[摘要]在中等職業(yè)學(xué)校體育課上，女生普遍存在害羞、畏難情緒，加之她們所處的特殊心理和生理階段，絕大部分女生偏靜不愛動(dòng)，更怕動(dòng)作幅度大和難度大的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，在體育課堂上怕累、怕苦、害羞、畏難。培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣愛好，激發(fā)學(xué)生熱愛體育的熱情，是目前搞好中職學(xué)校體育教學(xué)的關(guān)鍵任務(wù)和當(dāng)務(wù)之急。

[關(guān)鍵詞]中職學(xué)校；女生；體育興趣

[中圖分類號(hào)]G715 [文獻(xiàn)標(biāo)志碼]A [文章編號(hào)]2096-0603（2017）27-0239-01

近年來，隨著中等職業(yè)學(xué)校的發(fā)展，學(xué)生大部分來自農(nóng)村。農(nóng)村學(xué)生普遍存在體育運(yùn)動(dòng)偏少，尤其是技巧性較強(qiáng)的體育運(yùn)動(dòng)，在中等職業(yè)學(xué)校體育課上開展難度更大。特別是女生，普遍存在害羞、畏難情緒，加之她們所處的特殊心理和生理階段，絕大部分女生偏靜不愛動(dòng)，更怕動(dòng)作幅度和難度大的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，造成中等職業(yè)學(xué)校體育課單調(diào)乏味，達(dá)不到體育課強(qiáng)身健體、培養(yǎng)意志、調(diào)節(jié)興趣的重要目的。

所以，中職學(xué)校體育課教學(xué)首先要從培養(yǎng)女生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣入手，克服女生的畏難情緒，鼓勵(lì)女生敢動(dòng)、多動(dòng)、愛動(dòng)，使她們對(duì)體育課產(chǎn)生濃厚興趣，是上好體育課的前提和重要保證。

一、影響中職學(xué)校女生體育興趣的因素

（一）從體育教師自身分析，首先體育教師對(duì)體育教學(xué)認(rèn)識(shí)不夠

我國(guó)傳統(tǒng)教學(xué)模式是“填鴨式”教學(xué)，教師的主導(dǎo)和學(xué)生的主體地位始終不能處理好，中職學(xué)校體育教學(xué)就是教師示范，學(xué)生模仿。從體育教師自身分析，教師在備學(xué)生時(shí)做得很少，體育教師對(duì)體育教學(xué)缺乏自主性，長(zhǎng)期下去，在這樣的體育教學(xué)模式下，導(dǎo)致中職學(xué)校女生更談不到對(duì)體育課的主動(dòng)性，最后必然導(dǎo)致她們學(xué)習(xí)體育課的興趣和體育鍛煉的愛好喪失。尤其是對(duì)中職學(xué)校女生來說，如果課堂上教師備學(xué)生做得很少的話，是墨守成規(guī)地根據(jù)教師自己的意愿來進(jìn)行教條的體育教學(xué)。通常，好多教師在課堂上命令式地讓學(xué)生完成一些難度和強(qiáng)度比較大的活動(dòng)項(xiàng)目，而很少考慮中職學(xué)校女生自身實(shí)際情況和她們的感受，其結(jié)果勢(shì)必會(huì)影響女生體育活動(dòng)的主動(dòng)性。

（二）中職學(xué)校女生處于特殊的心理階段，敏感、喜靜、害羞、愛美

中職學(xué)校女生的心理發(fā)展正處于一個(gè)特殊的成長(zhǎng)時(shí)期，雖然她們?cè)谛睦砩下呦虺墒?，但是不成熟的因素方面還是占多個(gè)方面。在這個(gè)特殊的成長(zhǎng)時(shí)期，中職學(xué)校女生開始對(duì)周圍的事物變得特別敏感，一般情況下，這個(gè)階段女生在心理上開始偏愛安靜，而不喜歡動(dòng)作難度和幅度大的體育活動(dòng)，同時(shí)她們還表現(xiàn)出比較害羞、愛美。除此之外，這些孩子基本都在家長(zhǎng)的呵護(hù)下成長(zhǎng)，吃苦耐勞精神比較差，最終造成她們?cè)隗w育課堂上怕累、怕曬、怕摔。這些原因最終就會(huì)影響女生進(jìn)行積極的體育活動(dòng)。

（三）中職學(xué)校女生處于特殊的生理階段

對(duì)中職學(xué)校女生，因?yàn)樗齻冋幱谏眢w發(fā)育的特殊階段。一般情況下，中職學(xué)校女生的肺活量都普遍偏小，所以生理上無法完全滿足劇烈運(yùn)動(dòng)的需求。因此，在這一特殊的生理階段，女生體育活動(dòng)后，經(jīng)常會(huì)感到疲勞乏力，這是影響她們進(jìn)行體育鍛煉的積極性生理原因，導(dǎo)致她們很容易失去體育活動(dòng)鍛煉的興趣。所以體育教師要充分考慮女生的生理實(shí)際，降低難度和強(qiáng)度，選擇能調(diào)動(dòng)她們體育興趣的教學(xué)內(nèi)容和活動(dòng)項(xiàng)目，從而提高學(xué)生體育鍛煉的興趣。

二、培養(yǎng)中職學(xué)校女生體育興趣的途徑

（一）分析教材和教學(xué)任務(wù)，將學(xué)生實(shí)際和客觀條件相結(jié)合進(jìn)行教學(xué)

教師不但要深入鉆研教材，更要結(jié)合學(xué)生實(shí)際，因材施教，認(rèn)真?zhèn)湔n，充分考慮女生特點(diǎn)。通常情況下，女生對(duì)藝術(shù)體操和韻律感較強(qiáng)的體育項(xiàng)目比較感興趣。所以，我們?cè)趥湔n時(shí)要充分考慮到女生成長(zhǎng)發(fā)育和生理上的特點(diǎn)，取舍教材，安排內(nèi)容，選擇教法，組織教學(xué)。允許學(xué)生有不同的愛好，同時(shí)把學(xué)生的愛好與興趣加以正確的組織引導(dǎo)，及時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生，使學(xué)生掌握技巧，用科學(xué)的方法引導(dǎo)學(xué)生，激發(fā)她們學(xué)習(xí)體育的興趣，提高自覺性。

（二）樹立教師的主導(dǎo)作用，突出學(xué)生的主體地位

我國(guó)傳統(tǒng)教學(xué)模式教師和學(xué)生的主導(dǎo)和主體地位始終不能處理好，尤其是對(duì)中職學(xué)校女生來說，體育教師要全面考慮女生的自身心理和生理狀況，選擇一些對(duì)女生來說技巧性不是很強(qiáng)、運(yùn)動(dòng)量不是很大、比較容易完成的體育項(xiàng)目，比如說乒乓球、羽毛球、健美操等，用來提高她們進(jìn)行體育鍛煉的興趣，鍛煉堅(jiān)強(qiáng)的意識(shí)。

（三）充分發(fā)揮游戲項(xiàng)目的作用，提高體育課堂的教學(xué)效果

體育教師在課堂中要盡量多設(shè)計(jì)一些游戲性的體育活動(dòng)，可以極大地提高學(xué)生主動(dòng)參與的積極性。學(xué)生在游戲中能放開膽量，減少害羞感。教師要利用這一特殊作用，提高中職學(xué)校女生進(jìn)行體育活動(dòng)鍛煉的積極性和興趣。

總之，教師要想改變中職學(xué)校女生對(duì)體育鍛煉的思想認(rèn)識(shí)，提高她們對(duì)體育課的興趣，就要根據(jù)中職學(xué)校女生所具有的心理和生理特點(diǎn)，課堂內(nèi)外，經(jīng)常與學(xué)生進(jìn)行談心，征集學(xué)生的意見想法、愛好需求，多搞她們有能力、喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，提高女生體育鍛煉的興趣和主動(dòng)性。同時(shí)體育教師還應(yīng)該創(chuàng)建寬松愉快的課堂環(huán)境，改變自己的教學(xué)方式，鼓勵(lì)為主，引導(dǎo)為主，增強(qiáng)她們的信心，使她們主動(dòng)、樂意地參加體育鍛煉，促進(jìn)學(xué)生德、智、體全面發(fā)展。