周蓉

我們的腎臟是上天的恩賜，從我們在媽媽肚子里還是個(gè)小細(xì)胞的時(shí)候，父母就給了我們腎臟這個(gè)禮物，只要我們好好保護(hù)他，他也會心甘情愿地陪伴我們到老。雖然日夜相伴，但您是否了解他、關(guān)心過他呢？對于很多人，他可能既熟悉又陌生。

他可以當(dāng)之無愧地被稱為“腎斗士”，因?yàn)樗钔怀龅奶攸c(diǎn)就是“任勞任怨、戰(zhàn)斗力強(qiáng)”?！澳I斗士”先生不僅是我們?nèi)梭w當(dāng)中的過濾車間，排泄血液中的廢物和多余的水分，保持人體水分和無機(jī)物的平衡，而且，他還要做多份“兼職工作”，幫助人體控制血壓，產(chǎn)生紅細(xì)胞，還要保持骨骼的健康等。

“腎斗士”的弱點(diǎn)

既然腎斗士這么能干，為什么我們會說他身處險(xiǎn)境呢，事物都有兩面性，“腎斗士”先生也有弱點(diǎn)。

許多常見的疾病都會導(dǎo)致腎臟受損，特別是高血壓、糖尿病、高尿酸、心臟病，這些疾病的發(fā)病率非常高，而且它們對腎臟的損害也非常常見。

高血壓 高血壓本身會引起高血壓性腎病，而腎臟病又會進(jìn)一步導(dǎo)致血壓調(diào)節(jié)不良，難以控制，他們互相影響，難解難分。據(jù)目前的調(diào)查，5個(gè)高血壓患者中就有1個(gè)會出現(xiàn)高血壓性腎病。

糖尿病 糖尿病患者出現(xiàn)糖尿病腎病的概率更高，有1/3的糖尿病人群患有糖尿病腎病。美國2014年的數(shù)據(jù)顯示，糖尿病腎病是導(dǎo)致終末期腎衰竭的主要原因；在中國，2008年的數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)，2型糖尿病患者出現(xiàn)蛋白尿的情況達(dá)到42.9%，發(fā)生率非常之高。

高尿酸患者 近年來，尿酸高的患者也非常多，這些人群要比正常人得腎臟疾病的概率高兩倍多。

有很多人說，我也有高血壓、糖尿病，我的腎臟挺好的，沒有任何不舒服。其實(shí)我們的腎臟是個(gè)“安靜的美男子”，他受傷時(shí)一般沒有什么明顯的癥狀，當(dāng)發(fā)現(xiàn)不舒服的時(shí)候，腎功能就可能已經(jīng)丟失1/3以上了，有些患者到醫(yī)院來看病的時(shí)候，就已經(jīng)是尿毒癥了。

保護(hù)“腎斗士”

面對如此危險(xiǎn)的境況，我們該如何保護(hù)我們的“腎斗士”先生呢？這里就要隆重推出“腎斗士”先生的兩個(gè)戰(zhàn)友：首先您自己就是最好的偵察兵，如果您有剛才所提到的這些疾病之一，您可以決定自己定期體檢的頻率和時(shí)間。另外可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的身體變化，注意到可能出現(xiàn)的一些異常表現(xiàn)，如胃部的不舒服、疲勞感、臉腫、腳腫、小便里有泡沫等情況。另一個(gè)就是腎內(nèi)科專科醫(yī)生，面對腎臟疾病，腎內(nèi)科醫(yī)生是最好的指導(dǎo)員，他會調(diào)兵遣將，派出精銳部隊(duì)，對抗腎臟疾病。醫(yī)生可以為您確定有沒有患上腎臟疾病，對于出現(xiàn)腎臟問題的患者，盡可能地延緩病情的發(fā)展，如果存在急性因素，逆轉(zhuǎn)病情、恢復(fù)正常也極有可能。即使是到了生死關(guān)頭，也能夠通過透析等方式延長尿毒癥患者的生命。

特別指出，慢性腎臟疾病是一個(gè)逐漸發(fā)展的過程，因此定期的體檢（建議3～6個(gè)月），早期及時(shí)就醫(yī)才是延緩腎臟病發(fā)展的關(guān)鍵。就讓我們一起努力，讓腎臟不再身處險(xiǎn)境。

（作者每周一下午、周三上午有專家門診）