繪畫治療是表達(dá)性藝術(shù)治療的方法之一，把繪畫治療引入高中心理輔導(dǎo)活動(dòng)課，增強(qiáng)了學(xué)生的安全感，促使學(xué)生表達(dá)最原始、最真實(shí)的感知和體驗(yàn)。同伴的添加和幫助，讓學(xué)生的認(rèn)知重新整合加工，得以成長(zhǎng)。

人類先創(chuàng)造圖畫再創(chuàng)造文字，兒童也是先學(xué)繪畫再學(xué)文字。一幅圖畫勝似千言萬語(yǔ)，任何一個(gè)涂鴉、畫幅的大小、用筆的輕重、空間配置、顏色、涂抹等都有著特定的代表意義，都在傳遞著個(gè)體信息。讀圖是最簡(jiǎn)單、最直接了解內(nèi)心世界的方法，可以讀出畫者的性格、智力、情緒狀態(tài)、人格特點(diǎn)、人際交往能力。圖畫是最有效的直達(dá)內(nèi)心的工具之一，可以通過這種方式打開學(xué)生的內(nèi)心世界。

一、繪畫治療概述

表達(dá)性藝術(shù)療法，借助各種形式的藝術(shù)媒材來表達(dá)人們內(nèi)心的思緒、感受及經(jīng)驗(yàn)，通過繪畫、沙游、音樂、舞蹈、戲劇等過程來經(jīng)驗(yàn)各自的生命故事，是一個(gè)從抽象概念轉(zhuǎn)化到生活具象的過程。表達(dá)，是人類的天性和生存的需求。在還沒有形成文字和語(yǔ)言之前，人類就已經(jīng)具備通過藝術(shù)的形式表達(dá)最直接的情感和意念的能力，是一種與生俱來的能力。表達(dá)性藝術(shù)療法正是源自人類這一最原始、最真實(shí)的能力，在精神分析心理學(xué)、認(rèn)知心理學(xué)的基礎(chǔ)上發(fā)展起來。

繪畫治療是表達(dá)性藝術(shù)治療的方法之一，運(yùn)用圖像來呈現(xiàn)繪畫者的心理內(nèi)容，利用非語(yǔ)言工具，釋放被言語(yǔ)所壓抑的情緒情感，幫助來訪者對(duì)自己有更深刻的認(rèn)識(shí)，對(duì)不同刺激有更正確的反應(yīng)，重新接納和整合外界刺激，達(dá)到心理治療的目的。繪畫治療不限年紀(jì)，任何年齡層都可以通過繪畫治療，讓來訪者獲得一定的幫助。

二、課堂實(shí)施過程

青春期異性交往團(tuán)體輔導(dǎo)，離不開“愛情”這個(gè)永恒的主題。首先需要探討“什么是愛情”。筆者設(shè)計(jì)用圖畫來描繪“愛情”，讓學(xué)生的意識(shí)和潛意識(shí)相結(jié)合，把最原始的東西表達(dá)出來。因?yàn)閷W(xué)生對(duì)繪畫阻抗較小，容易接受，有利于真實(shí)情感的表達(dá)。而且繪畫所傳遞的信息量遠(yuǎn)比語(yǔ)言豐富，表現(xiàn)張力更強(qiáng)。具體步驟如下：

（一）營(yíng)造氛圍

播放電影《那些年我們一起追過的女孩》片段，男主角為了女主角被高中英語(yǔ)老師批評(píng)、懲罰，這一次的英雄救美，兩人之間產(chǎn)生了一些微妙的變化，引出愛情，確定基調(diào)。

（二）暢想愛情

1﹒冥想愛情

在冥想的背景音樂下，學(xué)生跟著老師的指導(dǎo)語(yǔ)，徹底放松自己，再想象：曾經(jīng)，在什么樣的情景中，對(duì)誰(shuí)產(chǎn)生了好感？當(dāng)時(shí)他身上什么樣的特質(zhì)深深吸引了你？愛情在你的心目中是什么顏色的？什么樣的畫面最能表達(dá)你對(duì)愛情的理解？

2﹒描繪愛情

引導(dǎo)學(xué)生把剛才呈現(xiàn)在腦海中的畫面，用油畫棒在白紙上，快速地描繪出來。然后在組內(nèi)展示作品，并分享交流。接著每組推選一位代表，進(jìn)行全班的交流。

（三）增添力量

1.出現(xiàn)矛盾

繼續(xù)播放電影片段，男女主角之間出現(xiàn)了致命的矛盾沖突，男主角組織了一場(chǎng)格斗大賽，特地邀請(qǐng)女主角過來觀看，女主角卻無法理解，也無法接受，劇終男主角無奈地發(fā)出感慨：同年齡的女孩比男孩成熟得太多。

2.同伴添加

面對(duì)脆弱的愛情，請(qǐng)同學(xué)們借助圖畫，給愛情添加正能量，給愛情以支持，讓美好的愛情延續(xù)。在小組內(nèi)把畫依次傳遞給其他同學(xué)，每一位同學(xué)都要給畫添加一筆，讓這幅畫更豐富、更完美。當(dāng)小組內(nèi)的其他成員都對(duì)畫作了添加，再把畫重新傳回到原畫者手里，讓他去欣賞、感受同伴的添加物，如果有無法理解的內(nèi)容，請(qǐng)?zhí)砑诱呓忉尅?/p>

3﹒吸收能量

學(xué)生拿起自己的畫，盯著畫中最觸動(dòng)人的那部分，然后閉上眼睛，深吸一口氣，把那部分力量吸入體內(nèi)，存放在身體的某個(gè)地方，在以后需要的時(shí)候能給人力量。

三、課堂效果分析

1. 學(xué)生表達(dá)的愛情觀更具象、更豐富

在繪畫的過程中，學(xué)生可以進(jìn)一步理清自己的思路，把無形的東西有形化，把抽象的東西具體化為心理意象。從大腦工作機(jī)制的角度來分析，語(yǔ)言主要受左腦控制，情緒主要受右腦控制，語(yǔ)言無法直接處理情緒體驗(yàn)的內(nèi)容，而情緒和藝術(shù)都同時(shí)由右腦控制。藝術(shù)創(chuàng)作能幫助學(xué)生消減情感沖突，提升自我意識(shí)。當(dāng)學(xué)生有足夠的時(shí)間來畫畫，呈現(xiàn)出來的愛情觀千姿百態(tài)，豐富多彩。在色彩上，有人只選一種顏色，有人用上各種顏色，也有同學(xué)啥都沒畫，因?yàn)樵谒哪恐袗矍槭羌儩嵉?，甚至?jiān)持一定要畫就選白色油畫棒。在構(gòu)圖上，有人畫的是浪漫的兩人在海邊度假，有人畫的是幸福的婚禮現(xiàn)場(chǎng)，有人畫的是溫馨的一家三口，有人畫的是純純的校園愛情，也有人畫的是象征性物品，比如宇宙，學(xué)生解釋，在他看來愛情非常抽象；比如大海，學(xué)生解釋，愛情需要包容一切。

2.學(xué)生更有安全感

繪畫反映出人們內(nèi)在的、潛意識(shí)層面的信息，將潛意識(shí)的內(nèi)容視覺化。圖畫本身是符號(hào)化的，是價(jià)值中立的，在繪畫時(shí)，學(xué)生的內(nèi)心是輕松的、不受社會(huì)道德和規(guī)范的束縛。不需要直接用語(yǔ)言進(jìn)行溝通，學(xué)生可以在安全、受保護(hù)的心理氛圍下自由表達(dá)自己，當(dāng)學(xué)生在繪畫中能夠覺察和接受自己之前無法接受或意識(shí)到的部分時(shí)，他才可能把消極的能量變成積極的能量?；旧厦恳晃粚W(xué)生都能畫出屬于自己的“愛情”，而且各具特色，充斥著自己的個(gè)性色彩。組內(nèi)分享時(shí)，每位同學(xué)都能暢所欲言，圖畫成了有效的溝通工具或手段，有圖就有了力量，能借著圖說出自己的內(nèi)心話，學(xué)生成了課堂絕對(duì)的主角。原先，學(xué)生用語(yǔ)言闡述在他的理解中愛情是純潔的，引來同學(xué)的喝倒彩，現(xiàn)在同學(xué)們坦然接納了“白紙”愛情觀。

3. 學(xué)生的愛情觀得到成長(zhǎng)

在繪畫的創(chuàng)作過程中，繪畫者將潛意識(shí)中壓抑的情感與沖突表達(dá)出來。一邊進(jìn)行創(chuàng)作，一邊與內(nèi)在進(jìn)行交互對(duì)話，對(duì)話內(nèi)容顯示內(nèi)在未解決的難題。繪畫的創(chuàng)造性又將帶來治愈的力量，將負(fù)能量釋放、調(diào)整心態(tài)，獲得成就感、自信心，為繪畫者提供一種看待自己所面臨問題的新方式，增加了課堂的趣味性和互動(dòng)性。同伴添加是本節(jié)課的重點(diǎn)，添加時(shí)，很多學(xué)生喜歡在兩人世界中，加上一個(gè)或兩個(gè)孩子，讓愛情更圓滿，更接地氣；有一幅畫一家三口走在路上，同伴給一家三口加了一個(gè)畫框，原畫者盯著畫框移不開眼，這個(gè)畫框意味著愛情更加牢固，滿滿的正能量；同伴們給 “白紙”的愛情加上了很多東西，添上了各種色彩，同伴們的解釋，純潔的愛情學(xué)生時(shí)期可能會(huì)有，在成年人的世界中不太可能存在，愛情充滿了喜怒哀樂，需要世俗化。很多學(xué)生在圖畫創(chuàng)作、同伴添加、分享交流的過程中，愛情觀變得更成熟、更全面。

四、課堂實(shí)施建議

1﹒盡量給予學(xué)生充分的安全感

課堂氛圍是本課成功與否的關(guān)鍵，一定要給學(xué)生創(chuàng)造足夠的安全感。首先，教師要有足夠的開放態(tài)度，高中愛情需要教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)，不能一味地堵死，否則課堂上學(xué)生就會(huì)退縮。其次，教師需要強(qiáng)調(diào)，每位學(xué)生應(yīng)認(rèn)真對(duì)待課堂，自己對(duì)自己負(fù)責(zé)。冥想環(huán)節(jié)，每位學(xué)生先清空自己，全然地接納教師的引導(dǎo)語(yǔ)，才容易出效果。在給別人添加時(shí)，本著真誠(chéng)的態(tài)度，你的真誠(chéng)別人都能感受到，只要是正能量，即使無意一筆，都會(huì)讓人激動(dòng)不已。

2﹒盡量給予課堂充足的時(shí)間

如果能兩個(gè)課時(shí)連著上，將會(huì)有更多的時(shí)間讓學(xué)生描繪愛情和組內(nèi)分享交流，課堂生成的東西也會(huì)更多。畢竟有些學(xué)生不太擅長(zhǎng)繪畫，下筆猶豫動(dòng)作比較慢。也有一些學(xué)生是完美主義者，剛剛腦海里的畫面，希望能完整地呈現(xiàn)，耗時(shí)比較久，因而盡量爭(zhēng)取兩課時(shí)。如果是一個(gè)課時(shí)，描繪愛情的時(shí)間盡量縮短，沒有畫完的，在分享的時(shí)候可以直接用語(yǔ)言來補(bǔ)充。同伴添加也要縮短時(shí)間，要求學(xué)生憑自己的第一感覺添加，每位添加不超過20秒，有時(shí)應(yīng)急反應(yīng)出來的東西更讓人驚喜。

3﹒盡量突出同伴添加環(huán)節(jié)

筆者在最初設(shè)計(jì)時(shí)，先讓學(xué)生用語(yǔ)言闡述各自的愛情觀，再由教師總結(jié)。發(fā)現(xiàn)語(yǔ)言顯得非常地蒼白無力，就想到用繪畫來代替語(yǔ)言，再由教師來總結(jié)。發(fā)現(xiàn)學(xué)生畫得好，分享得也好，但教師的總結(jié)又把效果打回原形。既然學(xué)生有能力，就應(yīng)該給他們機(jī)會(huì)把才能充分發(fā)揮出來，因而設(shè)計(jì)了同伴添加環(huán)節(jié)。在同伴的幫助下，觸動(dòng)了學(xué)生的內(nèi)心，各種信息重新加工組合，在添加和分享交流中學(xué)生的愛情觀得到成長(zhǎng)。即使只有一個(gè)課時(shí)，擔(dān)心時(shí)間不夠，也絕不能去掉同伴添加的環(huán)節(jié)，該環(huán)節(jié)是本課的亮點(diǎn)。

4﹒盡量推選一個(gè)能引領(lǐng)的組長(zhǎng)

課前先把學(xué)生分成小組，6-8人為一組，人數(shù)越多，分享和添加環(huán)節(jié)消耗的時(shí)間越多。人數(shù)太少，小組的團(tuán)體動(dòng)力也小，學(xué)生思維的火花不容易碰撞，課堂生成不容易出來。小組分好后還必須選一個(gè)能引領(lǐng)的組長(zhǎng)，在分享時(shí)，能起到示范、榜樣作用，能組織、帶動(dòng)組員順利地進(jìn)行分享。一旦組內(nèi)出現(xiàn)消極內(nèi)容，及時(shí)化解，并向積極方向引導(dǎo)。組長(zhǎng)還有個(gè)任務(wù)在課前領(lǐng)取畫紙和油畫棒，課堂中及時(shí)分發(fā)給組員，不僅能節(jié)省時(shí)間，也使得整個(gè)課堂顯得非常流暢。組長(zhǎng)是老師最得力的助手，功不可沒。