田靜 宋書海

(廣東理工職業(yè)學(xué)院 廣東廣州 510091)

在高校推廣自行車運(yùn)動(dòng)的可行性研究

田靜 宋書海

(廣東理工職業(yè)學(xué)院 廣東廣州 510091)

隨著經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展,人們的生活水平和生活質(zhì)量大幅提高,自行車已經(jīng)從原來的交通工具逐步轉(zhuǎn)向健身與娛樂休閑領(lǐng)域?！暗吞辑h(huán)保、綠色出行”理念的不斷深入,更使得自行車的作用日益凸顯。高校體育承擔(dān)著學(xué)校體育向社會(huì)體育延伸的重要職責(zé),是學(xué)生步入社會(huì)前系統(tǒng)接受體育教學(xué)的重要一環(huán),面對(duì)社會(huì)逐步升溫的“自行車熱”,在高校體育教學(xué)中,可以增加自行車的相關(guān)教學(xué)內(nèi)容,這樣不僅可以拓展體育教學(xué)的發(fā)展空間,更可以為學(xué)生將來融入社會(huì)后的休閑娛樂及健身提供技術(shù)儲(chǔ)備與能力提升。

高校體育 自行車 可行性

隨著社會(huì)的快速發(fā)展和經(jīng)濟(jì)水平的不斷提高,人們出行的方式不斷增加,在城市交通中,公交、地鐵、自駕車逐漸成為了首選,而人們過去十分熟悉的自行車卻已經(jīng)淡出人們的生活。近些年來隨著空氣環(huán)境的逐漸惡化、大城市交通擁堵等問題的凸顯,加上人們健身理念的不斷深入,自行車以其“簡(jiǎn)潔、方便、經(jīng)濟(jì)、快捷、靈活、多樣”的特點(diǎn)又成為人們關(guān)注的新亮點(diǎn)。受到社會(huì)因素的影響,自行車在高校中的關(guān)注程度迅速升溫,自行車的擁有量和參與運(yùn)動(dòng)的人數(shù)不斷增加,毫不夸張地說自行車已經(jīng)成為高校學(xué)生參與休閑體育活動(dòng)中的“新寵”。

1 自行車在高校中大行其道的原由

隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和科技的進(jìn)步,自行車已經(jīng)從人們熟悉的交通工具,轉(zhuǎn)而成為人們休閑娛樂、健身拓展的一項(xiàng)時(shí)尚運(yùn)動(dòng)。自行車由交通工具到休閑娛樂的拓展進(jìn)程,背后不僅是科技與企業(yè)的推動(dòng),更是人們健身理念與生活空間拓展的需求。近些年來高等學(xué)校的規(guī)模和招生人數(shù)不斷增加,學(xué)校的范圍逐漸擴(kuò)大、而學(xué)校體育的項(xiàng)目、器材、場(chǎng)地的發(fā)展相對(duì)滯后,遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足廣大學(xué)生活潑好動(dòng)、探索發(fā)展的腳步,此時(shí)自行車的功能拓展既能滿足學(xué)生的日常交通需求,又能滿足學(xué)生的健身需求,還能讓學(xué)生離開擁擠的校園走進(jìn)大自然,緩解生活與學(xué)習(xí)壓力,能夠更好地滿足青年人“休閑、娛樂、健身、交友、拓展”的綜合需求。

另外,科技與企業(yè)的發(fā)展也起到了推波助瀾的作用,目前的自行車早已擺脫了原來那種“粗、大、笨”的款式和千篇一律的單一色調(diào),出現(xiàn)了“山地車、公路車、場(chǎng)地車、公主車”等適應(yīng)不同場(chǎng)地的多系列、多色彩、多功能的運(yùn)動(dòng)健身產(chǎn)品,隨著科技的快速發(fā)展,自行車廠商更是不遺余力地將各種新科技應(yīng)用到自行車上,從車燈到水壺,從各種騎行裝備到自行車專用APP,可以說極盡所能、無所不在,這些“時(shí)尚、前衛(wèi)、貼心”的服務(wù)與自由隨意的休閑運(yùn)動(dòng)方式,都讓自行車成為高校學(xué)生的首選。校園中不時(shí)閃現(xiàn)的靚男俊女結(jié)伴騎行的場(chǎng)景,早已讓人們淡忘了它的交通用途,轉(zhuǎn)而成為校園中獨(dú)具特色的時(shí)尚風(fēng)景線。

2 用途廣泛、適應(yīng)性強(qiáng)

隨著高校的拓展,校園面積不斷增加,學(xué)生每天都處在教室、圖書館、飯?zhí)?、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)、宿舍生活區(qū)的“長(zhǎng)途奔波”之中,毫無疑問自行車以其“方便快捷”的優(yōu)勢(shì)成為大家的首選,加上全社會(huì)環(huán)保意識(shí)的普及與提高,自行車成為“低碳出行、綠色環(huán)?！钡闹匾问?騎車不僅可以解決交通問題,還能實(shí)現(xiàn)保護(hù)環(huán)境、回饋社會(huì)的高尚之舉,每個(gè)充滿社會(huì)責(zé)任感的高校青年,怎么不會(huì)“意氣風(fēng)發(fā)、興趣盎然”地自愿成為騎行大軍的一員。

另外,隨著大學(xué)擴(kuò)招,校園人數(shù)急劇增加,校園內(nèi)的體育運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和項(xiàng)目增加確不明顯,不能滿足高校學(xué)生日益高漲的健身需要,而自行車可以延伸學(xué)生的活動(dòng)范圍,學(xué)校周圍的公園景區(qū)、綠道公路都可以成為他們健身活動(dòng)的天地,據(jù)近年來的研究表明,騎自行車和跑步、游泳一樣,是一種最能改善人們心肺功能的耐力性鍛煉。騎自行車這種體育運(yùn)動(dòng)方式對(duì)個(gè)人的技術(shù)要求不高、身體素質(zhì)門檻較低,加上時(shí)間靈活、形式輕松、場(chǎng)地廣泛,兼具鍛煉、休閑、交友等多項(xiàng)功能,逐漸成為大學(xué)生增進(jìn)身體健康、緩解生活學(xué)習(xí)壓力、輕松度過大學(xué)生活的重要內(nèi)容。

3 社會(huì)環(huán)境的影響與引領(lǐng)

早在20世紀(jì)歐美發(fā)達(dá)國(guó)家在工業(yè)化建設(shè)的過程中,也曾經(jīng)遭遇到我國(guó)現(xiàn)在面臨的工業(yè)發(fā)展與環(huán)境保護(hù)之間的矛盾,其中以自行車騎行推動(dòng)生態(tài)環(huán)保的行為一直延續(xù)至今。隨著人們健身理念與環(huán)保意識(shí)的增強(qiáng),又相繼推出了“轎車停開日”等活動(dòng)。更多的騎行者不再滿足于城市騎行,遠(yuǎn)離工作環(huán)境走進(jìn)自然、騎行天下已經(jīng)成為發(fā)達(dá)國(guó)家人們周末娛樂的重要內(nèi)容。據(jù)稱丹麥?zhǔn)鞘澜缟献钕矚g騎自行車上班和休閑郊游的國(guó)家之一,每個(gè)家庭都至少有一輛自行車,這些自行車不僅用于上班出行,也用于周末或假日里體育鍛煉和旅游。

伴隨著自行車騎行人數(shù)的增加,各種自行車大賽普遍受到商家和媒體人的關(guān)注,從國(guó)外著名的“環(huán)法”自行車大賽,到國(guó)內(nèi)的“環(huán)青海湖、海南”等知名賽事以及一些不知名的自行車比賽層出不窮,伴隨著媒體的全方位介入,自行車比賽早已走出了體育競(jìng)技的單一功能,而肩負(fù)起了“展示經(jīng)濟(jì)實(shí)力、推介當(dāng)?shù)芈糜物L(fēng)光、宣傳風(fēng)土人情、提高主辦方知名度”等綜合功能。我國(guó)一些經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)更是加大了國(guó)際賽事的引入力度,比賽的經(jīng)費(fèi)投入與主辦規(guī)模逐年遞增,青海的環(huán)湖賽,海南的環(huán)島賽等世界頂級(jí)賽事的成功案例,極大地推動(dòng)了承辦城市的基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè),提升了國(guó)家、地區(qū)以及所在城市的國(guó)際形象,為世界呈上了一道道獨(dú)具東方色彩的、極具視覺沖擊和異域文化風(fēng)采的盛宴。社會(huì)如火如荼的自行車發(fā)展熱潮,早已讓大學(xué)生熱血沸騰,很多高校都建立起了學(xué)生自行車俱樂部,學(xué)生們經(jīng)常利用假期組織長(zhǎng)途騎行,其中北大等高校的自行車俱樂部多次參加世界大賽,為國(guó)家爭(zhēng)得了榮譽(yù)。

4 信息技術(shù)助推騎行文化的傳播

毫無疑問高校學(xué)生已經(jīng)成為現(xiàn)代信息技術(shù)產(chǎn)品的受益者和追隨者,各種移動(dòng)終端讓他們時(shí)刻與網(wǎng)絡(luò)相連,處處與網(wǎng)絡(luò)相伴,互聯(lián)網(wǎng)對(duì)自行車運(yùn)動(dòng)起到了推波助瀾的推動(dòng)作用,大學(xué)生群體對(duì)時(shí)尚潮流的敏感度非常高,能夠迅速地接受所在時(shí)代的峰巔文化內(nèi)容,他們從網(wǎng)上了解騎行信息、學(xué)習(xí)騎行知識(shí)、規(guī)劃騎行路線、購(gòu)買騎行產(chǎn)品、交流騎行體會(huì),大學(xué)生在自由消費(fèi)騎行文化的同時(shí),自身也成為騎行文化的創(chuàng)造者與傳播者,每次戶外自行車運(yùn)動(dòng)既是一次運(yùn)動(dòng)與健身歷程,也是一次修身養(yǎng)性的文化體驗(yàn),在騎行過程中大家可以隨時(shí)欣賞到美麗的自然風(fēng)景,體驗(yàn)祖國(guó)大好河山的震撼與博大,進(jìn)一步增加了對(duì)祖國(guó)悠久歷史文化的認(rèn)同感。況且戶外自行車運(yùn)動(dòng)本身代表的就是一種全新的生活方式,如影隨形的騎行文化,正引導(dǎo)著人們離開喧囂擁擠的都市、遠(yuǎn)離熟悉的生活與工作環(huán)境,投身于自然的懷抱,去領(lǐng)略自然的包容、偉岸、輕松與愜意,去追尋人類生存的本質(zhì)意義。用自己的雙腳拓展了生活的空間,用心靈感受到了以往不曾有過的自信與魅力。

5 高校推廣自行車運(yùn)動(dòng)的意義

自行車運(yùn)動(dòng)在高?？梢哉f是方興未艾,還遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有達(dá)到深入人心、影響深遠(yuǎn)的程度,不論是修身養(yǎng)性還是強(qiáng)身健體,自行車運(yùn)動(dòng)都是一種很好的選擇,為此高校的管理者以及廣大的體育教師,都應(yīng)該積極行動(dòng)起來,發(fā)揮各自的優(yōu)勢(shì)與特長(zhǎng),為高校自行車運(yùn)動(dòng)的發(fā)展推波助瀾。

5.1 拓展了教學(xué)空間

由于受到各種條件的制約,高校體育的教學(xué)形式、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)地點(diǎn)相對(duì)固定,很難給學(xué)生一種全新的感受,而戶外騎行不論是運(yùn)動(dòng)器材,還是運(yùn)動(dòng)方式與活動(dòng)場(chǎng)地,都會(huì)給參加者一次非同一般的感受,在健身的同時(shí)還能收獲許多寶貴的精神財(cái)富,走出校園融入大自然的懷抱,遠(yuǎn)離學(xué)習(xí)與生活中的各種煩惱,體驗(yàn)一種不曾有過的自由與輕松。這種全新的內(nèi)容與形式,必將具有廣闊的發(fā)展空間。隨著教學(xué)內(nèi)容的更新,教學(xué)環(huán)境由校內(nèi)走向了自然,體育教學(xué)的空間與時(shí)間得到了新的拓展與延伸,教學(xué)內(nèi)容簡(jiǎn)單重復(fù)、教學(xué)場(chǎng)地器材陳舊等問題迎刃而解,在完成教學(xué)任務(wù)的同時(shí),還將一種健康、環(huán)保、積極的全新生活理念,根植于每一個(gè)參與者的心中。

5.2 能力的展示與體驗(yàn)

體育教學(xué)的根本與獨(dú)到之處就在于,教育者要善用一切場(chǎng)景與機(jī)會(huì),吸引學(xué)生去親自體驗(yàn)參與到各種活動(dòng)之中,在參與活動(dòng)的過程中感受與體驗(yàn),最后升華為自身的一部分。自行車以其輕松自然的運(yùn)動(dòng)方式,愜意流暢的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)景,吸引了年輕好動(dòng)的高校學(xué)生投身其中,由于前期對(duì)身體素質(zhì)、技術(shù)儲(chǔ)備的要求并不高,大家通過運(yùn)動(dòng)不僅達(dá)到拓展生活空間的目的,更領(lǐng)略了不同以往的自然風(fēng)景,對(duì)自身的感受與理解一定會(huì)更加深刻,加上隊(duì)友及老師的言語以及行動(dòng)的影響,每一位參加者一定會(huì)對(duì)自身能力有一種深刻的反省和感悟,對(duì)自己的過去與未來有一種高屋建瓴的重新審視。每次騎行過后,看看身后的旅程,俯視腳下的高度,每一位參加者必然會(huì)對(duì)自己的實(shí)力與毅力而感到吃驚,尤其對(duì)一些從小在城市長(zhǎng)大的女大學(xué)生,更是一種前所未有的洗禮與顛覆,難怪高校學(xué)生騎行隊(duì)伍中間,女生的比例不斷攀升。

5.3 尋求新的發(fā)展模式

隨著自行車在高校的迅猛發(fā)展,自行車的數(shù)量、品種、維修、管理等問題都成為制約高校自行車運(yùn)動(dòng)開展的重要議題。如果人們還延續(xù)以往的辦事思路,讓上級(jí)主管部門撥款、發(fā)文解決目前的各種問題,估計(jì)還存在著許多實(shí)際困難,仍有很長(zhǎng)的路要走。大家是否可以嘗試一種全新的方式,走一條不尋常的發(fā)展模式。在最新頒布的國(guó)家體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展的相關(guān)文件中,多次闡述了國(guó)家對(duì)全面促進(jìn)全民體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展的新舉措與新設(shè)想,這就為高校解決自行車教學(xué)問題提供了新的思路,隨著高校自行車運(yùn)動(dòng)的風(fēng)起云涌,在給高校體育教學(xué)帶來新的發(fā)展領(lǐng)域的同時(shí),也為社會(huì)的自行車市場(chǎng)和相關(guān)企業(yè)帶來新的發(fā)展機(jī)遇,面對(duì)高校龐大的購(gòu)買人群、旺盛的購(gòu)買能力、快速更新的消費(fèi)意識(shí)以及未來潛在的購(gòu)買意向和消費(fèi)潛力,所有這些都是各路自行車企業(yè)急于涉足的“黃金寶地”,擁有如此誘人市場(chǎng)資源的高校,能否與企業(yè)聯(lián)手在為學(xué)生和學(xué)校解決教學(xué)困境的同時(shí),主動(dòng)走出校園尋求新的企業(yè)合作,助力高校的自行車運(yùn)動(dòng)持續(xù)發(fā)展,相信高校與合作的企業(yè)都會(huì)獲得前所未有的發(fā)展空間。

隨著社會(huì)的進(jìn)步與科技的發(fā)展,自行車逐步由主要的交通工具成為人們健身娛樂的重要內(nèi)容,兩個(gè)車輪代替人類雙腿出行的傳統(tǒng),這一改變不僅是出行方式的改變,更是生活理念與習(xí)慣的變革,距離的延伸、空間的拓展,帶來的是新的發(fā)展思路與發(fā)展領(lǐng)域。相信高校自行車的普及與發(fā)展,帶來的也不會(huì)僅僅是教學(xué)內(nèi)容與運(yùn)動(dòng)形式的改變,必將會(huì)對(duì)學(xué)校的辦學(xué)理念、校園文化傳承等方面產(chǎn)生深遠(yuǎn)而又積極的影響。

[1]宋彥敏,馮子安,袁建剛.大學(xué)生余暇時(shí)間開展公路自行車健身運(yùn)動(dòng)的可行性研究[J].湖北體育科技,2000,19(4):63-65.

[2]張龍,龔德貴.大學(xué)生“三自主”體育教學(xué)現(xiàn)狀調(diào)查與對(duì)策研究[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào),2009(7):97-100.

[3]袁春平.自行車運(yùn)動(dòng)的保健作用[J].中國(guó)臨床康復(fù),2004,8(9): 1748.

Study on the Feasibility of Cycling in Colleges and Universities

Tian Jing Song Shuhai
(Guangdong Polytechnic Institute, Guangzhou Guangdong, 510091, China)

With the rapid development of economy, people's living standards and improve the quality of life, the bicycle has gradually from the original traffic tools of fitness and recreation areas.The concept of "low carbon, environmental protection and green travel", more make of the growing role of bicycle.College sports bear an important responsibility of school physical education to the social sports, is the student to enter the society system accepts one of the most important aspects of the physical education teaching, in the face of society gradually warming heat "bicycle", in physical education teaching in colleges and universities, whether can increase the relevant teaching content of bicycle, such not only can expand the development of the sports teaching space, can in the future for the students to integrate more leisure and fitness after provide technical reserves and the ability to ascend.

College sports; Bike; Feasibility

G872.3

A

2095-2813(2017)04(c)-0119-03

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.12.119