文/尹麗麗 天津中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師

良方“ 刺耳 ”巧治麥粒腫

文/尹麗麗 天津中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師

假如有天清晨起床，你突然感覺眼澀、眼干時，或發(fā)覺眼有異物感，轉(zhuǎn)動眼球時有摩擦澀痛感；照鏡子時發(fā)現(xiàn)，原來眼皮上有小片的紅腫，或有個小突起，那么你可能得了“麥粒腫”。

長在眼皮上的“麥?！?/h2>

“麥粒腫”是什么病呢？其實，老百姓又叫它“針眼”，是眼睫毛毛囊附近的腺體細(xì)菌感染導(dǎo)致的急性化膿性炎癥。因腫物如麥粒大小，所以叫麥粒腫。開始時眼瞼緣先出現(xiàn)紅腫硬結(jié)，面積局限，睜眼時有疼痛或異物感。然后紅腫逐漸擴大，疼痛隨之減輕，幾日后硬結(jié)頂端出現(xiàn)黃色膿點，破潰后膿液流出，紅腫消退，麥粒腫即可痊愈。

中醫(yī)認(rèn)為，眼瞼屬脾胃，故眼瞼疾病常與脾胃有關(guān)。經(jīng)常吃辛辣、煎炸、燥熱的食物，會致脾胃積熱，火熱上攻眼瞼，從而形成麥粒腫。同時，眼部化妝，經(jīng)常在眼瞼上使用眼線液、眼影和睫毛膏等化妝品，也很容易使局部毛孔堵塞，引發(fā)麥粒腫。

一般來說，如果是體質(zhì)健壯的人，只要注意清潔，處理得當(dāng)，麥粒腫會很快化膿排出，紅腫消退痊愈；而脾胃虧虛的人，沒有力量托毒外出，皮損就會停留在紅腫階段，眼瞼長時間紅腫而不潰膿，纏綿不愈。

患麥粒腫后如果處理方法正確，幾天之內(nèi)即可痊愈。具體來說，要做到如下幾點：

做好局部清潔。一般溫水清洗即可，此期間切忌化妝；

多休息。保證充足的睡眠時間，不熬夜，少看電視、手機，減少光線刺激；

熱敷。在麥粒腫初期或膿腫未形成時,可用毛巾或化妝棉蘸熱水局部熱敷（局部熱敷可加快眼部的血液循環(huán), 促進(jìn)炎癥消失、紅腫消退，每日3次，每次20分鐘）；

膿腫處理。膿腫已形成并出現(xiàn)膿點時，會自行破潰，用干凈棉花輕輕拭去即可，無需特殊處理，也可以到醫(yī)院切開排膿。

我的一招

中醫(yī)教你巧去“麥?！?/h2>

對于癥狀明顯，深受困擾的患者，為您提供一個小妙招：針灸醫(yī)生的特效療法——耳尖放血。

耳尖放血有清熱解毒，消腫散結(jié)的作用，能使麥粒腫很快痊愈。

具體操作如下：

按摩耳郭：用手指將耳郭推擦揉捻至發(fā)熱、充血，方向為從下向上，使血液在耳郭上部聚集；

消毒：將耳郭由后向前對折,對折線最高點就是耳尖穴，用醫(yī)用酒精或碘伏消毒；

針刺手法：左手拇食指捏緊耳尖，右手拿三棱針（或注射器針頭、采血針等）迅速刺入拔出，點刺約1毫米～2毫米深,不斷從下向上按摩耳郭，促進(jìn)血液排出，出血停止后用消毒棉簽擦拭。

*本操作有一定危險性，要注意針刺深度及消毒，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

注意事項：當(dāng)眼部麥粒腫膿頭出現(xiàn)時切忌用手?jǐn)D壓,因為眼瞼血管豐富,擠壓會使炎癥擴散,引起嚴(yán)重的合并癥。

采取放血療法的患者，熱毒較盛者，出血順暢且量多，顏色深紅。如出血不暢，可能刺入過淺，可重新點刺，直至血量減少或者不出血為止。

針刺時會有稍許疼痛，但尚可忍受，要注意操作時以左手捏緊耳尖，右手（習(xí)慣用手）刺入時輕巧迅速，這是減輕疼痛的關(guān)鍵。

如果眼胞紅腫，癥狀較重，應(yīng)盡早到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗生素。

傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，耳部是全身經(jīng)絡(luò)匯聚之處，刺血療法使邪熱外瀉，具有清熱解毒的作用。現(xiàn)代研究表明，耳尖放血主要有退燒、消炎、鎮(zhèn)靜、止痛等作用。除麥粒腫以外，很多疾病運用耳尖放血都很有效，如痤瘡、咽喉腫痛、偏頭痛、牙痛、急性結(jié)膜炎、流行性腮腺炎、發(fā)熱等。

肥甘厚膩之物是罪魁禍?zhǔn)?/h2>

麥粒腫是一種很常見也非常頑固，且容易反復(fù)發(fā)作的疾病，但如果能在日常生活中注意調(diào)節(jié)飲食，規(guī)律作息，是完全可以減少甚至避免發(fā)作的。

飲食一定要有規(guī)律，且要以清淡、容易消化為主，少吃如下食物：辛香發(fā)散的食物，如蔥、蒜、辣椒；發(fā)物，如羊肉、狗肉、蝦、酒、韭菜等；煎炸炙烤的食物，如烤肉、油炸食物等；難消化的食物，如甜食、冷飲、年糕等。中醫(yī)認(rèn)為，助熱之物會使體內(nèi)火毒積聚，導(dǎo)致口中異味，大便干燥；如果熱毒長期得不到排解，會導(dǎo)致麥粒腫發(fā)作。

適當(dāng)多食新鮮的瓜果蔬菜，如馬藍(lán)頭、冬瓜、西瓜、苦瓜、綠豆等，這些食物多為寒性，具有清熱的作用。平時也要多喝開水，保持大便通暢。

要注意飲食有節(jié)，定時定量，不亂吃零食，不挑食偏食，注意全面營養(yǎng)，以增強機體抵抗力，同時保持心情舒暢，不必為了它而過度緊張，焦慮的情緒也會加重癥狀。

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