章潔+桑軍

摘 要：本文根據(jù)目前中學網(wǎng)球課開設狀況及學生特點，結合網(wǎng)球技術特點，對網(wǎng)球課的教學方法進行了分析，力爭改進網(wǎng)球課教學方法，提高教學質(zhì)量。

關鍵字：中學生；網(wǎng)球教學；方法

少年時期是學生身體和心理發(fā)展的重要時期，把網(wǎng)球運動引進體育教學中，這對于提高學生的整體素質(zhì)非常有利。網(wǎng)球可以加強學生同學之間的交流，增強學生的團隊意識與合作意識，擴大學生的交際范圍，對于提高學生的身體素質(zhì)和內(nèi)在修養(yǎng)都有很大的幫助。

1 學生學習網(wǎng)球的意義

想要學生真正接受一種新事物，就要讓學生認識到它的重要性或者在學習的過程中體驗其樂趣，學生才能從心理上接受與認可。網(wǎng)球是一種優(yōu)雅的運動，教師要引導學生熱愛上這種運動。教師應該為學生講解網(wǎng)球運動的優(yōu)點和網(wǎng)球運動的發(fā)展歷史，讓學生了解網(wǎng)球，增加對網(wǎng)球的親切感，增強學生學習網(wǎng)球的自信心。

網(wǎng)球運動有助于促進學生身體發(fā)展。網(wǎng)球是一項很消耗體能的運動的項目，通過網(wǎng)球運動可以促進身體正常發(fā)育，消耗多余脂肪，塑造完美體形，提高身體機能，增強身體素質(zhì)。經(jīng)常參加網(wǎng)球運動，能夠鍛煉肌肉和關節(jié)的柔韌性，能夠幫助提升學生的力量、速度和反應能力，提高學生身體的靈敏度和協(xié)調(diào)能力。

網(wǎng)球運動對于學生的心理的發(fā)展也有著積極作用。網(wǎng)球運動是一種非常高雅而時尚的運動，學生通過參與網(wǎng)球運動，體驗運動的優(yōu)雅，能夠提升學生的審美水平。網(wǎng)球運動能夠幫助學生培養(yǎng)積極向上的樂觀態(tài)度和迎難而上堅韌不拔的品質(zhì)。在網(wǎng)球運動中，學生之間的競爭與合作也可以幫助學生養(yǎng)成永爭上游的精神和團結協(xié)作的品質(zhì)。

網(wǎng)球運動對于提高學生的社會適應能力具有重要作用。對于中學生來說，網(wǎng)球運動為他們提供了一種全新的嘗試與體驗。在網(wǎng)球運動中，他們要完全遵守游戲規(guī)則，心甘情愿地接受約束，并通過改變自身的某些缺點來取得成績。通過參與網(wǎng)球運動，可以提高學生的社會適應能力。

2 學校網(wǎng)球教學中的困難

網(wǎng)球運動走進校園一個最大的困難就是網(wǎng)球場地的需求。建一片標準網(wǎng)球場，至少需要長36.57 米寬18.29 米的土地，造價一般在15 萬元以上，以一個班50人左右來計算，理論上來講，至少要有4片場地才能基本滿足教學的需要。一般普通中學很難建得起這樣的場地。所以，大多數(shù)的中學并沒有開設網(wǎng)球課程。其實網(wǎng)球教學的許多教法對場地要求并不高，如原地揮拍練習、步法練習、打墻練習、近距離對打練習等等。這幾種練習方法對于網(wǎng)球初學者的啟蒙已經(jīng)足夠了。即使是中高級網(wǎng)球運動員，也經(jīng)常采用上述幾種方法進行網(wǎng)球訓練。

筆者在網(wǎng)球教學實踐中發(fā)現(xiàn)學生的學習水平也會影響教學效果。對于女生而言，男生掌握網(wǎng)球的技術和動作要領更快，男生在體育課上一般都比女生表現(xiàn)得更積極，因此，在網(wǎng)球教學中，學生對網(wǎng)球的掌握程度常會出現(xiàn)較大的差異。掌握較好的學生已經(jīng)可以輕松地進行兩人之間的底線抽球， 而較差的學生還在練習打定點球。在同一場地上，出現(xiàn)這樣的差距，水平低的學生就會影響到水平相對較高的學生。因此，教師要及時考慮通過分場地訓練或者分組進行教學，滿足不同層次的學生的學習需求。

3 中學網(wǎng)球課教學方法探討

網(wǎng)球課教學方法的選擇與應用關系到網(wǎng)球課的教學質(zhì)量，因此為提升網(wǎng)球課的教學效果，必須加強其教學方法的改革。對于采用什么樣的教學方法，必須結合網(wǎng)球這一項運動本身的特點和學生的特點及學生的需求，以最大限度地激發(fā)學生的興趣，使其發(fā)揮自主能動性為核心。

3.1 教學內(nèi)容選擇

網(wǎng)球課的學生大多數(shù)都是非體育類的學生，屬于網(wǎng)球初學者，對于內(nèi)容選擇上可以選擇握拍法、球性練習、步法移動訓練、正拍擊球技術、雙手反拍擊球技術。截擊球技術、發(fā)球技術、高壓球技術等可以作為介紹內(nèi)容。

3.2 教學方式的應用

為了更好的提升網(wǎng)球課的教學質(zhì)量，必須多種教學方法并用。下面將幾種常見的網(wǎng)球課教學方法總結如下：

（1） 集體練習法與分組練習法并用。在課程的初始階段可采用集體練習法，如握拍、揮拍練習，熟悉球性練習，步法訓練等，這樣可以減少教師講解的時間，提高教學效率。在學生已經(jīng)基本掌握了揮拍動作之后，就可以采用分組練習加集中講解的方法。在分組練習的同時，教師進行分別指導，發(fā)現(xiàn)共性問題的時候再集中進行講解。

（2） 啟發(fā)式教學法。啟發(fā)式教學已是被人們所共同認可的一種教學思想，它強調(diào)“以學生為主體，教師為主導”。啟發(fā)式教學法的應用要遵循由易到難，所提出的問題要符合學生的具體實際，又要保持提高學生的好奇心來激發(fā)其學習的積極性。

啟發(fā)式教學并不是某一種具體的教學方法，它是一種教學思想。凡是能夠起到“以學生為主體，教師為引導”，開啟學生思維，激發(fā)學生學習興趣的一切教學方法都可以稱之為啟發(fā)式教學。因此，在應用啟發(fā)式教學時，要把握好時機與方法，積極的采用各種教學手段來達到預期教學目的。

（3） 探究式教學法。探究式教學法強調(diào)學生的領悟和親身體會，提倡學生自主積極的去探索。這也是借鑒了啟發(fā)式教學中的“在領悟的基礎上加以記憶”，在體育技術課當中它更強調(diào)學生的親身體會。教師可以在網(wǎng)球課教學過程中提出并且示范多種技術動作（包括正確的和錯誤的），讓學生進行親身體會，也可以分組討論，讓他們進行自主探索。這樣能夠更好的加深學生對技術動作的理解，同時也能培養(yǎng)學生的創(chuàng)造性思維。

（4） 信息教學法。信息教學法是指將現(xiàn)代多媒體技術應用到網(wǎng)球教學當中，如幻燈片多媒體教學，通過技術錄像來學習網(wǎng)球基本技術，通過比賽錄像來學習網(wǎng)球基本禮儀與競賽規(guī)則等。這種方法直觀、新穎，對學生有較大的吸引力。另外，在網(wǎng)球教學中要多滲透當今網(wǎng)壇時事，這樣能夠加深學生對網(wǎng)球的理解，同時也能激發(fā)學生的學習興趣。

（5） 比賽訓練法。比賽訓練法能夠極大地激發(fā)學生的學習興趣，加強學生對網(wǎng)球技術、戰(zhàn)術的應用，加深學生對網(wǎng)球的理解，同時也能鍛煉學生的意志品質(zhì)。對于比賽訓練法的方式可以多種多樣，要結合學生的具體實際。

4 結語

網(wǎng)球運動對于促進高中學生身心的健康發(fā)展發(fā)揮著積極作用，對提高學生整體身體素質(zhì)有著非常重要的意義。因此，體育教師要利用各種教學方法讓學生對網(wǎng)球產(chǎn)生熱愛， 使學生有效地掌握網(wǎng)球基本技術，領會網(wǎng)球各項運動技能，達到較高的網(wǎng)球運動水平。endprint