薛 亮,劉國(guó)輝,施佳慧,雷文斌,李 越

(1.浙江體育科學(xué)研究所，浙江 杭州 310004；2.成都體育學(xué)院 運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)系，四川 成都 610041;3.浙江省水上運(yùn)動(dòng)管理中心，浙江 杭州 311709)

以專(zhuān)項(xiàng)高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練為主導(dǎo)的劃艇項(xiàng)目賽前訓(xùn)練監(jiān)控手段個(gè)案研究

薛 亮1,劉國(guó)輝2,施佳慧1,雷文斌3,李 越1

(1.浙江體育科學(xué)研究所，浙江 杭州 310004；2.成都體育學(xué)院 運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)系，四川 成都 610041;3.浙江省水上運(yùn)動(dòng)管理中心，浙江 杭州 311709)

目的：摸索適合劃艇項(xiàng)目專(zhuān)項(xiàng)高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練模型，通過(guò)訓(xùn)練生物學(xué)監(jiān)控手段評(píng)價(jià)訓(xùn)練效果，為進(jìn)一步挖掘劃艇賽前專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練提供個(gè)性化參考。方法：以浙江省國(guó)家隊(duì)現(xiàn)役3名男子運(yùn)動(dòng)員為研究對(duì)象，通過(guò)連續(xù)3周兩種高強(qiáng)度專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練模型的實(shí)施，采用文獻(xiàn)資料法、實(shí)驗(yàn)法、比較分析法對(duì)訓(xùn)練監(jiān)控指標(biāo)進(jìn)行相關(guān)研究。主要指標(biāo)包括常用的血乳酸(LA)、肌酸激酶(CK)、尿素氮(BUN)、血紅蛋白(HB)、睪酮(T)、皮質(zhì)醇(C)，并嘗試引入反映心臟功能的腦鈉肽(BNP)、肌鈣蛋白(CtnT)指標(biāo)。結(jié)果：①不同狀態(tài)下LA濃度與運(yùn)動(dòng)成績(jī)來(lái)看，兩種訓(xùn)練方法均能較好地反映3名運(yùn)動(dòng)員專(zhuān)項(xiàng)糖酵解供能系統(tǒng)的沖酸和耐酸能力，相對(duì)而言第一種訓(xùn)練方法對(duì)于沖酸能力的發(fā)展效果更佳。高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)后即刻、休息期LA變化趨勢(shì)來(lái)看，3名隊(duì)員的乳酸代謝清除能力不夠強(qiáng),證明運(yùn)動(dòng)員有氧能力還需進(jìn)一步加強(qiáng)才能保證高強(qiáng)度訓(xùn)練效果。②通過(guò)賽前專(zhuān)項(xiàng)強(qiáng)度訓(xùn)練期CK、BUN、HB等指標(biāo)的變化趨勢(shì)來(lái)看，3名運(yùn)動(dòng)員經(jīng)三周運(yùn)動(dòng)負(fù)荷量的積累，運(yùn)動(dòng)疲勞恢復(fù)的速度有所下降，說(shuō)明機(jī)體承受訓(xùn)練負(fù)荷量的能力已明顯減弱。結(jié)論：訓(xùn)練生物學(xué)監(jiān)控評(píng)價(jià)結(jié)果反映3周專(zhuān)項(xiàng)高強(qiáng)度訓(xùn)練模型的實(shí)施，必須要以較好的專(zhuān)項(xiàng)有氧能力為基礎(chǔ)，才能最大程度地提高運(yùn)動(dòng)員速度耐力發(fā)展水平。心臟功能敏感指標(biāo)BNP和CtnT的介入研究，可為專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練監(jiān)控評(píng)價(jià)分析、運(yùn)動(dòng)員個(gè)體身體機(jī)能狀態(tài)診斷及運(yùn)動(dòng)疲勞補(bǔ)劑的應(yīng)用提供全面的數(shù)理依據(jù)。

劃艇運(yùn)動(dòng)員；專(zhuān)項(xiàng)高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練；速度耐力；個(gè)案研究

劃艇是運(yùn)動(dòng)員跪在船內(nèi)面向前進(jìn)方向用單葉槳?jiǎng)澬?。從能量代謝的特點(diǎn)來(lái)分析，劃艇屬于體能主導(dǎo)類(lèi)周期性項(xiàng)目，是最大強(qiáng)度條件下高乳酸的無(wú)氧糖酵解加有氧供能的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。高度發(fā)展耐力的同時(shí)，重視速度訓(xùn)練[1]。因此，劃艇運(yùn)動(dòng)員需要在有氧代謝和無(wú)氧代謝能力兩個(gè)方面都得到充分發(fā)展[2,3]。

1 研究對(duì)象

浙江省男子劃艇優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員3名(國(guó)家隊(duì)現(xiàn)役隊(duì)員)，運(yùn)動(dòng)等級(jí)全部為國(guó)家健將級(jí)別。其一般資料見(jiàn)表1。

表1 研究對(duì)象基本資料

2 訓(xùn)練時(shí)限與專(zhuān)項(xiàng)強(qiáng)度訓(xùn)練模型

專(zhuān)項(xiàng)高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練時(shí)限：2017年2月17日—2017年3月3日共3周(每周一、周五下午3點(diǎn)進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)強(qiáng)度訓(xùn)練,如遇水上風(fēng)力>3級(jí)，對(duì)應(yīng)測(cè)試日、時(shí)間相應(yīng)順延)。專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練第一周、第二周為第一種訓(xùn)練方法,第三周為第二種訓(xùn)練方法。專(zhuān)項(xiàng)強(qiáng)度訓(xùn)練模型第一種方法：(250m×6次)×2組，次間間歇2min，組間間歇15min；第二種方法：(250m×4次)×3組，次間間歇1min，組間間歇15min。

通過(guò)兩種高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練模型的實(shí)施，旨在圍繞專(zhuān)項(xiàng)速度耐力發(fā)展水平，挖掘運(yùn)動(dòng)員個(gè)體能量代謝特點(diǎn)，可作為備戰(zhàn)比賽階段專(zhuān)項(xiàng)強(qiáng)度訓(xùn)練的方法，并借助訓(xùn)練監(jiān)控手段的干預(yù)為教練員調(diào)整訓(xùn)練計(jì)劃提供數(shù)理參數(shù)。有研究表明，目前世界高水平皮劃艇教練員專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練主要從高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練法、累計(jì)訓(xùn)練法及以乳酸閾理論為基礎(chǔ)的乳酸閾訓(xùn)練法為主流訓(xùn)練理念[4]，本訓(xùn)練模型在冬訓(xùn)期著力夯實(shí)乳酸閾訓(xùn)練法為基礎(chǔ)，在備戰(zhàn)全運(yùn)預(yù)賽前期，圍繞高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練法、累計(jì)訓(xùn)練法為理論依據(jù)，為突破速度耐力發(fā)展水平尋求訓(xùn)練創(chuàng)新突破口。本研究劃艇專(zhuān)項(xiàng)分段訓(xùn)練采用250m短距離高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練，其持續(xù)時(shí)間約為1min，可較明顯反映機(jī)體的糖酵解能力，說(shuō)明高強(qiáng)度訓(xùn)練后機(jī)體耐酸和沖酸水平；組次間累計(jì)訓(xùn)練及高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)后血乳酸的消除速度可反映運(yùn)動(dòng)員的有氧能力。

3 實(shí)驗(yàn)儀器與試劑

3.1 德國(guó)BIOSEN C-line EKF Diagnostic全自動(dòng)乳酸儀

每次測(cè)試采指血20ul，完成專(zhuān)項(xiàng)強(qiáng)度訓(xùn)練中、間歇休息期、訓(xùn)練恢復(fù)期實(shí)時(shí)LA濃度檢測(cè)，相關(guān)實(shí)驗(yàn)耗材全部為EFK血乳酸儀標(biāo)配。

3.2 日本希森美康pocH-100i三分類(lèi)血細(xì)胞分析儀

每次測(cè)試采指血20ul，完成專(zhuān)項(xiàng)強(qiáng)度訓(xùn)練期每周血常規(guī)測(cè)試，測(cè)定時(shí)間為周訓(xùn)練計(jì)劃中的星期三早6:30分空腹，相關(guān)實(shí)驗(yàn)耗材全部為日本希森美康pocH-100i三分類(lèi)血細(xì)胞分析儀標(biāo)配。

3.3 美國(guó)雷杜RT-9000半自動(dòng)生化儀

每次測(cè)試采指血100ul，高速離心分離血清，分別取血清10ul、5ul，完成:①專(zhuān)項(xiàng)強(qiáng)度訓(xùn)練時(shí)限內(nèi)每周CK、BUN指標(biāo)測(cè)試，測(cè)定時(shí)間為周訓(xùn)練計(jì)劃中的星期三早6:30分空腹；②專(zhuān)項(xiàng)測(cè)試當(dāng)天訓(xùn)練后2h及次日晨6:30分空腹的CK、BUN指標(biāo)測(cè)試。實(shí)驗(yàn)試劑耗材為上海復(fù)星長(zhǎng)征醫(yī)學(xué)科學(xué)有限公司提供。

3.4 美國(guó)貝克曼ACCESS2全自動(dòng)化學(xué)發(fā)光免疫分析儀

專(zhuān)項(xiàng)強(qiáng)度訓(xùn)練時(shí)限開(kāi)始前一天、結(jié)束后一天測(cè)試取靜脈血3ml，測(cè)定時(shí)間為早6:30分空腹，經(jīng)高速低溫離心取血清1 000ul，進(jìn)行T、C、BNP、CtnT指標(biāo)的測(cè)試。相關(guān)實(shí)驗(yàn)耗材全部為美國(guó)貝克曼ACCESS2全自動(dòng)化學(xué)發(fā)光免疫分析儀標(biāo)配。

3.5 全自動(dòng)酶聯(lián)免疫吸附分析系統(tǒng)

在3.4的基礎(chǔ)上，取血清200ul，進(jìn)行CtnT指標(biāo)的測(cè)試。相關(guān)實(shí)驗(yàn)耗材全部為為德國(guó)寶靈曼公司標(biāo)配。

4 研究方法

通過(guò)中國(guó)期刊網(wǎng)、國(guó)際皮劃艇聯(lián)合會(huì)官方網(wǎng)站等查閱有關(guān)血乳酸對(duì)訓(xùn)練監(jiān)控的有關(guān)資料。主要采用實(shí)驗(yàn)法、比較分析法對(duì)測(cè)試指標(biāo)進(jìn)行相關(guān)研究，為劃艇專(zhuān)項(xiàng)成績(jī)的提高及運(yùn)動(dòng)負(fù)荷監(jiān)控提供一定的數(shù)理依據(jù)。本研究具體測(cè)試指標(biāo)包括：①完成專(zhuān)項(xiàng)強(qiáng)度訓(xùn)練時(shí)限內(nèi)的常規(guī)生化測(cè)試，指標(biāo)包括血常規(guī)、CK、BUN；②完成訓(xùn)練實(shí)時(shí)LA濃度檢測(cè)，三名運(yùn)動(dòng)輔助人員進(jìn)行1 000m終點(diǎn)成績(jī)記錄；③完成專(zhuān)項(xiàng)強(qiáng)度訓(xùn)練時(shí)限開(kāi)始前一天、結(jié)束后一天內(nèi)分泌水平及心臟功能指標(biāo)的測(cè)試：指標(biāo)包括T、C、BNP、CtnT。

5 結(jié)果與分析

5.1 第一種訓(xùn)練方法相關(guān)監(jiān)控指標(biāo)研究結(jié)果與分析

5.1.1 第一種訓(xùn)練方法實(shí)時(shí)LA濃度與運(yùn)動(dòng)成績(jī)結(jié)果分析。表2為第一種訓(xùn)練方法不同狀態(tài)下實(shí)時(shí)LA結(jié)果，表3為第一種訓(xùn)練方法組次間運(yùn)動(dòng)成績(jī)與兩組訓(xùn)練后即刻平均LA結(jié)果。研究對(duì)象劃槳槳頻控制在54±4槳/min。通過(guò)表2、表3可看出，研究對(duì)象中不同狀態(tài)下實(shí)時(shí)LA濃度在12.0mmol/L以上，第二組運(yùn)動(dòng)后即刻LA濃度高于第一組，三人同次測(cè)試比較邢×的組次間運(yùn)動(dòng)成績(jī)最好。250m分段測(cè)試成績(jī)和LA水平一定程度上說(shuō)明了機(jī)體的無(wú)氧代謝能力。邢×的前兩次測(cè)試中，第二組運(yùn)動(dòng)后即刻LA濃度分別達(dá)25.2mmol/L、25.7mmol/L，其中第二次的測(cè)試中最大LA濃度25.7mmol/L所對(duì)應(yīng)的第二組總成績(jī)?yōu)?min56s，為分段訓(xùn)練中組間個(gè)人最佳成績(jī)，其最大LA濃度間接反映機(jī)體沖酸和耐酸水平。研究對(duì)象完成頂順風(fēng)組次間成績(jī)及兩組運(yùn)動(dòng)后即刻LA變化趨勢(shì)來(lái)看，次間間歇2min、組間間歇15min較合理，可作為發(fā)展速度耐力的訓(xùn)練手段。

大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)后的LA清除速率可以用于評(píng)價(jià)運(yùn)動(dòng)員的有氧代謝能力,本研究中兩組訓(xùn)練后休息3min、5min、10min的LA結(jié)果來(lái)看(見(jiàn)表3)，LA的清除相對(duì)緩慢,研究對(duì)象中董×的LA下降幅度最慢。這種LA變化趨勢(shì)與尚文元等[5]的研究結(jié)果相一致，這說(shuō)明運(yùn)動(dòng)員肌肉的乳酸代謝清除能力不夠強(qiáng),這會(huì)明顯影響運(yùn)動(dòng)員的高功率做功的持續(xù)時(shí)間,也就是我們常說(shuō)的速度耐力不足,也從另一個(gè)角度證明運(yùn)動(dòng)員有氧運(yùn)動(dòng)能力有待加強(qiáng)。有氧運(yùn)動(dòng)能力是創(chuàng)造劃艇項(xiàng)目?jī)?yōu)異成績(jī)的重要基礎(chǔ)。

由表3可見(jiàn)，第一種訓(xùn)練方法完成的三次測(cè)試中，隨著機(jī)體對(duì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷適應(yīng)性的提高，研究對(duì)象第三次測(cè)試的兩組平均成績(jī)較前兩次明顯提高。且邢×的兩組訓(xùn)練后平均LA濃度呈明顯下降趨勢(shì)，結(jié)合表2中第三次測(cè)試LA在休息3min、5min、10min中的結(jié)果，反映邢×有氧恢復(fù)能力出現(xiàn)明顯改善，間接說(shuō)明第一種訓(xùn)練方法對(duì)邢×的能量代謝能力的提高起到較好的效果。

5.1.2 第一種訓(xùn)練方法專(zhuān)項(xiàng)測(cè)試當(dāng)天及次日晨CK、BUN結(jié)果分析。表4為第一種訓(xùn)練方法專(zhuān)項(xiàng)測(cè)試當(dāng)天及次日晨CK、BUN結(jié)果。通過(guò)HB、BUN、T、C、CK酶活性等指標(biāo)的變化來(lái)判斷機(jī)體對(duì)訓(xùn)練負(fù)荷的適應(yīng)程度，根據(jù)指標(biāo)變化了解運(yùn)動(dòng)時(shí)機(jī)體的代謝調(diào)控能力，從而可正確地診斷機(jī)能狀態(tài)和疲勞的程度及機(jī)體恢復(fù)情況，對(duì)防治過(guò)度訓(xùn)練和運(yùn)動(dòng)損傷有積極的作用，但個(gè)體間存在很大差異[6]。本研究對(duì)上述生化指標(biāo)采用針對(duì)性、個(gè)體化測(cè)試方案。

CK酶能夠準(zhǔn)確地反映出訓(xùn)練強(qiáng)度，因此通過(guò)對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練后及休息日次日晨運(yùn)動(dòng)員的CK水平的監(jiān)測(cè)可以反映出訓(xùn)練課的負(fù)荷強(qiáng)度及恢復(fù)情況，提高訓(xùn)練效益[7]。BUN是機(jī)體內(nèi)蛋白質(zhì)和氨基酸分解代謝的最終產(chǎn)物，BUN水平反映身體機(jī)能對(duì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的適應(yīng)情況。在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練實(shí)踐中如果高負(fù)荷訓(xùn)練后BUN水平升高，說(shuō)明訓(xùn)練對(duì)機(jī)體產(chǎn)生刺激，訓(xùn)練后次日晨的BUN值持續(xù)升高或恢復(fù)緩慢并保持在較高水平，則說(shuō)明運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過(guò)大[8,9]。本研究通過(guò)專(zhuān)項(xiàng)測(cè)試當(dāng)天及次日晨CK、BUN指標(biāo)的變化趨勢(shì)，由表4可見(jiàn)，三名研究對(duì)象次日晨CK、BUN指標(biāo)整體較測(cè)試日當(dāng)天2h后的數(shù)值出現(xiàn)明顯下降，BUN指標(biāo)次日晨小于7mmol/L，反映機(jī)體對(duì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的短期恢復(fù)能力較好。但CK、BUN指標(biāo)個(gè)體敏感程度差異較大，戴××的CK酶活性相對(duì)偏高，說(shuō)明運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度對(duì)其肌肉的機(jī)械刺激程度較深；邢×、戴××完成第一次測(cè)試后2h的BUN數(shù)值相對(duì)偏高，分別達(dá)到9.4mmol/L、9.7mmol/L，但隨著運(yùn)動(dòng)負(fù)荷量的適應(yīng)性提高，兩者數(shù)值呈現(xiàn)下降趨勢(shì)。由此可見(jiàn)，CK酶、BUN水平可較好的反映訓(xùn)練負(fù)荷對(duì)劃艇運(yùn)動(dòng)員個(gè)體身體機(jī)能狀態(tài)的實(shí)時(shí)影響，可為教練員高強(qiáng)度訓(xùn)練周計(jì)劃的及時(shí)調(diào)控提供數(shù)據(jù)支撐。

表2 第一種訓(xùn)練方法不同狀態(tài)下LA結(jié)果 (mmol/L)

表3 第一組訓(xùn)練方法組次間運(yùn)動(dòng)成績(jī)與兩組訓(xùn)練后即刻平均LA結(jié)果

5.2 第二種訓(xùn)練方法相關(guān)監(jiān)控指標(biāo)研究結(jié)果與分析

5.2.1 第二種訓(xùn)練方法實(shí)時(shí)LA濃度與運(yùn)動(dòng)成績(jī)結(jié)果分析。表5為第二種訓(xùn)練方法不同狀態(tài)下實(shí)時(shí)LA結(jié)果，表6為第二種訓(xùn)練方法組次間運(yùn)動(dòng)成績(jī)與三組訓(xùn)練后即刻平均LA結(jié)果。研究對(duì)象劃槳槳頻控制在54±4槳/min。通過(guò)表5、表6可看出，第二種訓(xùn)練方法的兩次專(zhuān)項(xiàng)測(cè)試中，研究對(duì)象除邢×第一次測(cè)試第三組即刻LA值有所下降外，其余完成的三組運(yùn)動(dòng)后即刻的LA值個(gè)體比較均呈現(xiàn)一定的上升趨勢(shì),不同狀態(tài)下實(shí)時(shí)LA濃度在12.4mmol/L以上，間接反映專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練的強(qiáng)度也是較大的。結(jié)合研究對(duì)象各組間總成績(jī)來(lái)看，兩次專(zhuān)項(xiàng)測(cè)試中第二組總成績(jī)落后于第一組，第三組總成績(jī)與第一組較接近，反映兩次測(cè)試中隊(duì)員完成第二組的訓(xùn)練效果相對(duì)較差，但經(jīng)第二組間歇休息后，第三組總成績(jī)接近第一組、LA值有所上升，表明機(jī)體的耐酸能力較好。兩次專(zhuān)項(xiàng)測(cè)試中，邢×的組間運(yùn)動(dòng)成績(jī)最好。兩次測(cè)試中第二組訓(xùn)練后休息間歇5min的LA值邢×有所下降，其他兩人兩次測(cè)試表現(xiàn)各異；但第三組測(cè)試結(jié)束后休息間歇10min血乳酸值三人均呈現(xiàn)下降的趨勢(shì)，但LA清除速率相對(duì)較慢，與第一種訓(xùn)練方法表現(xiàn)特點(diǎn)基本相吻合。研究對(duì)象完成頂順風(fēng)組次間成績(jī)及三組運(yùn)動(dòng)后即刻LA變化趨勢(shì)來(lái)看，次間間歇1min、組間間歇15min較合理，同樣可作為發(fā)展速度耐力的訓(xùn)練手段。

由表6可見(jiàn)，第二種訓(xùn)練方法完成的兩次測(cè)試中，研究對(duì)象中邢×、董×完成的三組訓(xùn)練平均成績(jī)第二次測(cè)試優(yōu)于第一次，且三組訓(xùn)練后即刻平均LA值有所下降，反映機(jī)體對(duì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的適應(yīng)性提高。戴××三組訓(xùn)練平均成績(jī)第二次測(cè)試落后于第一次，且三組訓(xùn)練后即刻平均LA值有所下降，反映經(jīng)三周運(yùn)動(dòng)負(fù)荷量的積累其體能狀態(tài)有所下降，機(jī)體的無(wú)氧糖酵解代謝能力減弱。

5.2.2 第二種訓(xùn)練方法專(zhuān)項(xiàng)測(cè)試當(dāng)天及次日晨CK、BUN結(jié)果分析。表7為第二種訓(xùn)練方法專(zhuān)項(xiàng)測(cè)試當(dāng)天及次日晨CK、BUN結(jié)果。專(zhuān)項(xiàng)測(cè)試當(dāng)天和次日晨CK、BUN指標(biāo)及個(gè)體敏感程度指標(biāo)變化趨勢(shì)，與第一種訓(xùn)練方法的變化基本相一致，反映機(jī)體短期運(yùn)動(dòng)恢復(fù)能力較好。個(gè)體情況來(lái)看，戴××的CK酶活性持續(xù)表現(xiàn)為高值，說(shuō)明肌肉的刺激程度及恢復(fù)能力欠佳，可能與其專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)特點(diǎn)有關(guān)，但應(yīng)高度關(guān)注持續(xù)高強(qiáng)度訓(xùn)練期的肌肉拉伸及放松訓(xùn)練。

表5 第二種訓(xùn)練方法不同狀態(tài)下LA值結(jié)果 (mmol/L)

表6 第二組訓(xùn)練方法組次間運(yùn)動(dòng)成績(jī)與三組訓(xùn)練后即刻平均LA結(jié)果

5.3 專(zhuān)項(xiàng)高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練期的常規(guī)生化測(cè)試結(jié)果分析

表8為專(zhuān)項(xiàng)強(qiáng)度訓(xùn)練期的常規(guī)生化測(cè)試結(jié)果，測(cè)試時(shí)間為周訓(xùn)練計(jì)劃的周三早空腹6:30分。RBC、HB、HCT指標(biāo)可用于對(duì)機(jī)體氧轉(zhuǎn)運(yùn)系統(tǒng)的評(píng)價(jià)。本研究反映運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的CK、BUN指標(biāo)個(gè)體縱向比較，顯示基本在可控范圍。但三名研究對(duì)象的RBC、HB、HCT指標(biāo)反映隨著三周高強(qiáng)度訓(xùn)練計(jì)劃的實(shí)施，訓(xùn)練結(jié)束后的一周RBC、HB、HCT指標(biāo)下降幅度較明顯，基本變化特點(diǎn)為：進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)測(cè)試第一周下降、第二周回升或與第一周持平，第三周除董×上升外，邢×、戴××均呈現(xiàn)小幅下降，測(cè)試結(jié)束后一周出現(xiàn)明顯下降。出現(xiàn)此種變化趨勢(shì)的原因表現(xiàn)為專(zhuān)項(xiàng)測(cè)試第一周三名運(yùn)動(dòng)員對(duì)于強(qiáng)度的不適應(yīng)性，第二周、三周相對(duì)較適應(yīng)，但隨著累計(jì)三周運(yùn)動(dòng)負(fù)荷量的積累，機(jī)體承受訓(xùn)練負(fù)荷量的能力已明顯減弱。間接說(shuō)明三周高強(qiáng)度專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練對(duì)于劃艇運(yùn)動(dòng)員的RBC、HB、HCT指標(biāo)影響較大，應(yīng)予以一定的積極性調(diào)整訓(xùn)練。本研究經(jīng)三周的專(zhuān)項(xiàng)高強(qiáng)度訓(xùn)練對(duì)于機(jī)體的氧轉(zhuǎn)運(yùn)系統(tǒng)產(chǎn)生刺激效果較顯著。

表8 專(zhuān)項(xiàng)強(qiáng)度訓(xùn)練時(shí)限內(nèi)的常規(guī)生化測(cè)試指標(biāo)結(jié)果

5.4 專(zhuān)項(xiàng)高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練前后的內(nèi)分泌系統(tǒng)、心功能生化測(cè)試指標(biāo)結(jié)果分析

表9為專(zhuān)項(xiàng)強(qiáng)度訓(xùn)練前后的T、C、BNP、CtnT生化測(cè)試結(jié)果，測(cè)試時(shí)間為專(zhuān)項(xiàng)高強(qiáng)度訓(xùn)練期開(kāi)始前一天、結(jié)束后一天早空腹6:30分。T主要功能是促進(jìn)體內(nèi)合成代謝的能力；C為應(yīng)激激素，反映機(jī)體分解代謝能力，升高說(shuō)明機(jī)體蛋白質(zhì)氨基酸分解進(jìn)行供能增加。T、C的主要功能對(duì)提高運(yùn)動(dòng)員的力量、速度、耐力起著至關(guān)重要的作用。高強(qiáng)度速度耐力訓(xùn)練往往忽視心臟功能的監(jiān)控，本研究引入反映心功能的BNP、CtnT指標(biāo)。BNP為心臟分泌的循環(huán)激素，由心室肌細(xì)胞分泌，有促進(jìn)排鈉、排水，舒張血管，維持血容量，對(duì)抗腎素-血管緊張素-醛固酮系統(tǒng)(RAAS)的縮血管作用，保護(hù)心肌[10]的作用。BNP的升高反映了心室的張力和心室舒張末壓的增高，在一定程度上可以反映運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)水平及心肌機(jī)能的變化。有研究表明[11]，在運(yùn)動(dòng)后運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度與血清BNP濃度呈正向關(guān)系。CtnT作為新的心肌標(biāo)記物，其濃度變化反映了心肌受損情況。BNP分泌的增加是為了改善心肌作功環(huán)境，對(duì)抗心肌損傷的進(jìn)一步加重，維持心血輸出量。隨著心肌受損加重，血清CtnT濃度升高，心臟功能潛在下降，血清BNP濃度隨之上升，發(fā)揮利鈉、降低肺循環(huán)及周?chē)h(huán)的血管張力作用，增加心臟指數(shù)及每博輸出量指數(shù)，從而保持運(yùn)動(dòng)能力。BNP和CtnT已被廣泛應(yīng)用于心臟損傷的監(jiān)測(cè)及心功能的評(píng)定中。

由表9可見(jiàn)，三周高強(qiáng)度訓(xùn)練前后血T水平，邢×、戴××出現(xiàn)一定的上升，董×呈現(xiàn)小幅下降，但基本維持在個(gè)體高值水平波動(dòng)，反映高強(qiáng)度訓(xùn)練期機(jī)體合成代謝水平較好。金麗等[12]的實(shí)驗(yàn)證明男子皮劃艇運(yùn)動(dòng)員在大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)后, 血T濃度升高,其機(jī)理可能與兒茶酚胺的釋放有關(guān)。C變化趨勢(shì)來(lái)看，邢×出現(xiàn)一定的上升，董×、戴××變化不大。邢×的T、C一定程度的上升，反映其機(jī)體代謝水平較旺盛，其運(yùn)動(dòng)成績(jī)也表現(xiàn)為較好的水平。

研究對(duì)象經(jīng)三周高強(qiáng)度訓(xùn)練前后血BNP水平呈現(xiàn)較明顯的上升，進(jìn)一步證明血清BNP濃度與運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度密切相關(guān)。Torusuzuki等[13]的研究結(jié)果顯示血漿BNP濃度升高(>18.4 pg/ml)與心功能指標(biāo)顯著負(fù)相關(guān),出現(xiàn)BNP>18.4pg/ml的情況為董×專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練結(jié)束后的數(shù)值。CtnT濃度邢×、戴××訓(xùn)練前后無(wú)變化，為0.01ng/ml；董×CtnT濃度由高強(qiáng)度訓(xùn)練前的0.09 ng/ml上升至6.48ng/ml，上升幅度明顯。有研究證明血清cTnT濃度大于0.03ng/ml為陽(yáng)性，預(yù)示心肌不可復(fù)損傷[14,15]。另有學(xué)者研究得出[16-19]，BNP及CtnT的升高在耐力運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是常見(jiàn)的，運(yùn)動(dòng)性心臟標(biāo)志物釋放并不反映臨床病理意義。本研究中董×專(zhuān)項(xiàng)高強(qiáng)度訓(xùn)練前后的BNP、CtnT濃度變化特點(diǎn)提示其心臟功能的下降，存在心肌受損和心功能失調(diào)的風(fēng)險(xiǎn)，結(jié)合其血乳酸清除速率及氧轉(zhuǎn)運(yùn)系統(tǒng)指標(biāo)來(lái)看，反映董×三周高強(qiáng)度訓(xùn)練后運(yùn)動(dòng)性疲勞指征明顯。

表9 專(zhuān)項(xiàng)強(qiáng)度訓(xùn)練前后的T、C、BNP、CtnT生化測(cè)試結(jié)果

6 總 結(jié)

三周專(zhuān)項(xiàng)高強(qiáng)度間歇的兩種訓(xùn)練方法的實(shí)施，通過(guò)不同狀態(tài)下實(shí)時(shí)LA濃度與組次間運(yùn)動(dòng)成績(jī)整體觀察來(lái)看，兩種訓(xùn)練方法均能較好地反映研究對(duì)象專(zhuān)項(xiàng)糖酵解供能系統(tǒng)的沖酸和耐酸能力，相對(duì)而言第一種訓(xùn)練方法對(duì)于沖酸能力的發(fā)展效果更佳。但兩種訓(xùn)練方法在賽前高強(qiáng)度訓(xùn)練期的實(shí)施，必須以較好的有氧能力為基礎(chǔ)，本研究通過(guò)組次間累計(jì)訓(xùn)練的即刻LA濃度，高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)后、休息期LA變化趨勢(shì)來(lái)看，研究對(duì)象的乳酸代謝清除能力不夠強(qiáng),證明運(yùn)動(dòng)員有氧運(yùn)動(dòng)能力有待進(jìn)一步強(qiáng)化。

兩種訓(xùn)練方法專(zhuān)項(xiàng)測(cè)試當(dāng)天及次日晨CK、BUN下降幅度變化來(lái)看，CK酶的個(gè)體變化差異較大，第二種訓(xùn)練方法BUN下降的幅度明顯減緩，提示機(jī)體經(jīng)三周運(yùn)動(dòng)負(fù)荷量的積累，運(yùn)動(dòng)疲勞恢復(fù)的速度有所下降。通過(guò)專(zhuān)項(xiàng)強(qiáng)度訓(xùn)練時(shí)限內(nèi)的常規(guī)生化測(cè)試結(jié)果也可看出，氧轉(zhuǎn)運(yùn)系統(tǒng)指標(biāo)RBC、HB、HCT在第三周出現(xiàn)明顯下降，進(jìn)一步說(shuō)明機(jī)體承受訓(xùn)練負(fù)荷量的能力已明顯減弱，應(yīng)給予一定的調(diào)整適應(yīng)性訓(xùn)練。間接反映三周專(zhuān)項(xiàng)高強(qiáng)度訓(xùn)練計(jì)劃對(duì)于身體機(jī)能產(chǎn)生了較明顯刺激，三周負(fù)荷強(qiáng)度安排合理。

三周專(zhuān)項(xiàng)高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練前后反映心臟功能敏感指標(biāo)BNP和CtnT的介入研究，可為專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練監(jiān)控評(píng)價(jià)分析、運(yùn)動(dòng)員個(gè)體身體機(jī)能狀態(tài)診斷及運(yùn)動(dòng)疲勞補(bǔ)劑的應(yīng)用提供全面的數(shù)理依據(jù)。

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A Case Study of Biological Monitoring to High-intensity Intermittent Training-oriented Canoing Project before the Contest

XUE Liang1, LIU Guo-hui2, SHI Jia-hui1, LEI Wen-bing3, LI Yue1

(1.Zhejiang Institute of Sports Science, Hangzhou 310004, China;2.School of Sports Medicine and Health, Chengdu Sports Institute, Chengdu 610041, China;3.Management Center of Aquatic Sports of Zhejiang Province, Hangzhou 311709, China)

Objective： In order to explore high-intensity intermittent training method in canoeing project, monitoring and testing surveying the state of athlete are applied to evaluate the training effect, and can provide references for training in per-competition. Method： The objects are 3 canoeing athletes that are affiliated sports team of Zhejiang province and Chinese national team. Objects are required to train under two different intensities in 3 weeks. We conduct research in biochemical parameters by mean of experiment, comparison, analysis and literature material law. The common biochemical parameters for the state of object include blood lactic acid(LA), creatine kinase (CK), blood urea nitrogen (BUN), hemoglobin (HB) , serum testosterone (T)and cortisol (C). Brain natriuretic peptide (BNP) and troponin (CtnT) are adopted for evaluatingcardiac function. Results:①According to LA concentration and performance of athletes in two trainings, both of two training methods can improve capacities of acid buffering and acid resisting in glycolytic system. The former training method is more beneficial to acid buffering.According with the change trend of blood lactic acid (LA)during immediate period after training under high intensity and resting period, the ability of lactate removal of 3 athletes is insufficient,and the aerobic capacity of athletes should be improved for keeping training effect. ②According with the change trend of blood creatine kinase (CK), blood urea nitrogen (BUN) and hemoglobin (HB) during training period, the speed of recovering from fatigue reduce while energy of athlete continuously consumes though 2 weeks high intensity training. This results show that the bearing capacity for high intensity training is weakened significantly. Conclusion： The results from monitoring biochemical parameters present that conducting 3 weeks high intensity training can improve speed-endurance in thelargest range, just basing on better aerobic capacity. BNP and CtnT that are adopted newly and sensitive to cardiac function in this research, could provide relatively overall reference for evaluating and surveying the effect of special training, determining the state of athlete, and applying supplement to athlete.

canoeing athletes； special high-intensity intermittent training； speed endurance； case study

浙江省體育局局管課題(2015(238)-13)

2017-05-25

薛 亮(1980-),男，吉林洮南人，副研究員，研究方向：運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué).

1004-3624(2017)05-0082-08

G804.5

A