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        人的“命”胎里定

        2017-12-27 07:02:21
        農(nóng)家書屋 2017年12期
        關(guān)鍵詞:身心狀態(tài)精神壓力身心

        人的“命”胎里定

        德國《明鏡》2017.10

        目前,越來越多的科學家認為,人成年后的身心狀況早在娘胎中便已定型。也就是說,孩子長大后是胖是瘦,是健康還是多病,是聰慧還是遲鈍,統(tǒng)統(tǒng)都與母親在懷孕期間的身心狀態(tài)大有關(guān)系。而且隨著研究的深入,科學家發(fā)現(xiàn),母親在孕期精神壓力的大小和是否遭受過身心創(chuàng)傷對孩子生長發(fā)育的影響比人們從前估計的要大得多。最直觀的例證之一便是,有研究證實,母親若在孕期承受巨大精神壓力,則孩子的大腦體積往往小于健康新生兒的平均水平。此外,科學家還發(fā)現(xiàn),人在嬰幼兒階段的精神壓力也對成年后的身心狀態(tài)有重大影響。

        因此,有德國專家表示,對“問題兒童”實施干預越早越好,到了幼兒園或小學階段再采取措施來改善孩子的體質(zhì)或心智幾乎不會有什么效果??傊袐D若承受太多精神壓力會妨礙胎兒的正常發(fā)育。父母的放松可以為孩子在人生的起跑線上創(chuàng)造良好的開局。而對孕婦來說,練習瑜伽不失為一種放松身心的好辦法。

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