趙超君

（黃河科技學(xué)院體育學(xué)院，450063）

教師教研

體育教學(xué)技能是怎樣練成的

趙超君

（黃河科技學(xué)院體育學(xué)院，450063）

在一個(gè)分工日益精細(xì)化的社會(huì)，從事任何職業(yè)都必須掌握相關(guān)的職業(yè)技能，否則，整日繁忙的回報(bào)可能只是碌碌無(wú)為。體育教師職業(yè)也不例外，要成為一名優(yōu)秀的體育教師，必須熟練掌握體育教學(xué)技能。體育教學(xué)技能是構(gòu)成體育教師專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)體系的最具有活力的要素，因?yàn)闊o(wú)論是教育教學(xué)理論，還是專(zhuān)業(yè)知識(shí)技能等，都可以融匯于教學(xué)技能之中得以體現(xiàn)，一名優(yōu)秀的體育教師也一定具有嫻熟的體育教學(xué)技能。在教師專(zhuān)業(yè)化已成為熱門(mén)話(huà)題的當(dāng)今，熟練掌握和運(yùn)用體育教學(xué)技能應(yīng)成為每一個(gè)體育教師的必然追求，也是提高體育教師核心競(jìng)爭(zhēng)力的重要切入點(diǎn)。

一、提高體育教師的教學(xué)技能水平是加強(qiáng)學(xué)校體育的前提

毛澤東曾說(shuō)：“世間一切事物中,人是第一可寶貴的。”在學(xué)校體育領(lǐng)域，體育教師是各項(xiàng)工作的一線(xiàn)執(zhí)行者和具體操作者，離開(kāi)了體育教師，學(xué)校體育工作就如同打仗離開(kāi)了士兵，一切決策、命令都將無(wú)人執(zhí)行，一切行動(dòng)都將寸步難行。在學(xué)校體育各項(xiàng)工作中，體育教學(xué)在師資、場(chǎng)地、器材、時(shí)間等方面最有保證，最能體現(xiàn)面向全體學(xué)生，是課外體育活動(dòng)和體育競(jìng)賽得以正常實(shí)施的基礎(chǔ)，其質(zhì)量高低在一定程度上決定著學(xué)校體育的整體發(fā)展水平，可視為學(xué)校體育工作的中心環(huán)節(jié)。因此，欲強(qiáng)化學(xué)校體育工作，必須首先強(qiáng)化體育教學(xué)，欲強(qiáng)化體育教學(xué)，必須首先強(qiáng)化體育教師，欲強(qiáng)化體育教師，必須從強(qiáng)化體育教師的教學(xué)能力入手，從某種角度說(shuō)，強(qiáng)化體育教師的教學(xué)能力是強(qiáng)化學(xué)校體育工作的前提和關(guān)鍵。

教學(xué)能力是通過(guò)教學(xué)技能得以體現(xiàn)的，體育教學(xué)技能是體育教師為達(dá)成教學(xué)目標(biāo)，促進(jìn)學(xué)生發(fā)展而采取的以心智技能為主導(dǎo)、以操作技能為主要表現(xiàn)形式，并能夠熟練運(yùn)用的各種教學(xué)行為的總稱(chēng)。這些行為是體育教師實(shí)施教學(xué)活動(dòng)的基本手段，是實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)目標(biāo)的中介和橋梁，是體育教師的職業(yè)本領(lǐng)和摻不得半點(diǎn)兒假的真功夫。但是，青年體育教師和體育教育專(zhuān)業(yè)畢業(yè)生的教學(xué)技能現(xiàn)狀卻不容樂(lè)觀。

中國(guó)教育報(bào)一篇報(bào)道中透露，北京市景山學(xué)校校長(zhǎng)為了招聘一名一專(zhuān)多能的體育教師，曾一次面試了近30位畢業(yè)于體育學(xué)院的研究生，但最后他卻表示：“沒(méi)有一個(gè)是我希望要的，基本都是‘說(shuō)的比做的好’?！毙ｉL(zhǎng)的一席話(huà)，道出了體育教育專(zhuān)業(yè)畢業(yè)生的尷尬境遇。

可喜的是，為提高體育教師的教學(xué)技能水平，激發(fā)廣大青年體育教師苦練教學(xué)基本功的積極性，已連續(xù)舉辦了三屆全國(guó)中小學(xué)體育教師教學(xué)技能測(cè)評(píng)暨比賽活動(dòng)，已經(jīng)初步形成了各省、市，區(qū)、縣乃至學(xué)校層層選拔的賽事格局。通過(guò)層層選拔和比賽，一大批青年優(yōu)秀體育教師脫穎而出，迅速成長(zhǎng)為我國(guó)體育教師隊(duì)伍的骨干力量。體育教師教學(xué)技能比賽，已經(jīng)成為中國(guó)特色學(xué)校體育的重要內(nèi)容之一，正逐步發(fā)展成為有效提高體育教師教學(xué)技能水平、引領(lǐng)體育教師專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)，具有中國(guó)特色的教師專(zhuān)業(yè)能力培養(yǎng)模式。

二、體育教學(xué)技能是可以練成的

體育教學(xué)技能水平存在個(gè)體差異，有的人在語(yǔ)言表達(dá)、人際溝通、動(dòng)作示范、組織管理等方面具有先天優(yōu)勢(shì)，具備較快成長(zhǎng)為優(yōu)秀體育教師的潛質(zhì)，入職不久便可上出精彩紛呈的體育課。有的人在這些方面相對(duì)欠缺，需付出較大的后天努力才能不斷改善，需經(jīng)過(guò)較長(zhǎng)時(shí)間磨煉才能成為合格的體育教師。但是從發(fā)展的視角看，一名體育教師是否能掌握嫻熟的體育教學(xué)技能，成為一名合格的體育教師，并非先天決定不可改變，而是通過(guò)后天努力完全可以實(shí)現(xiàn)的。

例如，在全國(guó)中小學(xué)體育教師教學(xué)技能測(cè)評(píng)暨比賽活動(dòng)中，一名參賽教師要完成教學(xué)設(shè)計(jì)、看課評(píng)課、專(zhuān)項(xiàng)技能、隊(duì)列隊(duì)形、兩套系列廣播操和一套武術(shù)操、模擬上課等多項(xiàng)內(nèi)容的測(cè)評(píng)，其中模擬上課要在排除個(gè)人專(zhuān)項(xiàng)特長(zhǎng)之外的27項(xiàng)內(nèi)容中抽簽決定上課內(nèi)容，這就需要參賽教師熟練掌握所有備選內(nèi)容。業(yè)內(nèi)人士都知道，即使經(jīng)過(guò)本科體育專(zhuān)業(yè)四年的學(xué)習(xí)，一名體育教師也很難全面掌握球類(lèi)、田徑、體操、武術(shù)、舞蹈等眾多項(xiàng)目的動(dòng)作技能，但絕大部分參賽體育教師硬是經(jīng)過(guò)短期集訓(xùn)的刻苦鍛煉，牢牢掌握了全部比賽內(nèi)容并能出色地加以展示，這充分說(shuō)明只要體育教師付出足夠努力，出色的體育教學(xué)技能一定是可以練成的。

體育教學(xué)技能大致可分成以心智活動(dòng)為主的技能和以操作行為為主的技能。前者如教學(xué)設(shè)計(jì)、教學(xué)反思、診斷糾正動(dòng)作錯(cuò)誤、機(jī)智應(yīng)對(duì)突發(fā)事件等，后者如隊(duì)列動(dòng)作與口令、布置場(chǎng)地器材、動(dòng)作示范、組織調(diào)隊(duì)、幫助保護(hù)等。大部分情況下，心智技能和操作技能是相互聯(lián)系的，例如，教師首先通過(guò)心智活動(dòng)設(shè)計(jì)教學(xué)活動(dòng)，然后通過(guò)書(shū)寫(xiě)或打字的操作行為呈現(xiàn)出教案；教師首先須診斷出學(xué)生動(dòng)作錯(cuò)誤的原因，然后再通過(guò)具體方法加以糾錯(cuò)，都是在心智活動(dòng)引導(dǎo)下執(zhí)行操作活動(dòng)的過(guò)程。國(guó)外有學(xué)者根據(jù)自動(dòng)化這一維度，把心智技能分為達(dá)到自動(dòng)化的和受意識(shí)控制的兩種類(lèi)型，自動(dòng)化的技能是經(jīng)過(guò)充分練習(xí)而能熟練運(yùn)用的技能，受意識(shí)控制的技能是由一系列未達(dá)到自動(dòng)激活程度的內(nèi)容構(gòu)成的，如體育教學(xué)的設(shè)計(jì)過(guò)程，需要在意識(shí)控制下完成，而且需要不斷創(chuàng)新，一般較難達(dá)到自動(dòng)化程度，但經(jīng)過(guò)有意識(shí)地訓(xùn)練，使教學(xué)設(shè)計(jì)變成一項(xiàng)駕輕就熟、熟能生巧的工作卻是完全可能的。操作技能是一種有意識(shí)的活動(dòng)，經(jīng)過(guò)練習(xí)之后可以達(dá)到熟練和運(yùn)用自如乃至自動(dòng)化的程度。例如，體育教師在向?qū)W生做動(dòng)作示范的時(shí)候，一般是非常熟練自如的，在發(fā)出隊(duì)列口令的時(shí)候，基本上也是不假思索脫口而出的。有些體育教師在領(lǐng)做健美操動(dòng)作的時(shí)候，能夠一邊喊口令、一邊做示范，期間還能不斷與學(xué)生互動(dòng)，其教學(xué)技能不達(dá)到自動(dòng)化程度是難以進(jìn)入如此境界的。

三、體育教學(xué)技能是怎樣練成的

和其他任何職業(yè)技能一樣，熟練掌握體育教學(xué)技能需要一個(gè)反復(fù)操作的實(shí)訓(xùn)過(guò)程而不能一蹴而就。由于高校體育教育專(zhuān)業(yè)學(xué)生和已經(jīng)入職的體育教師在時(shí)間、條件、經(jīng)驗(yàn)等方面存在差異，因此，他們的體育教學(xué)技能實(shí)訓(xùn)和專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)過(guò)程也應(yīng)體現(xiàn)各自的特點(diǎn)，并遵循不同的路徑。

（一）體育教育專(zhuān)業(yè)學(xué)生技能實(shí)訓(xùn)的“三部曲”

高校體育教育專(zhuān)業(yè)應(yīng)設(shè)置專(zhuān)門(mén)的體育教學(xué)技能實(shí)訓(xùn)課程，加強(qiáng)對(duì)在校體育教育專(zhuān)業(yè)學(xué)生的教學(xué)技能培養(yǎng)，使他們?cè)诰蜆I(yè)之前就初步掌握各種體育教學(xué)技能，為將來(lái)的職業(yè)發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，這既是當(dāng)前高校體育教育專(zhuān)業(yè)的薄弱環(huán)節(jié)，更是培養(yǎng)應(yīng)用型人才轉(zhuǎn)型發(fā)展高校所面臨任務(wù)的重中之重。

體育教學(xué)技能實(shí)訓(xùn)課程應(yīng)把理論與經(jīng)驗(yàn)、知識(shí)與技能、思考與訓(xùn)練融為一體，堅(jiān)持理論引領(lǐng)、實(shí)踐為重、專(zhuān)題訓(xùn)練、全面提升。教學(xué)技能實(shí)訓(xùn)一般應(yīng)遵循先學(xué)習(xí)基本原理，再開(kāi)展專(zhuān)題訓(xùn)練，然后通過(guò)教學(xué)實(shí)習(xí)運(yùn)用提高的“三部曲”。

1.知曉技能原理，了解操作方法

理論是人們對(duì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的合乎邏輯、自成體系的概括，對(duì)于實(shí)踐活動(dòng)具有巨大的指導(dǎo)作用。在訓(xùn)練某種教學(xué)技能之前，先讓學(xué)生明白與該技能相關(guān)的原理，理解為何這樣做的道理并知曉怎樣做的方法，會(huì)有助于教學(xué)技能的掌握和提高。例如，要訓(xùn)練動(dòng)作示范的技能，必須先讓學(xué)生了解示范的意義、時(shí)機(jī)、位置以及示范面等相關(guān)原理，然后還要讓他們掌握示范位置與觀察者的合適距離，什么樣的動(dòng)作該采用什么示范面等具體操作方法，在這樣的基礎(chǔ)上進(jìn)行動(dòng)作示范技能的訓(xùn)練，學(xué)生將能獲得舉一反三的能力，也才能在未來(lái)的體育教學(xué)中正確、合理地完成各種動(dòng)作示范。

研究總體設(shè)計(jì)主要包括隨機(jī)、盲法、對(duì)照、檢驗(yàn)類(lèi)型、樣本量估算及參研中心等內(nèi)容。14項(xiàng)研究中，均采用隨機(jī)、安慰劑對(duì)照、優(yōu)效性檢驗(yàn)（100%）；雙盲設(shè)計(jì)13項(xiàng)（92.86%），1項(xiàng)未提及；有樣本量估算8項(xiàng)（57.14%）；多中心研究5項(xiàng)（35.71%）。

2.實(shí)施專(zhuān)題訓(xùn)練，加強(qiáng)即時(shí)反饋

陸游有詩(shī)云：“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行。”作為未曾經(jīng)歷過(guò)體育教學(xué)實(shí)踐的大學(xué)生來(lái)講，只有通過(guò)大量的實(shí)際操作，并在特定的環(huán)境中反復(fù)實(shí)踐，才能熟練掌握和運(yùn)用體育教學(xué)技能。在學(xué)生明白了教學(xué)技能的相關(guān)原理與方法后，應(yīng)借鑒微格教學(xué)的原理與方法，采用集體練習(xí)、分組練習(xí)、單獨(dú)練習(xí)以及說(shuō)課、模擬上課等不同形式，分別進(jìn)行課的導(dǎo)入、課的結(jié)束、動(dòng)作示范、要領(lǐng)講解、幫助保護(hù)、隊(duì)列口令等專(zhuān)題技能實(shí)訓(xùn)。實(shí)訓(xùn)中要特別注意加強(qiáng)即時(shí)反饋，及時(shí)指出學(xué)生在訓(xùn)練中出現(xiàn)的問(wèn)題并加以糾正，促使學(xué)生更快更好地掌握教學(xué)技能。實(shí)訓(xùn)中要充分利用現(xiàn)代科技手段，把學(xué)生的講解、點(diǎn)評(píng)、口令、示范等實(shí)訓(xùn)情況錄制成音頻或視頻，讓大家共同反復(fù)聆聽(tīng)和觀看，以便查找不足，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，改進(jìn)提高。

3.教學(xué)實(shí)習(xí)運(yùn)用，促進(jìn)技能提高

王夫之說(shuō)：“力行而后知之真”，要深刻理解教學(xué)技能的原理和運(yùn)用技巧，把一個(gè)個(gè)專(zhuān)題教學(xué)技能實(shí)訓(xùn)的成果轉(zhuǎn)化成實(shí)際教學(xué)能力，還需要一個(gè)實(shí)踐運(yùn)用、鞏固提高的過(guò)程，這就是教學(xué)實(shí)習(xí)。教學(xué)實(shí)習(xí)過(guò)程是對(duì)教學(xué)技能實(shí)訓(xùn)成果的檢驗(yàn)，也是對(duì)學(xué)生能否合理運(yùn)用教學(xué)技能的考察，更是進(jìn)一步鞏固提高教學(xué)技能的實(shí)地練兵。高校實(shí)習(xí)指導(dǎo)教師要與中小學(xué)指導(dǎo)教師相結(jié)合，加強(qiáng)對(duì)實(shí)習(xí)過(guò)程的監(jiān)控和輔導(dǎo)，例如，要及時(shí)檢查學(xué)生的教案書(shū)寫(xiě)，組織學(xué)生相互看課、評(píng)課，虛心聽(tīng)取指導(dǎo)教師的意見(jiàn)和建議，制訂下一步改進(jìn)措施等。實(shí)習(xí)過(guò)程利用得好，可以使學(xué)生全面掌握體育教學(xué)技能，有效提高體育教學(xué)能力，使他們?cè)谖磥?lái)的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出，并較快成長(zhǎng)為優(yōu)秀的體育教師。

（二）在職教師提高體育教學(xué)技能的“三堅(jiān)持”

在職體育教師在提高教學(xué)技能方面的優(yōu)勢(shì)條件是，他們有充足的時(shí)間和精力投身教學(xué)實(shí)踐，可以通過(guò)教學(xué)實(shí)踐不斷檢驗(yàn)和提高自己的教學(xué)技能水平，積累豐富的體育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。在職體育教師提高體育教學(xué)技能的途徑是多樣化的，不同的途徑與形式各有側(cè)重，有助于全面提高或重點(diǎn)發(fā)展教學(xué)技能。在職教師提高教學(xué)技能水平要努力做到“三堅(jiān)持”。

1.堅(jiān)持參加活動(dòng)

堅(jiān)持參加各種教研活動(dòng)是在職體育教師提高教學(xué)技能水平的重要途徑，一般來(lái)說(shuō)，對(duì)提高教學(xué)技能水平幫助較大的活動(dòng)主要有組內(nèi)說(shuō)課、模擬上課、觀摩教學(xué)等。

組內(nèi)說(shuō)課對(duì)于提高教學(xué)設(shè)計(jì)水平具有獨(dú)到價(jià)值，是提高體育教師教學(xué)設(shè)計(jì)能力的有效形式。說(shuō)課要求教師不但有清晰的教學(xué)設(shè)計(jì)思路，還要有準(zhǔn)確的語(yǔ)言表達(dá)能力，可以產(chǎn)生一人說(shuō)課、大家受益、取長(zhǎng)補(bǔ)短、共同提高的效果。

模擬上課具有時(shí)間短、成本低、收獲大等鮮明特點(diǎn)，對(duì)于提高體育教師教學(xué)設(shè)計(jì)、語(yǔ)言表達(dá)、隊(duì)列口令、動(dòng)作示范、師生交流等能力具有獨(dú)特而便捷的作用，可以既全面又有重點(diǎn)地提高體育教學(xué)技能水平，是一種高效的體育教學(xué)技能綜合實(shí)訓(xùn)與考察評(píng)價(jià)方式。

觀摩教學(xué)是體育教師學(xué)人所長(zhǎng)、補(bǔ)己之短的有效途徑，有助于全面提升個(gè)人的體育教學(xué)技能水平。許多體育教師都有過(guò)這樣的體會(huì)，只有看到過(guò)優(yōu)質(zhì)體育課什么樣子，才可能模仿和創(chuàng)造出更優(yōu)質(zhì)的體育課，看過(guò)的優(yōu)質(zhì)體育課越多，上出優(yōu)質(zhì)體育課的可能也越大。經(jīng)常觀摩優(yōu)秀體育教師的優(yōu)質(zhì)體育課，從中發(fā)現(xiàn)這些教師的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn)，從其課中尋求可學(xué)習(xí)、可借鑒的東西為己所用，在點(diǎn)點(diǎn)滴滴中日積月累，成長(zhǎng)和進(jìn)步將是必然的結(jié)果。

2.堅(jiān)持教學(xué)反思

在平時(shí)的教學(xué)實(shí)踐中有意識(shí)加強(qiáng)教學(xué)技能的鍛煉，是全面提高教學(xué)能力，尤其是教學(xué)組織管理和處理突發(fā)事件能力的最重要、最主要的平臺(tái)。只有在真實(shí)、常態(tài)、生動(dòng)的實(shí)際教學(xué)環(huán)境中，才能歷練出教師的教學(xué)組織能力和應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的教學(xué)智慧，才能不斷提高體育教師駕馭課堂的能力。然而，如同“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆”一樣,教而不思則罔，思而不用則殆,僅有教學(xué)實(shí)踐的時(shí)間付出是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，因?yàn)槿狈虒W(xué)反思的教學(xué)實(shí)踐，其提高教學(xué)技能水平的作用將大打折扣。

課后教學(xué)反思是促進(jìn)體育教師專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)的源泉和動(dòng)力，葉瀾教授認(rèn)為：一個(gè)教師寫(xiě)一輩子教案難以成為名師，但如果寫(xiě)三年反思則有可能成為名師。教學(xué)反思可以促使教師不斷學(xué)習(xí)新的知識(shí)技能以適應(yīng)工作需求，可以促進(jìn)教師教學(xué)技能水平的不斷提高。反思還可以激活教師的教學(xué)智慧，在教學(xué)過(guò)程中不斷創(chuàng)生新的教學(xué)方法?？梢哉f(shuō)，如果沒(méi)有教師個(gè)體自覺(jué)主動(dòng)地堅(jiān)持教學(xué)反思，就很難實(shí)現(xiàn)教師專(zhuān)業(yè)化程度的持續(xù)提高，教師就難以維持在職業(yè)生涯中的優(yōu)質(zhì)生存。因此，堅(jiān)持教學(xué)反思應(yīng)成為在職體育教師的一種職業(yè)自覺(jué)和教學(xué)習(xí)慣。

3.堅(jiān)持技能演練

動(dòng)作示范是體育教學(xué)的重要教法之一，也是教學(xué)技能的重要內(nèi)容之一，更是學(xué)生學(xué)練運(yùn)動(dòng)技能的主要入門(mén)途徑，體育教師能輕松、熟練、合理地完成各種動(dòng)作示范，是提高體育教學(xué)質(zhì)量的重要條件。有的體育教師年近花甲還能完成器械體操的各種動(dòng)作示范，而有的體育教師剛到不惑之年就已大腹便便、動(dòng)作困難，還有的教師除了自身專(zhuān)項(xiàng)特長(zhǎng)之外，其他項(xiàng)目的動(dòng)作能力相對(duì)低下，甚至難以達(dá)到示范的基本要求。試想，如果體育教師尚不能輕松自如地完成所教動(dòng)作，怎能激發(fā)起學(xué)生學(xué)練動(dòng)作的欲望和興趣？又怎能使學(xué)生通過(guò)觀察示范建立初步的動(dòng)作表象，進(jìn)而模仿練習(xí)，掌握動(dòng)作技能？體育教師的體能素質(zhì)和動(dòng)作示范能力會(huì)隨著年齡增長(zhǎng)而有所下降，這是個(gè)不爭(zhēng)的事實(shí)，因此，在職體育教師就更應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持身體鍛煉和動(dòng)作技能演練，保持正常體重和良好體能，就更應(yīng)當(dāng)經(jīng)常演練體育教材中的各種動(dòng)作技能，保證能輕松自如地完成各種動(dòng)作示范，這既是體育教師的職業(yè)需求和特點(diǎn)，也是提高體育教學(xué)技能水平的必然要求。

[本文系河南省教育廳教師教育課程改革研究項(xiàng)目“工作室制體育師范生教學(xué)技能培養(yǎng)模式研究”（2016-jsjyyb-174）]

[1]李小偉.技能大賽能否成為體育教師成長(zhǎng)的新“引擎”[N].中國(guó)教育報(bào),2017,1.6

[2]趙超君.體育教學(xué)技能實(shí)訓(xùn)教程[M].北京：高等教育出版社,2016,12.