數(shù)的體育院校相同，沒有針對公安院校的專項體能訓(xùn)練理論和訓(xùn)練方法。在進(jìn)行體能訓(xùn)練時，訓(xùn)練者大都是由部隊長官扮演，多是采用軍事訓(xùn)練的模式進(jìn)行，但警察工作跟軍事方面有一定區(qū)別，在進(jìn)行體能訓(xùn)練時，沒有注意與警察的職業(yè)特點(diǎn)結(jié)合。

(二)訓(xùn)練方法和訓(xùn)練手段不合適

在對公安院校警察進(jìn)行體能訓(xùn)練時，大多采用力量型的訓(xùn)練方法，忽視對速度、靈敏度、作戰(zhàn)技巧等方面的訓(xùn)練，沒有將訓(xùn)練方法與警察在實際作戰(zhàn)中的需求相結(jié)合，對警察在執(zhí)行任務(wù)中的觀察、判斷能力訓(xùn)練不夠，這些都會導(dǎo)致實際作戰(zhàn)時產(chǎn)生失誤，造成嚴(yán)重后果。

(三)缺少訓(xùn)練時間

對公安院校的警察的體能訓(xùn)練必須是長期、系統(tǒng)的，只有長期系統(tǒng)的訓(xùn)練才能達(dá)到必要的訓(xùn)練效果。但是，在目前公安院校的學(xué)習(xí)中，有些院校更加重視警察基礎(chǔ)理論知識的學(xué)習(xí)，缺少必要的體能實際訓(xùn)練，沒有量的保證，就很難在實際作戰(zhàn)過程中實現(xiàn)質(zhì)的飛躍，無法真正提升警察隊伍的整體作戰(zhàn)能力。

三、公安院校開展體能訓(xùn)練的方法

(一)強(qiáng)化公安院校體能訓(xùn)練意識

要保證公安院校警察體能訓(xùn)練的長期、系統(tǒng)開展，必須要在根本上強(qiáng)化體能訓(xùn)練意識。要提高公安院校學(xué)員對體能訓(xùn)練重要性的認(rèn)識，注意與學(xué)員進(jìn)行溝通，選擇合適的方式進(jìn)行訓(xùn)練，提高學(xué)員的參與度與積極性，培養(yǎng)警察干部愛祖國、愛人民的崇高意識，為保證國家安全和社會穩(wěn)定做出貢獻(xiàn)，積極投身到體能訓(xùn)練中。這就要求在平時的訓(xùn)練中時刻提醒要注意體能訓(xùn)練對于今后工作的重要意義，對于保衛(wèi)人民安全的重要意義，將其上升到為人民服務(wù)的高度中來，讓其在思想上能夠引起重視。

(二)改革訓(xùn)練方式和訓(xùn)練手段

在公安院校警察進(jìn)行體能訓(xùn)練時，要注意結(jié)合警察工作的特點(diǎn)，進(jìn)行科學(xué)合理的訓(xùn)練項目安排，探索合適的訓(xùn)練方式和手段。要配備專業(yè)的教官進(jìn)行訓(xùn)練，重點(diǎn)培養(yǎng)他們在實際作戰(zhàn)時的靈活性、技巧性、應(yīng)變能力和觀察能力?？梢远嗖扇崙?zhàn)模擬訓(xùn)練的方法提升學(xué)員的作戰(zhàn)技巧和作戰(zhàn)能力，以便發(fā)現(xiàn)不足，及時進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練。在日常教學(xué)和訓(xùn)練中可以與專業(yè)體育院校合作，借助高校的科研力量幫助其制定更加有效的訓(xùn)練方式和訓(xùn)練手段，提高課堂的時效性，促進(jìn)其體能水平的更快提升。

(三)將體能訓(xùn)練納入公安院校成績考核內(nèi)容

為提高公安院校對學(xué)員體能訓(xùn)練的重視程度，可以將體能訓(xùn)練項目納入到成績考核的內(nèi)容中，作為學(xué)員是否合格的重要標(biāo)準(zhǔn)。體能成績占總成績比例不得少于百分之四十。對學(xué)員的體能成績作出硬性要求，以保證體能訓(xùn)練長期開展。以考促練是提高學(xué)員訓(xùn)練積極性的重要手段，但是同時要合理的利用考試，防止學(xué)員產(chǎn)生逆反心理，定期的或者不定期的檢查學(xué)員的體能狀況并進(jìn)行綜合分析，針對性的提出訓(xùn)練方法。

四、結(jié)語

公安院校能夠為我國各個公安機(jī)關(guān)培養(yǎng)人才，加強(qiáng)公安院校警察的體能訓(xùn)練是對他們職業(yè)生涯的負(fù)責(zé)，也是對國家和人民安全的負(fù)責(zé)。一個合格警察，必須擁有專業(yè)的作戰(zhàn)能力和頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，因此，我國各級各類公安院校要重視體能訓(xùn)練課程的開展，為警察隊伍輸送優(yōu)秀的警察人才，提升整個公安系統(tǒng)的素質(zhì)。