李巖　楊樹成

摘 要：隨著我國的發(fā)展，國家政府對大學生心理健康的教育越來越重視，并且成為我們研究的重要課題，各大高校也積極響應(yīng)號召，紛紛開展對大學生心理健康的教育。

關(guān)鍵詞：大學生；心理健康教育

1當前我國大學生心理健康教育的現(xiàn)狀

通過交流與調(diào)查，目前看來，各大高校將把在教學上對大學生心理健康進行正確的教育放在首位，把心理健康教育滲透于學科教學之中，這是現(xiàn)代學科教學理論發(fā)展的產(chǎn)物。通過大量的事實表明，任何一門學科的中心任務(wù)教學都是培養(yǎng)學生的綜合素質(zhì)能力，而良好的心理素質(zhì)教育是一切的前提，為完成這個任務(wù)，教師要善于發(fā)現(xiàn)并利用學科知識中有關(guān)心理教育的具體內(nèi)容，適時地對學生進行心理輔導，使學生在潛移默化中養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)和健全的人格。我國的教育機構(gòu)深深地認識到大學生心理健康教育工作的成效很大程度上取決于實施教育的這支隊伍的素質(zhì)，所以各大高校完善了各自心理素質(zhì)教育機構(gòu)的心理輔導員機構(gòu)，從以往看來，實施心理健康教育的大多數(shù)教師沒有接受過正規(guī)的系統(tǒng)的心理科學知識，對現(xiàn)代心理咨詢技術(shù)只是略懂一點，在教育和咨詢的實踐中，很難保證對大學生進行的心理素質(zhì)教育是恰當?shù)摹８鞔蟾咝ＵJ識到了這個缺點，并且按照《教育部關(guān)于加強普通高等學校大學生心理健康教育工作的意見》，有組織、有目的地加強對專、兼、聘職教師進行請進來、走出去的長短期培訓，增強他們的責任感、自覺性，并讓他們掌握新的技巧和方法，提高他們開展心理健康教育工作所需的專業(yè)知識、技能、業(yè)務(wù)水平和科研能力。加強了學生心理健康教育的師資隊伍建設(shè)，構(gòu)建了校園心理健康教育網(wǎng)絡(luò)與組織系統(tǒng)。

2大學生心理健康教育的涵義

現(xiàn)代教育的形勢是啟發(fā)學校心理健康教育，是組成素質(zhì)教育必不可少的組成部分。從20世紀80年代開始，心理健康教育在全國各地大中小學開展，他們在目標、內(nèi)容、形式和方法等方面大致相同，提法卻有許多差異，例如心理品質(zhì)的教育、心理衛(wèi)生的教育，心理教育、心理素質(zhì)教育、心理輔導和心理治療等，這些提法上的不同，實際上應(yīng)和了對學校心理健康教育意義的不同看法。從1994年中共中央發(fā)表的重要文件的《關(guān)于進一步加強和改進學校德育工作的若干意見》和1999年6月的《關(guān)于深化教育改革，全面推進素質(zhì)教育的決定》等文件可見，學校心理健康教育的目的、目標和任務(wù)等內(nèi)容都在文件中得到了不一樣程度的闡述。這深刻的啟發(fā)了我們加深對學校心理健康教育理念的內(nèi)在本質(zhì)的理解。

3大學生心理健康教育的重要性

心理健康教育不單單是社會歷史發(fā)展對學校教育提出的客觀要求，他更是大學生個體成長過程的內(nèi)在要求。

3.1心理健康教育可以預防心理疾病

前面已經(jīng)談及到的，大學生中心理疾病的種類和范圍都很多很大，而且心理健康和不健康兩者是相對的。其實大學生在日常生活中出現(xiàn)的暫時的心理失常，如敏感、煩惱、膽怯、多疑、焦慮、恐懼等，一般不需要特殊的處理方案，學生如果能夠了解心理學的基礎(chǔ)知識和對自我有正確的認識后一般這些情況都能通過自我調(diào)節(jié)而消減，應(yīng)該不會產(chǎn)生一直連續(xù)的影響。但如果學生表現(xiàn)為智力障礙、意志障礙、情感障礙和人格障礙等嚴重問題，就會使學生不能正常接受正確的學校相關(guān)的思想政治教育、以及師生、同學的關(guān)系緊張并且不能正常有序的學習科學文化知識，這個時候就需要有關(guān)心理教育工作的干涉和援助，比如說進行心理咨詢及生理等方面治療調(diào)節(jié)，才可能徹底把癥患消除。如果病情進一步惡化，就有可能會導致嚴重的心理扭曲和精神病，例如說以癔病、神經(jīng)衰弱等為主要表現(xiàn)癥狀的各種神經(jīng)官能癥。

3.2心理健康教育可以減少心身疾病

身心疾病是主要由心理因素所引起的一種軀體上的病癥，這種病癥的癥狀是生理性的，可是其產(chǎn)生卻并沒有直接的生理上的病因。心理病因的患者往往是經(jīng)歷過情緒上的某種壓力，長期的焦慮和緊張，特別是氣憤和惱怒，其他的還有憂慮無望、焦慮、挫折感等原因。大學生正處在人體發(fā)育的高峰期，由于生理發(fā)育的作用，情緒一般都很不穩(wěn)定，假使個體心理機制若不健全，那么意志控制力就會比較差。在這一階段如果不能對不良情緒進行有效的控制，就會容易造成心身疾病。

大量的醫(yī)學臨床實踐和科學研究結(jié)果證明，任何藥物都不能代替積極的心理對身心健康的良好作用。成功的心理健康教育措施可以減輕和減少許多大學生的心身疾病的發(fā)生情況。

3.3心理健康教育有助于大學生健康人格的培養(yǎng)

現(xiàn)實的、有特色的個人是人格的體現(xiàn)，它是人類經(jīng)由社會化從而獲得的，同時具有內(nèi)在統(tǒng)一性和相對穩(wěn)定性的個人特征性質(zhì)的結(jié)構(gòu)，它也是人的思想和行為的綜合。大學生的學習活動需要學生有健康的心理機制及健全的人格，因為它是一個高層次的思維活動，只有確保學生有明確的學習目的、堅定的意志、高度的注意力、濃厚的興趣、良好的品德它才能良好的進行下去。但是由于青年學生心理素質(zhì)發(fā)展水平的不平衡性，從而會影響健康人格的形成。

參考文獻：

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