李紹龍+曲志鋼+葉松+嚴(yán)煜

【摘 要】近些年，大學(xué)校園內(nèi)接連發(fā)生了多起自殺、殺人等惡劣事件，引起了全社會(huì)的廣泛的討論與關(guān)注。當(dāng)前大學(xué)生面臨著生活、就業(yè)等方面的壓力，容易產(chǎn)生的心理問(wèn)題，影響到了學(xué)生正常的生活、學(xué)習(xí)，甚至危害到了學(xué)校的教學(xué)秩序的穩(wěn)定，然而參加志愿服務(wù)活動(dòng)可以助其樹立積極健康的人生觀、價(jià)值觀與世界觀，積累豐富社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，提高道德素質(zhì)、心理素質(zhì)和鍛煉實(shí)踐能力，是大學(xué)培養(yǎng)人才的有效途徑。因此本文認(rèn)為大學(xué)生心理健康在高校結(jié)合自身?xiàng)l件進(jìn)行教導(dǎo)外，參與志愿服務(wù)活動(dòng)相結(jié)合，促進(jìn)大學(xué)生心理健康向著良好的方向發(fā)展。

【關(guān)鍵詞】大學(xué)生；心理教育；志愿服務(wù)

一、志愿服務(wù)

志愿服務(wù)的精神概括起來(lái)主要有四點(diǎn)：奉獻(xiàn)、互助、進(jìn)步、友愛(ài)。奉獻(xiàn)精神是志愿服務(wù)精神的精髓。志愿者是指人們付出自己的空余的時(shí)間、體力、精力甚至是金錢，不計(jì)任何物質(zhì)報(bào)酬的情況下參與促進(jìn)社會(huì)發(fā)展進(jìn)步的公益活動(dòng)，體現(xiàn)了奉獻(xiàn)的精神；互助精神提倡“互相幫助、助人自助”?；ブ袷侵钢驹刚唛_展各種志愿服務(wù)活動(dòng)，幫助人們解決困難。人們?cè)诘玫綆椭?，?huì)提升人們的愛(ài)心，可能會(huì)加入到志愿服務(wù)的隊(duì)伍中；進(jìn)步精神是指志愿者通過(guò)參與志愿服務(wù)，使自己的心理等方面得到提高，同時(shí)促進(jìn)了社會(huì)的發(fā)展進(jìn)步；友愛(ài)精神體現(xiàn)了志愿者人人平等、關(guān)愛(ài)他人、奉獻(xiàn)自己、尊重他人的志愿服務(wù)精神。[1]

二、大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀

（一）大學(xué)生殺人事件層出不窮

近年來(lái)，隨著大學(xué)生群體內(nèi)出現(xiàn)了越來(lái)越多的殺人事件，且手段呈現(xiàn)多樣化，大學(xué)生殺人似乎已成為常見的事件被人看待，已然成為一種屢見不鮮的行為。

1.馬加爵用石工錘致四名同學(xué)死亡事件。

曾是“省三好學(xué)生”的云南大學(xué)生物技術(shù)專業(yè)的學(xué)生馬加爵，就是這樣的好學(xué)生因打牌發(fā)生口角等小矛盾，就走上了殺人的道路，連續(xù)三晚用石工錘敲擊頭部從而致使4位同學(xué)死亡，殺完人后認(rèn)真的處理了殺人現(xiàn)場(chǎng)后逃亡，最終經(jīng)判決后被執(zhí)行死刑。

2.大學(xué)生郭力維尖刀殺人事件。

大學(xué)生郭力維尖刀殺人事件起因是同學(xué)玩游戲時(shí)無(wú)意間說(shuō)的話，讓郭立偉感到是在侮辱他，自尊心受到了巨大的傷害，便生了殺人的念頭。因此在2009年郭力維在寢室內(nèi)用刀將同學(xué)刺死，

3.國(guó)外留學(xué)學(xué)生刺母事件。

國(guó)外留學(xué)學(xué)生刺母事件起因是由于學(xué)費(fèi)與生活費(fèi)引起的，該學(xué)生對(duì)于行兇原因稱，是因?yàn)槟赣H表示不會(huì)給他錢，然后自己腦子一熱，就上前刺了母親數(shù)刀。

4.大學(xué)生發(fā)生鉈中毒事件。

2007年投毒事件的起因是同學(xué)不跟自己玩，從而產(chǎn)生了報(bào)復(fù)心理，以非法手段從外地獲取了一定量的劇毒物質(zhì)硝酸鉈后，便想讓他們嘗嘗鉈的味道，分別向三名受害人的的水杯中倒入了一定量的硝酸鉈，最終導(dǎo)致3名學(xué)生鉈中毒。

（二）大學(xué)生自殺現(xiàn)象屢見不鮮

在不久之前的2017年2月19日，某高校大學(xué)生自縊身亡；2015年3月9日，位于杭州下沙的中國(guó)計(jì)量學(xué)院校園內(nèi)男生墜樓前站在了連接兩幢教學(xué)樓約有4層樓高的天橋欄桿上，該學(xué)生當(dāng)著同學(xué)的面以飛翔姿勢(shì)直接跳下，幸運(yùn)的該同學(xué)以成功治愈；被查出系乙肝病毒攜帶者后天大學(xué)生吳昕怡，被學(xué)校從原宿舍要求搬離，安排進(jìn)單獨(dú)的宿舍居住，一個(gè)多月后她在宿舍內(nèi)自殺。此類事件不勝枚舉。

在國(guó)家衛(wèi)生部公布的一項(xiàng)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，中國(guó)人死亡原因中居第五位的是自殺，在15歲至35歲年齡段的青壯年中，自殺列死因首位。在全球范圍內(nèi)，15至19歲青少年死亡的五大原因包含自殺。[2]

（三）比較常見的心理問(wèn)題

1.情感問(wèn)題。大學(xué)生存在的感情問(wèn)題一般可以概括為：?jiǎn)蜗嗨?、戀?ài)動(dòng)機(jī)不端正、戀愛(ài)與學(xué)業(yè)關(guān)系問(wèn)題、情感破裂的報(bào)復(fù)心理、擇偶標(biāo)準(zhǔn)偏向于外貌等問(wèn)題。情感問(wèn)題若處理不好，則會(huì)讓某些學(xué)生陷入煩惱、痛苦甚至絕望之中，影響到一個(gè)人的生活甚至影響到一個(gè)人的人生。例如單相思，對(duì)感情產(chǎn)生一種錯(cuò)誤的認(rèn)知，容易感情用事，做出非理智的事情。

2.性格與情緒問(wèn)題。當(dāng)前大學(xué)生中性格方面較為嚴(yán)重的是性格障礙，主要是由于當(dāng)前越來(lái)越緊張的生活、成長(zhǎng)經(jīng)歷、家庭環(huán)境等因素，并且心智不堅(jiān)，容易產(chǎn)生性格障礙與心理障礙。

3.就業(yè)問(wèn)題。預(yù)計(jì)2017年全國(guó)大學(xué)畢業(yè)生人數(shù)大約在795萬(wàn)人，就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻，另一頭方面，大學(xué)生間普遍存在著想留在沿海城市、大城市中的有名氣的大公司工作但本身自己的能力不相匹配的矛盾，因此，大學(xué)生在即將走出校門時(shí)，如何規(guī)劃自己的生涯、如何選擇發(fā)展的職業(yè)、公司、城市等等問(wèn)題，都會(huì)或多或少帶來(lái)困擾和憂慮。

4.學(xué)習(xí)問(wèn)題。大學(xué)生的學(xué)習(xí)問(wèn)題主要是因?yàn)樵谛W(xué)、中學(xué)、高中的這十幾年當(dāng)中，一直在艱苦的奮斗，當(dāng)進(jìn)入大學(xué)后，一下子放松下來(lái)，完全找不到奮斗的目標(biāo)與方向，因此容易變得頹廢起來(lái)，失去人生目標(biāo)。

5.人際關(guān)系問(wèn)題。在大學(xué)期間，人際關(guān)系是學(xué)生生活中必不可少的一環(huán)，是影響心理健康的重要因素之一，人際關(guān)系即舍友之間、同班同學(xué)之間、學(xué)生與老師之間、學(xué)生與社會(huì)中的各行各業(yè)的人們之間的相處。一旦人際關(guān)系沒(méi)有處理還，則會(huì)影響到人與人之間的關(guān)系，從而影響此時(shí)的好心情，若人際關(guān)系進(jìn)一步惡化，則會(huì)造成抑郁、焦慮等心理問(wèn)題。

三、出現(xiàn)心理問(wèn)題的原因

（一）大學(xué)生在自身成長(zhǎng)對(duì)心理的影響

大學(xué)期間是心理成長(zhǎng)最關(guān)鍵也是最容易受影響的時(shí)期，在此階段，大學(xué)生心理情緒波動(dòng)劇烈，多數(shù)是由于一些“雞毛蒜皮”的小事而導(dǎo)致的，這也從另外一方面反映了大學(xué)生們自身思想的不成熟和心理素質(zhì)的不穩(wěn)定。在這種情況下就極易產(chǎn)生對(duì)周邊環(huán)境的不適應(yīng)性，以及出現(xiàn)心理障礙，從而影響著大學(xué)生的心理健康。

（二）社會(huì)環(huán)境中各種影響因素

社會(huì)環(huán)境對(duì)大學(xué)生的心理健康有一定程度的影響。例如，同學(xué)、家人間的矛盾；遇到不順心的事情；突如其來(lái)的家庭變化；戀愛(ài)問(wèn)題；考試成績(jī)的好壞等等各個(gè)方面都會(huì)不同程度、不同的方面影響著大學(xué)生的心理健康。研究顯示，大學(xué)生對(duì)自身所存在的心理問(wèn)題的解決處理方式還比較薄弱，不夠成熟。endprint

（三）各個(gè)高校心理健康教育資源不足

針對(duì)大學(xué)生心理健康的師資力量相對(duì)不足，部分老師實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)少；另外，學(xué)校心理健康教育設(shè)施不足，一些高校心理咨詢室等教育設(shè)施有待進(jìn)一步加強(qiáng)建設(shè)，同時(shí)各高校對(duì)于心理教育的經(jīng)費(fèi)程度參差不齊；關(guān)于心理健康的知識(shí)沒(méi)有在其他課程的教學(xué)的過(guò)程中得以實(shí)現(xiàn)。

四、志愿服務(wù)對(duì)參與者的影響

（一）個(gè)人價(jià)值得以體現(xiàn)

一方面參與志愿服務(wù)，可以幫助別人，提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、愛(ài)心和同情心等；另一方面因幫助他人、奉獻(xiàn)自己而得到人們認(rèn)可與尊重，體現(xiàn)個(gè)體的人生意義和價(jià)值。

（二）體現(xiàn)個(gè)人意志以及主體地位

志愿者參加志愿服務(wù)活動(dòng)都是在自己自愿的情況下，根據(jù)自己的情況合理的安排選擇參與活動(dòng)的種類等，都是自己的自由意志所決定的，體現(xiàn)了參與志愿服務(wù)的人們的主體地位。

（三）經(jīng)受苦難建立堅(jiān)韌不拔的品質(zhì)

志愿服務(wù)活動(dòng)要經(jīng)受諸多考驗(yàn)，只有志愿服務(wù)活動(dòng)深入真實(shí)的生活中才會(huì)使學(xué)生了解到選擇落后的山區(qū)是需要極大的勇氣的，花費(fèi)時(shí)間與孤寡老人相處等活動(dòng)，需要克服極大的困難，直接面對(duì)不曾接觸過(guò)的困難，直面社會(huì)和內(nèi)心的價(jià)值沖突，增強(qiáng)自己艱苦奮斗、堅(jiān)韌不拔的品質(zhì)。

（四）有利于人際關(guān)系的建立

參與志愿服務(wù)活動(dòng)是與服務(wù)對(duì)象建立關(guān)系的過(guò)程，參與過(guò)程需要與人們接觸、交流、了解，從而建立了人際關(guān)系，特別是對(duì)于大一新生，新生在剛剛?cè)胄ＶH，都會(huì)有一個(gè)適應(yīng)新環(huán)境的過(guò)程和與同學(xué)的磨合過(guò)程，這時(shí)候，參與服務(wù)活動(dòng)，有利于學(xué)生很快的融入學(xué)校的大家庭，促使新同學(xué)感受到同學(xué)的熱情，在情感上很快融入學(xué)校的大家庭之中。[3]

（五）能夠加強(qiáng)對(duì)自身行為的自律

隨著參與志愿服務(wù)的次數(shù)、時(shí)間的不斷增加，個(gè)體對(duì)社會(huì)、人生、情感、自身等方面的認(rèn)識(shí)與判斷會(huì)隨之增加，雖然只是這種判斷和行為可能還不太成熟，但個(gè)體逐漸能夠懂得運(yùn)用正確的理論知識(shí)進(jìn)行指導(dǎo)實(shí)踐，對(duì)自己的行為能進(jìn)行一定程度的自律。[4]

五、學(xué)校教育、志愿服務(wù)的結(jié)合大影響學(xué)生心理健康方法

（一）將大學(xué)生志愿服務(wù)活動(dòng)與品德教育結(jié)合起來(lái)

參加志愿服務(wù)活動(dòng)時(shí)，大學(xué)生與服務(wù)對(duì)象接觸、溝通、了解，會(huì)被服務(wù)對(duì)象自身的經(jīng)歷所勵(lì)志、感恩、珍惜等，提高大學(xué)生的品德。另一方面，大學(xué)生品德、素質(zhì)的提高，有利于提高其幫助他人的意識(shí)，從而促進(jìn)大學(xué)生心理健康的成長(zhǎng)。兩者相互促進(jìn)，志愿服務(wù)活動(dòng)與大學(xué)生品德方面相結(jié)合的教育方式，促進(jìn)心理健康成長(zhǎng)。比如，在《思想道德修養(yǎng)與法律基礎(chǔ)》課中將志愿服務(wù)精神融入到道德修養(yǎng)等方面的教學(xué)中，另外可以用單獨(dú)的課時(shí)用來(lái)講授心理健康教育與宣傳志愿精神；在推選獎(jiǎng)學(xué)金人選、班干部人選、發(fā)展黨員方面，把參與志愿服務(wù)作為適當(dāng)?shù)膮⒖迹瑫r(shí)將團(tuán)日活動(dòng)、黨員活動(dòng)日活動(dòng)與志愿服務(wù)活動(dòng)鏈接。[5]

（二）將大學(xué)生志愿服務(wù)活動(dòng)與專業(yè)應(yīng)用結(jié)合起來(lái)

將專業(yè)應(yīng)用于實(shí)際生活中，充分發(fā)揮專業(yè)的優(yōu)勢(shì)，從不同的方向、角度緊密的鏈接與幫助獨(dú)居老人、殘疾人等，大學(xué)生可以從中體會(huì)到本專業(yè)不同的魅力，從而引發(fā)對(duì)知識(shí)旺盛的求知欲。比如，由社會(huì)工作專業(yè)學(xué)生與社區(qū)獨(dú)居老人、殘疾人建立聯(lián)系，深入了解相應(yīng)群體的實(shí)際困難，為他們解決實(shí)際困難；由法律專業(yè)學(xué)生走進(jìn)社區(qū)，宣傳法律知識(shí)，幫助居民在法律方面的疑惑；漢語(yǔ)言文學(xué)專業(yè)可以深入社區(qū)，給老人讀報(bào)紙、朗誦詩(shī)歌等；由信息技術(shù)等專業(yè)學(xué)生可以定期前往社區(qū)開展關(guān)于教授老人使用電腦、智能手機(jī)、微信等；營(yíng)養(yǎng)學(xué)專業(yè)可以充分運(yùn)用所學(xué)知識(shí)，幫助居民合理均衡的攝入多種營(yíng)養(yǎng)，多種食物合理搭配。從而培養(yǎng)學(xué)生的專業(yè)理念和專業(yè)興趣。

（三）邀請(qǐng)優(yōu)秀志愿者組成宣講團(tuán)，開展先進(jìn)事跡宣講活動(dòng)

向大學(xué)生們講述志愿者們的先進(jìn)事跡，通過(guò)優(yōu)秀志愿者先進(jìn)事跡報(bào)告會(huì)，對(duì)大學(xué)生從事義務(wù)服務(wù)活動(dòng)影響深遠(yuǎn)，加深大學(xué)生對(duì)志愿服務(wù)活動(dòng)與志愿者的體會(huì)和理解，增強(qiáng)對(duì)志愿服務(wù)活動(dòng)的熱情和責(zé)任感。

例如，2016年10月16日，煙臺(tái)市慈善總會(huì)首場(chǎng)優(yōu)秀慈善義工先進(jìn)事跡宣講活動(dòng)在魯東大學(xué)舉行，此次活動(dòng)受到了總會(huì)魯東大學(xué)慈善義工管理中心的大力支持，組織了來(lái)自5所高校的600名學(xué)生義工（慈善總會(huì)將志愿者稱為義工）聆聽了此次優(yōu)秀義工先進(jìn)事跡報(bào)告會(huì)，參加的學(xué)生紛紛表示這次宣講活動(dòng)對(duì)他們從事慈善公益活動(dòng)影響深遠(yuǎn)，深受感動(dòng)，更加深了他們對(duì)慈善義工的理解和體會(huì)。

魯東大學(xué)慈善義工管理中心成立于2006年11月18日，是一支由校團(tuán)委直接領(lǐng)導(dǎo)的，學(xué)生自發(fā)組織公益活動(dòng)的慈善組織。2011年山東省高校慈善工作現(xiàn)場(chǎng)會(huì)在魯東大學(xué)召開，為其他高校開展慈善工作積累了經(jīng)驗(yàn)，多年來(lái)得到了社會(huì)廣泛贊譽(yù)，同時(shí)對(duì)大學(xué)生心理健康的教育來(lái)說(shuō)是一個(gè)很好的平臺(tái)。

將志愿服務(wù)活動(dòng)與學(xué)校教育相結(jié)合，一方面有利于高校在心理健康教育方面取得不俗的成績(jī)，減少在校大學(xué)生心理健康問(wèn)題人數(shù)；另一方面國(guó)務(wù)院的文件中曾有明確的提到社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生思想政治教育的新途徑，而志愿活動(dòng)就是一種實(shí)踐活動(dòng)，通過(guò)參與志愿服務(wù)提高大學(xué)生的愛(ài)心與奉獻(xiàn)精神、道德素質(zhì)、性格等方面的培養(yǎng)，促進(jìn)大學(xué)生心理健康的成長(zhǎng)。

參考文獻(xiàn)：

[1]張麗玉.大學(xué)生志愿服務(wù)常態(tài)化分析[J].吉林工程技術(shù)師范學(xué)院學(xué)報(bào).2016.32（7）： 8-12.

[2]《法制日?qǐng)?bào)》，2017年4月23日.

[3]劉文.志愿服務(wù)活動(dòng)對(duì)大學(xué)生成才的影響. 經(jīng)營(yíng)管理者.期刊.2016-06-05 .

[4]徐彩華.志愿服務(wù)活動(dòng)對(duì)個(gè)體道德發(fā)展的影響研究.北京交通大學(xué)》.2009.

[5]劉磊.《大學(xué)生志愿服務(wù)長(zhǎng)效機(jī)制建設(shè)研究》.《決策與信息（中旬刊）》.2016年8期.endprint