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        從原生家庭出發(fā)解決大學(xué)生心理健康教育問題

        2018-01-01 00:00:00郭宇靜
        健康科學(xué) 2018年6期

        摘要:隨著社會發(fā)展速度越來越快,而且市場化經(jīng)濟的不斷深入,社會競爭壓力也變得越來越大。面對著來自于家庭、學(xué)業(yè)、社交等各個區(qū)域的壓力,很多大學(xué)生由于心理素質(zhì)并非很好,也開始出現(xiàn)各種各樣的問題。而針對于這些問題,高校也開始越來越重視。所以我們必須采取合理的教育方式,來對學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)梳理。本文從原生家庭的角度出發(fā),結(jié)合目前高校生的家庭經(jīng)濟狀況以及成員構(gòu)成等方面來進(jìn)行分析,以便能夠解決大學(xué)生的心理健康問題。

        關(guān)鍵詞:原生家庭;心理健康問題;解決措施

        前言:

        近些年來,隨著我國經(jīng)濟發(fā)展的加快,國民承受的壓力也開始變大。尤其是在校大學(xué)生,他們正處于一種特別的狀態(tài)。屬于學(xué)生與非學(xué)生之間,面對著來自于學(xué)校、家庭、社會的各種壓力。所以導(dǎo)致現(xiàn)在我國高校惡性事件頻發(fā),不是傷害它人,就是傷害自己,這其實就是學(xué)生的心理出現(xiàn)了問題。我們對那些高校發(fā)生的危機事件分析后可以得知,學(xué)生的原生家庭對于這些危機的出現(xiàn),影響力不可估量。所以在探究大學(xué)生心理狀況和原生家庭之間的關(guān)系之后,要有效的引導(dǎo)和消除大學(xué)生從原生家庭帶來的消極影響。尤其是在新生時期,一個陌生的環(huán)境,更加容易讓學(xué)生緊張,誘發(fā)心理問題。所以這個時期就應(yīng)該做好心理引導(dǎo),讓學(xué)生能夠更好的適應(yīng)新嶄新的大學(xué)生生活,樹立正確的人生態(tài)度。

        一、大學(xué)生所面臨的心理危機

        心理危機的形成并不是立刻形成的,而是在生活和成長過程中,遇到一些無法解決的問題,卻又無法訴說,從而日積月累之下而形成的心理失衡狀態(tài),其后果就是導(dǎo)致情緒和行為失常、異常。這是因為我們生活的時代所造成的,現(xiàn)在大部分大學(xué)生都是獨生子女,心理承受能力較弱,自我調(diào)節(jié)能力較差。根據(jù)調(diào)查現(xiàn)實,現(xiàn)在大學(xué)生每五個就有一個心理狀況較差。特別是對于新生而言,陌生的生活環(huán)境、高考失利的陰影、以及新的人際關(guān)系處理等等,這些生活問題都會讓人變得緊張、敏感。因為不適應(yīng)新環(huán)境,沒人關(guān)注和及時疏導(dǎo)而導(dǎo)致心理危機的事情以及不再罕見,不僅在新聞上出現(xiàn)大學(xué)生自殺、自殘,更有甚至殺害同學(xué)的事件已經(jīng)不再新鮮。學(xué)校在幫助大學(xué)生適應(yīng)新環(huán)境的同時,也要對大學(xué)生的心理狀況進(jìn)行全面分析,找出導(dǎo)致他們心理狀況失衡的原因。其實大學(xué)生對于陌生環(huán)境的不適應(yīng)并不是高校造成的,而是在他們進(jìn)入大學(xué)校門以前就形成。性格、品質(zhì)、承受能力等等綜合心理素質(zhì)的體現(xiàn),都是數(shù)年以來家庭、社會等等各個因素的影響下而形成的。而其中影響最大的,莫過于家庭因素。因為從出生到踏入校門再到踏入社會,這一步步走來,家庭因素始終貫穿著學(xué)生的生活。而據(jù)調(diào)查那些心理失衡的學(xué)生可以發(fā)現(xiàn),大部分心理因素都是原生家庭造成的。不少學(xué)生的家庭經(jīng)濟狀況,家庭成員之間的關(guān)系,家庭成員的不良性格,都給學(xué)生帶來了巨大的困擾,導(dǎo)致他們性格封閉、內(nèi)向,抑郁成疾的也并不少見,這些心理問題,都是在原生家庭的影響下產(chǎn)生的。

        二、原生家庭的影響力

        原生家庭其實就是指個人降生的那個家庭,其組成結(jié)構(gòu)一般由父母、兄弟姐妹等成員組成。在家人關(guān)系之中,影響最大、最長久的莫過于父母。而且,父母對于個人的影響力是無法估量的。家庭是最初個人認(rèn)識到這個世界的第一個地方,同時也是累積情感、學(xué)習(xí)、適應(yīng)人際交流的最初場所。而家庭的基本職能就是為了給家庭成員提供良好的生活環(huán)境,同時也對他們的生理、心理的發(fā)展,提供必要的條件。一個良好的家庭,可以發(fā)揮正常的功效,對于家庭成員的各個方面發(fā)展,有著巨大積極作用。而一個家庭內(nèi),如果充斥著負(fù)面情緒,那么也會影響到家庭成員的正常成長和發(fā)展。

        2.1專制或者放任的家庭

        專制和放任是兩個極端,同時也代表了現(xiàn)代家庭教育的常態(tài)。專制家庭屬于對子女的終生包辦,他們一般遇事情從不讓學(xué)生出面,同時又對他們的生活學(xué)業(yè)管教嚴(yán)格,相互交流幾乎都是持否定態(tài)度;而放任家庭又屬于另外一種極端,他們對于子女幾乎沒有要求,從而導(dǎo)致了學(xué)生很難有一個良好的生活規(guī)劃,在自我認(rèn)知上也容易出現(xiàn)偏差,很容易造成以我為中心的性格,在遇到問題時,很容易心理失衡,產(chǎn)生心理問題。

        2.2單親家庭

        單親家庭對于學(xué)生的影響力是不言而喻的,他們少了父親或者而母親的陪伴,對于他們的成長道路也是一種缺失。在父母的影響下,他們?nèi)菀桩a(chǎn)生極端的感情關(guān),要么是永遠(yuǎn)不相信婚姻,要么就是永遠(yuǎn)不會對另一半放手。而且他們極度缺乏安全感,在人際交往中,幾乎不會投入自己的情感。其中有些學(xué)生看起來開朗,其實自我保護(hù)意識非常強,很容易養(yǎng)成極端自私的性格。

        2.3貧困家庭

        家庭條件雖然不能選擇,可是對于學(xué)生的影響力是巨大的。因為貧困,物資缺乏,極容易讓學(xué)生產(chǎn)生自卑、抑郁心理,雖然這些原因并不是他們造成的。他們本身在學(xué)校和同學(xué)交往過程中,就承受著巨大的壓力,很容易在逆境面前產(chǎn)生挫折、失落的情緒。而且異常敏感,稍稍和同學(xué)之間產(chǎn)生矛盾,就會給他們造成巨大的恐慌,很容易走向極端。而且不少貧困家庭的父母對子女寄予了巨大的希望,很容易讓學(xué)生有心理包袱,產(chǎn)生心理問題。

        2.4家庭關(guān)系不和睦

        家庭關(guān)系不和睦,也稱為對抗家庭。家庭成員之間的關(guān)系緊張,很容易對學(xué)生造成影響。例如父母對峙,會拉著孩子選邊站隊,讓孩子恐慌不已。而且如果父母性格過于強勢,那么很容易讓學(xué)生產(chǎn)生挫敗感,就猶如一個學(xué)生親口說過“我在家中做什么都是錯的”。這樣的高壓力的生活原因,長此以往,讓學(xué)生極易患上抑郁癥。再加上學(xué)業(yè)壓力、社交壓力,很容易讓學(xué)生情緒崩潰。而且如果父母在對抗過程中,表現(xiàn)出了暴力傾向或者行為,也會讓學(xué)生具有強烈的攻擊性。

        三、原生家庭的消極影響應(yīng)對方式

        3.1建立問題家庭學(xué)生檔案,擴充信息渠道來源

        在建立學(xué)生家庭檔案的時候,對于這些家庭出現(xiàn)問題的學(xué)生要更加關(guān)注。不少學(xué)生在學(xué)校進(jìn)行心理普查的時候,會有抗拒心理,導(dǎo)致普查的效果并不準(zhǔn)確。其實從學(xué)生入學(xué)的時候,就有完整的信息來源,例如父母的工作單位,學(xué)生是否填寫了父母雙方,還是只單純的填寫了母親或者父親,這些都可以看出學(xué)生的家庭因素。同時也可以利用學(xué)生的朋友圈,來對學(xué)生的背景進(jìn)行了解,最重要的是和學(xué)生家長取得聯(lián)系,爭取到家長配合,這樣才能在了解到學(xué)生的生活經(jīng)歷后,給予關(guān)注和疏導(dǎo)方案。在檔案建立以后,要及時追蹤和更新,這樣才能更加深入的了解學(xué)生的內(nèi)心世界。

        3.2改進(jìn)教育方式,找準(zhǔn)學(xué)生心理問題的關(guān)鍵點

        雖然現(xiàn)在高校已經(jīng)開始重視學(xué)生的心理問題,有專門針對于心理教育的課程,甚至?xí)欢ㄆ诘呐e行關(guān)于心理健康的講座,對于大學(xué)生的心理引導(dǎo)起到了積極作用。但是仍然有問題需要解決,第一就是大學(xué)生對于常規(guī)教育的抵觸心理,其次就是常規(guī)教育對于大學(xué)生的幫助效果不佳。所以應(yīng)當(dāng)采取一些新穎的教學(xué)方式,找一些更容易引發(fā)共鳴的課題,讓學(xué)生自發(fā)參與進(jìn)來,這樣才能激發(fā)學(xué)生的興趣。在教育過程中,要鼓勵學(xué)生走出困境,正視自己所擁有的問題。對于情節(jié)嚴(yán)重的學(xué)生,要建立一對一的輔導(dǎo)模式,在和學(xué)生交談中,要注意方式方法,這樣才能讓學(xué)生敞開心扉,接受疏導(dǎo)。

        3.3重視家庭職能,建立“家學(xué)”聯(lián)動政策

        大學(xué)生是學(xué)生脫離家庭,實現(xiàn)心理成熟的重要時期。在個時期,家庭的職能功能會發(fā)揮著巨大的作用,對于學(xué)生良好健全人格的行程非常重要。而對于大學(xué)生的健康成長,家庭和高校都有著不可推卸的責(zé)任,所以雙方聯(lián)動是必然的。學(xué)校要和家長做好心理教育的宣傳工作,讓家長明白心理教育對于學(xué)生的影響。在學(xué)生進(jìn)入大學(xué)之后,家庭的教育重心也應(yīng)該開始改變,著重要引導(dǎo)學(xué)生對社會的認(rèn)識,同時開始和他們探討人生觀、戀愛觀、職業(yè)規(guī)劃等內(nèi)容。學(xué)校和家庭要保持密切的溝通,尤其是家庭構(gòu)成比較復(fù)雜的家庭,應(yīng)當(dāng)保持定期溝通,對于學(xué)生的近況做一個了解。如若學(xué)生出現(xiàn)異常,家長和學(xué)校應(yīng)當(dāng)及時互相聯(lián)系,共同探討研究解決方案。家庭更應(yīng)該注重和尊重學(xué)生“準(zhǔn)成年人”的身份,讓他們能夠表達(dá)自己的意愿。學(xué)校應(yīng)當(dāng)充當(dāng)學(xué)生和家庭的情感樞紐,促進(jìn)學(xué)生家庭的和睦,能夠達(dá)到引導(dǎo)學(xué)生樹立良好心理狀況的目的。

        結(jié)束語:

        高校發(fā)生惡性事件已經(jīng)成為了國家和社會關(guān)注的焦點,只有在探討和了解事件發(fā)生的原因后,才能給出準(zhǔn)確的解決方案。而大學(xué)生的心理健康,是學(xué)校和家庭共同的責(zé)任以及夙愿。只有消除原生家庭對學(xué)生的消極影響,才能讓學(xué)生盡快適應(yīng)大學(xué)生活,同時樹立積極向上生活態(tài)度。

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