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        緊身衣褲靚身材 捆掉健康多傷害

        2017-08-13 07:40:30張乾
        青春期健康·家庭版 2017年6期
        關(guān)鍵詞:林小姐松緊帶塑身

        張乾

        不到30歲的林小姐是標(biāo)準(zhǔn)體型的美人,身高167厘米,體重110斤,她是個(gè)十足的緊身衣追隨者。從內(nèi)衣到外衣,甚至連襪子都是緊繃繃的貼著身體?!拔揖拖矚g這種被衣服緊緊包裹的感覺,買衣服永遠(yuǎn)是這個(gè)碼,不愿意大一點(diǎn)點(diǎn)。”林小姐坦言,她曾經(jīng)胖到130斤過,那時(shí)的模樣簡直慘不忍睹。吃減肥藥、爬山、快走……費(fèi)了九牛二虎之力才瘦到110斤。為了不讓自己長胖,林小姐“兩兩計(jì)較”,不允許多一點(diǎn)肥肉。為督促自己,林小姐養(yǎng)成穿緊身衣的習(xí)慣。

        在廣告渲染下,許多年輕人喜歡把屁股包得緊緊地,很多人喜歡穿牛仔褲。殊不知,這樣做對(duì)健康十分有害。比如光是下腹部緊身衣,容易導(dǎo)致陰道內(nèi)溫度升高、PH值升高,誘發(fā)陰道炎。再如腹部勒得很緊,胸罩勒得很緊,不利于乳腺、腹部血液流通,呼吸容易出汗,覺得憋氣,連消化都會(huì)引起女同志的不適。不管哪個(gè)部位過緊壓迫都會(huì)導(dǎo)致血液流通受阻,出現(xiàn)不舒適,造成不必要的疾病。假如正式工作需要穿緊身衣,最好穿幾個(gè)小時(shí)后放松一下,到晚上脫下來,穿寬松的棉制品。已經(jīng)感染炎癥的女性,在月經(jīng)期一定注意穿著寬松的衣物。

        下面是幾種常見“緊傷害”:

        牛仔褲牛仔褲“短褲襠、包大腿”的設(shè)計(jì),雖展露特殊的魅力,卻讓身體的腰部、臀部及大腿被緊緊裹住,加上布料厚實(shí),容易讓人感覺不舒服。長期穿著緊身牛仔褲,將對(duì)生長發(fā)育、身體健康造成危害,例如褲腰過緊,影響腹部呼吸;褲襠過短,勒緊陰部,血液循環(huán)不順暢;褲腿太緊,血液回流受阻。

        塑身衣“全身綁”的連體內(nèi)衣,厚厚的強(qiáng)力纖維把上腹、腰、下腹、臀、腿從上到下緊緊地箍起來,讓人看著就透不過氣。塑身衣不僅會(huì)引發(fā)婦科疾病,還會(huì)直接壓迫內(nèi)臟,影響皮膚呼吸。塑身褲會(huì)使陰部分泌物聚積在濕悶環(huán)境中無法散發(fā),刺激外陰引起外陰炎癥。另外,塑身內(nèi)衣緊貼在身上,使皮膚不能正常呼吸,尤其是出汗后汗液不能及時(shí)揮發(fā)造成毛孔阻塞,局部皮膚會(huì)出現(xiàn)紅腫,引起毛囊炎,甚至皮膚粗糙,容易發(fā)生微循環(huán)障礙,使皮膚失去彈性,影響應(yīng)有的潤澤。

        內(nèi)褲太貼造成內(nèi)褲“緊傷害”的原因有三處,一是內(nèi)褲本身緊,這樣會(huì)阻礙腹股溝淋巴的正常工作。另外,內(nèi)褲的邊角周圍的松緊帶也對(duì)人體有不好的影響:邊角帶有松緊帶的內(nèi)褲會(huì)阻礙淋巴和靜脈的流動(dòng);邊角的松緊帶也是造成下肢浮腫的原因。最后,腰部松緊帶太緊也會(huì)造成很多傷害:促進(jìn)肌肉的老化,骨盆會(huì)很容易變形,股關(guān)節(jié)容易脫臼等。因此,內(nèi)褲一定要選擇合適的尺寸,如果不知道尺碼可以讓售貨員幫助量一下腰圍尺寸;每天更換;夜晚就寢建議裸睡,可以讓陰部透氣,呼吸“新鮮空氣”。

        文胸太小很多女性為了能達(dá)到“上托”的目的,就會(huì)把肩帶調(diào)節(jié)得特別緊,以達(dá)到讓乳房高聳的效果,有的女性在選購時(shí),常會(huì)買到比自己身材小一號(hào)的文胸,如果文胸緊,會(huì)對(duì)胸口處的肌肉造成壓迫,出現(xiàn)手臂酸麻、痛、勞累感等癥狀。此外,過小的文胸還會(huì)對(duì)心肺功能造成影響,產(chǎn)生胸悶、氣促、呼吸不暢等癥狀。文胸側(cè)帶和肩帶過緊還會(huì)壓迫椎血管、椎神經(jīng),引起頭暈、惡心等癥狀。除此之外,經(jīng)常戴過小的文胸還會(huì)影響骨骼和乳房的發(fā)育。在選購內(nèi)衣時(shí)不要憑自己的感覺,最好讓售貨員幫助量一量;內(nèi)衣會(huì)采用上漿使文胸顯得挺括,因此新購買的內(nèi)衣要先用溫水洗一下,這樣戴起來才更舒適。

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