李生財(cái)

(廣西幼兒師范高等?？茖W(xué)校 廣西南寧 530022)

運(yùn)動(dòng)生理學(xué)視角下體育游戲?qū)τ變荷硇陌l(fā)展的實(shí)驗(yàn)研究①

李生財(cái)

(廣西幼兒師范高等?？茖W(xué)校 廣西南寧 530022)

針對(duì)幼兒開展的體育游戲在幼兒的成長(zhǎng)過(guò)程中，對(duì)其身心發(fā)展有著深遠(yuǎn)的影響。體育游戲是一種非常適合幼兒的特殊的活動(dòng)類型，在游戲中以一種獨(dú)特的方式存在。從運(yùn)動(dòng)生理學(xué)視角看體育游戲，它有著體育活動(dòng)的基本特點(diǎn)，即依靠身體各部分的協(xié)調(diào)性,同時(shí)也具備其自身的顯著特點(diǎn)，體育游戲是把體育與游戲相結(jié)合，它并不是依靠簡(jiǎn)單的基本動(dòng)作，而是要根據(jù)要求，規(guī)定完成一些具體的動(dòng)作，它并非單純依靠體能完成，而要將體力與智力密切結(jié)合。因此，體育游戲在一定程度上影響著幼兒的體質(zhì)和智能。體育游戲是從體育衍生出來(lái)的一種游戲，是一項(xiàng)非常適合幼兒的體育活動(dòng)，并且對(duì)于幼兒的身心發(fā)展有深遠(yuǎn)的影響。

運(yùn)動(dòng)生理學(xué) 體育游戲 幼兒身心發(fā)展

在幼兒體育活動(dòng)中，體育游戲與幼兒的身體特點(diǎn)相符合且可以滿足幼兒的身心需要。幼兒體育游戲，即在幼兒園里針對(duì)幼兒展開的通過(guò)一些基本動(dòng)作組成的體育活動(dòng)，包括走、跳、跑、鉆、爬等多種活動(dòng)。幼兒體育游戲在幼兒園體育板塊當(dāng)中占有主體地位。為了解體育游戲在實(shí)踐活動(dòng)中對(duì)幼兒的身體和生理的影響狀況進(jìn)行實(shí)驗(yàn)研究，以為體育游戲在幼兒身心發(fā)展方面提供有力證據(jù)，同時(shí)亦為體育游戲在教學(xué)方面的改進(jìn)提供思路，從而讓幼兒健康成長(zhǎng)。運(yùn)用生理學(xué)的基本理論及運(yùn)動(dòng)生理指標(biāo)，測(cè)量體育游戲?qū)τ變荷硇陌l(fā)展所產(chǎn)生的影響進(jìn)行分析討論，旨為幼兒體育工作者更有針對(duì)性地制定幼兒體育活動(dòng)目標(biāo)、內(nèi)容和教學(xué)方法提供一定的科學(xué)依據(jù)，同時(shí)也為幼兒體育主管部門制定科學(xué)的政策及實(shí)施提供一定的決策參考。

1 研究目的

若要被定義為健康的幼兒，則不僅要在身體方面健康，還應(yīng)在心理素質(zhì)方面同樣保持健康，有人說(shuō)合理的體育游戲能促進(jìn)幼兒身心健康發(fā)展，且能培養(yǎng)幼兒互幫互助的品質(zhì)，塑造積極向上的心態(tài)，與他人共建友好關(guān)系，那么體育游戲是如何將促進(jìn)作用發(fā)揮，則是值得老師們研究的問題。

2 研究?jī)?nèi)容

課題負(fù)責(zé)人具有扎實(shí)的專業(yè)理論基礎(chǔ)和進(jìn)行科學(xué)研究的能力，曾在華南師范大學(xué)進(jìn)行了為期6個(gè)月的運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)實(shí)驗(yàn)方面的研究，對(duì)實(shí)驗(yàn)研究方法和實(shí)驗(yàn)步驟的操作具有豐富的理論和實(shí)證經(jīng)驗(yàn)。

針對(duì)幼兒園的小班、中班與大班的幼兒作為實(shí)驗(yàn)對(duì)象，把設(shè)計(jì)好的體育游戲放到實(shí)驗(yàn)班的體育教學(xué)內(nèi)容當(dāng)中，并與對(duì)照班的幼兒作比較。實(shí)驗(yàn)結(jié)束后，通過(guò)相關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，探尋在幼兒身體與心理方面的影響，以為合作幼兒園的體育教學(xué)提供參考。

3 研究結(jié)果

體育游戲非常適合幼兒身心特點(diǎn)，可以滿足孩子們好動(dòng)、好奇的想法，可以大大激發(fā)他們愉快的心情，并且成功吸引幼兒參與體育游戲，幫助幼兒養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣。從運(yùn)動(dòng)生理學(xué)方面看，體育游戲在幼兒身心發(fā)展方面有著深遠(yuǎn)的影響，且可以促進(jìn)幼兒的身心發(fā)展。

3.1 體育游戲提高幼兒身體素質(zhì)

體育游戲普遍在戶外進(jìn)行，因此，幼兒可以在游戲的同時(shí)感受陽(yáng)光的溫暖，空氣的清新，這樣不但可以提高他們適應(yīng)環(huán)境的能力，而且大大增強(qiáng)了他們的身體抵抗力。通過(guò)身體活動(dòng)，體育游戲會(huì)加快血液在身體內(nèi)的循環(huán)速度，促進(jìn)大腦的發(fā)育。多參加體育活動(dòng)，可以在幼兒的智力發(fā)展方面提供優(yōu)秀的物質(zhì)基礎(chǔ)，可以促進(jìn)身體器官及系統(tǒng)的提高，還可以促進(jìn)體育能力的發(fā)展。

3.2 體育游戲提高幼兒認(rèn)知力

體育游戲是幼兒認(rèn)識(shí)世界最簡(jiǎn)單直接的方法，通過(guò)簡(jiǎn)單的游戲，來(lái)探索世界，他們對(duì)世界的認(rèn)識(shí)均來(lái)自于對(duì)游戲中事物的感知。體育游戲可以鍛煉幼兒的多種能力，在體育游戲過(guò)程中，幼兒的身體的靈活性可以得到改善，認(rèn)知力得到提高。在游戲中，形象的游戲可以很好地完善幼兒的身心。通過(guò)體育游戲，幼兒可以根據(jù)感覺明白一些抽象概念，且學(xué)到一定的知識(shí)。

3.3 體育游戲提高幼兒社交能力

體育游戲是一項(xiàng)集體性的活動(dòng)，需要與別人一同進(jìn)行，期間保持良好的交流與合作，體育游戲有相應(yīng)的游戲規(guī)則，要求參與者按照規(guī)則來(lái)[1]，因此在一定程度上能夠提高自控能力。在游戲過(guò)程中，幼兒們會(huì)互相觀察。然后互相學(xué)習(xí)，最后可能會(huì)有經(jīng)驗(yàn)方面的交流，這樣，孩子們通過(guò)游戲?qū)W會(huì)合作，與人交流，社交能力得到提高。雖然孩子們可能并不很明白這些內(nèi)容，但潛移默化中會(huì)形成這樣的想法，長(zhǎng)期下來(lái)，便形成習(xí)慣，學(xué)會(huì)約束自己的行為，學(xué)會(huì)與人交流合作，因此可提高幼兒社交能力。

3.4 體育游戲提高幼兒觀察力

幼兒在進(jìn)行體育游戲時(shí)可以提高觀察力。游戲中有相應(yīng)可以吸引幼兒注意力的事物，幼兒便會(huì)認(rèn)真觀察、研究、并思考，吸引幼兒注意力的體育游戲可以鍛煉幼兒的觀察力，進(jìn)而提高幼兒觀察事物的專注度。

3.5 體育游戲提高幼兒意志力

體育游戲最重要的規(guī)則便是要求幼兒可以管束自己行為，恪守游戲規(guī)則，以使游戲得以成功進(jìn)行。然而，幼兒時(shí)期最好動(dòng)，這就要求幼兒有著堅(jiān)強(qiáng)的意志力，以反抗自身的好動(dòng)行為[2]。幼兒應(yīng)多參加體育游戲，在游戲中，因要完成任務(wù)，取得勝利，幼兒便會(huì)設(shè)法按捺住自己性子。從幼兒的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展來(lái)看，體育游戲可以磨練他們，使得他們的心理素質(zhì)更加堅(jiān)強(qiáng)，不再遇事哭鬧。時(shí)間長(zhǎng)了，幼兒的意志力會(huì)有所增強(qiáng)，利于幼兒在以后的發(fā)展。

4 研究啟示

4.1 體育游戲應(yīng)注重游戲的多樣化

制定體育游戲的時(shí)候，通常教師會(huì)先對(duì)每個(gè)幼兒的情況做個(gè)大概了解，然后根據(jù)各個(gè)幼兒的具體情況來(lái)安排。對(duì)于年齡稍小的幼兒來(lái)說(shuō)，老師可能普遍選擇開展好玩與簡(jiǎn)單的小游戲，例如：跳操、角色扮演等體育游戲，而對(duì)年齡大些的則以理解能力為考量，例如：三個(gè)字、小兔種蘿卜、青蛙跳荷葉等，此類活動(dòng)均能促進(jìn)幼兒身心健康發(fā)展。老師針對(duì)不同的情況做出具體的多樣化的選擇，這樣更加有助于每個(gè)幼兒的身心健康的發(fā)展。

4.2 體育游戲應(yīng)提高幼兒的主動(dòng)性

有些幼兒由于各種原因性格稍有些孤僻，就算看到別的小朋友們玩的很開心，他們也只會(huì)選擇默默地站在一邊觀看，此類情況要采用適合他們這樣性格的有趣的體育游戲，如此便可以很好地改善幼兒心理方面存在的孤僻感，促使其身心得到健康發(fā)展，例如：老鷹抓小雞、抓泡泡等有趣的體育游戲。

在此以抓泡泡的游戲舉例，這項(xiàng)體育游戲道具不用很多，相對(duì)來(lái)說(shuō)更加簡(jiǎn)單些。對(duì)孩子來(lái)講，泡泡應(yīng)該都是比較受歡迎的，選擇這項(xiàng)體育游戲，相對(duì)可以成功的吸引住帶有孤僻性格的小孩的注意力，成功率較大。老師首先要指定幾個(gè)孩子在一邊吹泡泡，剩下其他的孩子們負(fù)責(zé)抓泡泡。游戲開始后，小朋友們嬉鬧，追逐，叫著跳著抓泡泡，體會(huì)游戲的樂趣，此刻那些相對(duì)沉默的孩子們便會(huì)不由地被歡快的氣氛感染，然后參與進(jìn)來(lái)一起玩。如若還有未能成功受到吸引的孩子，老師便可以讓他們來(lái)吹泡泡，使他們慢慢地習(xí)慣這種環(huán)境，且盡量使他們?cè)谌蘸蟮捏w育游戲里能夠主動(dòng)參加游戲，與別的小朋友一起玩耍。

4.3 提高幼兒對(duì)游戲的興趣

(1)幼兒老師在帶領(lǐng)幼兒作游戲時(shí)，不但要以語(yǔ)言與動(dòng)作來(lái)引導(dǎo)幼兒，將幼兒的注意力吸引到自己身上，同時(shí)也要客觀地看待幼兒當(dāng)中的具體差異。在游戲當(dāng)中，老師要時(shí)刻注意觀察每一個(gè)幼兒的狀態(tài)，并且在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間對(duì)幼兒們做出相應(yīng)的鼓勵(lì)和贊美。幼兒得到表?yè)P(yáng)后，對(duì)游戲的興趣會(huì)更加濃厚，遇到困難后會(huì)更加努力克服，在游戲中獲得的歡樂也就越多。

(2)幼兒老師安排的游戲必須要適應(yīng)幼兒的需要和年齡。挑選合適的體育游戲時(shí)，要注意看重游戲的意義與價(jià)值，最好挑選有意義的，且對(duì)孩子們起到教育意義的游戲。老師應(yīng)挑選相對(duì)新鮮的游戲，如此可以成功吸引幼兒的注意力與興趣，幼兒參與游戲的主動(dòng)性會(huì)大大增強(qiáng)。同時(shí)還要避免將不適合的游戲安排給幼兒玩，因?yàn)楦鞣N原因關(guān)系，降低幼兒對(duì)游戲的興趣后，幼兒很容易排斥體育游戲。

(3)幼兒老師挑選的體育游戲應(yīng)盡量包含團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)性等社會(huì)因素，使幼兒在活動(dòng)中學(xué)會(huì)與其他小朋友交流，合作以取得勝利，同時(shí)也讓幼兒明白游戲的競(jìng)爭(zhēng)激烈，加深幼兒對(duì)此類社會(huì)觀念的印象和理解。這樣，可以更早地讓幼兒了解社會(huì)環(huán)境與社會(huì)生存法則，可以促進(jìn)幼兒身心發(fā)展。

(4)在挑選體育器材時(shí)，應(yīng)站在幼兒角度考慮，盡量滿足幼兒的需要，并適應(yīng)他們的興趣，不然容易打消幼兒玩游戲的主動(dòng)性。器具要定期更換，在幼兒不同時(shí)間段更新不同的器具，隨時(shí)保持幼兒對(duì)體育器材乃至對(duì)體育游戲的興趣與新鮮感。

5 結(jié)語(yǔ)

在對(duì)幼兒的教育里，體育游戲不但能夠使其增強(qiáng)體質(zhì)，同時(shí)在幼兒的身心發(fā)育方面起著重要作用。當(dāng)前，使幼兒在體育游戲中感受到快樂是每個(gè)老師上課的重要內(nèi)容。其次，要設(shè)法把針對(duì)幼兒的體育游戲與生活聯(lián)系起來(lái)，培養(yǎng)幼兒鍛煉的好習(xí)慣，為幼兒以后的發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。最后還要發(fā)明其他的體育游戲，以培養(yǎng)幼兒興趣，使其好奇心得到滿足，自覺增加鍛煉，為身心發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

從運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的視角看，體育游戲有特殊魅力，主要是由于它可以使人們?cè)谔魬?zhàn)選擇的活動(dòng)時(shí)感受到滿滿的興奮感和的無(wú)窮的滿足感，幼兒于體育游戲中產(chǎn)生的興奮感和滿足感便是他們不斷增強(qiáng)身體素質(zhì)與身心健康的動(dòng)力。體育游戲在幼兒的身心發(fā)展方面有著積極的意義，它可以使幼兒對(duì)體育活動(dòng)產(chǎn)生興趣，從而發(fā)揮幼兒參與體育游戲的積極性與主動(dòng)性，由此，幼兒身心健康水平自然得以提高。

[1]李少青.體育游戲?qū)τ變荷硇陌l(fā)展的作用[J].新課程·小學(xué)，2016(2)：259.

[2]葸靜.在體育游戲活動(dòng)中滲透幼兒意志力的培養(yǎng)[J].學(xué)周刊，2016，26(26)：252-253.

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2095-2813(2017)09(a)-0033-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.25.033

此論文為廣西高?？茖W(xué)技術(shù)研究項(xiàng)目立項(xiàng)項(xiàng)目(項(xiàng)目編號(hào)：KY2015LX611)。

李生財(cái)(1985—)，男，漢族，湖南岳陽(yáng)人，碩士研究生，講師，研究方向：民族傳統(tǒng)體育學(xué)、運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)。