[摘 要]一個(gè)人要想在社會上競爭發(fā)展，有所作為，出類拔萃，靠的不僅是知識技能，還要具備良好的個(gè)性素養(yǎng)和與人交流合作的能力。良好的個(gè)性素養(yǎng)是確保知識技能得以充分發(fā)揮的基礎(chǔ)，強(qiáng)大的合作交流能力是贏得競爭發(fā)展的重要因素。積極心理學(xué)團(tuán)體活動課有助于培養(yǎng)學(xué)生良好的個(gè)性素養(yǎng)，提高學(xué)生與人交流合作的能力。

[關(guān)鍵詞]積極心理；團(tuán)體活動；團(tuán)結(jié)協(xié)作

[中圖分類號] G635 [文獻(xiàn)標(biāo)識碼] A [文章編號] 1674-6058（2017）27-0061-02

學(xué)校教育的根本任務(wù)是培養(yǎng)人才，人才的培養(yǎng)需要造就具備知識技能素質(zhì)和良好個(gè)性素養(yǎng)的人。為了培養(yǎng)學(xué)生良好的個(gè)性素養(yǎng)，提高學(xué)生與人交流合作的能力，我開展了一系列的積極心理健康團(tuán)體輔導(dǎo)活動。

一、積極組織構(gòu)建

學(xué)校里的人際關(guān)系，集中體現(xiàn)在班集體的活動上。一個(gè)團(tuán)結(jié)的班集體，同學(xué)和睦相處，師生互敬互愛，每個(gè)人都生活得很愉快。這樣的環(huán)境能陶冶人的情操，發(fā)揮人的潛能，最大限度地促進(jìn)學(xué)生身心健康的發(fā)展。為此，我特別開展了班會活動，讓學(xué)生通過活動，認(rèn)識到個(gè)人與集體的關(guān)系，認(rèn)識到班集體團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性，并掌握合作的技巧，維護(hù)集體榮譽(yù)，共創(chuàng)一個(gè)合作、和諧、共享、共贏的班集體。

1.團(tuán)隊(duì)組建

以報(bào)數(shù)的形式組隊(duì)，相同序號的學(xué)生各成一組，各組分別選出組長，寫出組別、組名、口號，并集體宣讀一次，以增強(qiáng)集體凝聚力。把自己的組長、組名、組別、口號簽在我制定好的紙張上，作為大家團(tuán)結(jié)協(xié)作的見證。其中，第一小組的口號讓我特別有感觸：做最好的自己，發(fā)展最好的集體，我們就是No.1。

2.開設(shè)團(tuán)隊(duì)游戲“你追我趕”：體現(xiàn)合作、和諧、奮勇前進(jìn)的精神

組隊(duì)后，各組開始參加團(tuán)隊(duì)游戲，從中體現(xiàn)合作、和諧、奮勇前進(jìn)的精神。游戲規(guī)則：以組為單位各自排成縱隊(duì)，各組從最后面的學(xué)生依次向前面的同學(xué)傳遞紙張，每傳遞一輪后，整個(gè)團(tuán)隊(duì)的學(xué)生可跳躍前進(jìn)一步。在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，前進(jìn)路程最多的團(tuán)隊(duì)獲勝。在游戲中，各組隊(duì)員都非常積極，每前進(jìn)一步都會興奮得大聲喊叫，特別是獲勝的團(tuán)隊(duì)，會高興地手足舞蹈。

3.開設(shè)集體游戲“眾志成城”：體驗(yàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作、共享、共贏的集體力量

團(tuán)隊(duì)游戲后，全班學(xué)生一起參加集體游戲“眾志成城”，共同體驗(yàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作、共享、共贏的集體力量。游戲規(guī)則：全班學(xué)生分別排成4個(gè)縱隊(duì)，其中，兩兩背對背、手拉手、胳膊挽胳膊地坐在地上，大家一起喊“一二，加油！”然后同步站起來，形成四面堅(jiān)固的人墻，一起共同體驗(yàn)同心齊力、眾志成城的集體力量。

4.學(xué)生暢談感受，教師做總結(jié)

活動結(jié)束后，給學(xué)生暢談感受。這次活動學(xué)生表現(xiàn)特別出色，紛紛舉手，暢談感悟。其中，N0.1組的感受最讓我印象深刻：一滴水不足以成汪洋，一株草不足以成綠蔭，一棵樹不足以成森林。只有團(tuán)結(jié)，才能做到一切我們認(rèn)為不可能的事！給學(xué)生談感受后，教師做適當(dāng)總結(jié)。我的總結(jié)是：只要我們心往一處想，勁兒往一處使，注意合作的技巧，我們的團(tuán)隊(duì)一定能取得勝利！

5.個(gè)性簽名，銘刻記憶

學(xué)生談感受之后，還要進(jìn)行個(gè)性簽名。讓學(xué)生把自己互動中的深刻感受寫下來，作為激勵自己的座右銘。經(jīng)過互動之后，學(xué)生真的是受益匪淺，感受特別深刻，其中，有些學(xué)生的簽名讓我感觸很大。

把個(gè)人微薄的力量結(jié)合起來就能得到一個(gè)強(qiáng)大的集體?！锨镅?/p>

我們都是單翅的天使，只有擁抱才能飛翔。——覃東梅

獨(dú)木難成林，眾志才成城?！顟c文

一堆沙子是松散的，可是它和水、石子、水泥混合以后，比花崗巖還堅(jiān)硬。我們的集體也一樣?！?/p>

在學(xué)生的感染下，我也寫下了自己的感受：贈人玫瑰，手有余香；服務(wù)集體，成就自己?！罟鸱?/p>

6.活動結(jié)束，在音樂中，師生手拉手齊呼口號，離開了場地

簽名結(jié)束后，我走到學(xué)生的隊(duì)伍中，跟學(xué)生握握手，在音樂聲中，師生手拉著手，齊喊口號，結(jié)束了這場活動。我們的口號是：“伸出你的手，大家握握手。你我手拉手，精神抖擻路好走，我們大步向前走！”就這樣，師生手拉著手離開了活動場地。通過開展這次團(tuán)體活動，學(xué)生積極主動，團(tuán)結(jié)協(xié)作，奮勇前進(jìn)，合作、和諧、共享、共贏的體驗(yàn)得到了進(jìn)一步的鞏固和發(fā)展。

二、團(tuán)隊(duì)精神培養(yǎng)

為了培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神，我在班上開展了體育運(yùn)動比賽，增強(qiáng)他們的團(tuán)隊(duì)意識和團(tuán)結(jié)協(xié)作、共享共贏的集體主義精神，具體有班級籃球、拔河、氣排球的比賽。

比賽前，我打好“陽光體育運(yùn)動比賽”的表格，安排好裁判、組長和比賽流程，并附帶比賽規(guī)則和獎勵方案?；顒影才乓怀鰜恚瑢W(xué)生都非常興奮，并做好了比賽的準(zhǔn)備。比賽時(shí)，場內(nèi)場外的學(xué)生都異常興奮，叫喊聲、掌聲響徹校園。整個(gè)比賽下來，班級氣氛活躍了，大家的精神振奮了，往日消極和郁悶的情緒不見了，取而代之的是燦爛的笑容和爽朗的笑聲。

活動后的問卷調(diào)查結(jié)果如下：所有學(xué)生都能在活動中放松自己，參加比賽的學(xué)生，100%全身心地投入活動中，心中的煩惱和憂愁在那一瞬間全部消失了。90%的學(xué)生能從比賽中感悟到“團(tuán)結(jié)就是力量，堅(jiān)持就是勝利”等積極向上的情感體驗(yàn)。80%的參賽選手都能在比賽中獲得“團(tuán)結(jié)協(xié)作、沉著應(yīng)變、戒驕戒躁、勇往直前、永不言棄”等成功的秘訣。特別是在氣排球比賽中，所有隊(duì)員不管有無經(jīng)驗(yàn)都要全部參加。有不少學(xué)生是第一次接觸此類運(yùn)動，隊(duì)員們都相互交流，相互鼓勵，相互配合，堅(jiān)持到底。部分團(tuán)隊(duì)賽前組織隊(duì)員加強(qiáng)練習(xí)，在實(shí)踐運(yùn)動中交流技巧和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。在氣排球的比賽中，學(xué)生的感悟特別深刻，大部分學(xué)生都能感受到合作、和諧、共享、共贏的快樂。

團(tuán)體活動不但能調(diào)動學(xué)生的積極主動性，還能培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、奮勇前進(jìn)的團(tuán)隊(duì)精神，有效提高學(xué)生跟人交流合作的能力。

三、集體力量凝聚

要想凝聚班集體的強(qiáng)大力量，除了開展班級活動之外，還要組織學(xué)生參加校內(nèi)外的各項(xiàng)活動，在活動中增進(jìn)集體感情，增強(qiáng)集體凝聚力。在學(xué)校開展的體操比賽中，學(xué)生的集體榮譽(yù)感和凝聚力得到了提煉和升華。奔著第一名的目標(biāo)，學(xué)生從最基本的動作開始，一個(gè)動作一個(gè)動作地過關(guān)，一個(gè)人一個(gè)人地把關(guān)，早晚加強(qiáng)練習(xí)。

訓(xùn)練當(dāng)前，學(xué)生自己制定了“團(tuán)結(jié)協(xié)作、奮勇前進(jìn)，同心齊力，集體榮譽(yù)”的奮斗目標(biāo)和“團(tuán)結(jié)拼搏、爭創(chuàng)佳績，青春無悔、放飛理想”的參賽宗旨。在訓(xùn)練的過程當(dāng)中，只要有一個(gè)學(xué)生動作不到位、節(jié)奏不合拍，都要全部重練。這樣能讓學(xué)生認(rèn)識到自己與集體的關(guān)系，自己在集體中的責(zé)任和作用，讓他們認(rèn)識到一個(gè)團(tuán)結(jié)的集體是靠每一名成員共同努力才能實(shí)現(xiàn)的，只有大家同心齊力、奮勇前進(jìn)，才能獲得最好的集體榮譽(yù)。

有了這樣的思想指導(dǎo)，在訓(xùn)練的過程當(dāng)中，學(xué)生都非常認(rèn)真。特別是在比賽的前兩天，為了排出最好的隊(duì)形，體現(xiàn)班級的創(chuàng)意和風(fēng)采，大家停下了功課，用兩個(gè)晚上的自修來練習(xí)進(jìn)場風(fēng)貌、集體風(fēng)采和退場禮儀。整個(gè)晚上，學(xué)生都大汗淋淋。盡管腿腳發(fā)軟，但腳步還是強(qiáng)勁，臉上依然掛滿了笑容。

賽場上，學(xué)生的精彩表現(xiàn)博得了全校師生的喝彩，但成績公布的時(shí)候，我們班級獲得了第二名。就在那時(shí)，大家都哭了……“同學(xué)們，我們今天的表現(xiàn)非常棒！我們是具有創(chuàng)造力的、具備高素質(zhì)的班級！我們有優(yōu)美的動作、有浩蕩的氣魄、有優(yōu)雅的禮儀，獲得了最多的掌聲和最強(qiáng)烈的喝彩！盡管我們獲得的不是最高的榮譽(yù)，但是我們體現(xiàn)出了讓人難忘和震撼的集體風(fēng)采……”

當(dāng)天晚上，學(xué)生寫下了刻骨銘心的成長經(jīng)歷，80%的學(xué)生在活動中感受到了團(tuán)結(jié)協(xié)作給個(gè)人帶來的巨大動力，100%的學(xué)生認(rèn)識到了團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性。

這次體操比賽大大增強(qiáng)了集體的凝聚力，讓學(xué)生深刻感受到合作、和諧、共享、共贏的集體力量。通過開展積極心理學(xué)團(tuán)體活動，學(xué)生在活動中學(xué)會跟人溝通交流，懂得與人團(tuán)結(jié)合作，在活動中獲得了開心、成功、幸福的情感體驗(yàn)，大大促進(jìn)了身心的健康發(fā)展。

綜上所述，開展心理學(xué)團(tuán)體輔導(dǎo)活動，有助于提高學(xué)生與人交流合作的能力，有效增進(jìn)學(xué)生的集體榮譽(yù)感，讓集體力量得到凝聚和升華。因此，積極心理學(xué)團(tuán)體活動課對學(xué)生的健康成長起著至關(guān)重要的作用，是教育教學(xué)工作中必不可少的部分，值得實(shí)踐和推廣。

（特約編輯 斯 陌）endprint