鮑高山

(成都學(xué)院 四川成都 610106)

武術(shù)散打?qū)Υ髮W(xué)生防身自衛(wèi)能力影響分析

鮑高山

(成都學(xué)院 四川成都 610106)

大學(xué)生是我國(guó)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的重要支撐,是難得的人才資源。由于我國(guó)大學(xué)生缺少社會(huì)經(jīng)驗(yàn),近幾年來(lái)針對(duì)大學(xué)生的人身傷害、搶劫、強(qiáng)奸等暴力犯罪時(shí)常發(fā)生,對(duì)我國(guó)大學(xué)生的人身安全和合法權(quán)益造成了嚴(yán)重侵害,擾亂了社會(huì)治安。武術(shù)散打作為我國(guó)特有的技擊項(xiàng)目,具有手腳并用,招法眾多等諸多特點(diǎn),在大學(xué)校園中開(kāi)展武術(shù)散打課程,能夠提升大學(xué)生防身自衛(wèi)的能力。對(duì)武術(shù)散打?qū)Υ髮W(xué)生防身自衛(wèi)能力的影響進(jìn)行研究和分析,以期能夠?yàn)橄嚓P(guān)問(wèn)題的研究提供一些有價(jià)值的參考和借鑒。

武術(shù)散打 大學(xué)生 防身自衛(wèi)能力 影響分析

在校大學(xué)生還沒(méi)有步入社會(huì),對(duì)于社會(huì)的危險(xiǎn)缺少深入的了解,往往成為犯罪分子的作案目標(biāo)。諸多案例證明,受到侵害的大學(xué)生均缺少自我保護(hù)意識(shí)和自我防衛(wèi)能力,這給不法分子提供了可乘之機(jī),因此在校大學(xué)生需要具備防身自衛(wèi)的能力,以保護(hù)自身的人身安全和財(cái)產(chǎn)安全。

1 武術(shù)散打的概念

武術(shù)散打的概念最早出現(xiàn)于《武術(shù)》一書中,它指的是雙方根據(jù)規(guī)則,利用打、踢、拿、摔等手段戰(zhàn)勝對(duì)手,其是一種現(xiàn)代體育技擊項(xiàng)目,具有競(jìng)技性、對(duì)抗性等諸多特點(diǎn),而后在《全國(guó)武術(shù)訓(xùn)練教材》一書中,武術(shù)散打的概念是雙方根據(jù)規(guī)則,利用打、踢、拿、摔等技擊手段制勝對(duì)方的格斗運(yùn)動(dòng),這種定義體現(xiàn)了武術(shù)散打的技擊屬性。

2 武術(shù)散打?qū)Υ髮W(xué)生防身自衛(wèi)能力的影響

2.1 武術(shù)散打?qū)Υ髮W(xué)生踢打能力的影響

在武術(shù)散打過(guò)程中,踢打具有重要的地位。一般而言,踢指的是利用人類下肢雙腿進(jìn)行攻擊,主要有腿法和膝法兩種。腿法指的是使用雙腿的各個(gè)部分攻擊對(duì)方。打指的是使用人類雙臂進(jìn)行攻擊,主要有拳法和肘擊兩種。踢打的運(yùn)用具有攻擊范圍廣、攻擊力量大、攻擊速度快等特點(diǎn),同時(shí)還可以作為阻止對(duì)方攻擊的防守技術(shù)。

在大學(xué)生防身自衛(wèi)能力方面,由于大學(xué)生身體較好,腿部力量大,在與對(duì)方搏斗的過(guò)程中,可以占據(jù)巨大的優(yōu)勢(shì)。在大學(xué)生與對(duì)手進(jìn)行搏斗的過(guò)程中,對(duì)方對(duì)于大學(xué)生腿法的防守非常難,及時(shí)實(shí)現(xiàn)了正確的防守,也仍然會(huì)把大學(xué)生的腿部踢到或者踢傷。相對(duì)于上臂而言,腿部更長(zhǎng),大學(xué)生可以使用腿部阻止對(duì)方的手打和抓、搶等攻擊行為。同時(shí),利用雙腿可以進(jìn)行高、中、低三個(gè)部位進(jìn)行攻擊,對(duì)手肢體的上部、中部、下部均在大學(xué)生腿部攻擊范圍之內(nèi),其腿部能夠使用踹、踢、蹬等多種攻擊技術(shù)的變化,能夠起到很好的防身自衛(wèi)作用。在大學(xué)生使用腿法的實(shí)際應(yīng)用過(guò)程中,能夠有效制止對(duì)方的近身攻擊,可以在短時(shí)間內(nèi)擊倒對(duì)方,實(shí)現(xiàn)反攻擊。結(jié)合拳法技術(shù)的應(yīng)用,能夠快速攻擊敵人的同時(shí),阻止對(duì)方的攻擊,在保持一定距離的同時(shí),可以給對(duì)方最大程度的打擊,具有良好的防身自衛(wèi)效果。

2.2 武術(shù)散打?qū)Υ髮W(xué)生摔的能力的影響

摔法指的是利用手拿、腿拌等攻擊行為,使得對(duì)方失去重心,從而制勝對(duì)方的技術(shù)。在武術(shù)散打過(guò)程中,摔法是綜合攻擊技術(shù),其結(jié)合了速度、力量以及技巧等多種方法,實(shí)現(xiàn)了攻擊的實(shí)用性、敏捷性以及迅速性。在大學(xué)生的武術(shù)散打?qū)嶋H應(yīng)用過(guò)程中,摔法的應(yīng)用具有較大優(yōu)勢(shì),它是體力、心理、技巧以及智力等多方面的綜合使用,具有攻擊高效性和實(shí)戰(zhàn)性。在大學(xué)生使用摔法的過(guò)程中,如果自身是站立位,因?yàn)閷?duì)方攻擊而摔倒,那么對(duì)于自身的防身自衛(wèi)能力就會(huì)產(chǎn)生制約,無(wú)法實(shí)現(xiàn)主動(dòng)攻擊,因此,大學(xué)生避免摔倒,看準(zhǔn)時(shí)機(jī),使用摔法將對(duì)方摔倒,對(duì)于自身的防身自衛(wèi)具有巨大優(yōu)勢(shì)。

在沒(méi)有學(xué)習(xí)武術(shù)散打之前,大學(xué)生大部分依靠本能將侵害者摔倒,大部分人使用力量將對(duì)方摔到。但是大部分情況下,對(duì)大學(xué)生實(shí)施攻擊行為的為男性,而被侵害者多為女性,女大學(xué)生的力量處于弱勢(shì)地位,因此會(huì)處于不利地位。大學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)散打以后,更多的是使用摔法技巧,而摔法技巧的使用過(guò)程中,時(shí)機(jī)是核心。在搏斗過(guò)程中,大學(xué)生需要找準(zhǔn)時(shí)機(jī),先發(fā)制人,主動(dòng)攻擊侵害者,占據(jù)有利地位,破壞侵害者的重心將其摔倒,從而制約對(duì)方。

2.3 武術(shù)散打?qū)Υ髮W(xué)生解脫能力的影響

在武術(shù)散打的實(shí)際操作過(guò)程當(dāng)中,解脫指的是大學(xué)生被侵害者利用抱、摟、鎖、抓等行為所控制或者制約時(shí),使用一定的散打技巧成功解脫侵害者的控制和制約;或者將侵害者進(jìn)行控制和制約,使得自己能夠反攻擊和逃跑。在沒(méi)有進(jìn)行武術(shù)散打課程學(xué)習(xí)以前,無(wú)論是男性大學(xué)生還是女性大學(xué)生,其解脫能力都非常低,特別是女性大學(xué)生,當(dāng)攻擊者利用夾頸、抱腰以及抓臂等攻擊行為時(shí),沒(méi)有一名女性大學(xué)生成功逃脫,但是在通過(guò)學(xué)習(xí)武術(shù)散打課程以后,女大學(xué)生的解脫能力顯著提高,其解脫的成功率也大幅度提升。由于女性大學(xué)生身體更加靈活,身體協(xié)調(diào)性也更好,因此,使用武術(shù)散打技法的解脫能力也能夠發(fā)揮的更好,對(duì)于大學(xué)生防身自衛(wèi)能力的提高具有顯著作用[1]。

2.4 武術(shù)散打?qū)Υ髮W(xué)生反應(yīng)能力的影響

反應(yīng)能力指的是人類機(jī)體在受到外界刺激時(shí),從刺激開(kāi)始到出現(xiàn)明顯的反應(yīng)所需要的時(shí)間。反應(yīng)過(guò)程中,可以對(duì)大腦皮層的興奮感和抑制能力進(jìn)行測(cè)試,可以對(duì)人類的思維、注意力、記憶力等諸多情況進(jìn)行分析。大學(xué)生在接受反應(yīng)刺激時(shí),每個(gè)大學(xué)生對(duì)于刺激的反應(yīng)都不盡相同,反應(yīng)能力是一個(gè)人機(jī)體能力和應(yīng)變能力的綜合體現(xiàn),在進(jìn)行實(shí)際的搏斗當(dāng)中,如果大學(xué)生沒(méi)有侵害者的反應(yīng)快,就會(huì)將自己置于被動(dòng)挨打的境地,如果反應(yīng)迅速,就可以將自己置于有力的地位,使得侵害者疲于應(yīng)付大學(xué)生的攻擊,無(wú)法實(shí)行攻擊行為,這樣大學(xué)生就可以實(shí)現(xiàn)保護(hù)自己、控制侵害者的目的[2]。武術(shù)散打具有較大的促進(jìn)信息量,因?yàn)閷?duì)于人類機(jī)體的反應(yīng)要求非常高,通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的對(duì)抗訓(xùn)練可以顯著提高大學(xué)生的反應(yīng)能力以及敏捷度,可以成為大學(xué)生在面對(duì)侵害,實(shí)現(xiàn)防衛(wèi)自衛(wèi)的決定性因素,可以為自身逃脫爭(zhēng)取更多的時(shí)間。大學(xué)生在面對(duì)不法分子侵害時(shí),很少有時(shí)間進(jìn)行思考,因此應(yīng)該做出迅速的反應(yīng),實(shí)現(xiàn)不用思考即可完成快速反應(yīng)的程度,能夠?qū)崿F(xiàn)保護(hù)自己的目的,逃脫侵害者的控制和束縛。

2.5 武術(shù)散打?qū)Υ髮W(xué)生動(dòng)覺(jué)準(zhǔn)確性的影響

動(dòng)覺(jué),又被稱作運(yùn)動(dòng)感覺(jué),是人類機(jī)體在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí)的一種內(nèi)在感覺(jué)。動(dòng)覺(jué)準(zhǔn)確性能夠?qū)θ祟悪C(jī)體做出判斷造成直接影響,對(duì)攻擊者行為的刺進(jìn)信號(hào)和預(yù)測(cè)進(jìn)行感知,并對(duì)其進(jìn)行識(shí)別和確認(rèn),最后一句對(duì)方的攻擊行為和動(dòng)作,實(shí)現(xiàn)自身的攻擊行為和動(dòng)作,如果想對(duì)攻擊者的行為做出準(zhǔn)確的判斷,應(yīng)該具有刺進(jìn)具有清晰的感知,并將此作為基礎(chǔ),大腦對(duì)于其刺激進(jìn)行識(shí)別和確認(rèn),按照武術(shù)散打的攻擊和防守特點(diǎn)并結(jié)合自己的實(shí)際經(jīng)驗(yàn),判斷攻擊和防守的性質(zhì),最后做出正確的應(yīng)對(duì)行為,最終做出正確的攻擊和防守行為和動(dòng)作。例如,在大學(xué)生搏斗的過(guò)程中,啊大學(xué)省需要使用眼睛對(duì)移動(dòng)的目標(biāo)進(jìn)行定位,并將信息傳遞給大腦,大腦對(duì)移動(dòng)物體的運(yùn)行軌跡進(jìn)行預(yù)測(cè)和分析,判斷出移動(dòng)物體下一個(gè)出現(xiàn)的位置,同時(shí)將攻擊路線傳輸給大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng),隨后大學(xué)生實(shí)行攻擊行為,一擊即中。

3 結(jié)語(yǔ)

我國(guó)大學(xué)生人數(shù)不斷攀升,針對(duì)大學(xué)生的人身傷害和暴力犯罪接連不斷,提高我國(guó)在校大學(xué)生防身自衛(wèi)能力刻不容緩,通過(guò)在大學(xué)校園當(dāng)中開(kāi)展武術(shù)散打課程發(fā)現(xiàn),大學(xué)生在學(xué)習(xí)了武術(shù)散打以后,大學(xué)生的踢打攻擊能力、摔打攻擊能力、解脫能力顯著提高,特別是女性大學(xué)生,在學(xué)習(xí)了武術(shù)散打以后,其解決能力明顯高于男性大學(xué)生。同時(shí)相較于沒(méi)有學(xué)習(xí)武術(shù)散打之前,大學(xué)生的反應(yīng)能力和動(dòng)覺(jué)準(zhǔn)確性的能力也明顯得以提高,其中動(dòng)覺(jué)準(zhǔn)確性的提高具有顯著性意義,這些能力的提高是大學(xué)生防身自衛(wèi)能力的基礎(chǔ),因此大學(xué)生防身自衛(wèi)能力得以提升。

[1]劉德新,黃家善,李志強(qiáng).公民掌握防身自衛(wèi)術(shù)的現(xiàn)實(shí)意義[J].才智,2011(36)：197-198.

[2]夏丹,金曉明.長(zhǎng)春市普通本科院校武術(shù)散打課教學(xué)現(xiàn)狀的調(diào)查分析[J].赤峰學(xué)院學(xué)報(bào)：自然科學(xué)版,2015(4)：246-248.

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2095-2813(2017)05(c)-0199-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.15.199