何興安

體育是一門(mén)藝術(shù)，那么怎樣才能上好體育課呢？我個(gè)人認(rèn)為應(yīng)該從以下幾個(gè)方面做：

一、教學(xué)方法要多樣化

中學(xué)生多爭(zhēng)強(qiáng)好勝，一聽(tīng)說(shuō)進(jìn)行比賽就躍躍欲試，所以可以運(yùn)用競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制，培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。教學(xué)的方法要多種多樣，努力克服“教師示范、講解”的單一模式。直觀教學(xué)非常重要，可采用現(xiàn)代化教學(xué)手段，讓學(xué)生觀看錄像、光盤(pán)等音像資料，加強(qiáng)直觀感覺(jué)，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣；學(xué)生練習(xí)中，提倡好幫差活動(dòng)，使自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)落到實(shí)處；當(dāng)學(xué)生掌握了基本技術(shù)后，進(jìn)步將會(huì)很快，可以多請(qǐng)學(xué)生作示范或表演，使學(xué)生體驗(yàn)成功感和展示創(chuàng)造力與表現(xiàn)力。教學(xué)內(nèi)容的競(jìng)技化、教學(xué)方法的成人化以及教學(xué)組織的程序化，不符合學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)和教育規(guī)律。

二、教學(xué)形式游戲化

游戲?qū)W(xué)生具有特殊的吸引力，為此，可借助游戲的形式，把一些較枯燥的教學(xué)內(nèi)容“寓練于趣”，激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性，如做下肢力量素質(zhì)練習(xí)時(shí)，可以搞多人都能參加的立定跳遠(yuǎn)接力和用單雙腳跳前進(jìn)的劃龍舟等。

激勵(lì)教學(xué)是體育教師的一門(mén)教學(xué)藝術(shù)。加強(qiáng)這門(mén)教學(xué)藝術(shù)的修養(yǎng)，可以充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，把體育課上得生動(dòng)、活潑、有效。要避免簡(jiǎn)單的說(shuō)“好”或“很好”，否則會(huì)使學(xué)生心理上得不到滿(mǎn)足。教師可以說(shuō)：“你的動(dòng)作非常好，我很喜歡”，“大家來(lái)看張三同學(xué)的表演，他做得真棒！”“老師相信你是成功的”等語(yǔ)言進(jìn)行激勵(lì)。同時(shí)對(duì)他們微笑、點(diǎn)頭、豎起大拇指等非言語(yǔ)性動(dòng)作獎(jiǎng)勵(lì)將會(huì)給學(xué)生莫大的鼓舞。這樣不僅可以增強(qiáng)教師和學(xué)生間的關(guān)系，更有利于激勵(lì)學(xué)生的自信心和活動(dòng)的積極性。

每位教師既是新課標(biāo)的執(zhí)行者，又是不斷實(shí)驗(yàn)，完善和豐富新課標(biāo)的創(chuàng)造者.體育教學(xué)必須體現(xiàn)以身體練習(xí)為主的特點(diǎn)和身體，心理，社會(huì)適應(yīng)的三維健康觀.教師的每堂體育課教學(xué)，都應(yīng)把學(xué)生的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)作為實(shí)現(xiàn)課程目標(biāo)的載體.要全面關(guān)注五個(gè)學(xué)習(xí)目標(biāo)的達(dá)成，有目的、有計(jì)劃、有側(cè)重地靈活實(shí)施，始終把增進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展的思想貫穿于教與學(xué)的全過(guò)程，確?！敖】档谝弧钡慕虒W(xué)思想落到實(shí)處，使學(xué)生健康地成長(zhǎng).

三、重視培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣

無(wú)論是教學(xué)內(nèi)容的選擇還是教學(xué)方法的更新，都要十分關(guān)注學(xué)生的興趣，而且要在"趣"字上做好文章.只有在體育教學(xué)中激發(fā)學(xué)生的興趣，才能使學(xué)生積極、主動(dòng)地參與體育課的學(xué)習(xí)和日常的體育鍛煉；只有在體育教學(xué)中保持學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，才能保證體育教學(xué)目標(biāo)持續(xù)有效的實(shí)現(xiàn).

教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體、教師和學(xué)生都是教學(xué)活動(dòng)的主體.教師在教學(xué)活動(dòng)中的主體性應(yīng)體現(xiàn)在引導(dǎo)、啟發(fā)、誘導(dǎo)、幫助學(xué)生主動(dòng)積極，創(chuàng)造性地學(xué)習(xí)；而學(xué)生在教學(xué)活動(dòng)中的主體性則體現(xiàn)出發(fā)展的作用，使學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體、認(rèn)識(shí)的主體、發(fā)展的主體.從促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)發(fā)展作為切入點(diǎn)，就是讓學(xué)生充分參與體育實(shí)踐活動(dòng)，滿(mǎn)足他們運(yùn)動(dòng)中情感體驗(yàn)的需要.給學(xué)生留有充足的自主支配，自由發(fā)揮的時(shí)間與空間，讓他們學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)、自我表現(xiàn)、自我保護(hù)、自我評(píng)價(jià).既要學(xué)會(huì)動(dòng)作的方法與技能，掌握學(xué)習(xí)的結(jié)果；也要體驗(yàn)獲得結(jié)果的過(guò)程.因此，教師在教學(xué)中要把學(xué)生主動(dòng)，全面發(fā)展放在中心地位，充分發(fā)揮他們學(xué)習(xí)的積極性和學(xué)習(xí)潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力，最終學(xué)會(huì)探究、學(xué)會(huì)創(chuàng)新、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，為終身鍛煉打好基礎(chǔ)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，健康成長(zhǎng).

四、精心設(shè)計(jì)方案，全面達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)

課程標(biāo)準(zhǔn)確定了"以目標(biāo)的達(dá)成來(lái)統(tǒng)領(lǐng)教學(xué)內(nèi)容"的基本原則，強(qiáng)調(diào)了體育教學(xué)必須根據(jù)學(xué)習(xí)目標(biāo)要求來(lái)選擇和設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容.教師在制訂教學(xué)方案時(shí)要從學(xué)校的實(shí)際出發(fā)，以學(xué)生發(fā)展為中心，教學(xué)設(shè)計(jì)及流程如下：

1、協(xié)作、創(chuàng)新、展示.在學(xué)練、練學(xué)、會(huì)學(xué)的基礎(chǔ)上，重視對(duì)學(xué)生協(xié)作、創(chuàng)新能力的發(fā)現(xiàn)培養(yǎng).師生都是教材、方法、器材的的創(chuàng)新者.創(chuàng)新的成果要展示，展示可以是個(gè)人、小組、全體的.展示是對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的定型，技能的提高，情感、社會(huì)適應(yīng)的健康成長(zhǎng)都起到不可估量的作用.展示是一節(jié)好體育課的高潮和重要標(biāo)志，更體現(xiàn)了每個(gè)學(xué)生不僅是學(xué)習(xí)的主體者而是學(xué)習(xí)的主動(dòng)者.

2、放松與點(diǎn)評(píng).在教學(xué)中放松的方法有許多種.放松練習(xí)和放松前教學(xué)階段的緩沖調(diào)節(jié)；放松要緊密聯(lián)系主教材，要考慮到身體動(dòng)作適當(dāng)放松.教師點(diǎn)評(píng)要高昂的激情，以鼓勵(lì)為主.要把每堂課學(xué)生扎實(shí)的技能體驗(yàn)，愉悅的心境，生命自由舒展的幸福寫(xiě)學(xué)生臉上，滋潤(rùn)到心靈中去深化，拓展學(xué)生的生活。

五、建立良好的師生關(guān)系

師生關(guān)系冷漠、緊張、對(duì)立，學(xué)生就不會(huì)喜歡上你的體育課。如果師生感情融洽，相互尊重，學(xué)生從內(nèi)心感到自己的老師可親、可敬、可信、可愛(ài)，學(xué)生喜歡你，也就喜歡上你的體育課。反之，師生關(guān)系僵化、抵觸、緊張、對(duì)立，即使教師的水平再高，學(xué)生不買(mǎi)你的賬，不接受你的教育和指導(dǎo)，一切都是枉然。教師只有和藹可親、寬容豁達(dá)，學(xué)生才有可能生動(dòng)活潑起來(lái)。

六、深入研究教材的魅力所在

一般來(lái)說(shuō)，體育教材都具有一定的娛樂(lè)性。教材在備課鉆研教材時(shí)，首先要深入挖掘教材的娛樂(lè)性，也就是教材的魅力所在。因?yàn)榻滩牡镊攘κ羌ぐl(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的重要因素，如籃球的投籃、足球的射門(mén)、跳遠(yuǎn)的遠(yuǎn)度、投準(zhǔn)的命中率等。抓住了教材的魅力，備課就可以圍繞教材的魅力做文章。新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目深受學(xué)生的喜愛(ài)，可大力開(kāi)發(fā)引進(jìn)課堂。

七、根據(jù)學(xué)生體能和健康狀況制定目標(biāo)，區(qū)別對(duì)待

每個(gè)人的體能和健康狀況不同，個(gè)體的差異也比較大，對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)掌握有較大差異，教師要針對(duì)不同情況制定不同目標(biāo)，使不同體能的學(xué)生經(jīng)過(guò)努力都基本達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)；或者根據(jù)不同身體情況，練習(xí)不同內(nèi)容，避免統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)下吃不了和吃不飽的現(xiàn)象。表?yè)P(yáng)學(xué)生用“喇叭”，批評(píng)學(xué)生使用悄悄話?？傊槍?duì)不同情況，采取不同措施。

八、創(chuàng)設(shè)和諧的學(xué)練環(huán)境

體育運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地、體育器材設(shè)備對(duì)于學(xué)生的體育學(xué)習(xí)具有重要的影響。體育教師要給學(xué)生選擇符合學(xué)生年齡、體能、技能、心理特征的場(chǎng)地和器材設(shè)備，對(duì)那些正規(guī)的競(jìng)技項(xiàng)目的器材設(shè)備、場(chǎng)地的大小與硬度、器材的大小與重量、設(shè)備的規(guī)格等進(jìn)行教學(xué)改造，或創(chuàng)造一些新的器材設(shè)備，并通過(guò)改變規(guī)則、動(dòng)作要求與組合等，增加學(xué)生完成動(dòng)作的可能性、參與運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。也可根據(jù)教學(xué)需要，師生共同自制一些體育器材，滿(mǎn)足學(xué)生的要求，吸引學(xué)生的注意。在備課時(shí)，一定要精心籌劃，全面設(shè)計(jì)好場(chǎng)地、器材。場(chǎng)地、器材的布局要新穎、美觀。

體育教師如何上好體育課，讓學(xué)生都喜歡上體育課，體育教師還要轉(zhuǎn)變角色，摒棄“以教師為中心”的觀念，樹(shù)立教師的教是為學(xué)生的學(xué)服務(wù)的思想，努力成為學(xué)生學(xué)習(xí)的促進(jìn)者，以教促學(xué)、互教互學(xué)、相互尊重，與學(xué)生一起加強(qiáng)對(duì)體育與健康課程的理解。