李慧

摘 要：在中職院校教學(xué)當(dāng)中，健美操教學(xué)是十分重要的。健美操作為一種體育項目，與其他體育項目不同的是，它具有美學(xué)滲透的特征和比較開放活潑、更新速度較快的特點。在中職學(xué)校中進(jìn)行健美操教學(xué)，一方面可以強(qiáng)化學(xué)生的身體素質(zhì)；另一方面可以陶冶學(xué)生的情操。而為了讓健美操這項運動被越來越多學(xué)生的接受和喜愛，我們必須要重視健美操教學(xué)當(dāng)中的美學(xué)滲透，讓它可以發(fā)揮最大的作用。本文對中職健美操教學(xué)中美學(xué)滲透的方法進(jìn)行了探析，提供了一些方法，提升健美操教學(xué)的質(zhì)量，使健美操教學(xué)工作可以在中職學(xué)校中順利開展。

關(guān)鍵詞：中職院校 健美操 美學(xué)滲透 方法探析

中圖分類號：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：2095-2813（2017）12（c）-0052-02

隨著我國經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們的物質(zhì)文化生活日益提高，對于精神方面的要求也越來越高。作為精神文明一部分的體育，有著放松身心、發(fā)展個性的作用，更是深受人們的喜愛。在這樣的背景下，越來越多的學(xué)校開始注重體育教育。當(dāng)前教學(xué)中，作為體育項目之一的健美操，將舞蹈教學(xué)和審美觀念融合在了一起，具有體育、舞蹈以及音樂等領(lǐng)域多方面的藝術(shù)特點，讓它既可以幫助人塑造形體，增強(qiáng)體質(zhì)，又具有藝術(shù)欣賞價值，是一種社會各階層都喜愛的體育項目。美學(xué)滲透在健美操教學(xué)當(dāng)中有著許多的作用，像可以調(diào)動學(xué)生的積極性，滿足學(xué)生的身心需要，推動學(xué)生德智體美全面發(fā)展的作用。因此，在健美操教學(xué)當(dāng)中，老師應(yīng)該注重對它進(jìn)行美學(xué)滲透。這就需要中職學(xué)校中健美操教學(xué)中美學(xué)滲透的方法進(jìn)行了分析和研究，把健美操教學(xué)的美學(xué)滲透切實落到實處。

1 健美操教學(xué)中美學(xué)滲透的作用

健美操在近幾年來推廣的范圍越來越廣，不少中職學(xué)校中都開設(shè)了健美操教學(xué)。在這樣的背景下，將美學(xué)滲透健美操教學(xué)中的是十分重要的，理由如下。

第一，美學(xué)原理最基本的特征就是美和美之間的價值，人作為審美的主體，只有通過主觀能動性和主觀的心理活動，才能將美與美聯(lián)系在一起，實現(xiàn)對美的追求，也可以說人就是遵循著美學(xué)發(fā)展的角度創(chuàng)造出來的物體。將美學(xué)滲透到了健美操教學(xué)之中后，學(xué)生在進(jìn)行健美操運動時，進(jìn)行了對美追求和探索。

第二，教育學(xué)生的目標(biāo)，就是讓學(xué)生可以做到真善美，使自身變得更加完美。將美學(xué)滲透到健美操教學(xué)當(dāng)中，可以緩解學(xué)生的壓力，調(diào)節(jié)學(xué)生的心理，讓健美操教學(xué)成為美學(xué)規(guī)律和教育規(guī)律相融合的產(chǎn)物。而且，在現(xiàn)代的教學(xué)當(dāng)中，學(xué)科融合已經(jīng)成了主流趨勢，任何一個科目都不可能獨自發(fā)展。因此，將美學(xué)滲透到健美操教學(xué)當(dāng)中是符合時代潮流的。

第三，健美操除了可以增加人的體質(zhì)以外，還有著陶冶情操和提高審美的作用，可以說健美操可以促進(jìn)人的全面發(fā)展。通過把美學(xué)滲透到健美操，可以讓學(xué)生實現(xiàn)外表的美與內(nèi)心的善的融合，促進(jìn)學(xué)生的綜合素質(zhì)的提高，這體現(xiàn)了健美操教學(xué)與美學(xué)滲透的教育理念是符合的，并且應(yīng)該得到教學(xué)老師的重視。

2 健美操教學(xué)中的美學(xué)特征

2.1 身體美

學(xué)生身體素質(zhì)受到先天和后天因素的共同影響，體育則是影響后天因素的主要部分。而健美操這項體育項目，起源于傳統(tǒng)的有氧運動，既可以鍛煉身體的局部又可以著眼于整體。學(xué)生通過一定時間的鍛煉，可以有效地增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，消除多余的脂肪，矯正學(xué)生的形體，讓學(xué)生的身體日趨完美，展現(xiàn)出身體之美。

2.2 韻律美

健美操教學(xué)的過程往往會在具有明顯節(jié)奏感的音樂當(dāng)中進(jìn)行。這些音樂可以帶給學(xué)生激情和活力，學(xué)生根據(jù)這音樂來變動動作，讓動作和音樂得以融合，使學(xué)生既可以享受到音樂帶給他們的美感，又可以感受到視覺上的美，充分展現(xiàn)了健美操的藝術(shù)之美。這就體現(xiàn)了將美學(xué)滲透于健美操教學(xué)之中時，可以提升健美操觀賞性以及美感的作用了。而且，將美學(xué)滲透于健美操教學(xué)之中有助于學(xué)生深度理解健美操中音樂和動作的融合模式，當(dāng)學(xué)生已經(jīng)熟練掌握要領(lǐng)之后，就可以根據(jù)音樂更自然的動作，甚至可以自己編排動作，增強(qiáng)了學(xué)生的創(chuàng)新性。音樂和動作的完美融合體現(xiàn)了健美操教學(xué)中的美學(xué)滲透具有韻律美。

2.3 動作美

健美操主要是通過身體各部位的動作，像繞環(huán)、跳躍、轉(zhuǎn)體等，在經(jīng)過編排來，讓身體各部位相配合，體現(xiàn)健美操這項運動的美感。學(xué)生可以在進(jìn)行健美操運動時，展現(xiàn)出自身的氣質(zhì)。健美操中的每個動作都干凈利落，過程流暢，同時充滿活力，呈現(xiàn)出生機(jī)勃勃的景象，展現(xiàn)出了動作之美。

2.4 活力美

健美操這項體育運動可以在學(xué)生中得到廣泛的喜愛，就是因為它充滿了活力和激情，學(xué)生可以通過表情，姿態(tài)等方面的來能展現(xiàn)出自己年輕的朝氣和活力。同時，也由于學(xué)生的參與，提高了健美操的活力與感染力。

3 健美操教學(xué)中美學(xué)滲透的方法

3.1 創(chuàng)新的教學(xué)理念

要先有想法，才能有做法。在中職學(xué)校中，要讓美學(xué)可以有效地滲透到健美操教學(xué)中，首先需要學(xué)校老師有創(chuàng)新的教育理念，認(rèn)識到將美學(xué)滲透到健美操中的好處，并且對健美操進(jìn)行美學(xué)滲透這項內(nèi)容有自己的目標(biāo)。然后，有了目標(biāo)后，在重視健美操的人文精神的背景下，教學(xué)老師應(yīng)該對如何將美學(xué)滲透到教育中進(jìn)行積極的探索和創(chuàng)新，形成自己的體系。最后，對學(xué)生進(jìn)行教學(xué)，在這過程中進(jìn)行美學(xué)滲透。

3.2 提高健美操老師的素質(zhì)

健美操老師的專業(yè)素質(zhì)，對將美學(xué)滲透到健美操教學(xué)中是十分重要的。如果健美操老師的專業(yè)素質(zhì)十分高超，所做的健美操動作都優(yōu)美、標(biāo)準(zhǔn)，那么很容易吸引學(xué)生的興趣，激發(fā)起他們對美的追求。因此，中職學(xué)校的每一個健美操老師都應(yīng)該做到準(zhǔn)確標(biāo)準(zhǔn)的動作，除了這一基本的對專業(yè)素質(zhì)的要求以外，也應(yīng)該有要求。因為，學(xué)生都還未成年，沒有形成完整的審美觀念，容易對他們造成潛移默化的影響，所以，老師的氣質(zhì)和品質(zhì)會對學(xué)生造成巨大的影響，這就需要老師除了有專業(yè)素質(zhì)外還有人格方面的素質(zhì)。因此，中職學(xué)校要嚴(yán)格的對健美操老師進(jìn)行招聘，在職的健美操老師也要不斷的學(xué)習(xí)，不斷的自我完善，這有利于將美學(xué)滲透到健美操教學(xué)中。

3.3 激發(fā)學(xué)生興趣

健美操老師應(yīng)該通過多媒體、音像資料等有效的手段和方法來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣可以讓學(xué)生在學(xué)習(xí)健美操時充滿了情感，然后老師通過對學(xué)生情緒的掌控，激發(fā)出學(xué)生激情、沖動的情感，形成積極向上的教學(xué)氛圍。讓學(xué)生可以一邊鍛煉身體一邊感受到心靈上的美，身體和心靈可以得到同時的培養(yǎng)。

3.4 對健美操教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行優(yōu)化

中職學(xué)校的健美操老師可以通過對健美操教學(xué)內(nèi)容的優(yōu)化，來將美學(xué)滲透到健美操教學(xué)之中。比如：與學(xué)生一起編排一個具有美學(xué)思想的健美操，讓學(xué)生在這個過程當(dāng)中，理解美學(xué)思想，同時也使學(xué)生參與到了健美操教學(xué)之中?；蛘?，也可以選擇一個充滿美感的教室，讓學(xué)生在美的環(huán)境下進(jìn)行健美操的學(xué)習(xí)。還可以在教授健美操時進(jìn)行鼓勵教學(xué)，同時講授美學(xué)思想，讓學(xué)生更加了解美學(xué)。通過對健美操教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行優(yōu)化，使學(xué)生在學(xué)習(xí)健美操的每個動作時都感受到美學(xué)思想。

4 結(jié)語

綜上所述，中職院校的老師在進(jìn)行健美操教學(xué)時，將美學(xué)滲透到健美操教學(xué)之中是十分重要的，這對提高教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)效果擁有著重大的影響。因為健美操與其他體育項目的不同之處，就在于它擁有美學(xué)的思想，具有美學(xué)價值，可以培養(yǎng)學(xué)生對美的向往和提高學(xué)生的審美能力，使學(xué)生在學(xué)習(xí)健美操的過程中得以全面發(fā)展。

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