劉林

隨著我國(guó)教育事業(yè)的發(fā)展和全面健身理念的提出，高校學(xué)生的體質(zhì)狀況得到各方面的廣泛重視。高校學(xué)生的健康體質(zhì)與我國(guó)的經(jīng)濟(jì)發(fā)展直接相關(guān)，也是我國(guó)綜合國(guó)力的基本保障。對(duì)高校學(xué)生體質(zhì)進(jìn)行測(cè)試，不僅可以衡量高校的體育教學(xué)質(zhì)量和水平，還能間接反映中小學(xué)體育教育存在的不足。我國(guó)自2002年頒布《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》以來(lái)，開(kāi)始對(duì)不同年齡階段學(xué)生的體質(zhì)健康狀況進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)評(píng)價(jià)。雖然對(duì)學(xué)生體質(zhì)改善起到了一定程度的作用，但也凸顯了許多問(wèn)題和不足，學(xué)生體質(zhì)水平仍然呈總體下滑趨勢(shì)[1]。2014年7月18日，教育部通過(guò)總結(jié)存在的問(wèn)題和已有的實(shí)施經(jīng)驗(yàn)，完成對(duì)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的修訂[2]。本文就目前高校學(xué)生體質(zhì)的現(xiàn)狀和體質(zhì)測(cè)試的現(xiàn)狀進(jìn)行簡(jiǎn)要分析，并分析了高校體質(zhì)測(cè)試效果的影響因素，同時(shí)提出了提高高校體質(zhì)測(cè)試效果的幾點(diǎn)措施和對(duì)策，期望能有效的改善高校學(xué)生的體質(zhì)狀況。

1.高校學(xué)生體質(zhì)和體質(zhì)測(cè)試的現(xiàn)狀分析

1.1 高校學(xué)生的體質(zhì)現(xiàn)狀分析

《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施，雖然對(duì)學(xué)生體質(zhì)的改善起到一定的作用，但是學(xué)生的整體體質(zhì)水平仍然呈下滑趨勢(shì)。近年來(lái)，許多相關(guān)方面的專(zhuān)家利用對(duì)比分析法、文獻(xiàn)資料法、邏輯分析法、問(wèn)卷調(diào)查法、數(shù)理分析法等專(zhuān)業(yè)方法，對(duì)高校學(xué)生的體質(zhì)現(xiàn)狀進(jìn)行了系列分析，主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面[3]：

1.1.1 雖然許多高校學(xué)生喜歡參加各種類(lèi)型的體育鍛煉活動(dòng)，但是所占學(xué)生整體比例還不高，而且女生對(duì)體育活動(dòng)的熱愛(ài)程度明顯弱于男生。這從側(cè)面可以反映出，目前高校的體育課程設(shè)置和體育項(xiàng)目安排還存在問(wèn)題，間接的對(duì)學(xué)生的健康帶來(lái)消極影響。

1.1.2 受到當(dāng)前追求時(shí)尚等社會(huì)風(fēng)氣的影響，許多學(xué)生，特別是女生，偏愛(ài)苗條身材，從而導(dǎo)致許多學(xué)生出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良、體重偏低、肺活量低等現(xiàn)象?？傊壳案咝W(xué)生的體質(zhì)現(xiàn)狀與《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》中規(guī)定的要求還存在較大差距，需要引起各大高校體育教學(xué)方面的重視。

1.2 高校學(xué)生體質(zhì)測(cè)試的現(xiàn)狀分析

現(xiàn)階段，我國(guó)高校學(xué)生體質(zhì)測(cè)試方面還存在許多不足，沒(méi)有較好的起到改善學(xué)生身體健康和提高體育鍛煉積極性的目的，具體表現(xiàn)在以下三個(gè)方面[4]：

1.2.1 體質(zhì)測(cè)試管理機(jī)制不健全。高校學(xué)生數(shù)量眾多，而且體質(zhì)測(cè)試的流程較為復(fù)雜。因此，高校學(xué)生體質(zhì)測(cè)試是一項(xiàng)復(fù)雜繁瑣而又意義重大的工作，需要一種健全的體質(zhì)測(cè)試管理機(jī)制進(jìn)行科學(xué)的管理，以此保證高校學(xué)生體質(zhì)測(cè)試工作的順利開(kāi)展。目前，我國(guó)各大高校的體質(zhì)測(cè)試管理機(jī)制尚不健全，忽視了學(xué)生體質(zhì)測(cè)試的實(shí)際意義，只是當(dāng)成一項(xiàng)簡(jiǎn)單的任務(wù)來(lái)完成。另外，高校的各個(gè)部門(mén)、各個(gè)學(xué)院之間缺乏必要的溝通，沒(méi)有充分發(fā)揮各部門(mén)的職責(zé)，使學(xué)生的體質(zhì)測(cè)試工作難以進(jìn)行。

1.2.2 體質(zhì)測(cè)試基礎(chǔ)設(shè)施不完善。學(xué)生的體質(zhì)測(cè)試需要用到測(cè)試儀器、測(cè)試設(shè)備、測(cè)試場(chǎng)地等測(cè)試基礎(chǔ)設(shè)施，這些體質(zhì)測(cè)試的基礎(chǔ)設(shè)施是該工作順利進(jìn)行的基本保障。但是，現(xiàn)階段，我國(guó)高校還存在基礎(chǔ)設(shè)施不夠完善、測(cè)試儀器和設(shè)備的數(shù)量和質(zhì)量較低、測(cè)試場(chǎng)地較少等現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，無(wú)法較好的開(kāi)展學(xué)生體質(zhì)測(cè)試工作，更難以客觀的評(píng)價(jià)學(xué)生的體質(zhì)狀況。

1.2.3 體質(zhì)測(cè)試過(guò)程較為復(fù)雜。一般情況下，學(xué)生體質(zhì)測(cè)試的項(xiàng)目較多，包括長(zhǎng)跑、短跑、俯臥撐、跳遠(yuǎn)、引體向上、肺活量、身高、體重等，再加上高校眾多的學(xué)生群體，使體質(zhì)測(cè)試工作變得復(fù)雜且周期較長(zhǎng)。高校單純靠一周一到兩次的體育課來(lái)完成體質(zhì)測(cè)試是不可能的，而且高年級(jí)學(xué)生還會(huì)面臨社會(huì)實(shí)踐、實(shí)習(xí)、備戰(zhàn)考研等事情，要想集齊人數(shù)進(jìn)行測(cè)試也是不可能的。

2.高校體質(zhì)測(cè)試效果影響因素的分析

2.1 學(xué)校和學(xué)生自身的重視程度

《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的頒布為高校學(xué)生體質(zhì)測(cè)試提供了基本要求，是測(cè)試過(guò)程具體實(shí)施的標(biāo)準(zhǔn)。學(xué)校作為體質(zhì)測(cè)試的直接負(fù)責(zé)人，需要為體質(zhì)測(cè)試工作的順利開(kāi)展負(fù)責(zé)。根據(jù)已有的調(diào)查結(jié)果顯示，80%以上的調(diào)查者認(rèn)為，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)重視，測(cè)試流程規(guī)范和科學(xué)的學(xué)校，體質(zhì)測(cè)試工作才能較好的開(kāi)展，學(xué)生參與體質(zhì)測(cè)試的積極性也較高。相反，體質(zhì)測(cè)試的效果則難以保證[5]。

學(xué)生作為高校體質(zhì)測(cè)試的直接相關(guān)人，他們的重視程度同樣會(huì)影響體質(zhì)測(cè)試的效果。如果學(xué)生對(duì)體質(zhì)測(cè)試重要性的認(rèn)知程度不高，沒(méi)有積極參與到測(cè)試活動(dòng)中來(lái)，這種被動(dòng)的參與勢(shì)必會(huì)影響整體技能的發(fā)揮，進(jìn)而影響自身測(cè)試的成績(jī)。校方應(yīng)該對(duì)學(xué)生進(jìn)行積極的引導(dǎo)，對(duì)體質(zhì)測(cè)試的重要性進(jìn)行大力的宣傳，得到學(xué)生的充分重視，針對(duì)自身體質(zhì)進(jìn)行有針對(duì)性的練習(xí)和鍛煉，提高自身體質(zhì)。

2.2 測(cè)試過(guò)程的科學(xué)性

《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的頒布最大程度的保證了測(cè)試過(guò)程的科學(xué)性。主要包括兩個(gè)方面的內(nèi)容：首先是測(cè)試項(xiàng)目流程設(shè)置的合理性。學(xué)生體質(zhì)測(cè)試的項(xiàng)目較多，包括長(zhǎng)跑、短跑、俯臥撐、跳遠(yuǎn)、引體向上、肺活量、身高、體重等。因此，科學(xué)合理的安排測(cè)試時(shí)間和測(cè)試內(nèi)容，能夠較好的確保體質(zhì)測(cè)試的準(zhǔn)確性。例如，在體質(zhì)測(cè)試過(guò)程中，將仰臥起坐、肺活量、身高、體重等簡(jiǎn)單而耗費(fèi)體力較少的項(xiàng)目安排在前面，而將耗費(fèi)體力嚴(yán)重的男女1000米和800米項(xiàng)目安排在測(cè)試的后邊，這種合理的安排就能體現(xiàn)測(cè)試的科學(xué)性。其次，測(cè)試準(zhǔn)備工作要體現(xiàn)時(shí)效性。在體質(zhì)測(cè)試之前，往往需要學(xué)生形成良好的準(zhǔn)備狀態(tài)，包括身體狀態(tài)和心理狀態(tài)。高校教師要監(jiān)督學(xué)生在測(cè)試之前進(jìn)行相應(yīng)的準(zhǔn)備活動(dòng)，如慢跑、仰臥起坐、合理飲食等，讓學(xué)生的身心狀態(tài)達(dá)到最佳，在體質(zhì)測(cè)試中能更好的發(fā)揮自身的水平[6]。

2.3 測(cè)試基礎(chǔ)設(shè)施的規(guī)范性

學(xué)生的體質(zhì)測(cè)試需要用到測(cè)試儀器、測(cè)試設(shè)備、測(cè)試場(chǎng)地等測(cè)試基礎(chǔ)設(shè)施。這些測(cè)試基礎(chǔ)設(shè)施的規(guī)范性對(duì)體質(zhì)測(cè)試的效果也有重要作用。首先是測(cè)試場(chǎng)地的規(guī)范性。雖然《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》中對(duì)體質(zhì)測(cè)試的場(chǎng)地有一定的要求，但只是整體性的規(guī)定而不夠具體。因此各大高校可以有自由發(fā)揮的空間。學(xué)校在設(shè)置測(cè)試場(chǎng)地時(shí)，一

定要保證規(guī)范性和安全性，例如立定跳遠(yuǎn)要在符合條件的沙坑中進(jìn)行、50m的短跑要充分考慮風(fēng)向等。其次是測(cè)試儀器和測(cè)試設(shè)備的規(guī)范性。體質(zhì)測(cè)試的器材要充分考慮其安全性和標(biāo)準(zhǔn)性，不僅能夠保證學(xué)生的安全，還要最大程度的保證測(cè)試結(jié)果的準(zhǔn)確性。

2.4 測(cè)試準(zhǔn)備工作的充分性

高校學(xué)生體質(zhì)測(cè)試是一項(xiàng)復(fù)雜繁瑣而又意義重大的工作。體質(zhì)測(cè)試前的準(zhǔn)備工作也極為重要。在開(kāi)展正式的測(cè)試工作之前，學(xué)校要做好相關(guān)的準(zhǔn)備工作，如資金的投入、人員的設(shè)置、宣傳教育、培訓(xùn)管理等。只有這些準(zhǔn)備工作做的充足，才能使學(xué)校、學(xué)生和場(chǎng)地條件等互相協(xié)調(diào)和配合，才能為體質(zhì)測(cè)試的順利開(kāi)展提供良好的保障。

3.提高高校體質(zhì)測(cè)試效果的措施和對(duì)策

3.1 嚴(yán)格按照《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的要求進(jìn)行

《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》是對(duì)高校學(xué)生體質(zhì)進(jìn)行測(cè)試最權(quán)威的指導(dǎo)性準(zhǔn)則。高校在開(kāi)展體質(zhì)測(cè)試工作時(shí)，一定要按照標(biāo)準(zhǔn)的要求進(jìn)行規(guī)范化管理，并且也要讓學(xué)生嚴(yán)格按照標(biāo)準(zhǔn)的要求進(jìn)行測(cè)試前的鍛煉和準(zhǔn)備。通過(guò)這種兼具規(guī)范性和權(quán)威性的方式，可以更好的督促學(xué)校和學(xué)生，最終達(dá)到改善學(xué)生體質(zhì)的目的。

3.2 健全體質(zhì)測(cè)試管理機(jī)制

體質(zhì)測(cè)試管理機(jī)制的健全工作需要學(xué)校做出多方面的努力。學(xué)校方面要結(jié)合管理部門(mén)、財(cái)務(wù)部門(mén)、后勤部門(mén)、教務(wù)部門(mén)等各方做好配合工作，分工明確，為體質(zhì)測(cè)試工作提供保障。例如，測(cè)試前的宣傳教育、測(cè)試基礎(chǔ)設(shè)施的選擇和利用、測(cè)試結(jié)果的審核等，都需要各個(gè)部門(mén)的協(xié)調(diào)配合，以此來(lái)保證體質(zhì)測(cè)試工作的順利開(kāi)展[7]。

3.3 完善測(cè)試基礎(chǔ)設(shè)施

測(cè)試儀器、測(cè)試設(shè)備、測(cè)試場(chǎng)地等測(cè)試基礎(chǔ)設(shè)施是高校學(xué)生體質(zhì)測(cè)試工作的物質(zhì)基礎(chǔ)保證，能夠最大程度的保證測(cè)試結(jié)果的準(zhǔn)確性。因此，學(xué)校要充分重視測(cè)試基礎(chǔ)設(shè)施的完善工作，做好基礎(chǔ)工作。在選擇相關(guān)基礎(chǔ)設(shè)施和確定測(cè)試場(chǎng)地時(shí)，要結(jié)合《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》和《公共文化體育設(shè)施條例》中的相關(guān)要求，嚴(yán)格準(zhǔn)入條件和設(shè)置條件，杜絕不合格的測(cè)試設(shè)備和測(cè)試儀器。另外，在實(shí)際測(cè)試過(guò)程中，還要準(zhǔn)備備用的儀器和設(shè)備，防止出現(xiàn)設(shè)備故障等突發(fā)情況。

4.結(jié)語(yǔ)

綜上所述，目前高校體質(zhì)測(cè)試工作還存在許多不足。不僅學(xué)生的體質(zhì)水平呈總體下滑趨勢(shì)，而且體質(zhì)測(cè)試工作還存在體質(zhì)測(cè)試管理機(jī)制不健全、體質(zhì)測(cè)試基礎(chǔ)設(shè)施不完善、體質(zhì)測(cè)試過(guò)程復(fù)雜等現(xiàn)實(shí)問(wèn)題。這些問(wèn)題嚴(yán)重阻礙了高校體質(zhì)測(cè)試工作的順利開(kāi)展。因此，高校應(yīng)積極探索體質(zhì)測(cè)試的主要影響因素，針對(duì)存在的問(wèn)題，聯(lián)合學(xué)校各個(gè)相關(guān)部門(mén)采取必要的改善措施，以此保證高校學(xué)生體質(zhì)測(cè)試工作的順利開(kāi)展。

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