文 | 徐昀

如何訓(xùn)練更高效
——“333”整體高效訓(xùn)練方案

文 | 徐昀

訓(xùn)練效益低下的原因分析

學(xué)生題做得多，老師講的也很多，學(xué)校投入也很大，但學(xué)生并沒(méi)有取得好成績(jī)，學(xué)校沒(méi)有達(dá)成目標(biāo)。訓(xùn)練效率低下的學(xué)校都普遍存在著這些問(wèn)題。

造成訓(xùn)練效益低下的原因有如下幾個(gè)：

一是教育規(guī)律研究不夠。教育是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，不少老師急于求成；學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)過(guò)程中的得與失不能正確看待；老師對(duì)高考命題研究不到位。

二是高效訓(xùn)練研究不足。我們有不少老師把練習(xí)題發(fā)下去，等學(xué)生做完再講評(píng)就完事。這種機(jī)械性的訓(xùn)練能取到的效果極其有限。

三是高效訓(xùn)練缺乏平臺(tái)。組織習(xí)題時(shí)，沒(méi)有精心規(guī)劃。好的訓(xùn)練，應(yīng)該是精心設(shè)計(jì)，少而精，既直擊弱點(diǎn)又強(qiáng)化與高考的聯(lián)系，事半功倍。

“333”整體高效訓(xùn)練的有效策略

如何來(lái)解決這些問(wèn)題呢？從學(xué)校宏觀層面來(lái)說(shuō)，需要全面整體規(guī)劃，制定訓(xùn)練策略，營(yíng)造訓(xùn)練文化；從老師教學(xué)層面來(lái)講，需要重視命題，講究試卷質(zhì)量，落實(shí)訓(xùn)練策略，檢查訓(xùn)練效果，總結(jié)訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)；從學(xué)生訓(xùn)練層面來(lái)說(shuō)，應(yīng)該追求高效，做好反思糾錯(cuò)，堅(jiān)持養(yǎng)成習(xí)慣，互動(dòng)集思廣益，反思總結(jié)提升。理順學(xué)校、老師、學(xué)生三者之間的關(guān)系，各司其職，最終達(dá)成訓(xùn)練水平的理想效果：知識(shí)提取自動(dòng)化，解題技能嫻熟化，思維素養(yǎng)變通化。

該如何具體操作，達(dá)成高效訓(xùn)練呢？“333”整體高效訓(xùn)練方案能夠解決這一問(wèn)題。

“3”年一體規(guī)劃 所謂三年一體規(guī)劃，就是將學(xué)科目標(biāo)、學(xué)科內(nèi)容、學(xué)科訓(xùn)練三年一體規(guī)劃，將高考總體目標(biāo)分解到各科相應(yīng)單元，三年教學(xué)一盤(pán)棋，合理規(guī)劃學(xué)生訓(xùn)練的內(nèi)容、頻率，合理分配學(xué)生的學(xué)習(xí)時(shí)間。高一年級(jí)夯實(shí)基礎(chǔ)，養(yǎng)成品質(zhì)，形成習(xí)慣；高二年級(jí)凸顯優(yōu)勢(shì)，提升能力，掌握方法；高三年級(jí)完善考點(diǎn)網(wǎng)絡(luò)，形成素養(yǎng)，深挖潛能。

“3”項(xiàng)命題要求 “3” 項(xiàng)命題要求具體包括內(nèi)容要求、架構(gòu)要求、技術(shù)要求。

內(nèi)容要求 指訓(xùn)練什么，需要制定系列卷整體規(guī)劃表。“系列卷整體規(guī)劃表”是命制系列卷的“路線圖”。具體規(guī)劃內(nèi)容主要包括試卷的套數(shù)和每套試卷的結(jié)構(gòu)、題量、知識(shí)點(diǎn)分布。每一份試卷的制定都需要按試卷板塊、具體知識(shí)點(diǎn)、題型、分值分布、難度分布設(shè)計(jì)好試卷多向細(xì)目表，使命題工作避免盲目性，使命題者明確測(cè)驗(yàn)的目標(biāo)，把握試題的比例與分量，提高命題的效率和質(zhì)量。

架構(gòu)要求 訓(xùn)練內(nèi)容的落實(shí)需要依靠合理的架構(gòu)來(lái)完成。教材是由具體的課時(shí)和單元主題來(lái)構(gòu)成的，因此可以相應(yīng)地制定課時(shí)練、單元測(cè)和階段考。

技術(shù)要求 檢測(cè)教學(xué)效果可以用“三時(shí)三段三立意”的辦法來(lái)完成。課時(shí)練以形成性練習(xí)為主，做到基礎(chǔ)知識(shí)程序化、基本技能體系化，簡(jiǎn)言之，就是及時(shí)訓(xùn)練，側(cè)重知識(shí)立意。單元測(cè)目標(biāo)要明確，考點(diǎn)要分解，重點(diǎn)要突出；做到知能訓(xùn)練“全覆蓋”，逐步達(dá)成高考“總目標(biāo)”，完成單元知識(shí)“面結(jié)構(gòu)”，命題體現(xiàn)課標(biāo)“新理念”。簡(jiǎn)言之，即定時(shí)訓(xùn)練，側(cè)重能力立意。階段考滾動(dòng)前進(jìn)，多次鞏固“重點(diǎn)難點(diǎn)”；適度提升，高效訓(xùn)練“方法技能”；有效整合，全面提升“綜合能力”。這個(gè)訓(xùn)練也就是通常說(shuō)的“月考”，限時(shí)訓(xùn)練，側(cè)重素養(yǎng)立意。

“3”步訓(xùn)練方法 要達(dá)到訓(xùn)練的高效化，就要做到訓(xùn)練有的放矢?？记跋仍\斷，做好統(tǒng)計(jì)分析、試卷量化分析、命題意圖分析、錯(cuò)誤原因分析，做好“講評(píng)案”?！胺彩骂A(yù)則立，不預(yù)則廢。”準(zhǔn)備工作做好，再講評(píng)，考完即講，對(duì)于普遍存在的問(wèn)題精講、重點(diǎn)講，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)散思維，觸類(lèi)旁通，而不是機(jī)械地糾正對(duì)錯(cuò)。一道題講“透”了，遠(yuǎn)勝過(guò)講一百道題。同理，學(xué)生將一道題做“透”了，也就不需要依靠題海戰(zhàn)術(shù)，即使日做一題，幾年下來(lái)，高考也能取得好成績(jī)。

（作者系江西金太陽(yáng)教育研究院副院長(zhǎng)）