聶歡密

基于“快樂體操”發(fā)展下的學(xué)校體操研究

聶歡密

運(yùn)用文獻(xiàn)資料等研究方法，結(jié)合我國快樂體操和學(xué)校體操現(xiàn)狀，提出“快樂體操”進(jìn)校園來促進(jìn)學(xué)校體操的發(fā)展。主要結(jié)論：快樂體操在學(xué)校開展和推廣需要體育教師重新定位教學(xué)目標(biāo)；合理選擇教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法；學(xué)校面臨著專用器材和購買力差距；師資不足；現(xiàn)行的快樂體操內(nèi)容難以覆蓋整個(gè)學(xué)校體育體操課程。建議：教育部、體育總局制訂快樂體操進(jìn)校園方案；完善學(xué)?？鞓敷w操器材；加大師資培訓(xùn)力度；增加快樂體操初、高中內(nèi)容體系。 關(guān)鍵詞：快樂體操；學(xué)校體操；開展與推廣 Abstract: Using the method of literature and other research methods, combining with the present situation of Chinese gymnastics and school gymnastics, "Happy Gymnastics" is put forward to promote the development of school gymnastics. It is difficult to cover the entire gymnastics course of the whole school, no to say for the teachers to take part in the gymnastics course of the whole school. The school is facing special equipment and purchasing power gap; lack of teachers; the current happy gymnastics content is difficult to cover the entire school gymnastics course. Suggestions: the Ministry of Education, General Administration of Sport should develop happy gymnastics into the campus program; to improve the school happy gymnastics equipment; to increase teacher training; increase happy gymnastics content system into high school. Key words: happy gymnastics; school gymnastics; the development and promotion

學(xué)校體操是指在學(xué)校體育中的體操活動(dòng)，具體內(nèi)容體現(xiàn)為基本體操、技巧和器械體操、支撐跳躍、實(shí)用類體操、健美操等。學(xué)校體操教學(xué)泛指在不同層次的普通學(xué)校校園內(nèi)有關(guān)上述內(nèi)容的、有組織的、普及性的課堂教學(xué)和課外活動(dòng)。隨著社會(huì)的發(fā)展，素質(zhì)教育下的學(xué)校體育改革在不斷深入，學(xué)校體操也走向了全方位變革期。然而，我國學(xué)校體操的發(fā)展現(xiàn)狀仍不容樂觀，在這種困境下，“快樂體操”應(yīng)運(yùn)而生。如何把學(xué)校體操和“快樂體操”有機(jī)的聯(lián)系在一起，以“快樂體操”來實(shí)現(xiàn)和促進(jìn)學(xué)校體操的發(fā)展是本文研究的創(chuàng)新點(diǎn)。

1 “快樂體操”的定義、相關(guān)內(nèi)容及開展現(xiàn)狀

1.1 “快樂體操”的定義及相關(guān)內(nèi)容

“快樂體操”隸屬于體操范疇，是指從體操本身挖掘體操本身的快樂元素，在教學(xué)內(nèi)容上注重趣味性和娛樂性，在教學(xué)方法上體現(xiàn)靈活性和多樣性，鍛煉過程講究游戲化和自覺性，器材設(shè)備確保安全性和多彩性，教學(xué)結(jié)果以人為本，因人而異，量力而行，讓青少年兒童快樂地參與到體操活動(dòng)中，能夠在體操活動(dòng)中快樂的玩耍和鍛煉。

“快樂體操”是運(yùn)動(dòng)的全新理念，倡導(dǎo)一種快樂、健康和積極向上的生活方式?！叭珖鞓敷w操等級(jí)鍛煉標(biāo)準(zhǔn)”就是“快樂體操”推廣項(xiàng)目下內(nèi)容體系的分支，項(xiàng)目設(shè)置根據(jù)少兒的生理和心理特點(diǎn)，根據(jù)普及和推廣、群眾性和專業(yè)性相結(jié)合的原則，根據(jù)國家經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平，進(jìn)行內(nèi)容合理選擇，所有項(xiàng)目為男女共用；項(xiàng)目主要包括蹦床、自由體操、跳躍、單杠、平衡木、雙杠等；等級(jí)共分為十級(jí)，年齡參考為幼兒園組1-4級(jí)(3-6歲)，小學(xué)組5-10級(jí)(7-12歲)。

1.2 “快樂體操”的開展現(xiàn)狀

“快樂體操”是在我國體操項(xiàng)目后備人才嚴(yán)重缺乏、體操項(xiàng)目基礎(chǔ)薄弱，青少年參與體操活動(dòng)和訓(xùn)練的比例偏低、人才總量很少等現(xiàn)狀下推廣的創(chuàng)新性項(xiàng)目。為盡快啟動(dòng)快樂體操的推廣工作，2014年初體操管理中心召開了二次快樂體操發(fā)展研討會(huì)，吸納了基層體校、私營俱樂部、公司、器材廠家等社會(huì)各方代表參加，邊探索，邊行動(dòng)，借鑒國外成功經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合中國國情，努力摸索一條中國特色的快樂體操推廣之路。2015年7月，體操管理中心舉辦了首次三級(jí)和四級(jí)動(dòng)作快樂體操教練和裁判培訓(xùn)班，報(bào)名極其踴躍，達(dá)到近400人，報(bào)名人群來自基層體校、幼兒園、體操俱樂部和推廣公司等。為擴(kuò)大項(xiàng)目的影響力，中心還于2015年12月在廣州花都區(qū)舉辦了首屆全國快樂體操賽，共有來自40個(gè)幼兒園、小學(xué)、俱樂部和少體校的363多名小運(yùn)動(dòng)員參加，80%為業(yè)余小朋友。2016年2月，全國首個(gè)由國家體育總局與地方高校、教育部門共同打造的“快樂體操推廣實(shí)踐基地”協(xié)議簽署儀式在鄲城區(qū)玫瑰小學(xué)舉行。至此，體操管理中心已經(jīng)在“快樂體操”官網(wǎng)上公布了《全國快樂體操等級(jí)鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》動(dòng)作演示視頻、教法指導(dǎo)及相關(guān)文字性材料；“快樂體操”在國家相關(guān)職能部門的計(jì)劃下正在有條不紊的開展。

2 目前學(xué)校體操的發(fā)展現(xiàn)狀概述

體操是我國體育教育的一個(gè)重要組成部分，我國學(xué)校體育自有體育課程以來，體操教學(xué)就一直是體育課的重要內(nèi)容之一。然而，體操運(yùn)動(dòng)在走過40多年輝煌歷程，進(jìn)入改革開放后的今天，體操教學(xué)卻正在被漸漸忽視，有的學(xué)校甚至刪除了體操教學(xué)內(nèi)容，這種情況令人擔(dān)憂。通過查閱資料總結(jié)學(xué)校體操普遍面臨著以下的現(xiàn)狀：大部分學(xué)校沒有按照國家頒布的體育教學(xué)大綱的教學(xué)內(nèi)容、時(shí)數(shù)和計(jì)劃進(jìn)行教學(xué)，教學(xué)內(nèi)容隨意性大，教師按照自己意愿教學(xué)的現(xiàn)象普遍存在，器械體操落實(shí)少，教學(xué)時(shí)數(shù)明顯不足；體操教學(xué)場(chǎng)地、器械設(shè)施存在地區(qū)偏差，城市相對(duì)與農(nóng)村的體操教學(xué)場(chǎng)地設(shè)施較好，但和國家規(guī)定的學(xué)校體操器材和場(chǎng)地標(biāo)準(zhǔn)比較還存在不足；體操教師隊(duì)伍素質(zhì)參差不齊，專項(xiàng)師資偏少；教學(xué)方法陳舊，學(xué)生學(xué)習(xí)體操的興趣偏低。

3 “快樂體操”進(jìn)校園，在學(xué)校體操中的實(shí)現(xiàn)

學(xué)校體操的開展是推廣普及體操，擴(kuò)大體操人口的一個(gè)重要途徑。體操管理中心已經(jīng)初步建立了體操發(fā)展的模式，其中“快樂體操”進(jìn)校園就是其一?！翱鞓敷w操”和以往的體操內(nèi)容有不同之處，如果想要在學(xué)校體操中實(shí)現(xiàn)和開展“快樂體操”，學(xué)校需要從教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容及教學(xué)方法等方面改變，才可能促進(jìn)“快樂體操”在學(xué)校的可持續(xù)發(fā)展。

3.1 教學(xué)目標(biāo)的定位

學(xué)校體操是學(xué)校體育與健康課程的重要組成部分，2011年版的《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定了學(xué)校體育與健康課程的課程目標(biāo)，根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展特征劃分了四個(gè)學(xué)習(xí)水平，在每個(gè)水平階段規(guī)定了課程內(nèi)容，其中掌握運(yùn)動(dòng)技能內(nèi)容中也包含了體操類的內(nèi)容。教學(xué)是實(shí)施課程目標(biāo)的主要途徑，教學(xué)目標(biāo)是對(duì)課程目標(biāo)的具體化、精細(xì)化。明確學(xué)校體操教學(xué)目標(biāo)的定位，是更好實(shí)施和發(fā)展“快樂體操”教學(xué)內(nèi)容的前提基礎(chǔ)。建議學(xué)校體操教學(xué)目標(biāo)重點(diǎn)在培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體操的興趣和愛好，讓學(xué)生在游戲化、趣味化的課堂中學(xué)習(xí)技能，重在每一位學(xué)生的參加，以達(dá)到增強(qiáng)體能，塑造良好心理品質(zhì)，提高人際交往與合作能力，形成積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度等課程目標(biāo)。

3.2 教學(xué)內(nèi)容的選擇

《國家中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要(2010-2020年)》提出：“深入研究、確定不同教育階段學(xué)生必須掌握的核心內(nèi)容，形成教學(xué)內(nèi)容更新機(jī)制”。“快樂體操”是體操運(yùn)動(dòng)發(fā)展下新興的理念，“全國快樂體操等級(jí)鍛煉標(biāo)準(zhǔn)”是在新的理念促成下形成的體操運(yùn)動(dòng)技能動(dòng)作。通過研究發(fā)現(xiàn)，一至二級(jí)“快樂體操等級(jí)動(dòng)作”主要是以發(fā)展青少年兒童的跳躍、身體控制、滾動(dòng)、爬行、跑跳練習(xí)，讓練習(xí)者在初步的體操內(nèi)容學(xué)習(xí)中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣，培養(yǎng)興趣，增進(jìn)健康；三級(jí)以上“快樂體操等級(jí)動(dòng)作”增加了單杠、平衡木等器械，動(dòng)作練習(xí)還是以發(fā)展跳躍、支撐力量、平衡能力為主，動(dòng)作內(nèi)容依次增加難度，帶有體操元素和標(biāo)桿性動(dòng)作，讓練習(xí)者在更多的體操教學(xué)內(nèi)容中發(fā)展體操運(yùn)動(dòng)能力。建議在學(xué)校體操的教學(xué)內(nèi)容中加入“全國快樂體操等級(jí)鍛煉標(biāo)準(zhǔn)”的練習(xí)動(dòng)作，根據(jù)學(xué)生的掌握和練習(xí)情況，有選擇性的進(jìn)行教學(xué)，使之趣味性增強(qiáng)，參與性加大，最終形成新的適應(yīng)學(xué)校體操發(fā)展的內(nèi)容體系。

3.3 教學(xué)方法的運(yùn)用

在學(xué)校體操的教學(xué)中，教學(xué)方法要根據(jù)學(xué)習(xí)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、學(xué)生實(shí)際、場(chǎng)地設(shè)施資源進(jìn)行合理的選擇運(yùn)用?！翱鞓敷w操”的體操教學(xué)應(yīng)針對(duì)不同水平青少年兒童的身心發(fā)展特點(diǎn)，遵循教學(xué)內(nèi)容的教學(xué)規(guī)律與要求，進(jìn)行針對(duì)性的教法創(chuàng)新，以調(diào)動(dòng)青少年參與和學(xué)習(xí)體操的興趣和積極性，應(yīng)創(chuàng)設(shè)愉悅、快樂的教學(xué)情境，讓練習(xí)者在快樂的氛圍中獲得體操運(yùn)動(dòng)技能。如在水平一至二階段，教師應(yīng)多采用游戲法、鼓勵(lì)表揚(yáng)法進(jìn)行教學(xué)；水平三及以上階段，教師應(yīng)在教學(xué)方法中增加競(jìng)賽法等多樣的教學(xué)方法，以促進(jìn)每一位練習(xí)者更好的進(jìn)行體操動(dòng)作的學(xué)習(xí)。

4 “快樂體操”在學(xué)校體操中開展面臨的問題

4.1 職能部門亟需從學(xué)校體育發(fā)展戰(zhàn)略層面推動(dòng)“快樂體操”實(shí)踐

為了更好的推動(dòng)校園足球活動(dòng)的開展，國家體育總局和教育部制定了《全國青少年校園足球活動(dòng)的實(shí)施方案》，足球運(yùn)動(dòng)在全國中小學(xué)，乃至大學(xué)開展的如火如荼?？鞓敷w操能否借鑒“足球進(jìn)校園”方案進(jìn)入學(xué)校，大力開展起來是值得思考的一個(gè)問題。只有國家重視，職能部門出臺(tái)相關(guān)文件，以刺激學(xué)校乃至社會(huì)等其他部門重視，學(xué)校體操才能邁入新的改革階段，“快樂體操”也才能“名正言順”的走入校園，從而達(dá)到推廣普及體操運(yùn)動(dòng)，擴(kuò)大體操人口，促成體操運(yùn)動(dòng)快速發(fā)展的目的。

4.2 專用器材與學(xué)校購買力之間的差距

“快樂體操”下的快樂體操等級(jí)鍛煉鍛煉標(biāo)準(zhǔn)項(xiàng)目設(shè)置包括自由體操、蹦床、平衡木、跳躍、單雙杠等內(nèi)容，配合標(biāo)準(zhǔn)，國家體育總局體操運(yùn)動(dòng)管理中心還發(fā)布了《少兒體操器材標(biāo)準(zhǔn)》。該標(biāo)準(zhǔn)確定的體操器材與傳統(tǒng)的競(jìng)技體操器材有很大的區(qū)別，其特點(diǎn)是安全、多彩、充滿趣味性。就目前學(xué)校體操的發(fā)展現(xiàn)狀來看，由于學(xué)校財(cái)力有限，學(xué)校對(duì)體操器材投入的就甚少，尤其是農(nóng)村的中小學(xué)，甚至存在沒有體育器材這樣的現(xiàn)象。因此，解決快樂體操專用器材與學(xué)校購買力之間的差距，解決學(xué)校購置快樂體操器材是學(xué)校推廣“全國快樂體操等級(jí)鍛煉標(biāo)準(zhǔn)”的根本保證。

4.3 師資不足是阻礙“快樂體操”學(xué)?；闹萍s因素

“快樂體操”的學(xué)校化發(fā)展離不開教師。至此，2014年7月，由國家體育總局體操中心主辦，中國體操協(xié)會(huì)承辦的首屆全國快樂體操教練員與裁判員培訓(xùn)班在北京拉開帷幕，培訓(xùn)學(xué)員主要是來自全國各省市體操中心、少體校、小學(xué)、幼兒園和體操俱樂部的教練和老師。根據(jù)筆者了解，首屆快樂體操培訓(xùn)涉及到中小學(xué)校的教師數(shù)量少，基本上是每省派1-2名教師參加，主要原因可能和培訓(xùn)地點(diǎn)、培訓(xùn)費(fèi)用及快樂體操宣傳力度有關(guān)。因此，如要實(shí)現(xiàn)“快樂體操”學(xué)校化發(fā)展，師資不足是阻礙發(fā)展的一個(gè)制約因素。

4.4 現(xiàn)行的“快樂體操”內(nèi)容難以覆蓋整個(gè)學(xué)校體育體操課程發(fā)展的需求

從“快樂體操”下的全國快樂體操等級(jí)鍛煉標(biāo)準(zhǔn)內(nèi)容體系來看，主要針對(duì)的3-12歲的青少年兒童，而這部分群體僅存在中小學(xué)階段，學(xué)校體育體操課程在初中、高中階段也是處在發(fā)展的重要階段，所以從現(xiàn)行快樂體操內(nèi)容難以覆蓋整個(gè)學(xué)校體操課程發(fā)展的需求，規(guī)劃和制定初中、高中階段學(xué)校體操課程內(nèi)容，繼續(xù)以“快樂體操”來促進(jìn)學(xué)校體操可持續(xù)發(fā)展也是需要解決的問題。

5 學(xué)校體操發(fā)展的建議

5.1 教育部、體育總局共同管理，大力推進(jìn)“快樂體操”進(jìn)校園

2015年3月，國家教育部正式列出了7大學(xué)校體育項(xiàng)目，體操項(xiàng)目就為其一。因此，這為“快樂體操”走進(jìn)學(xué)校提供了一個(gè)極好的契機(jī)。國家體育總局體操運(yùn)動(dòng)管理中心應(yīng)緊抓這個(gè)機(jī)會(huì)，與教育部共同形成“快樂體操”走進(jìn)校園的學(xué)校體育發(fā)展理念，依托教育部，促進(jìn)“快樂體操”盡早步入學(xué)校體育的課堂，成為學(xué)校體育課程體系的一部分，也可以在全國先設(shè)立試點(diǎn)學(xué)校，建立發(fā)展時(shí)間機(jī)制，最后實(shí)現(xiàn)“快樂體操”的全面的發(fā)展。5.2 國家、體育行政部門、企業(yè)及個(gè)人資助，促進(jìn)快樂體操器材的完善

為了“快樂體操”能迅速、全面的在學(xué)校體育中開展，解決體育器材設(shè)施是首要面臨的問題。國家體育總局如果確定了“快樂體操”進(jìn)校園的推廣模式，國家應(yīng)給與予資金支持，體育行政部門從體育彩票公益金中撥出專款用于“快樂體操”器材建設(shè)，充分利用各種社會(huì)資源，激勵(lì)賽事推廣公司參與以及有關(guān)廠家、商家的實(shí)物和資金贊助，促進(jìn)“快樂體操”器材的完善，為“快樂體操”運(yùn)動(dòng)開展氛圍形成奠定基礎(chǔ)條件。

5.3 加大師資培訓(xùn)力度，在全國分期巡回開展教練員培訓(xùn)班

“快樂體操”教練員培訓(xùn)是培養(yǎng)專業(yè)體操教練、全面提高教練員水平的重要途徑。教練員培訓(xùn)的數(shù)量直接影響著“快樂體操”運(yùn)動(dòng)的發(fā)展和提高。經(jīng)筆者調(diào)查了解，國家體育總局體操運(yùn)動(dòng)管理中心、中國體操協(xié)會(huì)在“快樂體操”理念提出后相繼在北京、上海、武漢、廣東等地方開展了共八期的教練員培訓(xùn)班，每期培訓(xùn)人數(shù)共50人，培訓(xùn)費(fèi)用2500元/人。“快樂體操”要實(shí)現(xiàn)學(xué)?；l(fā)展，照此之前的培訓(xùn)方式存在力度不足、覆蓋面不廣，并且培訓(xùn)費(fèi)用昂貴等問題。建議國家體育總局體操運(yùn)動(dòng)管理中心、中國體協(xié)為了快樂體操教練員數(shù)量的快速增長(zhǎng)，適時(shí)的減少培訓(xùn)費(fèi)用，在全國分期巡回的開展教練員培訓(xùn)班；在條件允許的情況下，派出培訓(xùn)教師免費(fèi)的為部分貧困農(nóng)村地區(qū)的中小學(xué)體操教師指導(dǎo)學(xué)習(xí)，這樣快樂體操教練員的基數(shù)才會(huì)較快速、較全面的增長(zhǎng)起來，從而達(dá)到擴(kuò)大“快樂體操”運(yùn)動(dòng)的人口。

5.4 增加“快樂體操”內(nèi)容體系，促進(jìn)學(xué)校體操良性發(fā)展

目前，“快樂體操”內(nèi)容體系主要針對(duì)的群體僅存在中小學(xué)階段，初中、高中的還缺少快樂體操教學(xué)內(nèi)容。“快樂體操”的理念應(yīng)該貫穿整個(gè)學(xué)校體操的發(fā)展階段，只有學(xué)生在快樂、愉悅的氛圍下學(xué)習(xí)體操，才可能形成全校學(xué)生齊參與的良好局面，改變現(xiàn)階段學(xué)校體操發(fā)展的困境和窘境，最終實(shí)現(xiàn)學(xué)校體操的良性發(fā)展。

6 結(jié)論

“快樂體操”是我國體操發(fā)展到一定階段形成的產(chǎn)物，它是不可避免的、無法替代的，它走進(jìn)學(xué)校體操中開展也將成為我國中小學(xué)體育課程發(fā)展的典范，也是促進(jìn)學(xué)校體操積極良性發(fā)展的必然趨勢(shì)。

“快樂體操”在中小學(xué)學(xué)校體操實(shí)現(xiàn)和開展亟需職能部門從學(xué)校體育發(fā)展戰(zhàn)略層面推動(dòng)“快樂體操”實(shí)踐，體育教師重新定位教學(xué)目標(biāo)，合理選擇教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法進(jìn)行教學(xué)。學(xué)校體操實(shí)現(xiàn)和開展快樂體操面臨著專用器材和購買力存在差距，師資不足，現(xiàn)行的快樂體操內(nèi)容難以覆蓋整個(gè)學(xué)校體育體操課程發(fā)展的需求等問題。

教育部、體育總局共同管理，出臺(tái)“快樂體操”進(jìn)校園方案，國家、體育行政部門、企業(yè)及個(gè)人資助，促進(jìn)“快樂體操”器材的完善，加大師資培訓(xùn)力度，增加“快樂體操”初、高中內(nèi)容體系，以促進(jìn)“快樂體操”可持續(xù)發(fā)展，最終實(shí)現(xiàn)學(xué)校體操的良性發(fā)展。

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Research on School Gymnastics Based on the Development of"Happy Gymnastics"

Nie Huanmi

聶歡密(1985-)，女，陜西戶縣人，碩士，講師，研究方向：體育教學(xué)與訓(xùn)練。

大理大學(xué)體育科學(xué)學(xué)院，云南 大理 671003 College of sport Science，Dali University，Dali 671003，Yunnan, China.

G807

A

1005-0256(2017)02-0070-3

10.3969/ j.issn.1005-0256.2017.02.031