李濤

戶外運(yùn)動(dòng)，是一項(xiàng)在自然環(huán)境下進(jìn)行的集體或個(gè)體以健身、休閑、娛樂、觀光為目的的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，包括登山、攀巖、徒步、漂流、自行車、溜索、滑板、探險(xiǎn)、野營、打彈子、跳皮筋、打陀螺、要空竹、放風(fēng)箏等非競技體育的活動(dòng)。在活動(dòng)中，參與者將會(huì)直接面對(duì)各種復(fù)雜、惡劣甚至危險(xiǎn)的自然環(huán)境，這對(duì)其在生理機(jī)能、心理素養(yǎng)、體育教育、社會(huì)文化道德等方面都有較高的要求?？梢哉f，戶外運(yùn)動(dòng)是一個(gè)既包涵社會(huì)文化科學(xué)，又涉及自然學(xué)科的綜合性運(yùn)動(dòng)健身的體育活動(dòng)。

1. 戶外運(yùn)動(dòng)引入大學(xué)體育教學(xué)的意義

1.1 適應(yīng)了現(xiàn)代教育的需求變化

現(xiàn)代教育的立足點(diǎn)是以人為本，體現(xiàn)在體育教學(xué)中就是以生為本，最終實(shí)現(xiàn)體育的人性化與個(gè)性化。戶外運(yùn)動(dòng)就是通過各種各樣有趣又充滿智慧的體能活動(dòng)來促進(jìn)學(xué)生的個(gè)性化發(fā)展的。在戶外運(yùn)動(dòng)中，學(xué)生不僅接受充滿刺激與挑戰(zhàn)的體能訓(xùn)練，在積極的活動(dòng)參與中發(fā)展身體素質(zhì)，鍛煉堅(jiān)強(qiáng)意志。而且，由于活動(dòng)本身的豐富內(nèi)涵，教學(xué)不只是教師示范學(xué)生模仿的單一形式，還有學(xué)生的積極探索與體驗(yàn)，在自我探索的過程中，學(xué)生的主動(dòng)性與積極性充分調(diào)動(dòng)起來，學(xué)習(xí)潛能逐步顯現(xiàn)，個(gè)性不斷發(fā)展。同時(shí)，在這樣的集體活動(dòng)中，學(xué)生們往往需要互助合作，在充滿挑戰(zhàn)的活動(dòng)中鍛煉意志，形成解決問題、通力合作的意識(shí)。這樣的活動(dòng)更多地尊重學(xué)生的主體地位，注重學(xué)生的個(gè)性化發(fā)展，以生為本，順應(yīng)了現(xiàn)代教育的要求。

1.2 豐富了體育教學(xué)的內(nèi)容，完善了課程體系

傳統(tǒng)的體育課程多以訓(xùn)練體能為內(nèi)容，局限性很大，往往忽視了學(xué)生的心理與社會(huì)適應(yīng)能力的發(fā)展。雖然近幾年高校體育教學(xué)的項(xiàng)目或多或少做了些改革與創(chuàng)新，但實(shí)施的場地仍然集中在校園內(nèi)部。而戶外運(yùn)動(dòng)作為一種新型的運(yùn)動(dòng)，內(nèi)容豐富，內(nèi)含多種多樣的充滿激情與挑戰(zhàn)的項(xiàng)目，符合大學(xué)生的身心特點(diǎn)，貼合學(xué)生實(shí)際，能讓學(xué)生在學(xué)校、社會(huì)、自然三者緊密聯(lián)系的大環(huán)境中更好地發(fā)展個(gè)性。這一融社會(huì)與自然于一體的的運(yùn)動(dòng)，打破了長期以來體育課程的封閉式格局，讓大學(xué)體育課程體系更加完善，推動(dòng)了現(xiàn)代課程的改革。

1.3 增強(qiáng)了體育教學(xué)的實(shí)效性

戶外運(yùn)動(dòng)由于其技術(shù)性更強(qiáng)，學(xué)生在參與過程中能夠掌握一定的生存技能，同時(shí)分析和判斷的能力也會(huì)得到增強(qiáng)，例如能夠根據(jù)環(huán)境變化迅速做出反應(yīng)、避免傷害發(fā)生，面對(duì)困難能夠冷靜分析，有效解決實(shí)際問題等。而且在活動(dòng)中既有個(gè)體單獨(dú)行動(dòng)，也有團(tuán)隊(duì)的互助合作，既能發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，培養(yǎng)其創(chuàng)造能力，也能促進(jìn)學(xué)生相互間的溝通交流，增進(jìn)感情。更重要的是，由于近年來我國學(xué)生的學(xué)習(xí)與就業(yè)壓力增大，很多學(xué)生或多或少存在一定程度的心理問題，嚴(yán)重的可能引發(fā)抑郁癥等。戶外運(yùn)動(dòng)的開展，有助于學(xué)生接觸自然、放松身心，保持積極的心態(tài)。整個(gè)的活動(dòng)過程，不僅使學(xué)生身心得到發(fā)展，而且促進(jìn)了其自身解決問題能力的發(fā)展，更加深了其人際關(guān)系的和諧發(fā)展，增強(qiáng)了體育教學(xué)的實(shí)效性。

2. 大學(xué)體育戶外運(yùn)動(dòng)教學(xué)存在的問題

2.1 教學(xué)的安全性難以保證

引起大學(xué)體育戶外運(yùn)動(dòng)教學(xué)安全問題的因素主要有以下兩方面：一方面是學(xué)生自身，由于大學(xué)生的身心特點(diǎn)，一些學(xué)生在教學(xué)活動(dòng)中過分追求趣味與挑戰(zhàn)，往往忽視了運(yùn)動(dòng)本身的危險(xiǎn)性，而且由于自身體質(zhì)與經(jīng)驗(yàn)的限制，往往不能正確認(rèn)識(shí)自己的能力，從而造成安全事故的發(fā)生。另一方面是環(huán)境制約，自然環(huán)境的突變往往會(huì)造成應(yīng)對(duì)不及，引發(fā)安全問題，而社會(huì)環(huán)境由于其中摻雜的不良因素，大學(xué)生在與人交往不慎的狀況下也會(huì)遭遇危險(xiǎn)。以上兩種因素造成的安全性問題往往使學(xué)校犯難。

2.2 教學(xué)的師資力量不足

戶外運(yùn)動(dòng)由于在我國體育教學(xué)中起步較晚，專業(yè)性不夠，教師的配備不足，教師整體素質(zhì)也不是很高。當(dāng)前，由于戶外運(yùn)動(dòng)的復(fù)雜性與危險(xiǎn)性，國家對(duì)戶外運(yùn)動(dòng)教師的任職資格要求必然也更高。然而，很多戶外運(yùn)動(dòng)教師本身并非相關(guān)專業(yè)出身，多數(shù)都是從其他專業(yè)調(diào)轉(zhuǎn)過來的，對(duì)戶外運(yùn)動(dòng)的教育教學(xué)內(nèi)容、方法以及安全保障等方面認(rèn)識(shí)不足，在教學(xué)中往往自己吃力，學(xué)生的興趣與參與也受影響，很難圓滿完成教學(xué)。因而，高校需要培養(yǎng)戶外運(yùn)動(dòng)的專業(yè)師資。但是，由于培養(yǎng)專業(yè)戶外運(yùn)動(dòng)教師的力量較為單薄，短時(shí)期內(nèi)培養(yǎng)一定師資存在難度。所以，高校要盡力解決師資培養(yǎng)的問題，為戶外運(yùn)動(dòng)提供更多更專業(yè)的教師。

2.3 教學(xué)的形式較為單一

戶外運(yùn)動(dòng)由于其刺激性與挑戰(zhàn)性較強(qiáng)，不能沿用傳統(tǒng)的教學(xué)形式。但是，由于師資、時(shí)間、場地與經(jīng)費(fèi)不足等原因，很多高校開展戶外運(yùn)動(dòng)教學(xué)都只能局限于校內(nèi)，以選項(xiàng)課和俱樂部的形式開展。多數(shù)的課程講授戶外運(yùn)動(dòng)相關(guān)理論，課程內(nèi)容單一，教學(xué)手段也單調(diào)乏味，很難提起學(xué)生興趣，更不用提開闊視野，培養(yǎng)能力。當(dāng)然實(shí)踐課也還是存在的，不過由于在校內(nèi)進(jìn)行，場地和時(shí)間的限制使得學(xué)生只能練習(xí)一些簡單的路線分析與快速奔跑。以定向越野為例，出于時(shí)間與安全考慮，教學(xué)的設(shè)計(jì)僅限于在校園內(nèi)進(jìn)行計(jì)時(shí)定向，辨識(shí)方向、運(yùn)用指北針等技能則無法得到很好的訓(xùn)練。戶外運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)實(shí)踐性很強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)，需要理論與實(shí)踐的密切配合。因而，教學(xué)中一定要豐富內(nèi)容設(shè)計(jì)，形式多樣，以達(dá)到效果。

2.4 教學(xué)的場地設(shè)施不夠完善

戶外運(yùn)動(dòng)不同于傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的地方在于對(duì)場地的要求更為嚴(yán)格，更多依托于戶外場地來展開。然而高校往往因場地不足，器材不夠完善，在校內(nèi)空地開展戶外運(yùn)動(dòng)，空地占地面積小，地貌類型單一，遠(yuǎn)達(dá)不到戶外運(yùn)動(dòng)所要求的自然環(huán)境。當(dāng)然，也違背了戶外運(yùn)動(dòng)的設(shè)計(jì)初衷，難以達(dá)到預(yù)期的教育教學(xué)效果。因而，如何獲得合適的場地資源、配備專業(yè)的教學(xué)器材是當(dāng)前高校亟需解決的問題。

2.5 教學(xué)的經(jīng)費(fèi)投入不足

與其他傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目相比，戶外運(yùn)動(dòng)教學(xué)需要更多的經(jīng)費(fèi)，不僅包括高校的經(jīng)費(fèi)投入，還包括學(xué)生的運(yùn)動(dòng)支出。高校方面，場地的購置、建設(shè)與維護(hù)，器材的購置與保養(yǎng)，師資培訓(xùn)等，都需要大筆的資金投入。學(xué)生方面，多數(shù)學(xué)生家庭經(jīng)濟(jì)能力有限，而學(xué)生本身也沒有什么其他的經(jīng)濟(jì)來源，不足以支持參與戶外運(yùn)動(dòng)。而且由于家長、教育部門和其他社會(huì)機(jī)構(gòu)對(duì)戶外運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)不足，再加上戶外運(yùn)動(dòng)的安全性難以保證，很多人反對(duì)學(xué)生參與，教學(xué)開展的阻力很大，資金支持更加跟不上。

3. 大學(xué)體育戶外運(yùn)動(dòng)教學(xué)問題的對(duì)策

3.1 加強(qiáng)安全保障

針對(duì)戶外運(yùn)動(dòng)存在的安全問題，可以采取如下措施：首先，學(xué)校要通過為參與運(yùn)動(dòng)的所有師生購買意外傷害險(xiǎn)種來轉(zhuǎn)嫁風(fēng)險(xiǎn)。其次，教師要針對(duì)教學(xué)活動(dòng)做好全面的準(zhǔn)備工作。設(shè)計(jì)訓(xùn)練項(xiàng)目時(shí)，要整體考慮潛在的安全隱患，選擇場地要適當(dāng)。為進(jìn)一步確保安全，教師最好實(shí)地探查一番，做好安全檢查工作。而且，要對(duì)每一位學(xué)生的各項(xiàng)信息做好統(tǒng)計(jì)，針對(duì)學(xué)生情況合理安排安全監(jiān)督員。在教學(xué)開始前，對(duì)于學(xué)生，教師要加強(qiáng)對(duì)所授項(xiàng)目的全面介紹，幫助學(xué)生了解可能會(huì)遇到的風(fēng)險(xiǎn)以及自身的能力是否能夠應(yīng)對(duì)，而且要做好安全預(yù)防教育，以保障學(xué)生遇險(xiǎn)時(shí)能有效解除。具體的教學(xué)實(shí)踐過程，安全監(jiān)督員要充分發(fā)揮自身作用，密切關(guān)注學(xué)生表現(xiàn)，以防意外。教學(xué)結(jié)束后，教師要針對(duì)出現(xiàn)的問題做好總結(jié)，以為下次課積累經(jīng)驗(yàn)。

3.2 完善師資建設(shè)

鑒于高校戶外運(yùn)動(dòng)師資方面存在的問題，首要的任務(wù)就是打造專業(yè)化的教師隊(duì)伍。具體可通過以下幾種方式進(jìn)行：高校積極聯(lián)系戶外運(yùn)動(dòng)的專業(yè)團(tuán)體，聘請(qǐng)專業(yè)人員以公開課、講座等形式來對(duì)教師進(jìn)行培訓(xùn)，豐富知識(shí)、增強(qiáng)認(rèn)識(shí)。與此同時(shí)，也要組織教師對(duì)培訓(xùn)的成果積極交流、互相學(xué)習(xí)、共同進(jìn)步。更重要的是，為教師創(chuàng)造條件去親身參與戶外運(yùn)動(dòng)，增加實(shí)踐機(jī)會(huì)，積累經(jīng)驗(yàn)。教師培訓(xùn)結(jié)束后，不能固步自封，而要不斷更新自身理論知識(shí)，積極參與戶外實(shí)踐，不但使自己具備一定的戶外運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練課的設(shè)計(jì)能力，同時(shí)還應(yīng)該具備一定的實(shí)施教學(xué)能力，能夠身體力行，為學(xué)生做好示范。

3.3 豐富教學(xué)形式

戶外運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的內(nèi)容豐富多彩，但是教學(xué)的形式較為單一。因此，在具體的教學(xué)實(shí)施過程，針對(duì)理論教學(xué)，教師要充分借助多媒體技術(shù)，結(jié)合所要教授項(xiàng)目的特點(diǎn)，設(shè)計(jì)好教學(xué)的組織程序。如首先用教學(xué)課件介紹戶外運(yùn)動(dòng)的具體流程，然后通過視頻或動(dòng)畫的形式展示并解說專業(yè)的戶外運(yùn)動(dòng)賽事，讓學(xué)生加深印象，展示完之后組織學(xué)生積極討論。在實(shí)踐課中，讓學(xué)生自身的根據(jù)興趣以及身體素質(zhì)自主選擇合適的戶外項(xiàng)目，充分利用校園內(nèi)部和外部的人工和自然環(huán)境，讓學(xué)生保持參與的新鮮感，激發(fā)學(xué)生的求知欲與探索欲，提高學(xué)生的參與熱情和積極性。此外，戶外教學(xué)除了立足于本校各院系，還要加強(qiáng)與其他學(xué)校和社會(huì)機(jī)構(gòu)的交流合作，例如通過共同組織課程研究與實(shí)踐活動(dòng)，開展相關(guān)專題講座，舉辦戶外知識(shí)培訓(xùn)班等形式來豐富學(xué)生的參與形式，加強(qiáng)學(xué)生的戶外訓(xùn)練。

3.4 拓展場地設(shè)施

戶外運(yùn)動(dòng)教學(xué)僅僅依靠校園內(nèi)外已有的人工與自然環(huán)境是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。多數(shù)高校往往依托校園和周邊的公園進(jìn)行戶外實(shí)踐教學(xué)，因?yàn)閮H憑學(xué)校一己之力很難提供合適的訓(xùn)練場地。然而，戶外運(yùn)動(dòng)本來就是一項(xiàng)充滿新奇與刺激的項(xiàng)目，當(dāng)前擁有的場地設(shè)施時(shí)間久了就很難滿足學(xué)生和項(xiàng)目本身的要求。因而，高校可以積極拓展思路，跟社會(huì)專業(yè)機(jī)構(gòu)合作，或者聯(lián)系周邊景區(qū)，共同開發(fā)、建設(shè)運(yùn)動(dòng)基地，共同開展相關(guān)服務(wù)、互利共贏，以此改善人才培養(yǎng)的實(shí)踐教學(xué)條件，帶領(lǐng)學(xué)生盡可能多的參與和組織戶外活動(dòng)，強(qiáng)化實(shí)踐學(xué)習(xí)，提高人才培養(yǎng)質(zhì)量。

3.5 保障教學(xué)經(jīng)費(fèi)

高校戶外運(yùn)動(dòng)的經(jīng)費(fèi)保障不足，主要是教育部門以及家長對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)不足，投入有限。因而首先要加強(qiáng)戶外運(yùn)動(dòng)的宣傳，使人們形成對(duì)戶外運(yùn)動(dòng)的正確認(rèn)識(shí)，爭取上級(jí)部門的撥款。除此之外，高校也要充分發(fā)揮自身優(yōu)勢，積極聯(lián)合社會(huì)戶外專業(yè)機(jī)構(gòu)，通過借助場地等節(jié)省開支?；蛘呒訌?qiáng)與附近公園、景區(qū)的聯(lián)系，通過共建共享的方式，實(shí)現(xiàn)互利共贏，從而解決資金問題。有條件的學(xué)?？梢酝ㄟ^自建場地、購置設(shè)施來形成自己的專業(yè)訓(xùn)練場，并對(duì)外開放，這樣不僅能夠?yàn)樯鐣?huì)提供服務(wù)，還能“以物養(yǎng)物”回收投入資金，為今后戶外運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的順利開展提供資金保障。

4. 總結(jié)

戶外運(yùn)動(dòng)引入大學(xué)體育教學(xué)，不僅拓展了體育課程的時(shí)間以及空間，進(jìn)而更好地體現(xiàn)了體育課程的多種功能以及價(jià)值，這對(duì)于我國高校體育課程的深化改革來說，有著十分重要和深遠(yuǎn)的推動(dòng)作用。然而教學(xué)的安全性難以保證、師資力量不足、形式單一、場地設(shè)施不夠完善、經(jīng)費(fèi)投入不足等問題，嚴(yán)重阻礙戶外運(yùn)動(dòng)教學(xué)的發(fā)展。因此，除針對(duì)上述問題提出相應(yīng)的解決方案之外，不論是教育部門、高校還是教師、學(xué)生、家長，都要加深對(duì)戶外運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)，積極發(fā)現(xiàn)并解決新的問題，以增進(jìn)戶外運(yùn)動(dòng)教學(xué)的實(shí)效性，推進(jìn)高校體育課程改革的進(jìn)程。