萬兵花
(南昌市第三醫(yī)院,江西南昌330000)
綜合護理干預措施對圍絕經(jīng)期婦女骨質(zhì)疏松的預防效果
萬兵花
(南昌市第三醫(yī)院,江西南昌330000)
目的探索圍絕經(jīng)期婦女患者行以綜合護理干預后,對骨質(zhì)疏松癥的預防效果。方法選取于2015年3月~2016年3月期間來本院進行健康體檢的120例圍絕經(jīng)期婦女患者作為本次研究對象,按照患者體檢的先后順序?qū)⑵淦骄譃槌R?guī)組和干預組,每組60例。醫(yī)院定期在每個季度對干預組患者進行電話回訪或家庭回訪,回訪的內(nèi)容主要有骨質(zhì)疏松相關知識教育、指導患者進行合理飲食以及正常作息、幫助患者選擇適合的運動,監(jiān)督患者的訓練、日照時間以及戶外活動情況、戒煙戒酒。平均每年進行一次骨密度檢測。常規(guī)組患者除電話回訪外,不進行任何護理干預措施,同樣每年進行一次骨密度檢測。在2年后,對兩組患者的骨密度以及常規(guī)情況進行觀察和比較。結(jié)果對兩組患者的骨密度進行對比,干預組患者的腰椎骨密度、下肢肌力均顯著高于常規(guī)組,差異有統(tǒng)計學意義(P<0.05)。結(jié)論對圍絕經(jīng)期婦女患者行以綜合護理干預,可增加患者對于骨質(zhì)疏松相關知識的掌握量,保持正常骨密度以及下肢肌力,有效預防骨質(zhì)疏松癥,可推廣。
綜合護理干預措施;圍絕經(jīng)期;骨質(zhì)疏松;預防效果
骨質(zhì)疏松癥,即OP,屬于全身性骨骼疾病,具有骨量偏低、骨組織結(jié)構(gòu)逐漸退化的特點,增加骨脆性并易發(fā)骨折[1]。由于絕經(jīng)婦女的雌性激素水平大幅度降低,極易患上骨質(zhì)疏松癥[2]。根據(jù)相關調(diào)查結(jié)果顯示,患有骨質(zhì)疏松癥的患者中,有24%的患者是由于缺乏適當?shù)捏w育鍛煉而患病,11%患者患病是受到低鈣飲食的影響患上骨質(zhì)疏松癥,因此,通過適當?shù)木C合護理干預措施提升絕經(jīng)婦女的鈣元素攝入量、加強日常體育鍛煉和戶外活動可有效預防骨質(zhì)疏松癥。本次共有120例患者共同參與完成了綜合護理干預措施對圍絕經(jīng)期婦女骨質(zhì)疏松的預防效果研究,現(xiàn)將研究結(jié)果作出如下匯報。
1.1 臨床資料本次研究選取于2015年3月~2016年3月期間來我院骨關節(jié)中心進行健康檢測的120例圍絕經(jīng)期婦女患者作為本次研究的對象,經(jīng)過雙能X線骨密度檢測儀以及按神經(jīng)肌肉分析儀的檢驗后,確定120例患者的骨密度和下肢肌力無異常情況。全部患者均自愿參與本次研究。排除標準為四肢不健全患者、精神障礙患者、近期有服用或正在服用糖皮質(zhì)激素藥物患者、確定患有骨質(zhì)疏松癥的患者。按照患者體檢的先后順序?qū)⑵淦骄譃槌R?guī)組和干預組,每組患者60例,常規(guī)組患者年齡47~56歲,平均年齡(51.2± 2.4)歲;干預組患者年齡45~54歲,平均年齡(50.3±2.2)歲,經(jīng)過均衡性分析檢測,兩組患者在年齡、絕經(jīng)時間等臨床資料方面比較差異無統(tǒng)計學意義。
1.2 護理方法根據(jù)絕經(jīng)婦女的基本資料信息以及身體健康情況建立健康體檢檔案,為后期的電話、家庭回訪工作提供有效信息。平均3個月進行一次電話回訪或家庭回訪,了解患者的護理干預措施進展,及時監(jiān)督。
常規(guī)組:常規(guī)組患者除定期回訪外,不采取任何護理干預措施。
干預組:(1)健康教育:幫助患者養(yǎng)成良好的生活習慣,幫助其樹立正確的生活方式。(2)飲食護理:戒煙、酒,減少咖啡飲用量,保證日常飲食的合理性,提升鈣元素的攝取、促進骨骼鈣元素的沉積以及患者骨密度,使其保持平衡能力。(3)補鈣:適當補鈣才能提升骨密度,通過食物補鈣是最直接有效的一種日常補鈣方式,多食用綠色蔬菜、奶制品、豆類產(chǎn)品、海產(chǎn)品等高鈣食物,同時可每天飲用低脂或者脫脂牛奶300 g,或飲用豆?jié){300 mL,保證人體每天鈣元素需求量達標。飲食補鈣需要注意,食用菠菜時不能同時食用牛奶、豆腐等食品,以免對人體鈣元素的吸收產(chǎn)生影響。(4)體育鍛煉:每天進行適當?shù)捏w育鍛煉,保證日照時間充足,獲取大量的維生素D。(5)骨質(zhì)疏松癥狀觀察以及其藥物治療:骨質(zhì)疏松癥狀表現(xiàn)為腰酸背痛、關節(jié)有疼痛感、關節(jié)處正?;顒邮艿阶璧K、晨起時四肢關節(jié)僵硬且無力、腿部易抽筋等,此時應該及時進行專業(yè)檢測,遵循醫(yī)囑。行以降鈣素、雌激素、補腎中藥以及電磁場刺激治療。
1.3 觀察指標檢測并比較兩組患者:(1)腰椎骨密度以及下肢肌力。(2)伴隨癥狀比較。
1.4 統(tǒng)計學方法采用SPSS15.0統(tǒng)計學軟件對本文中涉及數(shù)據(jù)進行分析,計量資料采用“”表示,組間比較采用t檢驗,計數(shù)資料以率(%)表示,采用χ2檢驗,P<0.05為差異有統(tǒng)計學意義。
2.1 NECK BMD情況以及下肢肌力情況常規(guī)組患者在接受護理干預前的腰椎骨密度為(1.038±0.095)%、下肢肌力為(128.33±31.3)kg;干預組患者在接受護理干預前的腰椎骨密度為(1.040±0.088)%、下肢肌力為(115.63±18.5)kg,差異無統(tǒng)計學意義。兩組患者接受護理后,可見干預組患者的腰椎骨密度以及下肢肌力情況明顯高于常規(guī)組,組間比較差異有統(tǒng)計學意義(P<0.05)。見表1。
表1 兩組患者護理后腰椎骨密度以及下肢肌力情況比較()
表1 兩組患者護理后腰椎骨密度以及下肢肌力情況比較()
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2.2 伴隨癥狀情況干預組60例患者中出現(xiàn)腰背酸痛的患者3例、身高縮短患者10例,伴隨癥狀發(fā)生率為(35.00%);常規(guī)組60例患者中出現(xiàn)腰背酸痛的患者18例、身高縮短患者20例,伴隨癥狀發(fā)生率(63.33%)。干預組伴隨癥發(fā)生率明顯低于常規(guī)組,組間比較差異有統(tǒng)計學意義(P<0.05)。
預防骨質(zhì)疏松癥的主要方式,即對該病的病因進行有效控制[3]。調(diào)節(jié)人體中的激素、合理控制人體的營養(yǎng)狀態(tài)以及日常生活方式,減少各種物理因素、遺傳因素以及免疫系統(tǒng)因素對骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生造成不良影響[4-5]。遺傳因素是不可控因素,激素調(diào)節(jié)方式也只能在絕經(jīng)期使用,但是生活方式以及營養(yǎng)狀態(tài)均可以通過綜合護理干預進行有效調(diào)節(jié)。
絕經(jīng)期婦女預防骨質(zhì)疏松癥,需要護理人員進行定期且不間斷的進行電話或家庭回訪,教育、指導患者掌握骨質(zhì)疏松相關醫(yī)學知識,幫助患者建立良好的生活方式和習慣,嚴格遵循醫(yī)囑,確保護理干預措施的實施[6-8]。骨質(zhì)疏松癥臨床癥狀包括身高縮短、有疼痛感以及駝背,骨骼鈣元素吸收量減少致使骨結(jié)構(gòu)逐漸退化,患者易發(fā)生骨折情況。圍絕經(jīng)期婦女的雌激素水平下降,鈣元素攝入量不足,骨小梁受到破壞,使患者全身骨骼,尤其是腰背部位出現(xiàn)疼痛感,通過綜合護理干預中的飲食護理,加強鈣元素食品的進食量,補充骨骼所需的鈣元素,可有效增強患者的下肢肌力以及骨密度,減輕骨痛感,減緩患者身高縮短,預防骨質(zhì)疏松癥。
本次研究由來我院進行健康檢測的120例圍絕經(jīng)期婦女共同參與完成,根據(jù)研究結(jié)果顯示,干預組患者的腰椎骨密度以及下肢肌力情況均優(yōu)于常規(guī)組,且干預組患者伴隨癥發(fā)生率也明顯低于常規(guī)組,差異有統(tǒng)計學意義(P<0.05)。研究結(jié)果足可以證明綜合護理干預措施對于圍絕經(jīng)期婦女延緩骨質(zhì)疏松癥的效果理想。
綜上所述,對圍絕經(jīng)期婦女行以綜合性護理干預措施,能夠加強患者對于骨質(zhì)疏松癥的了解,并堅持合理飲食,加強體育鍛煉,建立良好的生活方式,可保持正常骨密度以及下肢肌力,減輕患者的骨痛感,延緩骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生時間,可在臨床中應用,且值得推廣。
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10.3969/j.issn.1009-4393.2017.21.093