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        濃茶解酒?你怕是真的喝多了!

        2017-10-17 21:56:00
        戀愛婚姻家庭·養(yǎng)生版 2017年10期
        關(guān)鍵詞:蜂蜜水濃茶乙醛

        醉酒這檔事,怕是大多數(shù)人都經(jīng)歷過,大體感受如下:頭暈?zāi)X漲,四肢乏力,世界顛倒旋轉(zhuǎn),靈魂飄忽不定,簡直難受得想哭,說好的,何以解憂,唯有杜康呢?

        此時(shí)的你,只想喝一劑解酒良藥趕緊恢復(fù)如常。而如你所愿,這個(gè)時(shí)候總會有好心人給你遞上一杯濃茶,助你解酒。但如果專家告訴你,酒后飲茶,有害無益,解酒純屬謠言,你會不會很震驚?莫慌張,以下證據(jù)保證讓你心服口服。

        酒何以讓你神志不清,身體飄飄然呢?

        1.乙醇隨著血液循環(huán)進(jìn)入大腦影響了中樞神經(jīng)。2.乙醇在分解過程中生成肌肉毒素乙醛,然后累積“毒發(fā)”。3.酒精代謝過程中積累大量自由基,形成自由基鏈?zhǔn)椒磻?yīng),刺激神經(jīng)系統(tǒng),讓你哪哪都失調(diào)??煽闯鲎锟?zhǔn)拙褪且掖?、乙醛、自由基?/p>

        如何阻止酒精在體內(nèi)肆虐以致醉酒呢?

        1.胃腸吸收抑制劑,可抑制乙醇在胃腸里的吸收。2.代謝增強(qiáng)劑,它可以提高乙醛在肝臟里轉(zhuǎn)化成乙酸的速度,從而達(dá)到解酒護(hù)肝的作用。

        知道了基本原理,咱來瞧一瞧茶在酒后飲用會帶來什么樣的反應(yīng)。

        李時(shí)珍在《本草綱目》中記載:“酒后飲茶傷腎,腰腿墜重,膀胱冷痛,兼患痰飲水腫?!敝煲妥鹨舱f:“酒后渴,不可飲水及多啜茶。茶性寒,隨酒引入腎臟,為停毒之水。令腰腳重墜、膀胱冷痛,為水腫、消渴之疾?!?/p>

        先人早已指明酒后不宜飲茶,無奈謠傳依舊盛行。

        現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也指出,茶水會刺激胃酸分泌,使酒精更容易損傷到胃黏膜;同時(shí),茶水中的茶堿和酒精一樣會導(dǎo)致心跳加速,更加重了心臟負(fù)擔(dān)。

        醉酒后飲濃茶,對腎臟也是不利。因?yàn)榫凭慕^大部分均已在肝臟中轉(zhuǎn)化為乙醛,之后再變成乙酸,乙酸又可分解成二氧化碳和水,經(jīng)腎臟排出體外。濃茶中的茶堿可以迅速地對腎臟發(fā)揮利尿作用,這就會促使尚未分解的乙醛過早地進(jìn)入腎臟。而乙醛對腎臟有較大的刺激性,會對腎功能造成損害,嚴(yán)重者可危及生命。

        所以說,酒后飲茶,是作死的節(jié)奏啊!

        但是濃茶起不到的解酒功效,自有其他妙方。

        蜂蜜水:酒后頭痛

        喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。在蜂蜜成分中,含有一種大多數(shù)水果都沒有的果糖,它可以促進(jìn)酒精的分解和吸收,有利于快速醒酒,并解除飲酒后的頭痛感。有酒后頭痛史的人,不妨在飲酒前后服用蜂蜜水50克。

        西紅柿汁:酒后頭暈

        西紅柿汁也是富含特殊果糖,能幫助促進(jìn)酒精分解吸收的有效飲品,一次飲用300ml以上,能使酒后頭暈感逐漸消失。實(shí)驗(yàn)證實(shí),喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒。

        新鮮葡萄:酒后反胃、惡心

        新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì),降低體內(nèi)乙醇濃度,達(dá)到解酒目的。同時(shí),其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄,還能有效預(yù)防醉酒。

        既然有這么多容易買到又好吃的食物能解酒,那杯謠傳的解酒濃茶就待到酒醒之后再喝吧。不過最最管用的解酒方法還是:不喝酒。酒精終歸是不利于身體,必要的時(shí)候也一定切記:適度飲用哦。endprint

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