姜尚武 楊玉忠 楊雷

習(xí)主席明確提出的軍隊(duì)“能打仗、打勝仗”，是黨和人民對(duì)軍隊(duì)的根本要求，也是軍事斗爭(zhēng)準(zhǔn)備的根本出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)。強(qiáng)化軍人體能訓(xùn)練是適應(yīng)現(xiàn)代戰(zhàn)爭(zhēng)的客觀要求。任何軍事技術(shù)的運(yùn)用，都必須以充沛的體力作為基礎(chǔ)。尤其是信息化戰(zhàn)爭(zhēng)節(jié)奏的加快，對(duì)軍人綜合體能素質(zhì)提出了更高、更全面的要求。近幾年來(lái)，體能訓(xùn)練成為全軍訓(xùn)練場(chǎng)上的一個(gè)亮點(diǎn)，注重實(shí)戰(zhàn)性、實(shí)用性、實(shí)效性對(duì)于提高部隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力產(chǎn)生了有力的推動(dòng)作用。

院校教育要真正發(fā)揮戰(zhàn)斗力生成的基礎(chǔ)作用，就必須以課程建設(shè)為“軸心”，以提高教學(xué)質(zhì)量、培養(yǎng)學(xué)員綜合素質(zhì)和創(chuàng)新能力為目標(biāo)，進(jìn)行教學(xué)改革。在教學(xué)內(nèi)容上著眼基礎(chǔ)、綜合、實(shí)戰(zhàn)，充分體現(xiàn)“練為戰(zhàn)”的訓(xùn)練原則，實(shí)現(xiàn)體能從單一素質(zhì)型向綜合素質(zhì)型根本轉(zhuǎn)變，建立一支敢于創(chuàng)新、引領(lǐng)潮流、富有生機(jī)活力的師資隊(duì)伍，大力完善淘汰制度，培養(yǎng)出有特色、敢于擔(dān)當(dāng)、擅長(zhǎng)指揮的的精品學(xué)員。

1. 著眼戰(zhàn)場(chǎng)需求，更新體能訓(xùn)練內(nèi)容

我軍處在實(shí)現(xiàn)機(jī)械化向信息化跨越的轉(zhuǎn)折時(shí)期, 傳統(tǒng)的體能訓(xùn)練模式和內(nèi)容仍有一定的生命力, 在提高部隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力方面的作用不可忽視。一個(gè)軍事素質(zhì)很高的士兵，應(yīng)具備強(qiáng)壯的體力、充沛的精力、堅(jiān)韌的毅力、敏銳的觀察力和快速反應(yīng)力、很強(qiáng)的時(shí)差適應(yīng)力。而這些能力的得來(lái)都應(yīng)歸功于軍事體能訓(xùn)練。院校軍事體育教學(xué)不能只停留在跑、跳、攀、爬等低級(jí)重復(fù)訓(xùn)練上，其訓(xùn)練內(nèi)容應(yīng)更具實(shí)戰(zhàn)性。軍人的體能素質(zhì)只有與實(shí)際作戰(zhàn)需要緊密結(jié)合，才能最大限度地轉(zhuǎn)化為戰(zhàn)斗力。這種結(jié)合與轉(zhuǎn)化的特性，決定了軍事體能教學(xué)訓(xùn)練的目標(biāo)，必須具有鮮明的針對(duì)性和實(shí)戰(zhàn)性。制定完成多樣化軍事任務(wù)方案，模擬多種形式、多種手段的危機(jī)情況，切實(shí)提高學(xué)員應(yīng)對(duì)惡劣環(huán)境完成多樣化軍事任務(wù)的能力。

2. 打造高水平教學(xué)團(tuán)隊(duì)

打造高水平的軍事體能訓(xùn)練教學(xué)團(tuán)隊(duì)是有效提高軍事體能訓(xùn)練水平的前提條件。我們以提高教學(xué)隊(duì)伍整體水平為著力點(diǎn)，每周定時(shí)組織教學(xué)研討和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)交流，推進(jìn)教學(xué)工作的老中青相結(jié)合，發(fā)揚(yáng)傳幫帶作用，加強(qiáng)對(duì)青年教員的培養(yǎng)，快速提高年輕教員業(yè)務(wù)素質(zhì)。為年輕教員的新思維、新理念提供良好的施展平臺(tái)，積極推進(jìn)教學(xué)方法、手段改革，創(chuàng)新教學(xué)理念，提高教學(xué)效果。鼓勵(lì)年輕教員求學(xué)深造，有計(jì)劃地派送到國(guó)內(nèi)外知名大學(xué)進(jìn)修、考察和調(diào)研，提高教員理論修養(yǎng)與實(shí)踐能力，提升其綜合素質(zhì)。在科研方面定期組織學(xué)術(shù)研討，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)合作機(jī)制作用，不閉門造車，集思廣益，群策群力，最大限度的發(fā)揮教學(xué)團(tuán)隊(duì)力量。同時(shí)邀請(qǐng)國(guó)內(nèi)知名的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)、運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)等方面的專家、教練，對(duì)直接負(fù)責(zé)體能訓(xùn)練的學(xué)員隊(duì)干部進(jìn)行專題輔導(dǎo)，提高學(xué)員隊(duì)干部科學(xué)制定訓(xùn)練計(jì)劃和監(jiān)督調(diào)整訓(xùn)練過(guò)程的能力，提高訓(xùn)練效果，降低運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生率。通過(guò)教學(xué)團(tuán)隊(duì)的努力，力爭(zhēng)打造一支軍內(nèi)一流的高水平軍事體能教學(xué)團(tuán)隊(duì)，確保為軍事體能訓(xùn)練水平的提升提供有力的人才支撐。

3. 加強(qiáng)心理素質(zhì)訓(xùn)練

心理訓(xùn)練是軍體訓(xùn)練的重要組成部分，應(yīng)貫穿和滲透到體能訓(xùn)練的全過(guò)程。未來(lái)戰(zhàn)爭(zhēng)在作戰(zhàn)行動(dòng)過(guò)程中節(jié)奏快、強(qiáng)度大、持續(xù)時(shí)間長(zhǎng), 對(duì)作戰(zhàn)人員的心理承受能力提出了更高的要求。高科技夜視器材的使用, 從根本上改變了以往的作戰(zhàn)方式,嚴(yán)重困擾著人體夜伏晝作的生活特性, 干擾和阻礙著人體應(yīng)有的調(diào)整。機(jī)動(dòng)作戰(zhàn)將貫穿于攻防作戰(zhàn)的全過(guò)程。由于戰(zhàn)區(qū)廣闊, 戰(zhàn)場(chǎng)的高度機(jī)動(dòng)與快速開(kāi)進(jìn), 軍人需要承受幾小時(shí)乃至數(shù)十小時(shí)的車?yán)?、艦載、空運(yùn)之勞頓, 如果平時(shí)缺乏體能訓(xùn)練, 體質(zhì)低下, 心理承受能力差, 則隨時(shí)可能出現(xiàn)大量的非戰(zhàn)斗減員, 影響作戰(zhàn)效能的發(fā)揮。由此可見(jiàn),軍人的心理承受能力是適應(yīng)現(xiàn)實(shí)作戰(zhàn)要求的一個(gè)重要因素。提高軍人心理承受能力, 應(yīng)該把體能訓(xùn)練和技術(shù)訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練等有機(jī)結(jié)合在一起。要使軍人在思想上接受體能訓(xùn)練與心理訓(xùn)練的有機(jī)結(jié)合, 并在此基礎(chǔ)上深刻了解心理品質(zhì)對(duì)完成訓(xùn)練任務(wù)和爭(zhēng)取作戰(zhàn)勝利的重大意義。通過(guò)體能訓(xùn)練提高心理承受能力要循序漸進(jìn)。如在意志訓(xùn)練中應(yīng)通過(guò)逐步提高訓(xùn)練強(qiáng)度、難度, 并針對(duì)個(gè)性心理特征、心智能力、意志品質(zhì)等方面選擇體能訓(xùn)練內(nèi)容, 一旦因體能訓(xùn)練強(qiáng)度過(guò)大, 心理疲勞, 承受能力下降, 會(huì)造成思維敏感度下降, 訓(xùn)練熱情下降, 缺乏取勝的信心等狀態(tài), 此時(shí)應(yīng)立即減輕體能訓(xùn)練的強(qiáng)度, 以緩解體能訓(xùn)練造成的心理負(fù)荷。

另外還可通過(guò)模擬訓(xùn)練和耐受訓(xùn)練為主。包括聲、色、形的極限刺激、陌生環(huán)境的獨(dú)自走夜路、站夜崗、夜間運(yùn)動(dòng)、參加近似實(shí)戰(zhàn)的模擬綜合演練、忍受極度的心理壓力、耐饑渴訓(xùn)練、極限強(qiáng)化訓(xùn)練內(nèi)容以提高心理承受能力，也可通過(guò)擒拿、格斗訓(xùn)練培養(yǎng)軍人良好的戰(zhàn)斗心理狀態(tài)，達(dá)到培養(yǎng)扶正壓邪、勇于搏擊的自信心。

4. 完善對(duì)合訓(xùn)學(xué)員的全程淘汰機(jī)制

學(xué)歷教育階段要“生產(chǎn)”出高質(zhì)量的人才“產(chǎn)品”，除了科學(xué)的教育訓(xùn)練及良好的教學(xué)條件等因素以外，還必須要有科學(xué)的全程淘汰機(jī)制作保證。對(duì)于那些對(duì)合訓(xùn)專業(yè)認(rèn)識(shí)不足、欲望不強(qiáng)，并經(jīng)教育后仍無(wú)改進(jìn)的學(xué)員，以及身體機(jī)能與身體素質(zhì)、軍事素質(zhì)不符合該專業(yè)要求的學(xué)員，應(yīng)該果斷地加以淘汰。這里應(yīng)主要解決好三方面的問(wèn)題：一是淘汰的標(biāo)準(zhǔn)，二是淘汰的時(shí)機(jī)，三是被淘汰的學(xué)員怎么辦。但是，因?yàn)閷?duì)合訓(xùn)學(xué)員的標(biāo)準(zhǔn)更高，要求更嚴(yán)，合訓(xùn)學(xué)員付出更多，所以，體現(xiàn)在待遇上也應(yīng)該相應(yīng)地更好。要實(shí)行全程淘汰，尤其是在生源并不很充裕的情況下實(shí)行全程淘汰制，必須要同時(shí)提高合訓(xùn)學(xué)員的待遇，提供比非合訓(xùn)學(xué)員更優(yōu)惠的條件，使合訓(xùn)專業(yè)真正成為青年學(xué)生羨慕的專業(yè)。否則，要培養(yǎng)出高素質(zhì)的指、技合一的人才將會(huì)有很大的難度。

軍事體能是軍人的第一生物學(xué)素質(zhì)，是構(gòu)成軍人整體素質(zhì)的一個(gè)重要方面。現(xiàn)代高技術(shù)局部戰(zhàn)爭(zhēng)的范例證明，士兵的體能索質(zhì)是構(gòu)成單兵戰(zhàn)斗力的重要組成部分；即使在高新技術(shù)廣泛介入的現(xiàn)代戰(zhàn)爭(zhēng)背景條件下，任何高、精、尖武器裝備，仍然取代不了士兵強(qiáng)健的體能在戰(zhàn)場(chǎng)上所發(fā)揮的戰(zhàn)斗力作用。為此，我們必須用戰(zhàn)略的眼光正確審視軍事體能訓(xùn)練在提高綜合戰(zhàn)斗力中的作用，用科學(xué)的方法進(jìn)行訓(xùn)練，提高我軍官兵的軍事體能，為打贏高技術(shù)條件下的局部戰(zhàn)爭(zhēng)做好充分的準(zhǔn)備。