秦素粉，蔣 濤

（重慶水利電力職業(yè)技術(shù)學(xué)院，重慶 402160）

隨著時代的發(fā)展進步，社會經(jīng)濟進入快速發(fā)展時期，高校教育體制改革不斷深化。但是，在市場經(jīng)濟發(fā)展環(huán)境下，高校大學(xué)生的生活方式和經(jīng)濟條件都發(fā)生了一定變化，大學(xué)生所承受的來自各方的壓力也越來越大，對他們的心理健康造成了許多不利影響。由此，越來越多的教育專家呼吁加強大學(xué)生心理健康教育，針對這一特殊的群體，給予更全面的呵護。大學(xué)生群體肩負著社會主義建設(shè)的責(zé)任感和使命，只有真正獲得心理健康的發(fā)展，才能成為社會發(fā)展所需要的人才，這也對高校的心理健康教育提出了更高的要求，高校心理健康教育也成為當(dāng)前高校教育體制改革的重點內(nèi)容。

近年來，一些高校也在大學(xué)生心理健康教育方面進行了不斷的探索研究，開設(shè)了相關(guān)的心理健康課程。此外，通過舉辦一系列的心理健康講座，為大學(xué)生的心理健康問題把脈。但是從現(xiàn)實發(fā)展狀況來看，高校心理健康教育取得的效果并不盡如人意，因此，只有不斷探索新的教育方式，才是當(dāng)前高校心理健康教育的主要方向。中國茶道思維是我國傳統(tǒng)茶文化的重要組成內(nèi)容，不僅蘊含著茶文化深刻的思想內(nèi)涵，而且對大學(xué)生的思想也能產(chǎn)生積極的影響，使大學(xué)生在濃厚的茶文化氛圍中，了解茶文化知識，在潛移默化中感知茶文化精神品質(zhì)。

1 高校心理健康教育現(xiàn)狀

近年來，盡管一些高校嘗試將大學(xué)生心理健康教育放在重要位置，并通過各種形式加強大學(xué)生心理健康教育，但是仍然存在一些問題值得關(guān)注和思考。

首先，心理健康教育不受重視。如今，很多高校都成立了專門的大學(xué)生心理健康教育課程，并開設(shè)了一些相關(guān)的心理講座，從表面來看，高校的心理健康教育正在開展得如火如荼，但是在很大程度上存在一定局限性，例如簡單地建立大學(xué)生心理檔案，開設(shè)心理健康測試等，這些內(nèi)容只是置心理健康教育流于形式，忽視了大學(xué)生心理健康的真正需求。

其次，對于高校所開設(shè)的心理健康教育來說，主要針對個別存在心理問題的學(xué)生個體進行，針對范圍較窄。例如心理健康教育的主要人群是心理健康水平較低，存在自卑和人際交往障礙等問題的學(xué)生，這種心理健康教育與真正意義上的心理教育還存在較大差距，高校應(yīng)當(dāng)將全體學(xué)生作為心理健康教育的對象，以預(yù)防教育為主。

最后，高校心理健康教育資源不足。當(dāng)前，許多高校的心理健康教育人員都是兼職的，他們不僅不明確工作職責(zé)，而且相關(guān)專業(yè)經(jīng)驗也不足，這也很大程度上影響了心理健康教育的效果，無法起到預(yù)期的教育效果。

2 中華茶道思維分析

茶道是我國茶文化的重要組成，最早起源于唐代。唐代是茶文化發(fā)展的鼎盛時期，世界上首部茶葉專著《茶經(jīng)》中詳細記錄了關(guān)于茶文化的發(fā)展內(nèi)容。茶最早作為一種飲品出現(xiàn)在人們的生活當(dāng)中，隨著人們對茶的喜愛和關(guān)注不斷提升，飲茶也逐漸被看作是一種精神的享受和藝術(shù)的體現(xiàn)。人們通過飲茶感知自然，通過茶事活動修身養(yǎng)性，追求人與自然的和諧統(tǒng)一。茶道正是通過品茶之清苦，感知生活之美，感受自然之意境?？梢哉f，茶道是飲茶的最高境界，人們在飲茶中能夠獲得不同的享受。首先，從最初將茶作為飲品，解渴之用。其次，在飲茶時慢慢品嘗茶之清香。再次，在飲茶中開始注重周圍的環(huán)境、氛圍以及泡茶技巧等，即茶藝。最后，將哲學(xué)思想理念融入飲茶之中，達到修身養(yǎng)性、陶冶情操的精神享受，即茶道。由此可見，中華茶道中的基本內(nèi)涵就是清靜自然，質(zhì)樸愉悅。飲茶的魅力正在于從茶中獲得智慧，追求生活的寧靜與超脫。在茶道思維中，同時融入中國哲學(xué)思想，即天人合一，以和為貴，這不僅是茶道的靈魂，同時也在中華茶道中所得出的心理感悟。

自古至今，許多學(xué)者對中華茶道的研究層出不窮，但是無論是基于怎樣的思維闡釋，都離不開一個共同點，即茶道凈化了人們的心靈，提升了人們的思想層次，使人們獲得了精神的愉悅和享受，也推動了社會文明的發(fā)展。在對中華茶道的研究中，我們可以發(fā)現(xiàn)，中華茶道中的許多思維與高校心理健康教育有著共通之處，因此，將中華茶道思維融入高校心理健康教育中，對促進高校心理健康教育有著積極的影響意義。

3 中華茶道思維對高校心理健康教育的影響

隨著高校教育改革的不斷推進，培養(yǎng)復(fù)合型人才成為當(dāng)前高校教育的重要目標。開展心理健康教育也對學(xué)生的健康成長以及落實高校素質(zhì)教育有著積極的意義。雖然當(dāng)前高校在心理健康教育方面存在許多問題，但是，只要加快改革，采取有效措施，就能夠更好地避免問題的出現(xiàn)。高校心理健康教育的目的是促進大學(xué)生心理健康發(fā)展，塑造完善的人格，提升個人修養(yǎng)。將中華茶道思維融入高校心理健康教育中，能夠?qū)⒅腥A茶道中的思想內(nèi)涵更好地滲透到大學(xué)生群體中去，使大學(xué)生在茶文化學(xué)習(xí)中獲得潛移默化的影響，不僅豐富心理健康教育方式，而且也能夠激發(fā)教育活力，使大學(xué)生產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣，綻放新的生命力和創(chuàng)新力。

3.1 將中華茶道思維與實踐教學(xué)相結(jié)合

當(dāng)前許多高校都開設(shè)了心理健康教育課程，這是高校素質(zhì)教育的積極嘗試，也為未來高校發(fā)展提供了方向。高校心理健康教育的關(guān)鍵是教師應(yīng)當(dāng)開設(shè)更加豐富多彩的實踐教學(xué)活動，才能真正激發(fā)起學(xué)生的積極性和能動性。由此，教師在心理健康教育課程中可以適當(dāng)引入中華茶道文化，組織學(xué)生參與茶道相關(guān)活動，使學(xué)生從中感受到茶文化的深刻內(nèi)涵，進而獲得思想的洗禮。此外，教師也可以在心理健康教育課程中適當(dāng)融入茶藝表演活動，大學(xué)生可以通過觀看茶藝表演，了解泡茶、品茶等內(nèi)容，并在茶藝表演的濃厚氛圍中獲得直觀的體驗，身臨其境地體驗到茶與水的融合，從中獲得藝術(shù)的熏陶與心靈的平靜。此外，在敬茶品茶過程中，還可以增進學(xué)生之間的交流，促進人際關(guān)系和諧。

3.2 將中華茶道思維融入專題輔導(dǎo)活動中

在高校心理健康教育中，專題輔導(dǎo)活動是極具針對性的教育方式。將中華茶道思維融入專題輔導(dǎo)活動中，能夠更好地激發(fā)學(xué)生的參與性，使學(xué)生身心獲得健康發(fā)展。教師在開展專題輔導(dǎo)活動中，可以以茶為題，在組織學(xué)生飲茶中講述自己曾經(jīng)的經(jīng)歷，尤其在說到曾經(jīng)遇到的一些困難與挫折時，可以融入更多的情感，使師生之間的互動更加頻繁，同時也能夠營造更加溫馨的氛圍，使學(xué)生從茶道中感知茶文化的藝術(shù)魅力，獲得心靈的凈化和情感的交流。教師將積極正面的價值理念滲透到學(xué)生當(dāng)中，學(xué)生也能夠從中獲得更有價值的建議，以此解決自己的困惑，進而加快成長，使自己的人生之路更加陽光順暢。

3.3 營造更加濃厚的校園環(huán)境

茶文化的感染力是巨大的，一個人在融入茶文化活動中時，身心都會被周圍的環(huán)境所感染，茶事活動能夠給予人們更平和的內(nèi)心，化解他們的煩惱，使身心更加愉悅。因此，高?？梢越Y(jié)合自身的實際狀況，建設(shè)茶室等，通過營造更加濃厚的茶文化環(huán)境，使大學(xué)生獲得茶文化的熏陶，培養(yǎng)清新自然的氣質(zhì)。在校園里建設(shè)茶室，應(yīng)以茶文化的內(nèi)涵為核心，通過布置自然景觀，使學(xué)生在進入該環(huán)境中，就能夠忘卻煩惱，獲得心靈的放松。當(dāng)大學(xué)生沉浸在茶文化氛圍中時，往往會獲得更愉悅的精神享受，進而提升個人的氣質(zhì)與品位。

4 結(jié)語

我國是茶的故鄉(xiāng)，有著悠久的茶文化歷史，其中蘊含著豐富的思想內(nèi)涵。中華茶道作為茶文化的重要內(nèi)容，融合了寶貴的精神品質(zhì)。將中華茶道思維融入高校心理健康教育中，能夠?qū)Υ髮W(xué)生的心理健康產(chǎn)生積極的影響。高校要積極開拓創(chuàng)新心理健康教育課程，使大學(xué)生在茶文化學(xué)習(xí)中，獲得心靈的啟迪和思想的升華，以進一步促進他們綜合素質(zhì)的提升和未來的發(fā)展。