魏小明 李靜

摘要：文章通過文獻(xiàn)資料法、觀察法、數(shù)理統(tǒng)計法等研究方法對重慶郵電大學(xué)體育俱樂部2014-2016年學(xué)生身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體素質(zhì)各項指標(biāo)的測試結(jié)果進(jìn)行分析，在此基礎(chǔ)上分析了影響重慶郵電大學(xué)體育俱樂部學(xué)生體質(zhì)健康狀況的因素，并提出建議。

關(guān)鍵詞：體質(zhì)健康 體育俱樂部 影響因素

中圖分類號：G85 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：2096-1839（2018） 9-0153-03

1 引言

大學(xué)生的體質(zhì)問題一直備受關(guān)注，為緩解學(xué)生體質(zhì)健康的持續(xù)下滑，早在1999年《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》中提出學(xué)校教育要樹立健康第一的指導(dǎo)思想，切實加強(qiáng)體育工作，使學(xué)生掌握基本的運(yùn)動技能，養(yǎng)成堅持鍛煉身體的良好習(xí)慣。教育部在2002年《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》對全國各大高校體育教學(xué)工作進(jìn)行改革，每所學(xué)校根據(jù)自己學(xué)生的具體情況，激發(fā)學(xué)生對體育鍛煉的積極性，加強(qiáng)學(xué)生在體育課上的體育鍛煉，豐富校園體育。體育俱樂部教學(xué)模式就是為了適應(yīng)不斷變化的體育教學(xué)改革而逐漸發(fā)展起來的。就理論與實踐層面來看，有關(guān)體育俱樂部教學(xué)模式都還存在較大的爭議，還有許多需要改進(jìn)和完善的地方。

2 研究對象與方法

2.1 研究對象

本研究以重慶郵電大學(xué)體育俱樂部學(xué)生的體質(zhì)健康狀況為研究對象。

2.2 研究方法

2.2.1 文獻(xiàn)資料法

通過中國知網(wǎng)（CNKI），輸入檢索詞“體育俱樂部教學(xué)模式”“體質(zhì)健康”等，查閱了中國期刊全文數(shù)據(jù)庫等相關(guān)文獻(xiàn)，并由重慶郵電大學(xué)圖書館查閱了相關(guān)的專著研究，通過大量資料收集和整理，對國內(nèi)高校體育俱樂部教學(xué)模式以及大學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展進(jìn)行研究總結(jié)，為本論文的提供了可靠的參考依據(jù)。

2.2.2 觀察法

通過對重慶郵電大學(xué)體育俱樂部的課程進(jìn)行體育教學(xué)觀察，觀察體育教學(xué)過程、學(xué)生的運(yùn)動強(qiáng)度和密度、器材及場地的使用、師生比等方面的情況，參考重慶郵電大學(xué)體育俱樂部教學(xué)大綱和《高等學(xué)校體育工作基本標(biāo)準(zhǔn)》檢驗體育俱樂部的教學(xué)效果。

2.2.3 對比分析法

對重慶郵電大學(xué)體育俱樂部學(xué)生體質(zhì)健康測試的結(jié)果（2014年-2016年）三年的數(shù)據(jù)進(jìn)行對比。觀察三年中學(xué)生的身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體素質(zhì)的變化，充分了解學(xué)生體質(zhì)健康狀況，為本論文的研究提供有價值的理論依據(jù)。

2.2.4 數(shù)理統(tǒng)計法

將重慶郵電大學(xué)體育俱樂部學(xué)生體質(zhì)健康數(shù)據(jù)進(jìn)行計算機(jī)的錄入，并建立數(shù)據(jù)庫。運(yùn)用EXCEL.SPSS25.0對學(xué)生的身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體素質(zhì)的測試數(shù)據(jù)進(jìn)行處理與分析。

3 研究結(jié)果與分析

3.1 重慶郵電大學(xué)體育俱樂部學(xué)生體質(zhì)健康水平的等級分布情況

體質(zhì)健康測試中絕大部分學(xué)生都是僅處于及格的層次，優(yōu)秀人數(shù)更是少之又少，三年的測試優(yōu)秀人數(shù)都沒有超過總?cè)藬?shù)的1010。體質(zhì)健康測試合格率為去除不及格率后的指標(biāo)，也既是優(yōu)秀率、良好率與及格率的總和。2016年成績等級比例與2014年、2015年有明顯的差別。2016年合格率只有90.58%，而2014年、2015年合格率有94.47%和94.41%，明顯高于2016年。重慶郵電大學(xué)體育俱樂部學(xué)生成績的合格率逐年下降，說明學(xué)生健康意識較差，不愛參加體育鍛煉的人數(shù)較多，是導(dǎo)致2016年的成績與等級比例與前兩年差距較大的原因之一，這反映出學(xué)生的體質(zhì)健康狀況處于一個急需加強(qiáng)的狀態(tài)。

3.2 重慶郵電大學(xué)體育俱樂部2014-——2015年學(xué)生的體質(zhì)健康發(fā)展趨勢

根據(jù)國家學(xué)生體質(zhì)健康測試標(biāo)準(zhǔn)，將測試成績進(jìn)行等級劃分為優(yōu)秀、良好、及格、不及格，其中優(yōu)秀、良好、及格的總和為合格。通過圖1可以看出，學(xué)生的身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體素質(zhì)都有所下降。三年中，2015年學(xué)生的體質(zhì)健康水平最高且合格率最高，而2016年的合格率最低，明顯低于前兩年。這三年學(xué)生的體質(zhì)健康狀況呈現(xiàn)的是先上升后下降的變化趨勢，2014年-2015年學(xué)生的體質(zhì)健康水平上升，2015年一2016年學(xué)生的體質(zhì)健康水平下降。（見圖1）

3.3 重慶郵電大學(xué)體育俱樂部2014-——2015年學(xué)生體質(zhì)健康狀況的成因分析

3.3.1 體育課程設(shè)置的影響

教育部在2014頒布的相關(guān)文件中要求：各學(xué)校要嚴(yán)格執(zhí)行《綱要》規(guī)定：普通高校體育必須在大一、二兩個年級開設(shè)課程（四個學(xué)期共計144學(xué)時），對三年級以上學(xué)生（包括研究生）開設(shè)體育選修課。而重慶郵電大學(xué)采用“四年一貫制、課內(nèi)外一體化模式”，實施“1+X”課程結(jié)構(gòu)及學(xué)時學(xué)分，將大學(xué)體育劃分兩個階段，第一階段是一年級為體育選項課教學(xué)，學(xué)生必修2學(xué)分64學(xué)時;第二階段是二年級至四年級的實施體育俱樂部形式，學(xué)生從3-7學(xué)期中選擇4個學(xué)期必修2學(xué)分64學(xué)時，每學(xué)期16學(xué)時，0.5學(xué)分。重慶郵電大學(xué)將體育必修課貫穿于大學(xué)體育教育全過程，雖然加強(qiáng)了3-4年級的體育課，但從體育俱樂部每學(xué)期開設(shè)課程的次數(shù)來看，每學(xué)期8次的體育課遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能夠保證學(xué)生得到充足的鍛煉，期間還可能下雨停課，再除去期末考試占用的課時，每學(xué)期連8次課程都無法保證。學(xué)生在體育課上對體育知識技能的學(xué)習(xí)得不到保障，更不能讓學(xué)生意識體育鍛煉的重要性，致使學(xué)生不愛運(yùn)動，沒有培養(yǎng)科學(xué)的體育習(xí)慣，長期如此，必然會導(dǎo)致學(xué)生健康下降。

3.3.2 體育課程實施的影響

重慶郵電大學(xué)體育俱樂部根據(jù)項目特點開設(shè)了初級、中級、高級俱樂部。其中開設(shè)的課程與學(xué)生選項之間存在嚴(yán)重的不平衡現(xiàn)象，一些熱門項目學(xué)生比較集中，在這種情況下學(xué)校將每個項目都限制了人數(shù)，即無法保證每一位學(xué)生都能夠選到自己喜歡的課程，不能夠真正做到自由選課，因此會降低學(xué)生在體育課上的積極性。另一方面，自由選課制約了體育俱樂部的課程，導(dǎo)致教師無法進(jìn)行中高級的教學(xué)大綱，例如教學(xué)比賽，因為每學(xué)期體育俱樂部的學(xué)生都在改變，學(xué)生的水平都參差不齊，無法參與中高級課程的教學(xué)，只能按照初級課程進(jìn)行講解。

3.3.3 體育課程內(nèi)容的影響

重慶郵電大學(xué)體育俱樂部開設(shè)了足球、啦啦操、田徑、籃球、排球、乒乓球、網(wǎng)球、羽毛球、體育舞蹈、武術(shù)、跆拳道、田徑、飛盤、導(dǎo)引術(shù)等內(nèi)容，其中像乒乓球、瑜伽等室內(nèi)的課程受到場地和學(xué)生人數(shù)過多的限制，導(dǎo)致在準(zhǔn)備活動階段無法進(jìn)行跑步熱身，只能進(jìn)行簡單的拉伸熱身，素質(zhì)訓(xùn)練也會受到限制，因此課程在心肺功能的鍛煉內(nèi)容上就會有所減少。而在室外的體育課會受到天氣的影響，導(dǎo)致學(xué)生的積極性下降，參與度不高。在體育俱樂部課程中對學(xué)生身體素質(zhì)的練習(xí)較少，這也是導(dǎo)致學(xué)生身體素質(zhì)下降的原因。

3.3.4 體育場地、器材不足

體育器材是推行俱樂部教學(xué)模式的基本條件，重慶郵電大學(xué)運(yùn)動場地和體育器材的數(shù)量與教育部發(fā)布的“普通高等學(xué)校體育場館設(shè)施、器材配備目錄”的要求相比較還存在較大的差距，人均數(shù)均低于國家的標(biāo)準(zhǔn)，運(yùn)動場館和體育器材嚴(yán)重不足。例如網(wǎng)球場、排球場、羽毛球場完全不能滿足學(xué)生的運(yùn)動需求。由于場地的限制，抑制了學(xué)生參與體育運(yùn)動的興趣，學(xué)生在體育課上的練習(xí)效果就大打折扣。

3.3.5 師資缺乏

重慶郵電大學(xué)的體育教師嚴(yán)重缺乏，《綱要》中提到體育課堂教學(xué)人數(shù)一般為30人左右，而體育俱樂部的師生比高達(dá)75：1，導(dǎo)致在體育課堂上教師無法照顧到所有學(xué)生。再加上學(xué)生自覺性差，注意力不集中，都會影響到學(xué)生對體育運(yùn)動的認(rèn)知，減少對體育鍛煉的興趣，長期就會導(dǎo)致學(xué)生的體質(zhì)健康水平下降。

4 結(jié)論

（1）重慶郵電大學(xué)體育俱樂部2014——2015年學(xué)生的身體形態(tài)女生好于男生，男生的肥胖和超重的人數(shù)較多。在身體機(jī)能方面，大部分學(xué)生都能夠達(dá)到及格及其以上，只有少量不及格。在身體素質(zhì)方面，速度素質(zhì)、耐力素質(zhì)、力量素質(zhì)和爆發(fā)力均成下降的趨勢。（2）體育俱樂部每學(xué)期8次的體育課遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能夠保證學(xué)生得到充足的鍛煉;自由選課制約了體育俱樂部的課程，導(dǎo)致教師無法進(jìn)行中高級的教學(xué)大綱;由于場地和學(xué)生人數(shù)過多的限制，導(dǎo)致關(guān)于心肺功能練習(xí)的素質(zhì)訓(xùn)練受到限制，學(xué)生的積極性下降，參與度不高;重慶郵電大學(xué)運(yùn)動場地和體育器材的數(shù)量與教育部發(fā)布的“普通高等學(xué)校體育場館設(shè)施、器材配備目錄”的要求相比較還存在較大的差距;俱樂部的學(xué)生較多，而我們的體育老師數(shù)量太少，師生比嚴(yán)重失衡，老師無法注意到每位學(xué)生的練習(xí)。

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