袁國(guó)偉

摘 要：本文運(yùn)用文獻(xiàn)資料、問(wèn)卷調(diào)查和數(shù)理統(tǒng)計(jì)等方法，對(duì)寧夏師范學(xué)院教職工參與健身活動(dòng)現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查，分析了寧夏師范學(xué)院教職工參與健身活動(dòng)的人數(shù)比例及參與健身活動(dòng)教職工的健身動(dòng)機(jī)、健身內(nèi)容與形式、參與頻度和時(shí)度、健身場(chǎng)所和健身消費(fèi)等；從注重宣傳和引導(dǎo)，加強(qiáng)體育場(chǎng)地建設(shè)，組建教職工健身俱樂(lè)部，開(kāi)展形式多樣的健身活動(dòng)和提升自身體育思想觀念等方面給學(xué)校和廣大教職工提出建設(shè)性意見(jiàn)。研究結(jié)論可為學(xué)校職能部門(mén)有效組織教職工體育文化生活和廣大教職工合理安排業(yè)余生活提供參考依據(jù)。

關(guān)鍵詞：全民健身；教職工；健身活動(dòng)

一、引言

近年來(lái)，隨著高等教育的迅速發(fā)展，辦學(xué)規(guī)模逐步擴(kuò)大，教育觀念不斷更新，辦學(xué)水平日益提升；與此同時(shí)，很多高校教師因?yàn)閸徫桓?jìng)爭(zhēng)激烈和長(zhǎng)期從事教學(xué)科研工作，沒(méi)有充足的時(shí)間參與體育鍛煉，在中青年教師人群中出現(xiàn)身體健康狀況下降，亞健康人口數(shù)量增高。關(guān)注教師健康，采取有效措施開(kāi)展健身活動(dòng)，提高高等學(xué)校教師的健康水平，應(yīng)引起社會(huì)廣泛重視。寧夏師范學(xué)院作為一所師范本科院校，在適應(yīng)和迎接高等教育快速發(fā)展的進(jìn)程中，廣大教師在教學(xué)、科研和學(xué)習(xí)上勢(shì)必也存在巨大壓力。本文研究旨在了解廣大教師工作之余參與體育活動(dòng)現(xiàn)狀，并有針對(duì)地提出建設(shè)性意見(jiàn)，為學(xué)校職能部門(mén)有效組織教職工體育文化生活和廣大教師合理安排業(yè)余生活和為構(gòu)建我院教職工全民健身體系提供參考依據(jù)。

二、研究對(duì)象與方法

（一）研究對(duì)象

寧夏師范學(xué)院在職在崗教職工

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)資料法：根據(jù)研究?jī)?nèi)容和目的的需要，通過(guò)對(duì)寧夏師范學(xué)院圖書(shū)館的文獻(xiàn)進(jìn)行檢索和在中國(guó)學(xué)術(shù)期刊網(wǎng)查尋有關(guān)普通高等學(xué)校教職工全民健身活動(dòng)開(kāi)展與健康狀況等方面的研究論文和相關(guān)資料，為本研究提供了理論依據(jù)。

2.問(wèn)卷調(diào)查法：以我院16個(gè)分工會(huì)為單位， 采取隨機(jī)抽取 200人作為調(diào)查對(duì)象，抽樣比例為33%。發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷200份，回收193份，回收率96.5%，有效問(wèn)卷190份，有效回收率95%，其中男性占52% ，女性占48%。

3.數(shù)理統(tǒng)計(jì)法：對(duì)調(diào)查所得的有效數(shù)據(jù)，運(yùn)用Excel2003對(duì)部分?jǐn)?shù)據(jù)處理和基本統(tǒng)計(jì)，并對(duì)統(tǒng)計(jì)結(jié)果進(jìn)行百分率、平均值及顯著性檢驗(yàn)等運(yùn)算。

三、結(jié)果與分析

（一）教職工參加健身活動(dòng)的的動(dòng)機(jī)

動(dòng)機(jī)是指推動(dòng)人的活動(dòng)的內(nèi)部動(dòng)力，是激勵(lì)教職工從事各項(xiàng)活動(dòng)的主觀動(dòng)因。從心理學(xué)的角度分析，人的活動(dòng)動(dòng)機(jī)一旦形成，就會(huì)對(duì)活動(dòng)持積極主動(dòng)的態(tài)度，并以濃厚的興趣和飽滿的情緒參加。我院教職工參加健身活動(dòng)的動(dòng)機(jī)不是單一的，而是多層面的。由表1可看出，強(qiáng)身健體、休閑娛樂(lè)和社會(huì)交往是教職工健身活動(dòng)的主要?jiǎng)訖C(jī)，表1的總體數(shù)據(jù)特征不僅反映了體育活動(dòng)強(qiáng)身健體這一本質(zhì)功能得到絕大多數(shù)參與者的認(rèn)同，也體現(xiàn)出廣大教職工健身動(dòng)機(jī)呈多樣化，對(duì)健身活動(dòng)功能認(rèn)識(shí)和選擇遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了強(qiáng)身健體的片面性，健身活動(dòng)趨于生活化。

（二）教職工參加健身活動(dòng)的內(nèi)容與形式

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，我院男教職工選擇健身項(xiàng)目排在前5位的分別是羽毛球（51.2%）、健身步行（45.3%）、乒乓球（32.6%）、籃球（26.1%）和騎自行車(chē)（18.5%）；女教職工選擇健身項(xiàng)目排在前5位的分別是健身步行（53.6.3%）、瑜伽和形體（48.4%）、羽毛球（40.8%）、健美操（29.6%）、乒乓球（21.9%）。男女教職工在選擇項(xiàng)目上還是各有側(cè)重，但注重保健性、健身性、娛樂(lè)性、獨(dú)立性、實(shí)用性，具有競(jìng)爭(zhēng)和審美意識(shí)，也是高校教職工選擇鍛煉內(nèi)容的共同價(jià)值取向。教職工體育鍛煉內(nèi)容已由過(guò)去的跑步、做操形式逐步向多元化的方向發(fā)展。鍛煉形式基本是自發(fā)進(jìn)行，以單獨(dú)鍛煉、與家人一起鍛煉、與朋友同事一起鍛煉為主要形式。

（三）教職工參加健身活動(dòng)的頻度與時(shí)度

每周參加體育活動(dòng)3次以上、每次鍛煉30min以上的人為經(jīng)常參加體育鍛煉的人數(shù)的界定標(biāo)準(zhǔn)。調(diào)查顯示，我院男教職工每周1次鍛煉的比例為38.3%，每周2次的占27.2%，每周3次的占18.8%，每周4次以上的占7.2%，不參加的占8.5%。我院女教職工每周1次鍛煉的比例為41.8%，每周2次的占24.5%，每周3次的占20.1%，每周4次以上的占8.5%，不參加的占5.1%。從每次參加活動(dòng)的時(shí)間來(lái)看，教職工在30min以下的比例占到了22.4%，30min—1h占了37.4%，1 —2h占了19.1%，2h以上占了7.3%，而不固定時(shí)間的占了13.8%。調(diào)查結(jié)果表明：我院教職工沒(méi)有養(yǎng)成規(guī)律的健身習(xí)慣，隨意性較大，而從不參加鍛煉人數(shù)也都在5%以上，這也是一個(gè)不容忽視的群體，我院教職工對(duì)健身的認(rèn)知與實(shí)際參與健身活動(dòng)的差距問(wèn)題，是值得深入研究和亟待解決的問(wèn)題。

（四）教職工參加健身活動(dòng)的場(chǎng)所

調(diào)查結(jié)果與分析表明，學(xué)校場(chǎng)館、公園和家庭是我院教職工首選的健身場(chǎng)所。校內(nèi)和家庭附近的體育場(chǎng)館、馬路、空地、公園等是他們主要的活動(dòng)地點(diǎn)。由表3顯示，我院僅有9.2%的教職工花錢(qián)到經(jīng)營(yíng)性體育場(chǎng)館去進(jìn)行鍛煉。健身活動(dòng)的方式以輕微活動(dòng)為主，激烈運(yùn)動(dòng)較少，并且呈現(xiàn)出年齡越高，職稱(chēng)、職務(wù)越高，選擇輕微活動(dòng)的人次越多的特點(diǎn)。

（五）教職工參加健身活動(dòng)的消費(fèi)

調(diào)查顯示，我院教職工健身消費(fèi)用來(lái)購(gòu)買(mǎi)必備的運(yùn)動(dòng)衣鞋、體育用品、運(yùn)動(dòng)飲料、體育場(chǎng)館門(mén)票或會(huì)員卡和其他用途的人數(shù)比例分別為56.1%、42.3%、23.7%、19.4%和8.5%；健身活動(dòng)消費(fèi)中基本不消費(fèi)、50元以下/月、50- 100/月、100- 200元/月和200元以上/月的人數(shù)比例分別為42.6%、40.2%、21.5%、14.7%和5.1%。在不同年齡段中，30歲至40歲教師體育消費(fèi)水平相對(duì)偏高，其次是30歲以下教師，40歲至50歲的教師基本不消費(fèi)的人數(shù)比例最高，50歲以上的教師完全處于基本不消費(fèi)和月消費(fèi)在50元以下的層次。中青年教師體育消費(fèi)偏高，與他們中的部分人為了尋找更高的體育運(yùn)動(dòng)追求而到社會(huì)上的體育俱樂(lè)部參與活動(dòng)，并買(mǎi)一些質(zhì)量好的體育用品有直接的關(guān)系；青年教師體育消費(fèi)水平偏低，可能因工作、生活和學(xué)習(xí)上的壓力，以及工資收入相對(duì)偏低等有著一定的關(guān)聯(lián)；中老年教師主要是因參與的體育活動(dòng)較為簡(jiǎn)單而基本不需要花錢(qián)，因此消費(fèi)水平比青年教師還要低一檔次，總體看來(lái)，寧夏師范學(xué)院教職工健身消費(fèi)偏低。

四、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

寧夏師范學(xué)院有68.2%的教職工能在業(yè)余生活中安排健身活動(dòng)。在參與健身活動(dòng)的教職工中，體育動(dòng)機(jī)主要是強(qiáng)身健體、休閑娛樂(lè)、社會(huì)交往、減肥健美、減緩壓力等；健身活動(dòng)項(xiàng)目主要以健身步行、羽毛球、乒乓球、瑜伽和形體和籃球?yàn)橹鳎恍问交顒?dòng)以單獨(dú)鍛煉、與家人一起鍛煉、與朋友同事一起鍛煉為主；活動(dòng)場(chǎng)所以校內(nèi)和家庭附近的體育場(chǎng)館、馬路、空地、公園等為主；相當(dāng)一部分教職工的健身活動(dòng)頻度和時(shí)度安排與體育人口標(biāo)準(zhǔn)還存在一定的差距；教職工整體健身消費(fèi)偏低；受健身動(dòng)機(jī)、興趣、健身習(xí)慣、個(gè)性特點(diǎn)和生活狀況等方面的影響，不同年齡段的教職工在健身動(dòng)機(jī)、健身活動(dòng)參與形式、活動(dòng)內(nèi)容、活動(dòng)頻度和時(shí)度、健身消費(fèi)等方面出現(xiàn)了不同程度的差別。

（二）建議

學(xué)校應(yīng)發(fā)揮校工會(huì)、各分工會(huì)和學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)委員會(huì)的職能作用，加大對(duì)廣大教職工進(jìn)行健身引導(dǎo)的力度，宣傳全民健身意義、健身知識(shí)、技能，提高教師的健身認(rèn)知水平和參與健身活動(dòng)的積極性；學(xué)校在加大教學(xué)體育場(chǎng)地設(shè)施投入和做好現(xiàn)有場(chǎng)地開(kāi)放工作的同時(shí)，要關(guān)注教職工健身活動(dòng)場(chǎng)所的建設(shè)，擴(kuò)大“職工之家”的活動(dòng)場(chǎng)所；學(xué)校工會(huì)應(yīng)設(shè)法組建多種體育項(xiàng)目的教職工協(xié)會(huì)和俱樂(lè)部，在開(kāi)展活動(dòng)同時(shí)做好適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)工作，為廣大教職工的體育健身提供良好的環(huán)境條件；學(xué)校應(yīng)經(jīng)常開(kāi)展多種形式的教職工體育健身活動(dòng)，增加運(yùn)動(dòng)會(huì)中教職工的參賽項(xiàng)目和組別，為廣大教職工參與體育健身活動(dòng)提供平臺(tái)并促成教職工體育健身活動(dòng)的良好風(fēng)氣；廣大教師應(yīng)提高健身意識(shí)，樹(shù)立終身體育觀，積極參與體育健身活動(dòng)，并讓體育健身活動(dòng)成為業(yè)余生活的一部分。endprint