田徑運(yùn)動(dòng)是各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)，在《課標(biāo)》中，跑、跳、投是必學(xué)項(xiàng)目，在各類教材體系中占有較大的比例，而投擲類教材因技術(shù)復(fù)雜、學(xué)習(xí)枯燥，在教學(xué)中很容易出現(xiàn)過(guò)多的講解技術(shù)要求而忽視學(xué)生的學(xué)習(xí)，造成教學(xué)效果欠佳，通過(guò)對(duì)執(zhí)教教師《原地背向雙手后拋實(shí)心球——最后用力技術(shù)》一課教學(xué)設(shè)計(jì)的學(xué)習(xí)，筆者認(rèn)為是對(duì)投擲類教材教學(xué)的一種新的突破，在教學(xué)中運(yùn)用體悟式教學(xué)和探究式學(xué)習(xí)，不僅讓學(xué)生較好地掌握了投擲技術(shù)，而且手段豐富，教學(xué)效果明顯。

一、由關(guān)注“教”向關(guān)注“學(xué)”轉(zhuǎn)變

體悟式教學(xué)就是在體育教學(xué)中通過(guò)一定的策略和方法，使學(xué)生在體育課的教與學(xué)的過(guò)程中進(jìn)行體驗(yàn)、感受，并有所領(lǐng)悟，能夠?qū)⒆约阂延械慕?jīng)驗(yàn)與當(dāng)前的學(xué)習(xí)活動(dòng)結(jié)合起來(lái)，從而能夠產(chǎn)生對(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的深刻理解、對(duì)方法技能的切實(shí)領(lǐng)會(huì)?！绑w”是在教師的指導(dǎo)下，對(duì)學(xué)習(xí)動(dòng)作進(jìn)行體驗(yàn)，是手段、途徑和方法；“悟”是學(xué)生通過(guò)教師的指導(dǎo)，能領(lǐng)悟到學(xué)習(xí)動(dòng)作的正確做法，從而真正掌握動(dòng)作，是結(jié)果、目的。

在教學(xué)設(shè)計(jì)中，執(zhí)教教師在課的主要部分，通過(guò)坐式、跪地式、開(kāi)立式、后拋等各種方式投擲實(shí)心球的練習(xí)，不斷提高投擲能力，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入投擲狀態(tài)；通過(guò)不同動(dòng)作的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生充分體驗(yàn)下肢力量和上肢力量協(xié)調(diào)配合的過(guò)程和重要性；在基本掌握了背向投擲的基礎(chǔ)上，執(zhí)教教師選擇讓優(yōu)秀學(xué)生示范、提問(wèn)，請(qǐng)學(xué)生說(shuō)出不同姿勢(shì)拋球的感受，指導(dǎo)學(xué)生再次進(jìn)行原地背向雙手后拋實(shí)心球完整動(dòng)作練習(xí)，指導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)上下肢協(xié)調(diào)配合的重要性，用這樣的方式進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)，充分考慮了學(xué)生的學(xué)習(xí)感悟，關(guān)注點(diǎn)在學(xué)生的動(dòng)作學(xué)習(xí)體驗(yàn)上，實(shí)現(xiàn)了課堂中由關(guān)注“教”向關(guān)注“學(xué)”的轉(zhuǎn)變。

二、由注重形式到注重實(shí)質(zhì)轉(zhuǎn)變

田徑課的教學(xué)往往注重采用多種多樣的教學(xué)形式來(lái)提升課堂的教學(xué)效果，但在具體實(shí)施過(guò)程中，教學(xué)形式的多樣變換，往往帶來(lái)的是教學(xué)效果的不足，學(xué)生與教師忙于各類練習(xí)形式的嘗試練習(xí)和教學(xué)，而忽視了教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成度。在執(zhí)教教師的教學(xué)設(shè)計(jì)中，通過(guò)前面的學(xué)習(xí)鋪墊，學(xué)生已經(jīng)基本掌握了背向投擲實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)，但是本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容是最后用力技術(shù)，如何突破這個(gè)教學(xué)重點(diǎn)？執(zhí)教教師采用了探究式學(xué)習(xí)這一方式。探究式學(xué)習(xí)是學(xué)生獨(dú)立發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，通過(guò)實(shí)驗(yàn)、操作等探索活動(dòng)，獲得知識(shí)，培養(yǎng)能力，發(fā)展情感與態(tài)度的過(guò)程，特別是發(fā)展探索精神與創(chuàng)新能力，倡導(dǎo)學(xué)生的主動(dòng)參與。然而，探究學(xué)習(xí)需要一定的基礎(chǔ)作保證，如果沒(méi)有先前對(duì)事物的認(rèn)識(shí)，探究也就成了一種擺設(shè)。從執(zhí)教教師這節(jié)課來(lái)看，通過(guò)背向投擲實(shí)心球的學(xué)習(xí)，雖然已經(jīng)有了一定的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)，但如何突破教材的重難點(diǎn)，僅靠教師的講解是不能真正讓學(xué)生理解重點(diǎn)、突破難點(diǎn)的，在本節(jié)課的教學(xué)中，執(zhí)教教師運(yùn)用探究式學(xué)習(xí)并提出：“是不是上下肢力量協(xié)調(diào)配合就能投得最遠(yuǎn)呢？”引導(dǎo)學(xué)生還有沒(méi)有其他的決定性因素，帶著問(wèn)題，學(xué)生進(jìn)行不斷地練習(xí)，從而喚醒學(xué)生深層的認(rèn)識(shí)，通過(guò)教師針對(duì)性地讓學(xué)生按不同的后拋出手角度、高度、速度進(jìn)行練習(xí)和示范后，學(xué)生從中感悟出還有出手的高度、角度和出手的速度等重要因素。在課堂主要教學(xué)部分的最后環(huán)節(jié)，讓學(xué)生帶著探究成果進(jìn)行針對(duì)性地提高練習(xí)，保證了本課教學(xué)效果的有效性，從而較好地達(dá)成了預(yù)定的教學(xué)目標(biāo)。本課的教學(xué)設(shè)計(jì)，在突破難點(diǎn)上巧妙地采用了探究式教學(xué)，進(jìn)行多樣化的練習(xí)，實(shí)現(xiàn)了由注重教學(xué)形式向注重教學(xué)實(shí)質(zhì)的轉(zhuǎn)變，對(duì)教學(xué)效果起到實(shí)質(zhì)的改變。

三、建議

1.注意分層教學(xué)

九年級(jí)投擲項(xiàng)目的教學(xué)，雖然經(jīng)過(guò)了兩年的學(xué)習(xí)、鍛煉，但學(xué)生的專項(xiàng)素質(zhì)還是有一定的差距，尤其是在目前的學(xué)生身體素質(zhì)普遍不高的情況下，性別、身高、力量等方面的差異值得注意。在相同條件下，讓學(xué)生通過(guò)練習(xí)達(dá)到一定要目標(biāo)和要求，對(duì)提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和提高投擲能力均有幫助，在教學(xué)中，對(duì)不同層次提出不同的目標(biāo)要求，讓學(xué)生分別達(dá)成，在達(dá)成的基礎(chǔ)上逐步提高，這樣可以保證大多數(shù)學(xué)生能夠在同一節(jié)課中完成既定的教學(xué)要求。

2.注意已有知識(shí)的學(xué)習(xí)遷移

在本教學(xué)設(shè)計(jì)的學(xué)情分析中，談到后拋實(shí)心球的學(xué)習(xí)是在學(xué)生已經(jīng)學(xué)習(xí)過(guò)的原地正手頭上投擲實(shí)心球的練習(xí)動(dòng)作的基礎(chǔ)上進(jìn)行的，因此，兩個(gè)學(xué)習(xí)動(dòng)作之間是可以相互遷移的，在本課的教學(xué)中，可安排進(jìn)行原地正手頭上投擲實(shí)心球的練習(xí)，喚醒肌肉記憶，體會(huì)自下而上的用力順序，從而起到先前已經(jīng)學(xué)習(xí)的技術(shù)動(dòng)作對(duì)本課學(xué)習(xí)的技術(shù)動(dòng)作的幫助作用，形成正遷移；同時(shí)，進(jìn)行原地正面投實(shí)心球的練習(xí)，可以引導(dǎo)學(xué)生體會(huì)最后用力的方法，對(duì)背向投擲實(shí)心球?qū)W習(xí)起到積極的引導(dǎo)作用。

3.注意練習(xí)時(shí)間的分配

本課的教學(xué)內(nèi)容是原地背向投擲實(shí)心球的最后用力技術(shù)的學(xué)習(xí)，因此，在練習(xí)時(shí)間的分配上，要圍繞最后用力這一內(nèi)容展開(kāi)教學(xué)和練習(xí)，體悟式學(xué)習(xí)、探究式學(xué)習(xí)的設(shè)計(jì)重點(diǎn)也應(yīng)圍繞這個(gè)重點(diǎn)進(jìn)行。在本課的教學(xué)設(shè)計(jì)中，注重背向投擲實(shí)心球的整體設(shè)計(jì)，而沒(méi)有重點(diǎn)突出最后用力技術(shù)的設(shè)計(jì)，因此，可以圍繞最后用力這一教學(xué)環(huán)節(jié)，在練習(xí)時(shí)間的安排上，圍繞最后用力技術(shù)的學(xué)習(xí)側(cè)重安排一些練習(xí)時(shí)間，并進(jìn)行不斷地強(qiáng)化，以提高練習(xí)效果，達(dá)成教學(xué)目標(biāo)。

點(diǎn)評(píng)人：周云（江蘇省體育特級(jí)教師；江蘇省南京市棲霞區(qū)攝山初級(jí)中學(xué)，210033）