閱讀下面文字，任選一題，按要求完成微寫作。

火車、地鐵、公交車內(nèi)的“低頭族”越來越多，包括學生在內(nèi)的青年人，上車后很快拿出手機，不管路程長短，不論坐著還是站著，人人都盯著屏幕……

1.請結(jié)合生活經(jīng)歷，寫一段文字，描述火車、地鐵或公交車上的這種場景。150～200字左右。

【指導(dǎo)分析】

行文前，注意關(guān)鍵詞“描述場景”。要身臨其境，突出真實的場景；注意點面結(jié)合（由一個或幾個，到一群或一類）及特定氛圍（如寂靜、冷漠、封閉等），突出描寫車廂環(huán)境、乘客神態(tài)、玩手機的動作等，還原人們在車上只顧低頭的真實情境。

【習作示例】

“終于上車了！”車上清一色的大腦門和黑頭發(fā)，讓我仿佛置身于一片黑森林。我擠到邊上，見身邊的青年正戴著耳機，手指嫻熟地點著手機屏幕上一個個人物，當“勝利”二字閃出時，他竟忘了是在公交車上，開心地喊了句“耶”！旁邊的姑娘突然樂起來，許是一段笑話刺激的吧。就連那位大爺也瞇著眼，笨拙地按著“老人機”，一副“活到老學到老”的自得。低頭眾生相，今天可算見識了。

（胡馨予）

點評：抓住聲音、神態(tài)、動作等細節(jié)，描繪出一幅公交車上乘客沉醉于玩手機、看手機的眾生相，真實，生動。

走上公交車，我看見大多數(shù)人只顧低頭玩手機。這時，車在紅綠燈路口停下，一位穿著時尚的年輕人以為到站了，便低頭朝車門走去。只聽“咚”的一聲，他撞在門上，連人帶手機摔倒在地。面對周圍疑惑的目光，他卻不管自己狼狽的模樣，連忙撿起手機，仔細察看，確保手機無恙后，才安心站起來，尷尬地回頭一笑，又繼續(xù)低下頭……

（鄭應(yīng)航）

點評：小作者全程記錄了一位年輕人從摔倒到撿手機、站起來的過程，“連忙”“仔細”“安心”“尷尬”等簡單的幾個詞語，就將專注玩手機導(dǎo)致的尷尬場景描繪出來，還原了“低頭族”玩手機的糗事。

一輛公交車緩緩地停了下來，我快步走上去，卻驚奇地發(fā)現(xiàn)車廂里異常安靜，只聽得見“低頭族”們用手指輕擊手機屏幕的聲音。突然，一個急剎車，車廂里的人被晃得東倒西歪……但這些“低頭族”如行尸走肉般，眼睛仍直勾勾地盯著手中的手機屏幕。當車又恢復(fù)平穩(wěn)時，他們用“遲緩”而又“僵硬”的身軀調(diào)整姿勢，但雙眼依舊沒有離開手機。這時，一位男子不小心踩到另一個男子的腳，他敷衍地說了聲“對不起”，被踩的那個男子也只是冷冷地看了他一眼，之后兩人又把目光投向各自的手機……

（張欣瑤）

點評：“低頭族”是一個群體，他們有著相同的舉動，那就是專注于“低頭”；而一個踩腳的小細節(jié)，寫出了人們內(nèi)心的冷漠，這是埋頭于手機帶來的弊病。

夜幕降臨，睡意悄悄襲來。車廂里異常安靜，除了偶爾傳來的幾句說話聲。于我而言，這更像是一劑安眠藥。動車進站，我被車外的匆匆行人吵醒，不一會兒，上來一個婦女和兩個孩子。看到他們，我便知道自己睡覺的愿望破滅了。果不其然，兩個小孩放肆地叫喊著，惹得不少“低頭族”不停地抱怨：“吵死了，別打擾我……”一個男人將埋在手機里的頭抬起，冷冷地說：“給他們手機玩吧?！逼涕g，隨著孩子的低頭，最后一絲生氣消失了，我再次閉上了眼。

（黃佳岳）

點評：一句“給他們手機玩吧”讓車廂瞬間恢復(fù)了安靜，反映出如今“低頭族”已經(jīng)低齡化的現(xiàn)象，讓人不無擔憂。

2.請以“低頭族，你錯過了……”開頭，寫一段文字，表達面對這種情景時你內(nèi)心的感受。200字左右。

【指導(dǎo)分析】

行文時，要注意關(guān)鍵詞“內(nèi)心感受”，力求在“情境中抒情”。因為有了特定開頭“低頭族，你錯過了……”，寫作時也更簡單，只要突出“錯過”的內(nèi)容，抒發(fā)自己遺憾和惋惜的感受就可以了。

【習作示例】

低頭族，你錯過了太多美好！你可知道，當你沉浸于游戲通關(guān)時，錯過了天邊悄然出現(xiàn)的一道絢麗的彩虹！你可知道，當你讀到段子會心一笑時，錯過了遠處的夕陽露出的溫暖的微笑！你可知道，當你陶醉于肥皂劇時，你錯過了斜斜的雨絲在窗旁奏出的柔美音樂！

低頭族，你錯過了太多與自然的對話。不如趕緊拋下手機，重拾那份自然的美好。

（吳子昂）

點評：小作者用幾個排比句描述了“低頭族”“錯過”的風景，從中表達了自己為“低頭族”感到惋惜的心情，真誠親切。

低頭族，你錯過了太多的美景。當你在火車上專注于手中的平板時，你錯過了窗外大雁排出的美麗弧線，錯過了驛路上處處開放的梨花，也錯過了天空中的一彎明月。

低頭族，你錯過了太多的溫暖。當你把電腦攬入懷中時，你錯過了朋友之間的會心一笑，更錯過了父親寬大厚實的擁抱和母親輕聲細語的叮囑。

低頭族，把頭抬起來吧，虛擬世界再精彩，也比不上現(xiàn)實生活中的真情。人與人之間的親近，還需我們離開電子屏幕，在現(xiàn)實生活中小心維護。若你抬頭，便是晴天。

（黃黎璇）

點評：小作者以惋惜的口吻寫出了“低頭族”錯過的美景以及真情，在結(jié)束時，真誠地呼吁“低頭族”“若你抬頭，便是晴天”，感情真摯，更能引起共鳴。

3.請從“關(guān)注健康”的角度，寫一段文字，勸說同齡人“拒做低頭族”。200字左右。

【指導(dǎo)分析】

行文時，注意關(guān)鍵詞“關(guān)注健康”“勸說”。內(nèi)容寫勸說同齡人“關(guān)注健康”“拒做低頭族”，需注意勸說的理由要充分合理；勸說的語氣要誠懇；可以運用議論的表達方式，從身體和心理方面談危害，最后對同齡人提出自己的建議。

【習作示例】

低頭族們，抬起頭吧！你們可知，長時間低頭會使得脖頸、肩背酸痛不已；眼球長時間不動會讓視覺神經(jīng)過度疲勞，引起眼球萎縮；你們的手指也會因頻繁點擊而變得畸形，缺乏美感。抬起頭吧，低頭族們！你們過分依賴手機，餐桌上，你們與親人近在咫尺，卻又好似遠在天邊；深夜里，你們本該休息，卻又盯著手機！手機使你們封閉自我，忘記人際交往。請放下手機，抬起頭，拋棄冷漠，給自己一個溫暖的明天！

（蘇羅）

點評：小作者從健康角度出發(fā)，寫出了低頭玩手機可能帶來的后果，再提出自己的建議，理由充分合理。

低頭族，當你們沉浸在屏幕里的世界時，是否知道已經(jīng)嚴重傷害到了身心健康？每一次長時間地盯著屏幕，都會對眼睛造成巨大的傷害；當你陶醉在游戲通關(guān)的刺激時，可知高血壓正悄悄找上門來；低頭專注于手機時，頸椎早已在不知不覺中受到損傷。與那短暫的快樂相比，你是否會更加珍惜自己的身體？

虛擬的快樂終究無法變?yōu)楝F(xiàn)實，手機里的一切永遠都是可望而不可即的。不如放下手機，多與親朋好友交流，去生活中尋找真正的快樂，讓生命更有意義！

（張祈）

點評：小作者先寫玩手機對身體的危害，再進行勸說，這樣的布局顯得合情合理。

低頭族們，玩手機雖然可以緩解壓力，但如果長時間玩手機就會對身體造成極大傷害。第一，增加患腦瘤風險；第二，可能患上白內(nèi)障；第三，影響正常睡眠；第四，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松；第五，新聞上報道有人玩手機不注意休息，玩到猝死！

所以，低頭族們，請?zhí)鹉銈兊念^，手機帶給你們的只是一時的輕松與快樂，而身體健康卻是一輩子的幸福。

（池尚楠）

點評：小作者特地總結(jié)了玩手機帶來的幾點危害，最后再寫出自己的建議，有條有理，讓人深思。

我們的身邊從不缺低頭族，你們埋頭苦干，一分一秒的時間都不忍浪費，導(dǎo)致身體的零件開始起義：抬頭時，脖子發(fā)出“咔嚓”的吶喊聲；雙眼酸脹疼痛而悲憤落淚……隨著時間的流逝，各零件最終都會罷工，到那時，你們才會悔恨地四處尋醫(yī)問藥。所以，低頭族們！請?zhí)痤^吧，讓你們長期勞作的脖頸與雙眼得以放松，只有勞逸結(jié)合，健康之樹才會茁壯成長！

（杜佳卉）

點評：小作者運用了形象的比喻修辭行文，更親切，也更讓人感同身受；最后呼吁“低頭族”從現(xiàn)在開始抬起頭，這樣的建議符合情理，讓人易于接受。