劉文德

摘 要：我國(guó)教育事業(yè)的不斷發(fā)展和新課改的不斷深化，對(duì)高中體育教學(xué)提出了更高的要求。體育意識(shí)是在長(zhǎng)期的體育課程學(xué)習(xí)中緩慢形成的，想要學(xué)生形成良好的體育意識(shí)需要學(xué)校和老師的共同努力，這不僅僅是一個(gè)發(fā)展方向，還是一項(xiàng)艱巨的任務(wù)。只有讓學(xué)生自主樹(shù)立體育意識(shí)，才能實(shí)現(xiàn)終身體育的目標(biāo)。通過(guò)對(duì)我國(guó)高中體育課堂的教學(xué)環(huán)境、現(xiàn)有策略等多個(gè)角度進(jìn)行討論分析，望可以對(duì)高中體育課堂培養(yǎng)終身體育意識(shí)提供幫助。

關(guān)鍵詞：高中體育；終身體育意識(shí)；策略

想要培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)，需要老師在課堂上對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想和認(rèn)識(shí)的主觀引導(dǎo)，還需要加強(qiáng)學(xué)生的課堂實(shí)踐，通過(guò)實(shí)踐讓學(xué)生對(duì)體育樹(shù)立正確的認(rèn)識(shí)和看法。當(dāng)前我國(guó)高中體育課程還需要不斷深化改革，老師應(yīng)該改變傳統(tǒng)的教學(xué)觀念，創(chuàng)新授課方法，培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)、自評(píng)的能力，讓學(xué)生在體育課堂上感受到快樂(lè)健康，并把體育貫穿到整個(gè)高中課程中，讓學(xué)生培養(yǎng)體育意識(shí)，真正做到通過(guò)體育意識(shí)提升學(xué)生的綜合能力。

一、培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的策略

高中階段是學(xué)生受教育的重要階段，這個(gè)階段不僅要讓學(xué)生掌握高中知識(shí)，還要求提高學(xué)生的身體素質(zhì)和綜合能力。從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，高中體育課可以幫助學(xué)生通過(guò)體育鍛煉和理論學(xué)習(xí)提升自己的綜合能力，也可以通過(guò)不同鍛煉方法的選擇使體育鍛煉變得多樣化。

1.加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，提高專(zhuān)業(yè)性

好的教材是學(xué)生學(xué)好理論的前提，老師要通過(guò)教材教授學(xué)生不同的鍛煉方法和理論知識(shí)，以及運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防和處理。學(xué)生通過(guò)教材可以系統(tǒng)地了解各項(xiàng)比賽的規(guī)則。在教材的選用上，老師應(yīng)當(dāng)充分考慮高中生的特點(diǎn)，高中階段的學(xué)生性格特點(diǎn)、年齡特點(diǎn)、性別特點(diǎn)等都有許多不同，老師要充分考慮到學(xué)生在這個(gè)階段的敏感特點(diǎn)，要通過(guò)鼓勵(lì)和引導(dǎo)的方法，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到體育運(yùn)動(dòng)中的運(yùn)動(dòng)美和形體美，讓學(xué)生主動(dòng)參與到體育鍛煉中來(lái)，通過(guò)提高學(xué)生的自主性，進(jìn)而提升學(xué)生的柔韌性和協(xié)調(diào)性等。理論學(xué)習(xí)時(shí)還要考慮到內(nèi)容的趣味性和娛樂(lè)性，只有具有足夠吸引力的理論學(xué)習(xí)，才能有效地吸引學(xué)生參與其中。理論學(xué)習(xí)應(yīng)當(dāng)是學(xué)生形成終身體育意識(shí)的關(guān)鍵步驟，要通過(guò)理論學(xué)習(xí)讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到體育鍛煉的意義和體育的樂(lè)趣，為培養(yǎng)體育意識(shí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

2.舉辦體育競(jìng)賽，提高學(xué)生積極性

興趣是最好的老師，高中生由于其年齡特點(diǎn)，都有積極的表現(xiàn)心理，老師可以通過(guò)舉辦體育競(jìng)賽，提高學(xué)生在高中體育課堂上的參與率。游戲性質(zhì)的競(jìng)賽可以激發(fā)學(xué)生的興趣，完全符合學(xué)生求勝心切的特點(diǎn)。而且高中生已經(jīng)具備了一定的體育競(jìng)爭(zhēng)能力，這就需要老師在課前做好課堂設(shè)計(jì)，既要保證學(xué)生的安全，還要保證教學(xué)內(nèi)容具有趣味性，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育的興趣。學(xué)生參與到體育競(jìng)賽當(dāng)中，就會(huì)全身心投入，這也是培養(yǎng)學(xué)生體育意識(shí)的重要過(guò)程，通過(guò)學(xué)生全身心投入和自身實(shí)踐的經(jīng)歷，可以讓學(xué)生的體育意識(shí)更加深刻，老師在競(jìng)賽過(guò)程中還要不斷地給學(xué)生鼓勵(lì)，因?yàn)橹挥袑W(xué)生在通過(guò)自己的努力被認(rèn)可后，才會(huì)發(fā)現(xiàn)自身的價(jià)值，獲得成就感，這也是提高學(xué)生積極性的有效措施。老師的正面引導(dǎo)還可以讓學(xué)生產(chǎn)生正能量，幫助學(xué)生提高抗挫能力和面對(duì)失敗的自我調(diào)整能力，同時(shí)還提高了學(xué)生參與高中體育課堂教學(xué)的興趣。

二、利用良好環(huán)境培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的策略

人們?cè)趯?duì)一項(xiàng)活動(dòng)進(jìn)行評(píng)判時(shí)最直觀的感覺(jué)就是環(huán)境。環(huán)境可以影響人的心情和行為，高中體育課堂也一樣，不同的環(huán)境對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)也會(huì)產(chǎn)生不同的效果。因此想要提高高中體育課堂的教學(xué)效率，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)，良好的環(huán)境是必不可少的環(huán)節(jié)。在具體實(shí)施中，可以采用以下幾種方法。

1.營(yíng)造良好的體育氛圍

高中不僅要求學(xué)生掌握知識(shí)，還要求學(xué)生有健康的身體，增強(qiáng)體質(zhì)不僅是學(xué)生完成學(xué)習(xí)任務(wù)的需要，同時(shí)也是為今后更長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。所以學(xué)校要加強(qiáng)這方面的宣傳教育，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到加強(qiáng)身體鍛煉的重要性，通過(guò)大力宣傳營(yíng)造出健身意識(shí)的主題。這種積極向上的體育氛圍，不僅可以讓學(xué)生根據(jù)自己的愛(ài)好選擇自己喜歡的體育運(yùn)動(dòng)，還可以讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到終身體育意識(shí)的重要性，這不僅是對(duì)自己身體有益處，更是關(guān)系到自身日后長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展的事情。學(xué)校在宣傳的同時(shí)，還應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)組織各項(xiàng)體育比賽，通過(guò)學(xué)生的不斷參與，培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)，讓學(xué)生可以受到體育的熏陶。

2.做好體育器材的配備工作

學(xué)校還應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)體育器材的配備，做好場(chǎng)地的規(guī)劃和設(shè)備的使用，只有具備了良好的健身場(chǎng)地和教學(xué)用地，學(xué)生才可以輕松地參與體育鍛煉，才能養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，同時(shí)豐富體育器材的種類(lèi)，讓學(xué)生有更多的選擇。這樣還可以將體育課上老師講的理論知識(shí)通過(guò)學(xué)生對(duì)不同設(shè)備的操作得到鍛煉，進(jìn)而加深對(duì)理論知識(shí)的理解，同時(shí)還提升了對(duì)某項(xiàng)體育技能的掌握能力。

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