伊士禮

（曲阜師范大學(xué)體育教學(xué)部，山東 曲阜 273165）

引入課外資源構(gòu)建體育訓(xùn)練一體化教學(xué)模式的實(shí)踐思路探索

伊士禮

（曲阜師范大學(xué)體育教學(xué)部，山東 曲阜 273165）

隨著時(shí)代的發(fā)展，國(guó)民生活水平顯著提高，生活方式已發(fā)生了翻天覆地的變化，人們對(duì)體育健康逐漸重視起來(lái)，這促進(jìn)了學(xué)校體育教學(xué)領(lǐng)域質(zhì)的變革。在體育訓(xùn)練中引入課外資源的一體化教學(xué)給了體育課程發(fā)展新思路，也為培養(yǎng)學(xué)生綜合能力提供了新渠道。課內(nèi)外一體化教學(xué)雖然處于起步階段，但憑借其顯著的教學(xué)效果廣受師生好評(píng)。如何科學(xué)有效地構(gòu)建體育課程課內(nèi)外一體化教學(xué)模式成為亟待解決的問(wèn)題。本文將從傳統(tǒng)體育教學(xué)模式分析、引入課外資源后體育訓(xùn)練一體化教學(xué)模式、引入課外資源的體育訓(xùn)練一體化教學(xué)模式的構(gòu)建思路3個(gè)方面探索解答這個(gè)問(wèn)題。

1 傳統(tǒng)體育教學(xué)模式分析

我國(guó)傳統(tǒng)體育教學(xué)囿于應(yīng)試教育的大環(huán)境，主要開展課堂教學(xué)，受限于課時(shí)、教學(xué)進(jìn)度與教學(xué)內(nèi)容等因素，課堂主要采取灌輸形式，教學(xué)效果往往不太盡如人意，存在很多弊端。

1.1 內(nèi)容程式，實(shí)用性差

傳統(tǒng)體育教學(xué)一般會(huì)開設(shè)固定的課程，如一些常見的球類運(yùn)動(dòng)、武術(shù)健美操等，各項(xiàng)體育活動(dòng)在長(zhǎng)期的教學(xué)中基本已經(jīng)形成了固定的教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)模式?？墒敲總€(gè)人都是與眾不同的，學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)在成長(zhǎng)過(guò)程中會(huì)因?yàn)樗幊砷L(zhǎng)環(huán)境與自身遺傳因素等的影響具有一定的差異。然而，傳統(tǒng)體育教學(xué)內(nèi)容卻保持單一固定，并未根據(jù)學(xué)生的不同來(lái)制訂不同的教學(xué)計(jì)劃，更改創(chuàng)新教學(xué)內(nèi)容。因此，傳統(tǒng)體育教學(xué)很難滿足大部分學(xué)生的需求，強(qiáng)者不夠練，弱者跟不上，實(shí)用性較差，這對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)與心理素質(zhì)的全面發(fā)展有著嚴(yán)重的消極影響。

1.2 實(shí)踐匱乏，脫離實(shí)際

傳統(tǒng)的體育教育教學(xué)以課堂為主，教師會(huì)因?yàn)榻虒W(xué)進(jìn)度與課時(shí)的限制，對(duì)教學(xué)內(nèi)容中的理論部分進(jìn)行簡(jiǎn)單介紹，然后對(duì)實(shí)踐內(nèi)容做講解與展示。學(xué)生往往難以系統(tǒng)地理解所選體育課程的理論與技能的關(guān)系，只是對(duì)教師所講的技巧做模仿學(xué)習(xí)。很多需要實(shí)際操作、親身體驗(yàn)的學(xué)習(xí)內(nèi)容往往受課堂限制，缺乏鍛煉機(jī)會(huì)，學(xué)習(xí)流于表面，基本是照葫蘆畫瓢，無(wú)法掌握很多體育動(dòng)作的精髓并做到融會(huì)貫通，大大脫離實(shí)際，教學(xué)效果大打折扣。

1.3 選擇單一，缺乏興趣

首先，傳統(tǒng)體育教學(xué)由于學(xué)校實(shí)際情況的限制往往只能開設(shè)一些大眾項(xiàng)目，如足球、籃球、羽毛球、乒乓球等，而學(xué)生感興趣且成本高或師資少的項(xiàng)目，如高爾夫球、射擊、擊劍等較少開設(shè)，這讓學(xué)生的選擇變得單一枯燥，很多學(xué)生會(huì)對(duì)體育項(xiàng)目本身缺乏興趣。其次，體育課堂教學(xué)內(nèi)容固定、方法單一，學(xué)生在長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)中會(huì)形成惰性思維，參與熱情下降，只會(huì)簡(jiǎn)單的模仿學(xué)習(xí)，缺乏因興趣而主動(dòng)探索的積極性。

1.4 參與強(qiáng)制，扼殺個(gè)性

應(yīng)試教育背景下，體育作為一門必修課程，對(duì)學(xué)生參與體育訓(xùn)練的課時(shí)、訓(xùn)練地點(diǎn)有著具體的規(guī)定，學(xué)生參與體育活動(dòng)具有很大的強(qiáng)制性。學(xué)生在課堂上，受教學(xué)測(cè)評(píng)等的影響，會(huì)對(duì)教師產(chǎn)生敬畏心理，難以做到與師為友，缺乏互動(dòng)交流。在長(zhǎng)期的模仿學(xué)習(xí)中，學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的理解會(huì)受到限制，學(xué)生自我在體育活動(dòng)中缺乏創(chuàng)新意識(shí)，只會(huì)一味地模仿，無(wú)法做出改進(jìn)，這對(duì)學(xué)生個(gè)性化發(fā)展極為不利。

2 引入課外資源后體育訓(xùn)練一體化教學(xué)模式

2.1 引入課外資源后體育訓(xùn)練一體化教學(xué)的內(nèi)涵

引入課外資源后體育訓(xùn)練一體化教學(xué)是指堅(jiān)持“健康第一”和“終身體育”的指導(dǎo)思想，以體育選項(xiàng)課和選修課為核心，結(jié)合課余體育活動(dòng)、競(jìng)賽、訓(xùn)練等課外體育活動(dòng)形式，通過(guò)合理的體育教育和科學(xué)的體育鍛煉過(guò)程，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康和提高體育素養(yǎng)、養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣的一種體育教學(xué)過(guò)程。將課外資源引入到體育教學(xué)中去，在課堂教學(xué)的基礎(chǔ)上增加課外訓(xùn)練，通過(guò)課內(nèi)外一體化教學(xué)，將課余活動(dòng)時(shí)間科學(xué)地規(guī)劃到體育訓(xùn)練當(dāng)中，將體育教學(xué)從單一的課內(nèi)擴(kuò)展到課內(nèi)課外，打破了傳統(tǒng)體育教學(xué)的時(shí)空限制，具有重要的現(xiàn)實(shí)意義，目前已被學(xué)校體育課程積極引入探索。

2.2 引入課外資源后體育訓(xùn)練一體化教學(xué)的意義

2.2.1 提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣 將課外資源引入體育訓(xùn)練后，學(xué)生可以參與更多豐富多彩的課外活動(dòng)。課堂教學(xué)可以將體育活動(dòng)的基礎(chǔ)知識(shí)傳授給學(xué)生，課外訓(xùn)練將學(xué)生的體育學(xué)習(xí)延伸到課堂之外，二者相輔相成，憑借其多樣性與趣味性吸引學(xué)生的參與，極大地提升了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

2.2.2 提供更多實(shí)踐機(jī)會(huì) 在體育訓(xùn)練中引入課外資源后，學(xué)生有了更多的機(jī)會(huì)參與到實(shí)際的體育活動(dòng)中去，學(xué)生可以根據(jù)自身實(shí)際情況選擇適合自己的課外體育活動(dòng)，在實(shí)踐中將自己薄弱的體育項(xiàng)目強(qiáng)化。體育源于生活，又回歸于生活。

2.2.3 促進(jìn)師生互動(dòng)和諧 課外資源的加入，讓學(xué)生處于體育學(xué)習(xí)的主動(dòng)地位，而教師逐漸轉(zhuǎn)變角色，在活動(dòng)中起引導(dǎo)與輔助作用，有利于師生互動(dòng)交流，保持和諧關(guān)系。而和諧的師生關(guān)系對(duì)課程的推進(jìn)至關(guān)重要。

2.2.4 推動(dòng)體育文化發(fā)展 豐富的課內(nèi)外體育活動(dòng)，一方面豐富了學(xué)生的業(yè)余生活，提高了學(xué)生的身體素質(zhì)與心理素質(zhì)，另一方面對(duì)校園文化建設(shè)起著舉足輕重的作用，有利于形成良好和諧、積極進(jìn)取的校園氛圍。

2.3 引入課外資源后體育訓(xùn)練一體化教學(xué)的體系

2.3.1 思想基礎(chǔ) 健康第一思想：體育最重要的目的就是保證健康，包括身體、心理、社會(huì)學(xué)三個(gè)方面的健康。課內(nèi)外一體化將體育訓(xùn)練日?；?、合理化，可以針對(duì)性地提高學(xué)生的弱項(xiàng)。終身體育思想：體育不該局限于時(shí)間與地點(diǎn)，體育課程要讓學(xué)生樹立終身體育思想，積極參與到課內(nèi)外活動(dòng)中去，逐漸形成終身健身的良好習(xí)慣。人本主義思想：體育教學(xué)旨在完善學(xué)生人格素質(zhì)培養(yǎng)，推動(dòng)學(xué)生全面發(fā)展，重在強(qiáng)調(diào)人的主體性，以人為本，發(fā)展學(xué)生的綜合能力。

2.3.2 教學(xué)目標(biāo) 學(xué)校體育訓(xùn)練應(yīng)達(dá)到以下目標(biāo)：推動(dòng)學(xué)生了解體育健身知識(shí)，感受體育文化的魅力，掌握多種體育技能，培養(yǎng)個(gè)人特長(zhǎng)，推動(dòng)學(xué)生身體健康與心理健康的協(xié)調(diào)發(fā)展，促進(jìn)學(xué)生對(duì)社會(huì)的適應(yīng)，提高德智體美綜合能力，養(yǎng)成終身健身的習(xí)慣。

3 引入課外資源的體育訓(xùn)練一體化教學(xué)模式的構(gòu)建思路

3.1 轉(zhuǎn)變觀念，提高重視

學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師對(duì)引入課外資源的體育訓(xùn)練一體化教學(xué)要有充分的認(rèn)識(shí)，轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，意識(shí)到課內(nèi)外一體化教學(xué)是滿足時(shí)代發(fā)展的必經(jīng)之路。堅(jiān)持“健康第一、終身體育”的指導(dǎo)思想，堅(jiān)持以人為本，加大對(duì)學(xué)生綜合能力培養(yǎng)的力度。

3.2 完善基建，拓展資源

完善學(xué)?；A(chǔ)設(shè)施建設(shè)是開展更豐富的體育活動(dòng)的基礎(chǔ)。學(xué)校應(yīng)增加校園基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)的投資，如體育館、操場(chǎng)、游泳館等的建設(shè)；增加羽毛球場(chǎng)地、乒乓球場(chǎng)地等，并進(jìn)行定期的維護(hù)工作；增加體育設(shè)施的開放時(shí)間，保證學(xué)生有充足的時(shí)間與場(chǎng)地進(jìn)行體育活動(dòng)。

3.3 強(qiáng)化師資，優(yōu)化教學(xué)

充足的體育基礎(chǔ)設(shè)施是學(xué)生開展體育活動(dòng)的基礎(chǔ)，而優(yōu)秀的師資力量是學(xué)生進(jìn)行課內(nèi)外體育學(xué)習(xí)的保障。學(xué)校應(yīng)注重對(duì)體育師資的專業(yè)培養(yǎng)，提升教師個(gè)人素養(yǎng)，吸引經(jīng)驗(yàn)豐富、專業(yè)優(yōu)秀的體育教師參加到學(xué)校的教學(xué)改革中去，并且要進(jìn)行體育教學(xué)行業(yè)的互動(dòng)交流，更新教育思想，多為教學(xué)改革謀思路。

3.4 規(guī)劃課程，一體教學(xué)

加入課外資源后，要綜合考慮課堂訓(xùn)練與課外活動(dòng)，針對(duì)學(xué)生個(gè)人情況與體育活動(dòng)的現(xiàn)狀，合理規(guī)劃學(xué)生學(xué)習(xí)課程，科學(xué)實(shí)施課內(nèi)外一體化教學(xué)。通過(guò)課內(nèi)教學(xué)，讓學(xué)生初步了解體育活動(dòng)相關(guān)的理論知識(shí)；針對(duì)學(xué)生弱項(xiàng)，選擇合適的課外訓(xùn)練進(jìn)行強(qiáng)化學(xué)習(xí)；積極參與校外實(shí)踐，檢驗(yàn)自身學(xué)習(xí)成果；將學(xué)習(xí)成果或思想認(rèn)識(shí)反饋給教師，做理論上的完善。具體流程如圖1所示。

圖1 課內(nèi)外一體化教學(xué)流程

3.5 科學(xué)評(píng)測(cè)，重點(diǎn)強(qiáng)化

課內(nèi)外一體化教學(xué)成果如何，需要具體的評(píng)測(cè)體系來(lái)評(píng)價(jià)與檢驗(yàn)。學(xué)校在鼓勵(lì)課內(nèi)外一體化教學(xué)的同時(shí)，也要完善教學(xué)評(píng)測(cè)制度，以合理的方式來(lái)度量學(xué)生的學(xué)習(xí)成果。評(píng)測(cè)由課內(nèi)評(píng)測(cè)與課外評(píng)測(cè)兩部分組成，平時(shí)的學(xué)習(xí)過(guò)程中要進(jìn)行即時(shí)評(píng)測(cè)，檢驗(yàn)學(xué)生當(dāng)時(shí)的掌握情況；系統(tǒng)學(xué)習(xí)結(jié)束后，要進(jìn)行期末評(píng)測(cè)，檢驗(yàn)學(xué)生最終的學(xué)習(xí)效果，并提出強(qiáng)化意見。

[1]劉志敏，丁振峰.普通高校體育課程內(nèi)容新體系的構(gòu)建——課內(nèi)外一體化體育俱樂(lè)部探索[J].體育與科學(xué)，2008，29（3）：82-86.

[2]孟桐宇.“課內(nèi)課外一體化”大學(xué)體育教學(xué)模式的研究[J].湖北函授大學(xué)學(xué)報(bào)，2016，29（5）：132-133.

[3]蔡景臺(tái).社會(huì)體育專業(yè)網(wǎng)球課內(nèi)外一體化教學(xué)模式的構(gòu)建及實(shí)施——以溫州大學(xué)為例[J].溫州職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào)，2011，11（1）：82-85．

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1674-151X（2017）11-042-02

投稿日期：2017-09-15

山東省社會(huì)科學(xué)規(guī)劃研究項(xiàng)目（編號(hào)：15CTYJ04）。

伊士禮（1973～），講師，碩士。研究方向：體育教學(xué)理論與實(shí)踐。