愛騎車的人，更年輕
2017-07-14 06:30:50
家庭科學(xué)·新健康 2017年7期
如果你想保持年輕，不妨從騎自行車開始。英國倫敦大學(xué)國王學(xué)院對(duì)122名中老年騎車愛好者進(jìn)行研究，對(duì)心臟、肺功能、肌肉與骨骼力量等開展測(cè)試，發(fā)現(xiàn)他們的肌肉力量、肺功能和體能等都與年輕人相當(dāng)。研究表明，騎車能促進(jìn)神經(jīng)功能的敏銳度，維持心肺、肌肉及其他系統(tǒng)健康。endprint
猜你喜歡
趣味(語文)(2021年10期)2021-03-09 03:16:08
視界觀·下半月(2020年6期)2020-10-14 13:57:50
記者搖籃(2020年3期)2020-04-24 14:47:36
少年博覽·小學(xué)低年級(jí)(2020年12期)2020-01-07 08:19:18
中國自行車(2018年6期)2018-07-23 03:17:24
瞭望東方周刊(2018年7期)2018-03-02 19:03:31
中國人力資源開發(fā)(2017年2期)2017-06-19 19:37:10
學(xué)苑創(chuàng)造·A版(2016年1期)2016-03-10 18:17:28
新課程學(xué)習(xí)·中(2013年9期)2013-12-26 05:37:28
環(huán)球時(shí)報(bào)(2009-07-07)2009-07-07 16:27:13
- 家庭科學(xué)·新健康的其它文章
- 夏天該不該喝冰水？
- 想要醒得快？早起揉揉眼眶
- 少吃燙辣食物
- 關(guān)燈后別玩手機(jī)
- “電子疲勞”
- “彈性素食”