鄭林喜

（浙江省樂清市樂成第一中學(xué)，浙江 溫州 325600）

拓展訓(xùn)練融入初中體育教學(xué)的可行性分析

鄭林喜

（浙江省樂清市樂成第一中學(xué)，浙江 溫州 325600）

拓展訓(xùn)練是一種新型的培訓(xùn)教育模式，它和傳統(tǒng)體育教學(xué)在原理上有共通性，在傳統(tǒng)體育的基礎(chǔ)上有進(jìn)一步的補(bǔ)充，不僅能強(qiáng)身健體，更有利于促進(jìn)學(xué)生的心理健康，塑造良好的世界觀、人生觀和價(jià)值觀。拓展訓(xùn)練利用自然資源和人為設(shè)計(jì)，讓學(xué)生能夠在親身參與問題和挑戰(zhàn)的過程中體驗(yàn)、感悟、反思其中的道理，從而提高自己的能力。本文采用文獻(xiàn)資料法、訪談法和問卷調(diào)查法等研究方法，對此課題進(jìn)行研究，得出拓展訓(xùn)練融入初中體育符合發(fā)展趨勢，盡管存在一些問題和憂慮，但是依然具有相當(dāng)大的可行性和可能性的結(jié)論。

拓展訓(xùn)練；初中體育教學(xué)；可行性

拓展訓(xùn)練最初是利用戶外自然環(huán)境對人進(jìn)行生存訓(xùn)練，起源于二戰(zhàn)期間的海上生存訓(xùn)練。戰(zhàn)后成為現(xiàn)代社會(huì)以磨煉意志和精神為目的的戶外訓(xùn)練方式。拓展訓(xùn)練能夠培養(yǎng)一個(gè)人良好的團(tuán)隊(duì)精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，對于生活節(jié)奏和生活壓力巨大的現(xiàn)代人來說，具有重要的意義。初中學(xué)生是開始接觸拓展訓(xùn)練的好時(shí)機(jī)，尤其現(xiàn)在大多數(shù)孩子平日嬌生慣養(yǎng)，缺乏磨煉，容易產(chǎn)生叛逆等不健康心理。因此將拓展訓(xùn)練融入初中體育課堂中，對整個(gè)體育教學(xué)的發(fā)展起到重要的推動(dòng)作用，但是這需要一個(gè)系統(tǒng)、科學(xué)的分析和計(jì)劃來實(shí)現(xiàn)。因此，本文的研究目的就是分析拓展訓(xùn)練融入初中體育教學(xué)的理論可行性。

1 拓展訓(xùn)練的起源和發(fā)展

拓展訓(xùn)練通常是利用山川河海等自然環(huán)境，通過人為的、有目的性的活動(dòng)設(shè)計(jì)來達(dá)到磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)的效果。它起源于二戰(zhàn)，當(dāng)時(shí)盟軍在大西洋的物資供給船隊(duì)屢遭德國納粹的襲擊，船只被擊沉后，只有極少數(shù)船員幸存，救生專家分析研究后發(fā)現(xiàn)，在這種惡劣環(huán)境下，堅(jiān)韌的意志和良好的心理素質(zhì)帶給他們的生還可能性遠(yuǎn)大于體力。德國人成立了一所海上訓(xùn)練學(xué)校，利用自然環(huán)境和人工設(shè)備，以年輕海員為對象，讓他們進(jìn)行一些具有心理挑戰(zhàn)的訓(xùn)練。戰(zhàn)后，拓展訓(xùn)練在英國演變出一種Outward-Bound（戶外拓展）的管理培訓(xùn)，以拓展訓(xùn)練的戶外活動(dòng)的形式，以模擬真實(shí)管理情境為內(nèi)在實(shí)質(zhì)，使管理者和企業(yè)家獲得心理和管理2方面的訓(xùn)練。隨著拓展訓(xùn)練取得的良好培訓(xùn)效果，它在全世界流行起來，訓(xùn)練對象擴(kuò)大為軍人、學(xué)生、工商業(yè)人士等各類群體，它的訓(xùn)練目標(biāo)也不再是單純的體能、生存技能的訓(xùn)練，而是擴(kuò)展為心理訓(xùn)練、人格訓(xùn)練、管理訓(xùn)練等多種技能。

2 拓展訓(xùn)練在我國初中體育教學(xué)中的現(xiàn)狀

2.1 拓展訓(xùn)練在初中體育發(fā)展的現(xiàn)狀

本文通過對鄭州市初中體育教師和學(xué)生對拓展訓(xùn)練了解程度的問卷調(diào)查，得到以下數(shù)據(jù)：14%的體育教師非常了解；58%了解；25%稍有了解；3%毫無了解。由此可知，初中體育教師對拓展訓(xùn)練有一定的熟悉度。而學(xué)生的數(shù)據(jù)顯示：6%的學(xué)生非常了解；25%了解；62%稍有了解；7%毫無了解。由此可知，初中學(xué)生對拓展訓(xùn)練的熟悉度要更差一些。因此想要將拓展訓(xùn)練融入初中體育，第一步應(yīng)該要讓師生從形式到意義上去了解它。

2.2 師生對初中體育發(fā)展的看法

根據(jù)對樂清市初中學(xué)生的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，69%的學(xué)生都表示喜歡體育，但是71%的學(xué)生卻表示并不喜歡體育課。初中體育教學(xué)的目標(biāo)是增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)身體健康和心理健康，培養(yǎng)社會(huì)適應(yīng)能力。而根據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，僅有6%的體育教師認(rèn)為目前初中體育教學(xué)完全符合教學(xué)目標(biāo)；44%認(rèn)為大致符合；37%認(rèn)為比較符合；13%的體育教師認(rèn)為完全不符合。而根據(jù)初中學(xué)生，僅有2%的初中學(xué)生完全滿意目前的初中體育課；10%認(rèn)為滿意；40%認(rèn)為一般滿意；28%不太滿意；20%完全不滿意。

2.3 師生對于拓展訓(xùn)練進(jìn)入初中體育的看法

雖然目前拓展訓(xùn)練還沒有進(jìn)入初中體育教學(xué)中，但是中國一些大學(xué)已經(jīng)引入，如清華大學(xué)、北京大學(xué)、浙江大學(xué)、暨南大學(xué)等已經(jīng)把拓展訓(xùn)練作為指定課程內(nèi)容。中國部分初中生也曾以課外實(shí)踐的形式參加過類似訓(xùn)練。絕大部分的教師都認(rèn)為拓展訓(xùn)練的引入有利于促進(jìn)學(xué)生的心理和身體健康，可以提高學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、創(chuàng)新精神、獨(dú)立意識和抗壓能力，有利于塑造學(xué)生的世界觀。另一方面，拓展訓(xùn)練因其獨(dú)特的、有針對性的設(shè)計(jì)更能吸引學(xué)生的興趣，教學(xué)效果也更好。

3 拓展訓(xùn)練融入初中體育教學(xué)中的積極因素

3.1 體育教學(xué)發(fā)展和改革的需要

我國社會(huì)主義新事業(yè)需要的人才是德、智、體全面發(fā)展的人才，重文輕體的傳統(tǒng)思想已經(jīng)不能滿足現(xiàn)在社會(huì)的發(fā)展現(xiàn)狀，教育部頒發(fā)的《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》把“健康第一”作為指導(dǎo)思想，強(qiáng)調(diào)對學(xué)生心理健康、身體健康、社會(huì)適應(yīng)能力良好的要求。因此學(xué)校體育教學(xué)的改革勢在必行，其地位也必將提高。學(xué)校體育教學(xué)將創(chuàng)新改革傳統(tǒng)體育教學(xué)理論和實(shí)踐方法，重視學(xué)生的想法，注意根據(jù)學(xué)生的興趣建立和改善教學(xué)內(nèi)容，并且有針對性的開展體育活動(dòng)和課程，引入新的體育內(nèi)容。而拓展訓(xùn)練不僅符合改革趨勢，豐富傳統(tǒng)體育教學(xué)內(nèi)容和手段，給體育教育帶來新的面貌，還能夠真正的引起學(xué)生對于體育課的興趣，有針對性的提高學(xué)生的各種能力：團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、自我認(rèn)同能力、創(chuàng)新能力、社會(huì)適應(yīng)能力等。

3.2 拓展訓(xùn)練與體育教學(xué)的原理共通性

二者雖然叫法不同，但是原理上卻有很多相同點(diǎn)。許多拓展訓(xùn)練是從體育項(xiàng)目演變而來，有些甚至直接采用體育游戲的形式，但是二者的側(cè)重點(diǎn)有所差別，拓展訓(xùn)練重視分享通過活動(dòng)獲得的心理和精神上的感受和反思，而體育教學(xué)更多強(qiáng)調(diào)學(xué)生在身體上獲得健身效果。但是二者的過程大同小異：引導(dǎo)-體驗(yàn)-感悟-總結(jié)-分享。二者只需要互相取其精華，去其糟粕，豐富體育教學(xué)內(nèi)容，形成一種全新的學(xué)習(xí)鍛煉方式，如在傳統(tǒng)體育教學(xué)中加入拓展訓(xùn)練的理念，豐富教育目的，不再只注重健身效果，也增加對于意志力、心理能力、人格和管理方面能力的提升。

3.3 拓展訓(xùn)練方式靈活，成本較低

拓展訓(xùn)練主要有場地、水上、野外3種方式。（1）拓展訓(xùn)練最本質(zhì)的方式就是通過自然環(huán)境對人進(jìn)行訓(xùn)練，因此學(xué)校附近的天然水域、公園、景區(qū)、一片空地等都可以滿足課程的需要，既不需要專門的場地，也不需要購買專業(yè)的訓(xùn)練器材，節(jié)省學(xué)校的建設(shè)開支和維護(hù)費(fèi)用等，簡潔方便，在不加重學(xué)校負(fù)擔(dān)的前提下，還能響應(yīng)國家的號召和促進(jìn)學(xué)生的體育興趣和身體健康。（2）引入中學(xué)的拓展訓(xùn)練必定是降低難度或者是危險(xiǎn)性極低的項(xiàng)目，或者是經(jīng)過轉(zhuǎn)化的項(xiàng)目，因此對于場地、器材的要求很低，可以輕松解決。例如，盲人方陣的訓(xùn)練項(xiàng)目，是一個(gè)20人左右的項(xiàng)目，學(xué)校的操場可以作為場地，器材只需要30個(gè)眼罩和25m長的繩子；如電網(wǎng)，可以利用足球門甚至是兩棵樹或者兩個(gè)一定距離的柱子，在兩個(gè)柱子之間用細(xì)繩等結(jié)15～20個(gè)大小形狀各異的洞；互助盲行用桌椅等作為設(shè)置障礙的道具即可。

3.4 學(xué)生響應(yīng)積極，符合興趣需求

正處于青少年時(shí)期的初中學(xué)生，對新鮮事物充滿好奇心，而傳統(tǒng)體育教學(xué)已經(jīng)不能滿足他們的興趣需要。此時(shí)也正是塑造世界觀和身心健康的重要時(shí)期，因此拓展訓(xùn)練引入中學(xué)正式應(yīng)運(yùn)而生。根據(jù)調(diào)查顯示，60%的初中學(xué)生對拓展訓(xùn)練非常感興趣，27%比較感興趣，65%完全同意拓展訓(xùn)練融入初中體育教學(xué)，30%基本同意。由此可見，拓展訓(xùn)練的引入不僅能真正有利于學(xué)生的身心發(fā)展，也著實(shí)滿足他們的興趣愛好。

4 拓展訓(xùn)練融入初中體育教學(xué)中的隱形憂慮

4.1 拓展訓(xùn)練項(xiàng)目選擇

拓展訓(xùn)練根據(jù)項(xiàng)目不同，對于安全設(shè)施和場地的要求不同，有一些高要求或者高危險(xiǎn)性的項(xiàng)目，如攀巖、登山等，必須有專業(yè)的保護(hù)設(shè)施。而初中生無論是體質(zhì)或者是學(xué)校的器材設(shè)備配置上都不符合要求，因此，在選擇拓展訓(xùn)練項(xiàng)目時(shí)，必須要嚴(yán)格篩選，切不可為了博取眼球或是教師為了個(gè)人興趣和好奇心等選擇一些不適合中學(xué)學(xué)生進(jìn)行的訓(xùn)練項(xiàng)目。另外項(xiàng)目選擇既要符合中學(xué)生的心理、生理特點(diǎn)，避免傷害學(xué)生的自尊心，又要能夠確保學(xué)生得到有效的進(jìn)步。

4.2 相關(guān)體育教師的專業(yè)素質(zhì)和水平

在拓展訓(xùn)練中，教師的專業(yè)水平和素質(zhì)在一定程度對于拓展訓(xùn)練的開展起著關(guān)鍵作用。（1）教師要有扎實(shí)的理論知識，能夠科學(xué)、生動(dòng)的向?qū)W生解釋和傳達(dá)訓(xùn)練內(nèi)容、要求和目的，能夠科學(xué)選擇訓(xùn)練項(xiàng)目，使學(xué)生獲得真正的提高，而不是形式主義；（2）強(qiáng)有力的組織管理能力和合格的體質(zhì)可以保證學(xué)生的安全和訓(xùn)練順利進(jìn)行；（3）責(zé)任感、親和力和關(guān)愛學(xué)生都是作為教師的必備素質(zhì)。而由于拓展訓(xùn)練項(xiàng)目在中國的流行程度尤其是在中學(xué)階段的稀少，大部分的中學(xué)體育教師在該領(lǐng)域都缺乏專業(yè)性和體系性的學(xué)習(xí)培訓(xùn)和經(jīng)驗(yàn)，因此必須要經(jīng)過一定時(shí)間的專業(yè)培訓(xùn)后才可進(jìn)行教學(xué)。盡管中學(xué)引入的相關(guān)項(xiàng)目要求和危險(xiǎn)性較低，對于相關(guān)授課教師的要求不能忽視，尤其是考慮到拓展訓(xùn)練在中學(xué)體育中的長期發(fā)展和推廣，對于相關(guān)教師的要求更是不可輕視。

4.3 傳統(tǒng)觀念的誤解

在傳統(tǒng)觀念的阻礙方面，首先要提到的是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)。大部分學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)有重文輕體的思想，對于體育課程不思改革，況且拓展訓(xùn)練相比傳統(tǒng)體育項(xiàng)目具有些許的危險(xiǎn)性，盡管概率很低卻不利于學(xué)校的名譽(yù)，因此學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)拒絕引入，這直接阻礙了拓展訓(xùn)練在學(xué)校的發(fā)展；其次是家長，他們對拓展訓(xùn)練不夠了解和誤解而產(chǎn)生的對于安全因素的擔(dān)心，而事實(shí)上，即使是高難度高危險(xiǎn)性的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，在嚴(yán)格規(guī)范操作下和精心設(shè)計(jì)后，安全性也是高保障的，更何況引入中學(xué)的項(xiàng)目都是經(jīng)過篩選甚至是無危險(xiǎn)性項(xiàng)目，加上規(guī)范操作，危險(xiǎn)性為零。因此要想引入拓展訓(xùn)練，必須要加大人們對拓展訓(xùn)練的了解，這需要國家和相關(guān)組織機(jī)構(gòu)的大力推廣和宣傳，同時(shí)完善相關(guān)的設(shè)備和安全措施，解除校方和家長的后顧之憂。

5 結(jié) 語

我國非常重視中小學(xué)生的素質(zhì)教育和全面發(fā)展，拓展訓(xùn)練內(nèi)容形式豐富有趣，其回歸自然、挑戰(zhàn)性和團(tuán)隊(duì)依賴性對學(xué)生有很大的吸引力，不僅能夠滿足他們的興趣需求，而且切實(shí)提高學(xué)生的身心健康和成長，具有深遠(yuǎn)的意義；拓展訓(xùn)練對于學(xué)校的資金投入較低，場地、設(shè)施、時(shí)間、安全等不高，比較容易實(shí)現(xiàn)。因此將拓展訓(xùn)練融入初中體育教學(xué)具有重要的現(xiàn)實(shí)意義，但是需要一個(gè)系統(tǒng)、科學(xué)的分析和計(jì)劃來實(shí)現(xiàn)，并且有漫長的路要走，不可操之過急，但必須要邁出關(guān)鍵一步。

[ 1 ] 張玉蘭.拓展訓(xùn)練融入初中體育教學(xué)的可行性分析[ D ].新鄉(xiāng)：河南師范大學(xué)，2012.

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G807.2

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1674-151X（2017）19-110-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2017.19.058

投稿日期：2017-07-05

鄭林喜，本科。研究方向：體育教學(xué)。