田玉昕

摘要：隨著我國素質(zhì)教育改革的不斷深化和發(fā)展以及終身體育思想的提出，加強(qiáng)大學(xué)生體育參與意識(shí)的培養(yǎng)與強(qiáng)化，不僅能有效地促進(jìn)素質(zhì)教育的發(fā)展，而且能為終身體育服務(wù)，對(duì)我國全民健身計(jì)劃也能起到積極地輔助和推動(dòng)作用。本文試圖通過對(duì)影響大學(xué)生體育參與意識(shí)的形成因素進(jìn)行分析，找到大學(xué)生體育參與意識(shí)形成過程中體現(xiàn)出來的問題，提出科學(xué)、有效地解決途徑與辦法。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生 體育參與意識(shí) 因素分析

一、體育參與意識(shí)的概念

體育意識(shí)有廣義和狹義之分。廣義的體育意識(shí)是指客觀存在的體育現(xiàn)象在人們頭腦中反映，是人們對(duì)體育感覺、思維和判斷的結(jié)合，是人們對(duì)體育運(yùn)動(dòng)總的認(rèn)識(shí)和看法。狹義的體育意識(shí)主要是指體育參與意識(shí)。著名體育學(xué)者賴天德認(rèn)為：“體育參與意識(shí)是體育素質(zhì)的構(gòu)建要素之一，影響體育參與意識(shí)的因素主要有兩個(gè)：一個(gè)是體育價(jià)值判斷；一個(gè)是體育情感體驗(yàn)。”可以說，體育參與意識(shí)在人的頭腦中形成進(jìn)行體育活動(dòng)的需要和動(dòng)機(jī)，從而進(jìn)一步產(chǎn)生了人們進(jìn)行鍛煉的體育行為，而體育行為又反作用于體育參與意識(shí)的形成與強(qiáng)化。

二、培養(yǎng)和強(qiáng)化大學(xué)生體育參與意識(shí)的意義

（一）強(qiáng)化大學(xué)生體育參與意識(shí)，可以有效促進(jìn)素質(zhì)教育的發(fā)展。

素質(zhì)教育具有主體性、發(fā)展性、全體性、全面性等特點(diǎn)。通過體育參與意識(shí)的培養(yǎng)與強(qiáng)化，可以使學(xué)生參與體育教學(xué)和課外鍛煉成為自覺、自愿的行為習(xí)慣，從而達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生的體育能力、增進(jìn)學(xué)生身體健康、提高學(xué)生心理健康水平、培養(yǎng)學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力等諸多目的。

（二）加強(qiáng)對(duì)學(xué)生體育參與意識(shí)的培養(yǎng)，不僅對(duì)終身體育服務(wù)，而且對(duì)我國全民健身計(jì)劃的貫徹與實(shí)施也能起到積極的推動(dòng)作用。

因?yàn)轶w育意識(shí)作為觀念上的一種東西，一旦在頭腦中形成，它對(duì)人們的形象是長期的、甚至是終生的。

三、影響大學(xué)生體育參與意識(shí)形成的因素

通過對(duì)沈陽市5所高校的1000名在校大學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查，調(diào)查結(jié)果顯示，除參加體育課，每周參加課外體育鍛煉達(dá)5次以上者，男生為14.16%，女生為7.32%；參加3-4次，男生為47.42%，女生為26.23%；偶爾鍛煉的男生為31.21%，女生為52.99%1除體育課外，從不參加鍛煉的男生為7.21%，女生為13.46%。從參加體育鍛煉的時(shí)間來看，結(jié)果顯示，男生每次鍛煉時(shí)間以1-1.5小時(shí)居多，女生鍛煉時(shí)間多數(shù)少于1小時(shí)。如果按照國內(nèi)外對(duì)體育人口的一致界定（每周參加體育活動(dòng)3次以上，每次30分鐘以上），那么大學(xué)生有大半不屬于體育人口的范疇。那么到底是什么原因使我們的天之驕子失去了對(duì)體育鍛煉的興趣、愛好以及行為習(xí)慣呢？原因是多方面的。這里既有主觀方面的因素，也有客觀原因。

1.主觀因素主要有：①多數(shù)學(xué)生缺乏體育鍛煉的興趣與愛好②缺乏系統(tǒng)的體育知識(shí)、技術(shù)、技能，想?yún)⒓芋w育鍛煉，但是不知道怎樣鍛煉。相當(dāng)一部分學(xué)生由于在初高中階段面臨升學(xué)壓力，體育課時(shí)斷時(shí)續(xù)，缺乏系統(tǒng)的體育知識(shí)、技術(shù)、技能，大多數(shù)同學(xué)寧愿把大量的時(shí)間投入到網(wǎng)吧、或與學(xué)業(yè)無關(guān)的事情上去。

2.客觀原因主要有：①體育教學(xué)方面的影響。主要體現(xiàn)在體育教學(xué)方法陳舊落后，教學(xué)內(nèi)容一直在做簡單的低水平重復(fù)，“100米從小學(xué)跑到大學(xué)”諸如此類的現(xiàn)象相當(dāng)普遍。②運(yùn)動(dòng)場地、設(shè)施、器材不足。③缺乏合理的組織和科學(xué)指導(dǎo)。目前，我國高校對(duì)大學(xué)生的課外體育鍛煉的組織與管理是比較松散的，在日常的課外體育鍛煉中，缺乏必要的組織、指導(dǎo)、管理與服務(wù)。④缺乏必要體育運(yùn)動(dòng)及體育文化氛圍。

四、培養(yǎng)大學(xué)生體育參與意識(shí)的途徑與辦法

首先，改革傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式，增加體育教學(xué)內(nèi)容的趣味性、科學(xué)性、實(shí)用性和生活性。其次，各學(xué)校要加大體育經(jīng)費(fèi)的投入，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)場地、設(shè)施、器材的建設(shè)與功能開發(fā)。第三，體育教師在教學(xué)過程中不僅要傳授必要的運(yùn)動(dòng)知識(shí)、技術(shù)、技能，還要善于把握學(xué)生心理，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的正確認(rèn)識(shí)、情感和興趣愛好，以形成良好的行為習(xí)慣。第四，體育部與學(xué)工部門要協(xié)調(diào)配合，作好對(duì)學(xué)生參與課外體育鍛煉與競賽的引導(dǎo)、組織與管理。從時(shí)間、場館器材以及指導(dǎo)力量等方面為學(xué)生創(chuàng)造條件，滿足學(xué)生健身、健體、健心的需要。第五，加強(qiáng)校園體育文化建設(shè)，營造良好的體育氛圍?？梢越M織內(nèi)容新穎的體育知識(shí)競賽、組織各學(xué)院、年級(jí)、班級(jí)之間的體育比賽，讓更多的同學(xué)參與進(jìn)來并體驗(yàn)到其中的樂趣，以充實(shí)、豐富和發(fā)展校園體育文化和學(xué)生課余生活，形成良好的體育氛圍。

五、結(jié)語

高校是學(xué)校教育的最后階段，在校期間對(duì)大學(xué)生進(jìn)行終身體育思想和健康教育是非常有利的，培養(yǎng)和強(qiáng)化大學(xué)生體育參與意識(shí)就顯得尤為重要。作為體育教師，我們不僅要傳授他們體育知識(shí)、技術(shù)、技能，還要使其在頭腦意識(shí)中樹立健康第一的思想，對(duì)參與體育鍛煉形成正確的體育價(jià)值判斷以及良好的體育情感體驗(yàn)，并進(jìn)一步形成自覺自愿的科學(xué)體育鍛煉的行為習(xí)慣。大學(xué)生的課余時(shí)間相對(duì)于中學(xué)生來說，是相當(dāng)充裕的，體育教師應(yīng)該充分利用這個(gè)有利條件，把我們的大學(xué)生從網(wǎng)吧里召喚到充滿生機(jī)和活力的運(yùn)動(dòng)場上來，來彰顯他們的青春、健康與活力。真正實(shí)現(xiàn)“每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子”。