摘要：大學生作為社會主義的建設者和接班人，承受著來自學業(yè)、情感、就業(yè)等各方面的壓力。當前大學生抗挫折能力普遍弱化是高校思想政治教育實效性不足的原因之一。提升大學生群體的抗挫折能力，是目前高校思想政治教育發(fā)揮育人功能的關鍵。本文從高校思想政治教育視域出發(fā)，在思想政治教育過程中滲透抗挫折教育，以豐富高校思想政治教育工作的內容與方法，促進大學生的全面健康發(fā)展。

關鍵詞：思想政治教育；大學生；抗挫折教育；研究

一、思想政治教育視域下對大學生進行抗挫折教育的必要性

1.樹立崇高的理想信念

每一個人在生活和學習的道路上都會遇到各種挫折和困難。不同的人會有不同的選擇，最終會踏上不同的人生道路，這與每個人的理想信念和價值追求有不可分割的聯系。理想信念是人們的學習與生活中不斷積累形成的，具體體現在世界觀、人生觀和價值觀各個方面。崇高的理想信念有助于幫助學生明確人生各個階段的發(fā)展目標，教會學生以發(fā)展的眼光理性面對挫折，辯證分析問題。在高校思想政治教育工作中滲透抗挫折教育有助于幫助身處逆境的學生堅定理想，樹立積極樂觀向上的人生態(tài)度。一個人擁有堅定的理想信念，就能夠指引他在人生迷茫的路口選擇正確的前進方向。崇高的理想信念有助于幫助學生提高耐挫力，在壓力面前呈現出較好的心理素質和承受能力，將自己有限的時間和精力投入到更有意義和更值得付出的事情中去。在對學生進行思想政治教育的過程中融入抗挫折教育，一方面有利于為大學生明確未來前進和奮斗的方向，讓他們實現社會角色的轉變；另一方面能夠引導學生學會滿足，換位思考，懂得感恩。這樣學生在面對現實挫折時，能夠積極面對，在戰(zhàn)勝挫折的歷練中不斷尋求發(fā)展，完善自我，積累和豐富人生閱歷。

2.形成積極向上的心理素質

改革開放以來，隨著西方不良思潮的入侵，享樂主義、拜金主義、奢靡之風已經對大學生的價值觀念及行為判斷造成了一定的沖擊，學生在面臨價值選擇時難免會受到外界思想的干擾。是否具備健康向上的心理素質在很大程度上關系到每一位學生未來的人生發(fā)展道路。心理素質是指在遺傳的基礎上，在教育與環(huán)境的影響下，經過主體實踐訓練所形成的性格品質與心理能力的綜合體現。心理能力包括認知能力、心理適應能力與內在動力。有針對性地對大學生進行抗挫折教育有利于提高其認知能力，改變氣質、品格，將學生的知、情、意、行有機結合，最終形成健康向上的意志品質。良好的心理素質可以幫助學生有效地緩解生活和學習中的壓力，引導學生辯證、客觀地看待問題。

二、當前大學生抗挫折教育中存在的問題

1.思想政治理論課中抗挫折教育缺失

高校思想政治理論課程的構成主要包括“思想道德修養(yǎng)和法律基礎”“中國近現代史綱要”“馬克思主義基本原理”“毛澤東思想和中國特色社會主義理論體系概論”以及“形勢與政策”。從課程設置的內容上看，其時代性和政治性較為突出，但是涉及大學生抗挫折教育理論認識以及方法指引的內容較少。傳統的思想政治教育大多以“滿堂灌”和說教的方式進行理想信念教育。但在實踐過程中，大多數高校并未建立健全可供學生鍛煉和提升抗挫折能力的實踐基地和方式途徑，這就造成理論與實踐無法較好地匹配，降低了抗挫折教育的實效性。其次，高校在育人過程中，沒有將學生的生理和心理發(fā)展進行階段化劃分。從大一剛入學時的懵懂、大二逐漸融入群體的青澀、大三時的迅速成長以及大四被迫融入社會這四個階段中，學生不可避免地要經歷來自學業(yè)、感情、就業(yè)等方面的挫折和壓力。高校要更好地實現育人目標，就必須要有針對性地根據不同階段的學生采取相對應的挫折教育。最后，高校目前的思想政治教育過于注重政治性與方向性，忽視了生命觀與挫折觀的教育。這是思想政治教育中最突出的弊病。由于缺乏生命觀的教育，大學生普遍不能夠正確認識生命的價值。這是今后我們在思想政治教育中需要不斷完善和改進的部分。

2.大學生抗挫折教育方式方法單一

目前，高?？勾煺劢逃姆绞椒椒ㄖ饕岳碚摴噍敒橹?，主渠道方式較為單一，缺少對榜樣示范、心理教育等抗挫折教育方法的應用。教育主體以教師為主，學生長期處于被動接受的地位，無法充分發(fā)揮學生的主觀能動性，降低了抗挫折教育實效性的提升。樹立榜樣是一種經典的教育方法，能夠讓學生在學習生活中真切地感受到來自他人的正能量，使抗挫折教育更具感染力和號召性。與此同時，心理咨詢方法的應用也不夠普及，大部分高校的心理咨詢流于形式，沒有長期堅持貫徹落實。教師在教學中更多關注學生理論知識的掌握情況，很少主動了解他們的心理狀況。因此教師無法根據學生的實際情況滿足其實際需求，這樣不利于提升大學生抗挫折教育的實效性。

3.抗挫折教育效果不明顯

高校目前的抗挫折教育效果不明顯，主要體現在無法有效幫助學生排解來自生活和學習中的壓力。無論我們采用何種方式方法，最終的目的都是要幫助學生疏導心中的壓力，形成較強的抗挫折能力。這樣他們在今后的學習生活中遇到困難和挫折時，能夠正確認識，積極面對，在戰(zhàn)勝困難的過程中汲取經驗和教訓，在酸甜苦辣中體會人生的真諦。如今社會競爭激烈，對人才的要求越來越高，大學生就業(yè)壓力過大，在畢業(yè)季學生要面臨來自學業(yè)、就業(yè)、情感、經濟等多方面的壓力。

三、思想政治教育視域下大學生抗挫折教育對策探究

1.實現自我教育

自我教育是受教育者在教育過程中進行自我學習、自我提高、自我反思的動態(tài)過程。自我教育有利于學生提升自身的認知能力，充分發(fā)揮學生在抗挫折教育中的主體作用，并根據自身所存在的問題進行自我教育，將自我教育的過程看作是一種自我提升的過程。通過自我調節(jié)、自我反省、自我教育，大學生能夠不斷完善和提高自身的抗挫折能力，實現自身的人生價值。樹立正確的抗挫折觀是大學生實現自我教育的必要前提，它能夠幫助學生辯證地看待挫折，增強應對抵抗挫折的勇氣。挫折是客觀存在、無法躲避的，它不會因為我們主觀情緒的變化而存在或消失。因此，學生必須首先轉變自身對挫折的認識，把消極影響降到最低。確立正確的抗挫折觀是理性認識挫折的第一步，當挫折成為既定事實無法改變的時候，我們必須要知難而上，抱著必勝的信念、不退縮、不逃避、不畏懼，勇敢面對。其次，挫折也是一把“雙刃劍”，一方面它能夠讓意志品質堅定的學生激發(fā)自身的潛能，戰(zhàn)勝困難，成為人生的強者；另一方面也會成為弱者前進的絆腳石，消磨他們的意志。因此，大學生要在實現理想的過程中提升在逆境中生存和發(fā)展的本領。

2.在思想政治教育中融入抗挫折教育內容

理論是一切行動的先導。要想提高學生的抗挫折能力，就必須將“三觀”教育融入挫折教育中?！叭^”決定了一個人面對生活的態(tài)度。首先，要將世界觀融入挫折教育中。世界觀是人們對世界總的看法和根本觀點，不同的人有不同的世界觀。大學時期是世界觀形成和確立的關鍵時期。因此，高校要注重對學生進行世界觀的正確教育，幫助學生樹立遠大理想，使其在實踐中戰(zhàn)勝困難，實現自身的全面健康發(fā)展。其次，要將人生觀融入抗挫折教育。大學生正處于社會角色轉變的關鍵時期，身體和心理都經歷著由不成熟向成熟的過渡期。面對挫折和困難，部分學生容易迷茫、畏懼、退縮，最后一蹶不振，這會嚴重影響了他們人生價值的實現。因此，將人生觀融入抗挫折教育，指導學生正確對待挫折，堅定自己的理想并為之奮斗，正視困難和挫折，敢于向逆境挑戰(zhàn)，是思想政治教育過程中必須滲透的教育理念。再次，要將價值觀融入挫折教育。價值觀是人們用來評判周圍事物是非、善惡、好壞的重要標準。對學生進行必要的價值觀教育是正確引導學生樹立理想、信念的基礎。大學生挫折教育的實質是讓學生在實踐中報效祖國，實現自己的人身價值，懂得追求理想的過程就是不斷克服困難、攻克難關的過程；懂得人生道路并非是一帆風順的；懂得成功的道路是光明而又曲折的；懂得付出終將會得到回報，所以要不忘初心，繼續(xù)前進。只有正確認識和看待生活中的困難和挫折，才能成為一個意志堅定且不隨波逐流的人。

3.營造抗挫折教育的良好氛圍

要充分發(fā)揮高校對學生進行抗挫折教育的陣地作用。大學生的成長成才是一個漫長的過程，而良好的校園文化環(huán)境對大學生思想品德的形成發(fā)展具有積極作用。高校肩負著育人工作的重要職責。校園良好的物質文化環(huán)境、精神文化氛圍、制度行為準則以及行為文化風范都滲透著學校的辦學理念以及育人目標。高校校園文化屬于大學文化中的一部分，首先，高校應當打造一支責任感強、專業(yè)知識過硬的思想政治教育教師隊伍，使思想政治教育中的挫折教育不再流于形式，而是落實到各項育人環(huán)節(jié)中去。其次，要發(fā)揮家庭在大學生挫折教育中的聯動作用。父母在指引子女的人生道路上扮演著重要角色，父母要樹立正確的榜樣和典范。但有些父母雖然在教育子女時義正詞嚴，可當自己遇到困難和挫折時，卻不能夠在行動上以身作則。父母還需要積極配合學校的挫折教育，為學生的成長提供和諧的家庭氛圍。只有在家庭和學校的共同努力下，學生才能夠真正感受到挫折教育的內涵，強化學生的社會責任感，形成應對挫折的勇氣和信心。最后，社會是檢驗大學抗挫折教育的實踐場所。每一名學生都要完成自身社會角色的轉變，完成學業(yè)踏入社會不是大學抗挫折教育的終點，而是人生另一個階段的開始。相關部門有義務為大學生創(chuàng)造良好的社會環(huán)境，把挫折教育滲透到社會環(huán)境中去。

參考文獻：

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作者簡介：葉倩云（1992—），女，江蘇南京人，碩士，研究方向：高校學生思想政治教育與管理工作。