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        良好鋼琴演奏心理的培養(yǎng)

        2017-11-28 22:33:39劉曉璇
        青年時代 2017年29期
        關(guān)鍵詞:心理因素鋼琴演奏重要性

        劉曉璇

        摘 要:心理因素影響著演奏的效果,其是鋼琴演奏的核心和動力,是決定鋼琴演奏成敗的關(guān)鍵因素,在現(xiàn)場表演過程中心理因素直接決定了演奏的成敗。本文在充分認(rèn)識心理因素對鋼琴演奏重要作用的基礎(chǔ)上,分析影響演奏效果的不良心理因素,并提出相應(yīng)的調(diào)整方法,引起鋼琴演奏者對心理因素的重視,為其克服不良心理因素的影響提供理論支持。

        關(guān)鍵詞:鋼琴演奏;心理因素;重要性

        鋼琴演奏是一個動態(tài)的過程,無論在技術(shù)還是心理上都是一個復(fù)雜的操作過程。演奏者在上臺之前都經(jīng)歷過刻苦的訓(xùn)練,以在臺上完美地展示成果。然而在演奏中,演奏者常常會出現(xiàn)記憶“卡殼”、手心冒汗、肢體僵硬、心跳加速等不良的生理反應(yīng)。這些生理反應(yīng)的出現(xiàn)大多是由于演奏者的心理失調(diào)或存在心理障礙,使我們的生理產(chǎn)生了不良反應(yīng),這些不良反應(yīng)直接造成了演奏失誤,導(dǎo)致演奏者的表演不盡如人意。由此可見,鋼琴演奏的好壞不僅僅需要優(yōu)秀的彈奏技巧、良好的個人修養(yǎng),還需要較強(qiáng)的心理控制和心理調(diào)節(jié)能力。

        一、心理因素的重要性

        良好的鋼琴演奏由兩個最基本的條件構(gòu)成:音樂的流暢和良好的整體感。演奏中的干擾因素會對音樂的流暢造成很大影響,不僅會影響演奏感情的表達(dá),甚至可能導(dǎo)致音樂中斷。我們往往把原因歸咎于技術(shù)不熟練,練習(xí)不足,樂感差,卻很少考慮心理因素對其產(chǎn)生的影響。能力具有復(fù)雜的結(jié)構(gòu),它不單指某一種能力,心理控制也在我們所說的“能力”范疇之內(nèi)。心理控制是一種無形的基本功,在教學(xué)訓(xùn)練中往往被忽視。如果不重視心理調(diào)控能力的培養(yǎng),會對學(xué)生產(chǎn)生負(fù)面影響,造成演奏怯場。究其原因主要是心理不能及時對干擾做出反應(yīng)。所以,形成良好的心理狀態(tài)是演奏者演奏的基礎(chǔ)。

        心理素質(zhì)是人們對思想情感的控制與調(diào)節(jié)。一方面,演奏者只有在良好的心理狀態(tài)下,才能準(zhǔn)確地表達(dá)出自己的藝術(shù)情感。一個優(yōu)秀的演奏者如果想要在演奏中完美地展現(xiàn)自己,形成良好的心態(tài)是最基本的。相反,如果演奏者在演奏中控制不了自己的情緒,無法調(diào)節(jié)自己的心態(tài),就不可能將演奏技巧、情感展現(xiàn)出最佳水平,也不可能取得自己滿意的效果。另一方面,在擁有良好的心理狀態(tài)下,演奏者往往會收獲意想不到的效果。不管在演奏前、中、后都需要保持放松的心理狀態(tài),全身心地投入到樂曲演奏中,表達(dá)出自己的情感,從而與觀眾產(chǎn)生共鳴,大大提升作品的完整度。所以,心理控制也是鋼琴練習(xí)的一部分,良好心理狀態(tài)的培養(yǎng)應(yīng)成為鋼琴教學(xué)的一部分。

        二、鋼琴演奏中產(chǎn)生不良心理的原因

        鋼琴演奏過程中不良心理因素影響演奏者,會使演奏者無法表現(xiàn)最佳的演奏效果,或者使演奏者出現(xiàn)記憶混亂或者中斷的現(xiàn)象,最終影響演奏者的正常發(fā)揮。筆者根據(jù)自身的演奏經(jīng)驗,綜合觀察了解其他演奏者的情況,結(jié)合國內(nèi)外相關(guān)文獻(xiàn)描述,總結(jié)了以下幾點導(dǎo)致鋼琴演奏失敗的原因。

        (一)緊張導(dǎo)致記憶中斷

        面對眾多觀眾演奏,很容易產(chǎn)生緊張情緒。緊張對鋼琴演奏效果的影響可以根據(jù)緊張程度的不同分為兩種:第一種,適度的緊張,在這種情況下,緊張不僅不會影響演奏的順利進(jìn)行,反而會使演奏者集中精力,使演奏者正常甚至超常發(fā)揮;第二種,過度的緊張,在這種情況下,緊張會使演奏者主次不分,影響演奏者思維,使演奏者出現(xiàn)記憶中斷,頭腦一片空白的現(xiàn)象。鋼琴演奏本就是一個復(fù)雜的過程,演奏者不僅要清晰記住樂譜和指法,還要掌握樂譜表達(dá)的感情,控制演奏的速度,在多方因素的協(xié)調(diào)過程中,稍有不慎便會出現(xiàn)錯漏。因此,把握好緊張程度,將緊張程度控制在合理范圍內(nèi),防止演奏因為緊張過度導(dǎo)致失敗。

        筆者通過觀察不同年齡的兒童演奏,總結(jié)出緊張是兒童演奏過程中的必然現(xiàn)象,然而有的兒童在緊張的環(huán)境中可以超常發(fā)揮,可有的兒童卻會發(fā)揮失常,究其原因,主要還是沒有把握好緊張的程度,將面對的困難擴(kuò)大化,導(dǎo)致演奏過程混亂。所以,要順利完成鋼琴演奏,必須要學(xué)會控制情緒,弱化緊張情緒,減少緊張情緒對演奏者的影響。

        (二)平時訓(xùn)練不足

        平時訓(xùn)練不足是導(dǎo)致演奏失敗最常見的不良因素?!芭_上十分鐘,臺下十年功”這句老話是對鋼琴演奏的真實描繪,因為鋼琴演奏專業(yè)要求高、技術(shù)性較強(qiáng),通常情況下,需要演奏者在臺下花大量的時間訓(xùn)練,從琴譜的記憶到不同曲目彈奏過程中的技巧領(lǐng)悟,都需要演奏者花時間去掌握。許多演奏者平時訓(xùn)練時不刻苦,導(dǎo)致演奏出現(xiàn)問題,到頭來反倒怪運氣不好。只有在平時下足苦工,熟練掌握演奏曲目,使其爛熟于胸,樹立自信心,才能達(dá)到一種良好的心理狀態(tài),這不僅可以順利演奏曲目,還可以為下次演奏的順利進(jìn)行積累有利的舞臺經(jīng)驗。

        將學(xué)習(xí)鋼琴演奏時間相同的兒童進(jìn)行比較,會發(fā)現(xiàn)兒童演奏效果的好壞與平時訓(xùn)練的時間成正比,除去天資因素,依照兒童演奏效果的好壞可以明顯辨別練習(xí)時間的長短,練習(xí)時間短的兒童在演奏過程中容易出現(xiàn)停頓、中斷、錯彈、漏彈現(xiàn)象,這也是一般兒童在鋼琴演奏過程中常出現(xiàn)的現(xiàn)象,因此,想圓滿地完成鋼琴演奏,必要的平時訓(xùn)練是不可缺少的。

        (三)缺乏實踐經(jīng)驗

        演奏技巧的積累是平時努力訓(xùn)練的結(jié)果,演奏者適應(yīng)新環(huán)境的能力也是一個不斷積累提升的過程。演奏者的演奏都是建立在一定環(huán)境因素基礎(chǔ)上的,演奏者的演奏心理受到所處環(huán)境的影響,然而環(huán)境因素又處在不斷的變化中,對新環(huán)境的適應(yīng)過程是每個演奏者所必需要經(jīng)歷的過程,因此適應(yīng)環(huán)境能力的強(qiáng)弱和速度直接影響演奏者的演奏效果。許多演奏者由于新環(huán)境的影響,不能很快地適應(yīng)新的設(shè)備,又面臨著來自其他演奏者的壓力,很難達(dá)到理想的演奏效果。因此,演奏者需要有意識地增加自己參與藝術(shù)實踐的機(jī)會,鍛煉自己適應(yīng)新環(huán)境的能力,減少由于外在因素的影響導(dǎo)致演奏失誤的可能性,為演奏成功提供保證。

        筆者在日常的教學(xué)實踐中觀察發(fā)現(xiàn),兒童鋼琴演奏的效果與兒童學(xué)習(xí)鋼琴的時間正相關(guān),這不僅僅是由于學(xué)習(xí)時間長的兒童比學(xué)習(xí)時間短的兒童積累了更多的知識,更重要的是,學(xué)習(xí)時間長的兒童擁有更多上臺演奏的機(jī)會,在這個過程中積累了更豐富的舞臺經(jīng)驗,在舞臺演奏過程中可以應(yīng)對一些突發(fā)情況,對陌生環(huán)境的適應(yīng)能力也更強(qiáng)。然而學(xué)習(xí)時間短的兒童在初次登臺或者前幾次登臺的過程中往往會因為經(jīng)驗不足而怯場,可見舞臺經(jīng)驗是保證鋼琴演奏成功不可或缺的因素。endprint

        三、良好鋼琴演奏心理的培養(yǎng)

        良好的鋼琴演奏技巧的獲得離不開成熟的鋼琴演奏心理。鋼琴演奏的效果是熟練的演奏技巧的最好證明,良好的鋼琴演奏效果表現(xiàn)為演奏者對演奏曲目的掌握程度與演奏者心理成熟程度的結(jié)合,同時還表現(xiàn)為較高的鋼琴演奏技術(shù)與良好的音樂素養(yǎng)的結(jié)合。

        (一)做好奏前準(zhǔn)備,充實自身信心

        一場成功演奏的呈現(xiàn)需要的是演奏者通過勤學(xué)苦練進(jìn)而熟練地掌握演奏技巧。熟練的技巧是樹立信心的必要條件,如果演奏者對于一場演奏缺乏充足的準(zhǔn)備,那么產(chǎn)生緊張的情緒,沉重的心理負(fù)擔(dān)是不可避免的。

        一首鋼琴曲的完美呈現(xiàn),學(xué)術(shù)界普遍認(rèn)為需要四個階段的訓(xùn)練,識譜視奏、技術(shù)攻克、情感處理、熟練演奏,演奏者根據(jù)各個階段完成不同任務(wù)所需要的心理素質(zhì)將演奏的基礎(chǔ)性工作分為三個階段。

        第一,認(rèn)識定向階段。這個階段演奏者需要完成的是對識譜視奏這項技能的掌握。演奏者在對整篇作品進(jìn)行深入的研究后,能夠在最短的時間內(nèi)把握作品的整體脈絡(luò)、準(zhǔn)確完整地完成作品的演奏任務(wù),并且通過不斷的訓(xùn)練,在演奏中調(diào)整自己的演奏節(jié)奏,最后達(dá)到在演奏過程中,能夠在看樂譜的同時在腦海中清晰地反映出樂符在鍵盤上的位置,并在最短的時間內(nèi)演奏出樂譜,通過練習(xí)達(dá)到準(zhǔn)確性和連貫性的統(tǒng)一。

        第二,情感處理階段。對樂曲進(jìn)行詮釋不僅僅是技巧方面的工作,更要了解作者借助樂譜完成的情感表達(dá)。這就要求演奏者充分了解作曲家的生平經(jīng)歷,藝術(shù)風(fēng)格,運用自己所掌握的音樂理論,做好演奏前的準(zhǔn)備工作,分析音樂作品的樂曲結(jié)構(gòu)、織體的運用,以及作品展示過程中和聲的配合,深刻分析作者的作品意圖,以表達(dá)作者在音樂中寄予的情感為主要目標(biāo),將手指作為完成這一目標(biāo)的重要工具,重視聲音想象力的培養(yǎng),進(jìn)而使情感在音樂演奏中自然流露。

        第三,熟練演奏階段。這一階段是對演奏技術(shù)要求最高的階段,演奏者在成熟的演奏技巧的基礎(chǔ)上應(yīng)逐步建立起一種強(qiáng)烈的自信心。作品展示過程中,要求演奏者時刻保持清醒的頭腦,清醒地意識到自己所處的環(huán)境所需要完成的任務(wù),排除所有的雜念和干擾,注意力高度集中,一切都為手指在鍵盤上的準(zhǔn)確敲擊做準(zhǔn)備。值得強(qiáng)調(diào)的是,科學(xué)的樂譜記憶方法的運用將是完成樂譜演奏與樂譜表達(dá)的重要橋梁。

        (二)進(jìn)行心理控制,提高心理素質(zhì)

        在鋼琴教學(xué)中,無論是有意還是無意,學(xué)生都會在教師教授過程中,慢慢形成鋼琴演奏心理素質(zhì)。毫無疑問,鋼琴演奏心理知識教育是塑造鋼琴演奏者形成良好心理素質(zhì)的基本途徑。

        在鋼琴教學(xué)過程中,每個階段的教學(xué)都要注重演奏者心理素質(zhì)的培養(yǎng)。在教學(xué)計劃中,根據(jù)教學(xué)內(nèi)容,有計劃地對某項心理素質(zhì)進(jìn)行反復(fù)訓(xùn)練,在訓(xùn)練過程中循序漸進(jìn),最終達(dá)成培養(yǎng)該項心理素質(zhì)的目的。影響鋼琴演奏效果的心理素質(zhì)很多,這就要求教學(xué)者在教學(xué)過程中有的放矢,將鋼琴演奏技巧與心理素質(zhì)的培養(yǎng)相結(jié)合,保障心理素質(zhì)培養(yǎng)的集中性、高效性和連貫性。

        音樂記憶類似于普通的記憶過程,卻又在難度上高于普通的記憶過程,它是音樂心理活動的重要組成部分,主要包括通過樂譜識記—大腦對音樂信息的輸入和存儲,然后通過不斷的練習(xí)進(jìn)行樂譜強(qiáng)化,而最后達(dá)到在需要的時候能夠提取出所需要的音樂。音樂記憶與音樂演奏技巧的掌握是休戚相關(guān)的,熟練的記憶是演奏的基礎(chǔ),而流暢的演奏則是對記憶成果的檢驗,演奏者只有對樂譜進(jìn)行經(jīng)常性的、有針對性的記憶,才能增強(qiáng)樂譜記憶,并最終達(dá)到永久記憶的效果。

        綜上所述,鋼琴演奏過程中的心理緊張是一種不可避免的情緒,只有通過演奏者在實踐中不斷提高,找到產(chǎn)生緊張感的原因,進(jìn)而重點克服,才能達(dá)到完美的演奏效果。只有在實踐中不斷檢驗、不斷發(fā)現(xiàn)自己的缺陷才能夠更快速地提高自身演奏能力,最終趨近完美,并且在進(jìn)步過程中不斷體會演奏帶來的樂趣。

        (三)豐富舞臺實踐,積累應(yīng)對經(jīng)驗

        良好的演奏心理可以通過長時間的舞臺訓(xùn)練獲得,在一些舞臺鍛煉過程中培養(yǎng)自己的適應(yīng)能力及應(yīng)急處理能力。在一些類似于演奏會或者小型的匯報演出中,演奏者可積累經(jīng)驗,通過對演奏的參與和學(xué)習(xí),積累經(jīng)驗提升自身的應(yīng)變能力,并逐漸適應(yīng)自己在演奏前產(chǎn)生的各種情緒,不斷穩(wěn)定演奏情緒,保持清醒的頭腦,保證自己在演奏中能正常發(fā)揮自身的演奏水平,將自己長期刻苦的訓(xùn)練在實踐中得到更好的發(fā)揮。通過舞臺不斷強(qiáng)化自己的演奏自信,在實踐中提高對作品的駕馭能力,進(jìn)而達(dá)到完善自身藝術(shù)修養(yǎng)的最終目的。

        四、結(jié)語

        本研究將心理因素對鋼琴演奏的影響作為研究對象,通過分析影響鋼琴演奏效果的幾個心理因素,探尋克服不良心理的措施,為提升鋼琴演奏效果提出相應(yīng)的對策及建議。

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