王春燕

山東省威海市實(shí)驗(yàn)中學(xué)（以下簡(jiǎn)稱(chēng)“我?！保┦且凰倌昀闲＃宋牡掠托睦斫】到逃俏覀兊牡掠厣凸ぷ髦攸c(diǎn)，科學(xué)化、系統(tǒng)化、規(guī)范化、實(shí)效化一直是我校心理健康教育追求的目標(biāo)，經(jīng)過(guò)不斷探索，我校逐步形成了“一體兩翼（一體即學(xué)生，兩翼即教師、家長(zhǎng)）”的心理健康教育體系。

一、立足“一體”：以學(xué)生為主體，讓心理健康教育落到實(shí)處

1. 課程引領(lǐng)

（1）生命課堂，讓心理健康教育潤(rùn)物無(wú)聲。學(xué)校大力倡導(dǎo)生命教育，依托課堂學(xué)習(xí)目標(biāo)，設(shè)計(jì)符合學(xué)生心理特點(diǎn)的德育目標(biāo)，在各學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育，讓學(xué)生每節(jié)課都有收獲和提高。力爭(zhēng)通過(guò)生命課堂打造，把心理健康教育有機(jī)滲透到學(xué)科教學(xué)。通過(guò)課堂教學(xué)，努力創(chuàng)造一種和諧、民主、平等、輕松的心理氛圍，讓學(xué)生在這樣的氛圍中健康愉快的情緒得以保持，自主性得到發(fā)展，合作精神、創(chuàng)新精神得到培養(yǎng)，從而塑造學(xué)生健全人格。

（2）心育課堂，讓心理健康教育更加豐盈。學(xué)校重視心理健康課，間周一次。心理老師根據(jù)級(jí)部特點(diǎn)，確定每周心理健康課主題，通過(guò)班主任例會(huì)進(jìn)行培訓(xùn)，班主任結(jié)合班級(jí)實(shí)際情況修改完善。

同時(shí)，學(xué)校每學(xué)期邀請(qǐng)專(zhuān)家為老師“把脈”心理健康課；舉行同級(jí)部心理健康課同課異構(gòu)，打磨心理健康優(yōu)質(zhì)課，提升班主任老師駕馭心理健康課的能力。

（3）校本教材，讓心理健康教育更加具體。學(xué)校心育團(tuán)隊(duì)根據(jù)低、中、高不同年級(jí)段學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)，編纂心育課程校本教材，形成自我成長(zhǎng)輔導(dǎo)、情緒管理輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)管理輔導(dǎo)、人際交往輔導(dǎo)、青春期輔導(dǎo)和生涯輔導(dǎo)等主題，建立初一級(jí)部適應(yīng)教育，初二級(jí)部接納教育，初三級(jí)部規(guī)劃教育，初四級(jí)部發(fā)展教育的梯次的心理教育內(nèi)容。

2. 活動(dòng)護(hù)航

（1）開(kāi)展心靈小助手同伴輔導(dǎo)活動(dòng)。制定培訓(xùn)計(jì)劃和規(guī)章制度，有計(jì)劃開(kāi)展心靈小助手培育活動(dòng)，讓小助手擁有陽(yáng)光心態(tài)，用自己健康的心態(tài)感染班級(jí)其他同學(xué)。指導(dǎo)小助手體驗(yàn)怎樣成為班級(jí)學(xué)生的心理健康觀察員、心理知識(shí)宣傳員和心理體驗(yàn)活動(dòng)指導(dǎo)員，充分發(fā)揮小助手在班級(jí)同伴輔導(dǎo)中的作用，學(xué)會(huì)助人及自助。這種同伴教育得到學(xué)生的支持與喜歡，得到領(lǐng)導(dǎo)的肯定和同行的認(rèn)可。

（2）舉行心理健康教育周活動(dòng)。分梯次在每個(gè)級(jí)部舉辦青春健康主題演講、心理板報(bào)和手抄報(bào)展示活動(dòng)，指導(dǎo)每個(gè)學(xué)生體驗(yàn)沙盤(pán)、OH卡牌等心理游戲，拉近學(xué)生與心理教育的距離。

（3）開(kāi)展主題活動(dòng)。通過(guò)為自閉癥星星天使送愛(ài)心、 “小手拉大手，文明出行”“母親節(jié)親子沙龍”等主題活動(dòng)，將青春期心理健康教育理念滲透到每個(gè)學(xué)生心中。

3. 輔導(dǎo)疏引

開(kāi)放心理咨詢室，心理咨詢師接待來(lái)訪學(xué)生的咨詢或預(yù)約；定期編排心理劇，通過(guò)心理劇的形式開(kāi)展心理咨詢和心理培訓(xùn)；通過(guò)活動(dòng)對(duì)具有同、異質(zhì)問(wèn)題學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)等。

4. 文化沁心

建設(shè)完善心理專(zhuān)區(qū)，豐富心理知識(shí)墻的內(nèi)容，形成心理環(huán)境文化；校百靈電視臺(tái)宣傳學(xué)校心理健康教育，介紹心理健康相關(guān)知識(shí)；開(kāi)放心理自主閱讀區(qū)，為學(xué)生自主成長(zhǎng)提供條件；編錄、培訓(xùn)、開(kāi)展心理放松操，緩解心理壓力，提升積極心理水平。依托家長(zhǎng)駐校和家長(zhǎng)志愿者進(jìn)?；顒?dòng)，開(kāi)展心理輔導(dǎo)室開(kāi)放日活動(dòng)，幫助家長(zhǎng)提高心理健康的認(rèn)識(shí)，解答家長(zhǎng)家庭教育的困惑和親子教育問(wèn)題。

二、“兩翼”聯(lián)動(dòng)：以家校為抓手，促心理健康教育全面發(fā)展

1. 學(xué)校之翼：以教師為切入點(diǎn)，形成心育助力

（1）組織教師進(jìn)行心理教育培訓(xùn)。一方面積極邀請(qǐng)專(zhuān)家入校指導(dǎo)，另一方面大力支持教師走出去學(xué)習(xí)，提升教師的心育水平。

（2）致力心育科研。把青春期教育作為教育科研小專(zhuān)題，組織區(qū)校各級(jí)心理健康教育課研討活動(dòng)，著力培養(yǎng)專(zhuān)業(yè)型、研究性、鉆研型教師?！皟r(jià)值引領(lǐng)——學(xué)生自主完善—教師及時(shí)幫扶—家庭合力推助—課題組理法創(chuàng)新—專(zhuān)家輔導(dǎo)矯正”聯(lián)動(dòng)協(xié)作的青春期教育思路已經(jīng)初見(jiàn)端倪。

（3）定期組織教師開(kāi)展活動(dòng)。開(kāi)展教師成長(zhǎng)沙龍、班主任節(jié)、班主任心理趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)、教職工籃球賽等活動(dòng)，舒緩教師工作壓力，提升教師心理健康水平。

2. 家庭之翼：以家長(zhǎng)為切入點(diǎn)，形成心育合力

（1）舉辦家長(zhǎng)學(xué)校講堂。針對(duì)不同級(jí)部開(kāi)展主題培訓(xùn)，有效地引導(dǎo)家長(zhǎng)科學(xué)地陪伴孩子順利走過(guò)青春期。

（2）以O(shè)H卡牌和心理沙盤(pán)游戲技術(shù)為載體，開(kāi)展“走進(jìn)心靈卡牌感受親子關(guān)系”“尋找成長(zhǎng)正能量”“親子沙盤(pán)體驗(yàn)月”等家長(zhǎng)心理沙龍，解決家長(zhǎng)困惑的親子關(guān)系問(wèn)題。

（3）搭建交流平臺(tái)。通過(guò)學(xué)生家長(zhǎng)群“相約實(shí)驗(yàn)中學(xué)家教空間”、實(shí)驗(yàn)中學(xué)心理健康網(wǎng)“心海導(dǎo)航”、學(xué)校心理健康教育工作簡(jiǎn)報(bào)、班級(jí)網(wǎng)站以及班級(jí)家庭教育家長(zhǎng)交流會(huì)等途徑，全面指導(dǎo)青春期家庭教育。

“一體兩翼”心理健康教育思路的落實(shí)，多方得益。它不僅優(yōu)化了學(xué)生的心理素質(zhì)，而且更新了教師的教育教學(xué)觀念，進(jìn)而優(yōu)化了師生關(guān)系，促進(jìn)了家長(zhǎng)對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)和對(duì)子女教育的認(rèn)識(shí)。今后，我校會(huì)不斷完善和創(chuàng)新“一體兩翼”的心理健康教育工作思路，關(guān)愛(ài)成長(zhǎng)心靈，護(hù)航飛揚(yáng)青春，真正使學(xué)生在青春歲月里輕松快樂(lè)共融，健康成長(zhǎng)互進(jìn)。

（作者單位：山東省威海市實(shí)驗(yàn)中學(xué)）endprint