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        促進(jìn)感統(tǒng)與運(yùn)動(dòng)能力綜合發(fā)展的戶外體育活動(dòng)二則

        2022-03-09 06:27:34董艷張婉華李倩雯廣東省佛山市南海區(qū)獅山官窯中心幼兒園528237
        中國(guó)學(xué)校體育 2022年12期
        關(guān)鍵詞:瓦楞紙板儲(chǔ)物球體

        董艷 張婉華 李倩雯 (廣東省佛山市南海區(qū)獅山官窯中心幼兒園,528237)

        一、懸空行走

        活動(dòng)目的:

        1.強(qiáng)化足部皮膚的神經(jīng)感應(yīng),調(diào)整大腦感覺(jué)神經(jīng)靈敏度。

        2.強(qiáng)化重力體驗(yàn),刺激前庭平衡覺(jué)系統(tǒng)運(yùn)作。

        3.逐步掌握靜態(tài)與動(dòng)態(tài)平衡的動(dòng)作和方法,發(fā)展控制身體的能力。

        4.建立規(guī)則及安全意識(shí)。

        器材準(zhǔn)備:16寸輪胎;5米長(zhǎng)的竹梯;4號(hào)籃球;1.2×0.6×0.1米規(guī)格的體操墊。

        主要器材說(shuō)明:

        1.幼兒園教育活動(dòng)要充分利用自然環(huán)境資源且貼近幼兒生活經(jīng)驗(yàn)構(gòu)建教育環(huán)境。竹梯和輪胎是幼兒在現(xiàn)實(shí)生活中經(jīng)常見(jiàn)到的物品,容易引發(fā)幼兒的探索欲望。

        2.竹梯有一定的韌性,與有彈性的輪胎進(jìn)行組合讓幼兒在上面行走,使幼兒在平衡活動(dòng)中體驗(yàn)輕微的顛簸,在行走中感知身體運(yùn)動(dòng)頻率,刺激前庭系統(tǒng)積極運(yùn)作。

        3.竹梯圓潤(rùn)無(wú)凸起邊角,容易包裹觸覺(jué)材料,安全性能較好且容易進(jìn)行后期改造。

        活動(dòng)方法:

        1.以草皮、海綿等不同觸感的材料間隔包扎在5米長(zhǎng)的竹梯上,形成觸覺(jué)長(zhǎng)梯(圖1-1)。

        圖1-1 長(zhǎng)梯組合

        2.將觸覺(jué)長(zhǎng)梯放置于疊加輪胎上,形成1條懸空于地面0.2米的平行通道、2條與地面夾角為30°的斜坡通道。

        3.幼兒赤足行走通過(guò)觸覺(jué)長(zhǎng)梯(圖1-2),待熟練后逐漸增加難度,如,平行倒退、斜坡前進(jìn)(圖1-3)、持物行走、拍球通過(guò)(圖1-4)等。

        圖1-2 赤足行走

        圖1-3 斜坡前進(jìn)

        圖1-4 拍球通過(guò)

        4.幼兒雙人合作赤足行走通過(guò)觸覺(jué)長(zhǎng)梯。通過(guò)的方式可讓幼兒自行探索,如,雙人面對(duì)面、手拉手,以“你進(jìn)我退”(圖1-5)直行方式或“齊心協(xié)力”(圖1-6)橫行方式通過(guò)觸覺(jué)長(zhǎng)梯。

        圖1-5 你進(jìn)我退

        圖1-6 齊心協(xié)力

        活動(dòng)建議:

        1.適合中班平衡能力較強(qiáng)的幼兒以及大班幼兒。幼兒需擁有“在高0.2~0.3米、寬0.15~0.2米的平衡木上平穩(wěn)行走”的前期經(jīng)驗(yàn)。

        2.活動(dòng)場(chǎng)地應(yīng)為軟質(zhì)地面,如,EPDM材質(zhì)的地面。若無(wú)軟質(zhì)地面,則需要鋪設(shè)體操墊等具有緩沖保護(hù)作用的地墊。廢舊輪胎以橡膠材質(zhì)為宜,一定的彈力可形成輕微搖晃的動(dòng)態(tài)游戲狀態(tài),能更好地刺激幼兒前庭覺(jué)發(fā)育。

        3.“斜坡通道”應(yīng)在高于地面0.3米的位置對(duì)應(yīng)在地面上鋪設(shè)體操墊,形成緩沖保護(hù)區(qū)。

        4.在確保安全的基礎(chǔ)上,可鼓勵(lì)幼兒自行創(chuàng)造通過(guò)觸覺(jué)長(zhǎng)梯的方法。

        二、趣味鉆爬

        活動(dòng)目的:

        1.感知身體在空間的位置,刺激本體覺(jué)系統(tǒng)運(yùn)作。

        2.感知光線明暗刺激,刺激視知覺(jué)系統(tǒng)發(fā)展。

        3.增強(qiáng)腿、腰、背的肌肉力量,提升身體多方向控制能力,發(fā)展柔韌性和靈敏性。

        器材準(zhǔn)備:0.6×0.4×0.4米的5層以上瓦楞紙板箱;不同材質(zhì)的球體;儲(chǔ)物盒;網(wǎng)袋;1.2×0.6×0.5米的幼兒學(xué)習(xí)桌。

        主要器材說(shuō)明:

        1.瓦楞紙板箱的原材料為幼兒園玩具器材、辦公用品的外包裝紙箱,其貼近幼兒生活經(jīng)驗(yàn),可投放于戶外在戶外體育活動(dòng)中循環(huán)使用,既實(shí)現(xiàn)了廢物利用還能潛移默化地培育幼兒的環(huán)保意識(shí)。

        2.0.6×0.4×0.4米的瓦楞紙板箱適合體寬在0.3米左右的幼兒進(jìn)行鉆爬運(yùn)動(dòng),幫助幼兒感知身體在立體空間的具體位置,改善本體感受。

        3.瓦楞紙板箱具有較好的遮光性,組合運(yùn)用能形成明暗視覺(jué)刺激,幫助幼兒在鉆爬活動(dòng)中同步發(fā)展視知覺(jué);4.瓦楞紙板箱質(zhì)量較輕,觸感柔軟,方便幼兒觸碰、搬動(dòng)、組裝,能保障幼兒在活動(dòng)中的安全。

        活動(dòng)方法:

        1.穿隧道。將若干紙皮箱緊密相連成一條長(zhǎng)長(zhǎng)的“黑暗隧道”,幼兒以鉆爬姿勢(shì)通過(guò)隧道(見(jiàn)圖2-1)。

        圖2-1 穿隧道

        2.越高嶺。將紙皮箱按間隔2米的距離分別放置在廢舊的學(xué)習(xí)桌或地面上,形成高度起伏的“山洞群”,幼兒以鉆爬、攀爬等方法穿越“山洞群”(見(jiàn)圖2-2)。

        圖2-2 越高嶺

        3.鉆山洞。將紙皮箱的側(cè)面裁出不同幾何圖形形狀的“山洞”,擺放在起跑線上,紙箱邊放置儲(chǔ)物盒;離起跑線約15米處設(shè)有各種球體的儲(chǔ)物盒;幼兒從側(cè)面“山洞”鉆出,奔跑至儲(chǔ)物盒處抱起球體,返身奔跑回起跑線,鉆進(jìn)側(cè)面“山洞”,將球體放進(jìn)紙箱旁的儲(chǔ)物盒(圖2-3)。

        圖2-3 鉆山洞

        4.摘果子。將紙皮箱的頂面裁出不同幾何圖形形狀的“樹(shù)洞”,球體用網(wǎng)袋懸掛于紙箱上方0.5~0.8米處;幼兒從頂面“樹(shù)洞”鉆出,以踮腳或跳躍動(dòng)作輕拍球體后,鉆回“樹(shù)洞”(圖2-4)。

        圖2-4 摘果子

        活動(dòng)建議:

        1.適合中班以上幼兒,幼兒需擁有“能以匍匐、膝蓋懸空等多種方式鉆爬”及“基本掌握正面鉆和側(cè)面鉆動(dòng)作”的前期經(jīng)驗(yàn)。

        2.紙皮箱上裁出的幾何圖形邊緣要打磨光滑,避免刮傷幼兒。

        3.在幼兒熟悉“穿隧道”活動(dòng)后,可在紙板箱里疊加人造草皮、防滑墊等各種觸感的地墊,發(fā)展幼兒的觸覺(jué)辨別能力。

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