文/王婷婷
會相處的夫妻根在“慧”字上
文/王婷婷
夫妻相處,就應(yīng)該是兩個相交但又不重合的圓。交叉部分是夫婦共同的世界,兩人在這兒盡享親密和溫馨;不交叉的部分,是各自獨有的天地。夫妻相處又像一個人的左腳和右腳的關(guān)系,抬起落下,忙著走路。如果你總是單腳在原地站著不動,無論怎樣小心,終會失去平衡倒下。所以,夫妻相處,貴在“慧”字 。
人到中年特別能感悟到生活的不易。你和另一半,要工作掙錢,要養(yǎng)育孩子,要照料關(guān)愛父母。當(dāng)你們整日忙于生計,為柴米油鹽的生活瑣事爭吵不休;當(dāng)時間被悄無聲息地帶走,你和愛人之間的情感是否依舊美好如初?你們當(dāng)年追尋愛情的模樣是否依舊清晰?
夏毅和妻子計劃安排一次旅行,想重新體驗兩人單獨的相處時光。但其實這時,兩人的關(guān)系已經(jīng)相當(dāng)灰暗。由于夏毅工作繁忙,時?;丶业诡^就睡,對家中的家務(wù)、孩子的管教一概不理,妻子對此很不滿,常對著他埋怨、發(fā)牢騷。但夏毅卻認為,自己在外工作賺錢養(yǎng)家已屬不易,回到家還要應(yīng)付妻子的負面情緒,十分煩躁,也時常對妻子發(fā)脾氣:兩人關(guān)系的全面惡化,是從妻子偷看了他的工作郵件開始的。夏毅認為妻子不尊重自己的隱私,而妻子則喋喋不休地猜測他的異常反應(yīng)定有隱瞞,誓要查個水落石出。由此,兩人都借由生活瑣碎之事爆發(fā)爭吵,爭得面紅耳赤,甚至冷戰(zhàn)好幾天,夫妻關(guān)系降至冰點。
點評:生活中,夫妻間鬧分歧、起爭執(zhí)不可避免。特別是中年夫妻要面對來自工作、家庭、生理等多方面壓力時,更容易產(chǎn)生夫妻爭執(zhí)。當(dāng)產(chǎn)生不同意見時,缺少坦率的溝通和討論,會造成雙方的敵意和不滿,危及夫妻關(guān)系的和諧。很多時候,“慧”處理夫妻間的沖突是一種本事,不僅鞏固家庭、增進夫妻感情,更有升華彼此最初愛情濃度的意外收效。
我們結(jié)婚,都希望婚姻幸福,和另一半相愛相守的走完一生。但是兩個人要生活在一起幾十年,怎么會沒有磕磕絆絆呢?而我們要做的是讓這些磕磕絆絆盡量少一些,讓它們停止在小事狀態(tài),不要弄成大事。
1. 平復(fù)情緒,換位思考。很多中年夫妻時常用固定的思維判斷事物的對錯,不給對方有辯解的機會。一旦發(fā)生沖突,首先強調(diào)自己的處境、態(tài)度、觀點和情緒,用自己的概念去要求對方服從。若這時,嘗試站在對方的角度想問題,而不是以自我為中心,則雙方能加深了解,相互體諒,從而緩和爭執(zhí)。
2. 就事論事,重在溝通。在婚姻中的爭執(zhí),中國女性總是要居高臨下,喜歡用發(fā)散性的思維,拿出過往的事例“舉一反三”,咄咄逼人地訓(xùn)斥另一半。男人也不甘示弱,以牙還牙,針鋒相對。于是,夫妻爭執(zhí)上升到婚姻情感問題。前面故事中的那對夫妻遇到?jīng)_突就事論事,不翻老賬、不借題發(fā)揮,也就不會有接下來的冷戰(zhàn)。夫妻間,遇到問題因及時溝通,而不是將問題埋在心里,隱忍不發(fā),當(dāng)累積起來到了不能忍受爆發(fā)時,會傷人傷己。
3. 善于傾聽,以靜制動。傾聽是愛的表示,是尊重的前提,會增進兩人的感情。夫妻間沒有誰對誰錯,不能只講道理,更要講愛。喜歡傾聽另一伴的甜言蜜語,也要學(xué)會傾聽他的埋怨與不滿。安靜聽對方的陳述,不爭辯、不插嘴、不解釋,便于了解對方的內(nèi)心世界。
4. 相互埋怨,矛盾升級?!叭悄愕腻e!”“你讓我做的,因為你,事情才弄得一塌糊涂!”如此的埋怨很容易說出口。而“我該負什么責(zé)任”之類的話則很少出口。埋怨實際表達的是指責(zé)和威脅,對方也自然會以牙還牙,導(dǎo)致矛盾升級。建議寫下你對愛人埋怨的話,然后捫心自問,自查責(zé)任,最后雙方商量尋求解決辦法。
5. 胡亂猜疑,溝通更難。不要胡亂猜疑。不要以為你對愛人的想法和感覺了如指掌,十有八九,你會出錯。在婚姻危機中,常常出現(xiàn)這種情景:捕風(fēng)捉影的懷疑讓兩個人都變得憤怒、難以溝通,最后關(guān)系破裂。建議取一張紙,按照直覺直接完成句子“我猜愛人會認為我(對我)”。然后,跟愛人驗證猜測的正確性。結(jié)果你會發(fā)現(xiàn)很多猜想都是錯的。遇到疑問時,最好的辦法是直接問他。
最后,本文的主人公夏毅夫妻倆一同去了東京,那是他們年輕時玩過的地方。當(dāng)看見熟悉的風(fēng)景,走過年輕時游玩過的地方,住在當(dāng)年溫存過的旅館,不禁讓他們回想起對方青春年華時的模樣。幾天平靜的相處,他們相互感受到了多年共同走過的時光,往事猶如和風(fēng)拂面,不禁儼然一笑。
是的,為何要讓爭吵磨滅了多年夫妻生活共同經(jīng)歷的人生風(fēng)雨和親情感悟。中年人之間的愛不像青年時轟轟烈烈,卻猶如靜水荷花,婷婷然自成風(fēng)景。因此,不管是處于中年何時期的人,都要懂得夫妻之間的相處之道。