馬 平

淺談?wù)w性舞蹈教學(xué)法

馬 平

現(xiàn)如今有越來(lái)越多的人開(kāi)始喜愛(ài)舞蹈，但是往往由于基礎(chǔ)較差而增加了學(xué)習(xí)舞蹈的難度，舞蹈教學(xué)工作的難度也會(huì)加大。整體性舞蹈教學(xué)法是當(dāng)今比較廣泛使用的舞蹈入門(mén)教學(xué)方法，適合一些沒(méi)有舞蹈基礎(chǔ)的學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)。舞蹈的學(xué)習(xí)過(guò)程并不是單一的動(dòng)作上的教學(xué)，而是需要把心理、生理以及舞蹈形象三方面綜合考慮進(jìn)行教學(xué)，這也是整體性舞蹈教學(xué)法的教學(xué)內(nèi)容。本文對(duì)這種教學(xué)法進(jìn)行了介紹，希望能夠幫助到一些舞蹈教學(xué)工作者的舞蹈教學(xué)工作。

整體性 舞蹈 教學(xué)

舞蹈的發(fā)展歷程是比較長(zhǎng)的，經(jīng)過(guò)了無(wú)數(shù)舞蹈界的前輩的不斷努力與摸索，使得舞蹈成為了一項(xiàng)極具美感的行為藝術(shù)，但是舞蹈的難度很大，對(duì)于表演者的要求很高，所以不僅在學(xué)習(xí)舞蹈時(shí)會(huì)覺(jué)得比較困難，舞蹈教學(xué)人員在進(jìn)行舞蹈教學(xué)時(shí)也會(huì)遇到各種問(wèn)題。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的經(jīng)驗(yàn)與不斷地摸索，相關(guān)人員整理出了一套有效的舞蹈教學(xué)方法，那就是整體性舞蹈教學(xué)方法，這種教學(xué)方法比較適合一些沒(méi)有舞蹈基礎(chǔ)的初學(xué)者。能夠幫助人們更好地掌握一些學(xué)習(xí)舞蹈的要領(lǐng)，使得整體性教學(xué)方法能夠在舞蹈教學(xué)中發(fā)揮更大的作用。

一、舞蹈教學(xué)中學(xué)生容易出現(xiàn)的問(wèn)題

（一）對(duì)舞蹈存在恐懼和排斥心理

現(xiàn)如今學(xué)習(xí)舞蹈的人越來(lái)越多，學(xué)習(xí)舞蹈的學(xué)生在初學(xué)階段一般都會(huì)面臨一個(gè)同樣的問(wèn)題。那就是隨著教學(xué)進(jìn)程的加快以及教學(xué)內(nèi)容難度的增加，在學(xué)習(xí)過(guò)程中都會(huì)出現(xiàn)對(duì)舞蹈的一個(gè)恐懼或者是排斥心理，尤其是一些心理素質(zhì)較差的學(xué)生。這一點(diǎn)在初學(xué)者中的表現(xiàn)最為明顯，初學(xué)者對(duì)于舞蹈的掌握能力要差一些，這時(shí)往往會(huì)非常心急，但是舞蹈是一個(gè)循序漸進(jìn)、不斷積累的學(xué)習(xí)過(guò)程，心理因素非常重要。另外，由于環(huán)境的變化，包括新的同學(xué)、新的老師或者是嶄新的教學(xué)方法和內(nèi)容都會(huì)影響到學(xué)生的心理，當(dāng)遇到困難時(shí)自然地就會(huì)產(chǎn)生一種恐懼或者是排斥的情緒，所以學(xué)生的心理問(wèn)題往往是舞蹈教師在進(jìn)行教學(xué)時(shí)最應(yīng)該關(guān)注的部分。

（二）舞蹈動(dòng)作與音樂(lè)不協(xié)調(diào)

學(xué)習(xí)舞蹈還有一項(xiàng)非常關(guān)鍵的內(nèi)容，那就是要與音樂(lè)結(jié)合起來(lái)，學(xué)習(xí)舞蹈的學(xué)生不能單單只會(huì)舞蹈動(dòng)作，還需要有相應(yīng)的樂(lè)感，因?yàn)槲璧竸?dòng)作與音樂(lè)之間是具有緊密聯(lián)系的。作品內(nèi)涵是需要通過(guò)音樂(lè)與舞蹈的相互結(jié)合而表達(dá)出來(lái)的，由此可見(jiàn)音樂(lè)的重要性。但是很多學(xué)生在學(xué)習(xí)舞蹈的過(guò)程中很難將這兩者進(jìn)行結(jié)合，往往都是動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)但缺乏感情，或者是感情飽滿但是動(dòng)作缺乏技術(shù)含量，這是由于學(xué)生在學(xué)習(xí)舞蹈時(shí)還沒(méi)有完全地理解音樂(lè)與舞蹈動(dòng)作之間的關(guān)系，以及如何將這二者協(xié)調(diào)好。

（三）缺乏感情的投入

一個(gè)好的舞者是可以通過(guò)舞蹈表達(dá)出自己的感情的，能夠引起其他人的共鳴，不僅僅帶來(lái)視覺(jué)上的美的感受，更多的應(yīng)該是心靈上的震撼。但是，往往許多學(xué)習(xí)舞蹈的人都沒(méi)有做到這一點(diǎn)，這樣不僅是舞蹈失去意義，同時(shí)在學(xué)習(xí)舞蹈時(shí)也會(huì)覺(jué)得很困難，肢體不協(xié)調(diào)，只有內(nèi)心先接受舞蹈并且喜愛(ài)舞蹈，才能夠帶動(dòng)自己的肢體，這也是將心理與舞蹈形象所結(jié)合的重要體現(xiàn)。

二、整體性舞蹈教學(xué)方法所起到的作用

（一）舒緩學(xué)生的心理情緒

整體性教學(xué)強(qiáng)調(diào)的是將學(xué)生的生理、心理與舞蹈形象緊密結(jié)合在一起進(jìn)行教學(xué)，所以學(xué)生心理情緒的舒緩也是教學(xué)過(guò)程中的一項(xiàng)主要教學(xué)內(nèi)容。舞蹈注重的是內(nèi)涵與美感，學(xué)生只有發(fā)自?xún)?nèi)心的喜愛(ài)舞蹈，將舞蹈動(dòng)作與自己的內(nèi)心相互融合，才能跳出好看的舞蹈，所以學(xué)生的心理教學(xué)是舞蹈教學(xué)的主要內(nèi)容。對(duì)于一些剛剛?cè)腴T(mén)的學(xué)生，在學(xué)習(xí)時(shí)由于掌握得較慢而感到緊張，導(dǎo)致身體僵硬，對(duì)于學(xué)習(xí)舞蹈來(lái)說(shuō)往往會(huì)起到相反的效果。此時(shí)就需要教師對(duì)其心理情緒進(jìn)行疏導(dǎo)，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的熱情以及自信心，最終才能使學(xué)生的舞蹈水平得以提升，這是整體性舞蹈教學(xué)法所起到的關(guān)鍵作用之一。

（二）舞蹈動(dòng)作與音樂(lè)緊密聯(lián)系

將舞蹈動(dòng)作與音樂(lè)緊密聯(lián)系起來(lái)是很好地完成一支舞蹈所必須具備的條件，但是現(xiàn)在很多學(xué)習(xí)舞蹈的學(xué)生還不具備這一點(diǎn)，所以教師在進(jìn)行舞蹈教學(xué)的初期就應(yīng)該重視這一點(diǎn)，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生音樂(lè)素養(yǎng)的訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生的樂(lè)感。同樣的一個(gè)動(dòng)作可以表達(dá)出多種多樣的情緒，往往都是依靠音樂(lè)帶動(dòng)感情，因此在學(xué)習(xí)舞蹈時(shí)應(yīng)當(dāng)首先養(yǎng)成很好的音樂(lè)素養(yǎng)。

（三）動(dòng)作與內(nèi)心相互融合

學(xué)習(xí)舞蹈首先就需要投入感情，感情也是心理變化的一種，所以這也屬于將心理與舞蹈動(dòng)作相結(jié)合的一個(gè)方面，是整體性舞蹈教學(xué)法中十分重要的一點(diǎn)。所以，教師在教學(xué)時(shí)需要注重對(duì)學(xué)生這方面的培養(yǎng)，在平常的訓(xùn)練中就需要注意到學(xué)生是否在舞蹈中投入了感情，而不能只關(guān)注標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作有沒(méi)有完成，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的訓(xùn)練，學(xué)生會(huì)將自己的內(nèi)心與自己的舞蹈動(dòng)作相互融合，從而在舞蹈水平上有一個(gè)較大程度上的提升。

三、結(jié)語(yǔ)

通過(guò)本文的介紹，可以了解到現(xiàn)如今是有非常多的人喜愛(ài)舞蹈的，但是舞蹈的學(xué)習(xí)過(guò)程以及教學(xué)過(guò)程都是具有一定的難度的，經(jīng)過(guò)許多藝術(shù)家的經(jīng)驗(yàn)積累，總結(jié)出了整體性舞蹈教學(xué)法。這種教學(xué)法適用于很多人學(xué)習(xí)舞蹈，所以目前受到了廣泛的采用，本文中對(duì)這種舞蹈教學(xué)法進(jìn)行了相應(yīng)的介紹，希望能夠增加人們的了解，也為舞蹈教學(xué)工作帶來(lái)一定的幫助。

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[2]馬麗麗.淺談舞蹈教學(xué)法的整體性研究[J].神州,2016(27):54.

[3]楊帆.淺談?wù)w性舞蹈教學(xué)法[J].科技致富向?qū)?2013(20):207.

（作者單位：湖南第一師范學(xué)院）