張麗

近幾年，“素質(zhì)教育”為教育改革的深化開展指明了方向，但是仍有許多現(xiàn)實問題制約著業(yè)余體校的發(fā)展。新興體育項目的引入，使得田徑項目遭受冷落、擠壓、削減，直接影響了田徑項目在學校中應有的地位。田徑運動在運動員心目中的地位逐漸下降，尤其是在中小學的體育課中，田徑內(nèi)容已寥寥無幾，其后果是學生體質(zhì)嚴重下降，力量、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)、奔跑等運動能力下降到令人吃驚的地步。導致我們在中小學校中選材中同樣受到嚴重的問題，田徑項目的這種困境值得我們重新審視。

一、業(yè)余體校田徑項目的困境

目前，田徑項目在體育訓練中普遍遭受冷落。作為傳統(tǒng)體育訓練重要內(nèi)容之一的田徑，與籃球、足球、乒乓球、羽毛球、跆拳道等相比，就顯得比較枯燥且辛苦。從而籃球、游泳、乒乓球、排球、跆拳道、等項目的人數(shù)越來越多，反而田徑訓練失去了昔日的主導地位，田徑訓練的現(xiàn)狀令人擔憂，應該引起足夠的重視。

田徑運動能增強人們的體質(zhì)，促使體內(nèi)新陳代謝，全面改善人體各器官的機能，對神經(jīng)、肌肉、內(nèi)在器官起到全面鍛煉的作用。同時田徑運動能夠培養(yǎng)運動員的意志品質(zhì)，促進學生身心全面發(fā)展。田徑運動能夠有效地發(fā)展各類運動項目所需的素質(zhì)，對各類運動項目的提高起到重要作用，因此，田徑運動對青少年的身體健康發(fā)展，全面推進素質(zhì)教育有著其他體育運動項目不可替代的作用。在田徑運動過程中，可以培養(yǎng)學生勇敢頑強、不畏艱難、吃苦耐勞、拼搏進取的意志品質(zhì)，促進身心全面發(fā)展。特別是在中長跑項目中，學生跑到一定階段就會出現(xiàn)“極點”。當“極點”出現(xiàn)時，學生會感到呼吸困難、腳步沉重、邁不開步伐，甚至腹部感覺疼痛。但是只要堅持下去，突破“極點”，過后，學生就能輕松地跑下去，否則前功盡棄，這時就是對學生意志品質(zhì)的最大考驗。田徑運動能發(fā)展各類運動項目所需的素質(zhì)。所以田徑項目必須開設而且在體育訓練中應突出其主導地位。

二、田徑項目遭受冷落的原因

（一）田徑教材內(nèi)容陳舊、單一、重復

傳統(tǒng)的田徑教學內(nèi)容、方法過于陳舊，主要沿用競技運動的項目及訓練方法，教材內(nèi)容固定不變，靈活性不夠、個性化不足，練習內(nèi)容單調(diào)，運動強度較大，并且運動技術(shù)的固定形式和單一動作的重復練習都是通過個體行為來完成，從而缺乏趣味性、娛樂性，容易導致教學課堂無生機和活力。一提到田徑課，似乎跑、跳、投等內(nèi)容，不能兼顧學生某一方面的興趣，并且這種固定的形式和內(nèi)容以及單一的教學方法和手段，使學生的自我調(diào)節(jié)能力也受到一定的限制，從而使學生產(chǎn)生厭煩心理，對田徑訓練失去興趣。

（二）缺乏對田徑項目的認知

一是學生對于田徑項目所發(fā)揮的作用認識還不夠；二是因為田徑項目技術(shù)性較強，活動量大，條件艱苦，對學生的身體素質(zhì)要求也較高，加上學生對這一課程的學習規(guī)律較難掌握，有些學生體質(zhì)、運動能力又較差，因而難以形成練習的樂趣和體驗成功的喜悅，因此必然降低對田徑項目的興趣。

（三）新項目沖擊田徑項目

輕松、娛樂性強的體育項目越來越受現(xiàn)在學生的青睞，如網(wǎng)球、籃球、羽毛球、乒乓球、攀巖、健美操、散打、跆拳道等。而田徑項目不能滿足大學生追求新、奇的體育運動心理要求。

三、結(jié)論與建議

（一）游戲性田徑訓練

對田徑訓練進行改革，將娛樂與訓練相結(jié)合，內(nèi)容靈活多樣，把訓練項目編排成游戲和比賽的形式，使訓練內(nèi)容更為豐富多彩。比如長跑項目，可以通過爬山越野的方式，讓學生在輕松愉快運動中，掌握長跑的知識和技能，達到強身健體的目的。

（二）增強學生的田徑認知

體育教練應加強對學生的教育，增強學生的田徑認識水平，在訓練中要注重學生基本運動知識及運動技能的掌握，增加傳授健身理論和衛(wèi)生保健知識，使技能學習與理論知識緊密結(jié)合起來。通過田徑訓練，讓學生全面了解田徑運動的實質(zhì)，對田徑運動有全新的認識。同時要培養(yǎng)學生主動了解和掌握健身性田徑運動的基本理論、技術(shù)機能及增強體質(zhì)的方法和手段，積極參加田徑運動。加大學生對體育鍛煉的情感、認知、進步幅度等方面的評價比重，使學生將田徑訓練變成生活的一種樂趣。endprint