歐熊飛+梁雪

作為首批“湖南省心理健康教育特色學(xué)?！保陙?，甘露寺小學(xué)探索出了“五位一體”心育模式，培育學(xué)生的珍愛、友愛、博愛等心理自助能力，豐盈學(xué)生心靈，構(gòu)筑起了愛的港灣。

以扎實(shí)教學(xué)強(qiáng)化學(xué)生自助能力。學(xué)校將心理健康教育納入校本課程內(nèi)容，從自我認(rèn)識(shí)、自信提升、學(xué)習(xí)心理、調(diào)節(jié)情緒、對(duì)抗挫折等方面入手，普及心理健康知識(shí)，幫助學(xué)生樹立心理健康意識(shí)，了解心理調(diào)節(jié)方法，認(rèn)識(shí)心理異?，F(xiàn)象，掌握心理保健常識(shí)和技能，增強(qiáng)心理自助能力。授課時(shí)將理論學(xué)習(xí)與心理體驗(yàn)活動(dòng)相結(jié)合，并根據(jù)學(xué)生實(shí)際需求進(jìn)行調(diào)整完善。如教師上五年級(jí)心理健康課《我有一朵情緒花》時(shí)，用現(xiàn)實(shí)情景做鋪墊，還原學(xué)生負(fù)面情緒，從而與學(xué)生共同認(rèn)識(shí)自己的情緒，隨后教師對(duì)學(xué)生的負(fù)面情緒進(jìn)行現(xiàn)場疏導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生全面接納自己。

以特色活動(dòng)推動(dòng)學(xué)生心理成長。學(xué)校針對(duì)各年齡段學(xué)生的心理特點(diǎn)開展了有針對(duì)性的特色心育活動(dòng)，全面提升他們的心理求助意識(shí)。開學(xué)時(shí)期的積極心理訓(xùn)練活動(dòng)，可以幫助孩子們調(diào)整心態(tài)，重新審視校園生活，用積極的眼光看待問題。孩子們?cè)诨顒?dòng)中學(xué)習(xí)勝利手勢，備受語言激勵(lì)，在微笑中感受心育力量。“心靈導(dǎo)盲之旅”團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)將四年級(jí)留守兒童聚集在一起，通過“認(rèn)識(shí)自己”“蒙眼互助”“團(tuán)結(jié)一家”幾個(gè)環(huán)節(jié)，互關(guān)互愛形成共同的心靈家園，也建立了深厚的友誼。針對(duì)低年級(jí)學(xué)生自我意識(shí)不足設(shè)計(jì)的“認(rèn)識(shí)自己”心理團(tuán)輔活動(dòng)、為樹立中年級(jí)學(xué)生性別保護(hù)意識(shí)設(shè)計(jì)的“男生女生”心理團(tuán)輔活動(dòng)、為提高高年級(jí)學(xué)生抗挫折能力設(shè)計(jì)的“挫折體驗(yàn)”心理團(tuán)輔活動(dòng)等都受到了廣泛好評(píng)。

以三級(jí)預(yù)警機(jī)制保障個(gè)性化心理輔導(dǎo)。班主任輔導(dǎo)是學(xué)生心理健康狀況的第一級(jí)預(yù)警保障，班主任通過觀察、走訪、談心，處理學(xué)生基本的情緒問題，如發(fā)現(xiàn)特殊狀況則進(jìn)入第二級(jí)預(yù)警階段———學(xué)校心理咨詢室個(gè)體輔導(dǎo)。心理健康教師運(yùn)用心理咨詢技術(shù)，通過繪畫、沙盤游戲等活動(dòng)幫助學(xué)生應(yīng)對(duì)各種心理困擾。一位五年級(jí)女生因情緒困擾在教室中哭鬧不已，由班主任引領(lǐng)至心理咨詢室，離開時(shí)她已是喜笑顏開。在這之后，該女生處理情緒問題的能力提升了很多，再無影響課堂教學(xué)的情況發(fā)生。班級(jí)心理委員輔導(dǎo)是學(xué)校第三層心理預(yù)警保障，這些通過競聘上崗的小小輔導(dǎo)員，在培訓(xùn)學(xué)習(xí)了相關(guān)心理健康知識(shí)及人際處理關(guān)系的小技巧后，及時(shí)向班主任匯報(bào)同學(xué)心理健康動(dòng)態(tài)，協(xié)助心理健康老師完成輔導(dǎo)后的觀察。三級(jí)預(yù)警機(jī)制連環(huán)相扣，相互配合，極大程度地關(guān)注了學(xué)生心理健康狀況，減少了危機(jī)問題的發(fā)生。

以多途徑心理咨詢求助平臺(tái)服務(wù)大眾。為提升學(xué)生主動(dòng)求助意識(shí)，學(xué)校設(shè)置了陽光心語廣播信箱、心理咨詢熱線電話，并逐步實(shí)現(xiàn)了未成年人心理健康網(wǎng)站咨詢。需要幫助的學(xué)生總能找到適合自己的方法。陽光心語廣播信箱是以廣播和書信結(jié)合的形式進(jìn)行的心理健康教育活動(dòng)，每周利用一次廣播宣傳心理健康常識(shí)與自我教育的技巧，再拋出學(xué)生最感興趣的話題引導(dǎo)學(xué)生思考。心理健康老師還對(duì)學(xué)生來信中普遍性的困擾定期通過廣播回復(fù)。熱線電話與網(wǎng)站咨詢面向全區(qū)，他們最常傾訴的是家庭教育沖突與同學(xué)人際矛盾，這也符合這一年齡階段學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)。咨詢接待老師會(huì)對(duì)孩子們的問題一一耐心解答，接受幫助的學(xué)生與家長多達(dá)300人次。

（作者單位：常德市武陵區(qū)甘露寺小學(xué)）endprint