姚從明 張彩霞

(江蘇工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院，江蘇 南通 226007)

隨著對(duì)學(xué)生心理健康的進(jìn)一步關(guān)注，高職院校大多將心理健康教育納入課程體系以期取得更為顯著的效果。目前在高職院校里，一般將該課程作為學(xué)生的公共必修課或選修課，以合班形式進(jìn)行大班授課，每周一次，每次兩課時(shí)進(jìn)行實(shí)施，總學(xué)時(shí)為16或更多，由專職或兼職心理教師任教。它并不側(cè)重心理理論知識(shí)的傳授，更為強(qiáng)調(diào)的是學(xué)生在實(shí)際生活中的應(yīng)用。

一、高職心理健康教育課程的實(shí)施現(xiàn)狀

(一)課程內(nèi)容符合高職學(xué)生心理需求

目前，高職院校的心理健康教育課程都考慮到從學(xué)生需求出發(fā)，有針對(duì)性選擇內(nèi)容。由于課時(shí)相對(duì)偏少，課程一般都選擇和學(xué)生生活學(xué)習(xí)密切相關(guān)，學(xué)生關(guān)注多的主題，比如“自我認(rèn)知”、“新生適應(yīng)”、“學(xué)習(xí)策略”、“生涯規(guī)劃”等。這些內(nèi)容大都受到學(xué)生的歡迎。

(二)課程組織過程急需改進(jìn)以更好達(dá)到效果

高職院校學(xué)生本身在學(xué)習(xí)上缺少主動(dòng)，認(rèn)為老師教多少我就學(xué)多少，很少能主動(dòng)將所學(xué)知識(shí)融會(huì)貫通；學(xué)生普遍對(duì)公共課的態(tài)度不積極，在互聯(lián)網(wǎng)盛行、智能手機(jī)過度使用和依賴的情況下，以講授為主的課堂上很容易走神，注意力難以集中。為了能較好實(shí)現(xiàn)課程目標(biāo)，改變課堂組織形式激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性顯得尤為重要。

(三)課程評(píng)價(jià)單一未能更好評(píng)估學(xué)生學(xué)習(xí)結(jié)果

通常情況下心理健康教育課程的評(píng)價(jià)依據(jù)是學(xué)生的出勤、作業(yè)完成情況，這種相對(duì)單一的評(píng)價(jià)方式難以激發(fā)學(xué)生的主動(dòng)學(xué)習(xí)。最重要的是，無法通過評(píng)價(jià)知道學(xué)生是否掌握了心理調(diào)節(jié)的方式方法。

二、團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)在高校心理健康課程中的意義

(一)團(tuán)體輔導(dǎo)的形式符合高職學(xué)生的身心特點(diǎn)

高職學(xué)生思維活躍，喜歡新鮮事物，但注意力難以保持；有熱情，思想開放，但心理承受能力薄弱。將團(tuán)體輔導(dǎo)的技巧和方式運(yùn)用到心理健康課程中可以體現(xiàn)實(shí)踐特性，也可以使師生關(guān)系、課堂氣氛更為融洽。這種教學(xué)方案的設(shè)計(jì)更強(qiáng)調(diào)班級(jí)學(xué)生之間的互動(dòng)，可以使班級(jí)同學(xué)變被動(dòng)接受為主動(dòng)參與、積極體會(huì)感悟，改變教師一堂言的局面，讓課堂真正成為學(xué)生身心發(fā)展的有效途徑之一。

(二)團(tuán)體輔導(dǎo)形式能更好實(shí)現(xiàn)課程目標(biāo)

一個(gè)完整的團(tuán)體輔導(dǎo)應(yīng)包括暖身活動(dòng)、主題活動(dòng)、結(jié)束活動(dòng)。在課堂教學(xué)中，暖身活動(dòng)目的是讓學(xué)生在正式上課前集中注意力，為進(jìn)入正式教學(xué)而開展準(zhǔn)備性教學(xué)內(nèi)容。主題活動(dòng)和結(jié)束活動(dòng)則是通過老師創(chuàng)造情境，引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)、思考，幫助學(xué)生完成正確的價(jià)值構(gòu)建，培養(yǎng)健康的心理品質(zhì)。

三、團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)形式在高職心理健康課程中的實(shí)施

(一)將人數(shù)較多的合班小組化教學(xué)可以減少學(xué)生游離課堂外現(xiàn)象

在課程實(shí)施初，老師向?qū)W生明確本課程的性質(zhì)和要求，同時(shí)將大班進(jìn)行合理化分組，可以增加學(xué)生之間的互動(dòng)，也可以利用小組成員間的相互督促盡可能保證課堂內(nèi)大家將注意力放在學(xué)習(xí)的主題上，并且能在對(duì)問題的討論和分享過程中交流想法和信息，從而減少學(xué)生游離課堂外的情況。

(二)暖身活動(dòng)可以將學(xué)生的注意力主動(dòng)轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)主題

每次開始上課時(shí)，老師結(jié)合主題內(nèi)容選擇合適的小游戲或互動(dòng)環(huán)節(jié)，采取這樣的暖身活動(dòng)讓大家盡快進(jìn)入到上課狀態(tài)，尤其是讓大家能主動(dòng)從手機(jī)信息的瀏覽中轉(zhuǎn)移到課堂內(nèi)容中來。比如“人際交往”主題，老師要求大家在正式上課開始時(shí)先在小組內(nèi)和大家一起分享下自己名字的取名過程，然后讓每組出代表在課堂內(nèi)分享感受?；顒?dòng)結(jié)束，老師總結(jié)活動(dòng)的意義并導(dǎo)入到正式內(nèi)容。從實(shí)施效果來看，大家都談到了名字背后的意義并能體會(huì)到父母的期盼和愛心。學(xué)生更容易將注意力集中到課堂上來。

(三)團(tuán)體輔導(dǎo)常用形式豐富了課堂教學(xué)的手段

心理健康教育課程中運(yùn)用團(tuán)體輔導(dǎo)的相關(guān)形式，就大家面臨的共同問題或困惑進(jìn)行分析及探討，在討論過程中，發(fā)表自己的見解，聽取他人的意見，完善自己的看法，使學(xué)生能體驗(yàn)到一些以前沒有意識(shí)到的情感和態(tài)度，并達(dá)到宣泄情緒、減輕壓力的目的；老師指導(dǎo)學(xué)生通過學(xué)習(xí)放松訓(xùn)練、自信訓(xùn)練、情緒表達(dá)訓(xùn)練、人際交往技巧訓(xùn)練等，使學(xué)生學(xué)習(xí)并強(qiáng)化適應(yīng)行為，糾正并消除不適應(yīng)行為，這樣的課堂組織形式能夠調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性，使大家對(duì)自身的身心狀況有更好的領(lǐng)悟。

(四)小組成員評(píng)價(jià)使得課程評(píng)價(jià)更為合理

在小組化學(xué)習(xí)的形式中，可以在課程評(píng)價(jià)中增加小組內(nèi)成員的評(píng)價(jià)。老師可以從小組內(nèi)互動(dòng)情況、態(tài)度、行為表現(xiàn)等方面由小組成員互評(píng)，這樣綜合個(gè)人的考勤、作業(yè)完成情況可以使課程評(píng)價(jià)更為綜合合理。通過這樣的評(píng)價(jià)反過來又可以促進(jìn)學(xué)生在課堂中的主動(dòng)性。

四、思考和展望

團(tuán)體輔導(dǎo)的理念和技術(shù)應(yīng)用到心理健康教育課程中需要考慮到學(xué)生個(gè)人特質(zhì)。教師在組織課程的過程中還要善于觀察，對(duì)于那些仍然成為課堂“旁觀者”的學(xué)生適時(shí)提醒。同時(shí)，教師在課堂中仍然起著重要組織者的作用，及時(shí)對(duì)大家的討論分享進(jìn)行總結(jié)。另外，強(qiáng)調(diào)團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)在心理健康教育教學(xué)過程中必須優(yōu)化組合各種教學(xué)條件，有效地將講授與團(tuán)體輔導(dǎo)技術(shù)相結(jié)合方能達(dá)到最佳教學(xué)效果。

[1]樊富珉.團(tuán)體心理咨詢.高等教育出版社，2005.5.

[2]張晴，錢淼華.試論團(tuán)體輔導(dǎo)課程的實(shí)施[J].讀與寫(教育教學(xué)刊)，2017(05).